Hallo,

Ich bin 16 Jahre alt und habe seitdem ich klein bin schon X-Beine. Dadurch habe ich oft Schmerzen beim Joggen und ähnlichem. Im Sportunterricht machen wir bald den ,,Cooperlauf", der benotet wird. Beim Training dafür, musste ich oft stoppen, da ich Schmerzen in meinen Knien hatte, obwohl ich noch genug Ausdauer hatte. Meine Frage ist, ob man dafür ein Attest, beim Arzt bekommen kann, damit man von der Prüfung befreit ist.

Also Fußballer haben ja öfters O-Beine. Ich habe leichte X-Beine. Wenn ich jetzt anfangen würde, Fußball zu spielen, würden dann meine X-Beine gerade werden?🤔

Hallo,

wollte wissen welche Bein Form ich habe und ob die normal sind ? Wenn nein was kann ich dagegen tun ? Ich hab gehört bei normalen Menschen berühren sich beide Beine ganz wenn man geradeauf steht.

Danke im Voraus

Hey..Ich habe leichte X Beine..Findet ihr sowas schlimm?

Ich hab durch mein früheres Übergewicht X-Beine bekommen. Damals hat man es eigentlich nie gemerkt, da so viel Speck an meinen Beinen war, dass es eh nicht auffiel. Aber mittlerweile sieht man es sehr stark, denn ich habe ca. 20kg abgenommen. Jetzt ist meine Frage ob sich das wieder von alleine richtet. X-Beine werden ja durch eine Fehlbelastung ausgelöst und mittlerweile ist diese Fehlbelastung ja nicht mehr vorhanden. Also geht das von alleine weg oder muss ich durch Therapiebehandlungen (wenn das überhaupt möglich ist, weil ich hab keinerlei Beschwerden wie zb. Schmerzen es stört mich einfach nur sehr)?

Meine Beine sind schief, wie kann ich sie wieder Grade kriegen ich bin 15 wiege 61.7 Kilo und bin 1.81 groß

Ich habe eine Frage ich brauche auch Belege.

Leiden Weibliche (Männliche) Reiter Statistisch gesehen eher an x-Beinen oder an O-Beinen?

Wie kann man solche beine gerade bekommen? muss man einfach mehr sport treiben bzw. laufen? gibt es wirklich noch ne chance dass die beine „normal“ werden?

Ich habe eine Fehlstellung der Beine, X-Beine. Ich habe auch Einlagen, die bringen auch was, zwar nicht viel aber sie bringen was. Mein Orthopäde meinte eine OP oder Physiotherapie würde nichts mehr bringen...

Was kann ich gegen Knieschmerzen tun? Ich habe das Problem wenn ich meine Beine zu oft belaste sage ich jetzt mal, also öfter hintereinander längere Strecken laufe, tut mein Knie weh. Normalerweise fahre ich zur Schule, also mit dem Fahrrad, aber wegen Corona muss ich laufen, da wir keine Möglichkeit mehr haben unser Fahrrad abzustellen... Deswegen habe ich jetzt diese Beschwerden...

Hat da jmd Tipps?

Könnte es am wachstum liegen? Bin 17 und habe das gefühl x-

beine zu haben, vorallem im rechten bein. Habe manchmal knieschmerzen.

Guten abend,

mein bruder hat wirklich sehr sehr starke x beine er ist 12 jahre alt, ca. 167cm gross und wiegt 88kg

ich mache eine diät mit ihm da er extreeeem faul ist und wirklich ständig isst

jeden abend machen wir 1 stunde sport, jedoch wehrt er sich sooo enorm dagegen zu rennen/joggen

er sagt ständig es tut in den beinen weh aber ich weiss nicht ob es an der anstrengung liegt oder an der fehlstellung seiner beine?

kann es sein dass rennen/joggen und bestimmter sport schädlich für seine beine sind wegen der X-Stellung plus so viel übergewicht? 87kg ist extrem viel für sein altee

Ich habe vorgestern gemerkt, wie meine Kniescheibe kurz zur Seite gerutscht ist. Ich arbeite auf dem Bau und ich habe Sorgen, dass es sich verschlimmern könnte.

Ich habe X-Beine und mein Hüftknochen ist irgendwie leicht schräg, meinte der Arzt vor 1 Jahr. Wenn ich viel laufe, höre ich jedesmal ein Knackgeräusch.

Ich bin neu bei der Firma und will mich ungern krankschreiben lassen.

Bitte um Hilfe

wie kann ich meine x beine loswerden? w/15

Also ich möchte gerne wissen, was x-Beine fördert, um genau diese Dinge zu vermeiden.

Beispielsweise Schaukeln, Trampolin springen oder Joggen... Haben diese Aktivitäten irgendwelche Vor oder Nachteile für x-Beine?

ich mache jetzt schon 6 Monate Taekwondo und mein größter Traum war es an Wettkämpfen teilzunehmen und mindestens eine Bronze Medaille zu kriegen, bis vor 2 Monaten passte auch alles, doch dann bemerkte ich dass meine Beine schief waren. Deswegen kann ich nicht mehr richtig gerade kicken. War jemand in einer ähnlichen Situation und hat Tipps? Einen Termin bei einem Orthopäden habe ich erst in 2 Monaten und vor 5 Jahren sagte mir mein Arzt dass ich Plattfüße habe aber meinte ich solle nur öfters barfuß gehen.

Kann man dieses Problem mit Einlagen oder einer Operation lösen, denn es würde meinen Kampfsport Traum zerstören.

liebe Grüße

Guten Morgen,

ich (24) hatte schon 2 Operationen am Knie und somit auch schon einige MRT und Röntgenuntersuchungen hinter mir. Ich habe immer noch Probleme und hatte heute mein erstes CT. Ich bin interessiert und schaue immer die Bilder an & habe festgestellt dass eines der Bilder Farbig ist (im Anhang) ist das immer so und was bedeuten die Farben?

Danke & liebe Grüße

Miriam

Hey. Ich bin 13 und ein Mädchen. Ich bin recht klein, 1.60 und ich wiege um die 52 kg. Aufjedenfall habe ich richtig muskulöse Beine, wenn ich eine kurze Hose anhabe, dann stehen die so richtig an der Seite raus. Dazu kommt, dass ich X Beine mit einem Abstand von 7,5 (!) cm habe, aber meine Mutter hat keine Lust das korrigieren zu lassen. Dadurch sehen meine Beine richtig fett aus, wie bekomme ich muskulöse Beine schlank? Und wie kann ich ohne Geld die X Beine korrigieren?

Meine Beine sind irgendwie schief (wie auf dem Bild). Meine Beine sind nicht gerade wenn ihr wisst was ich meine. Sind das X-Beine? Kann man das wegtrainieren? Danke im voraus!

Hey Leute. Ja ich weiß dieses thema wurde schon öfter angesprochen, wollte aber spezifisch auf mein Fall eine antwort.

Und zwar stehen meine Füße ca. 3-4 cm von einander ab wenn ich die Knie aneinander stelle. Müsste so im durchschnitt sein was den abstand bei X-Beinen angeht (glaube ich).

So und jetzt zu meiner eigentlichen Frage. Ich habe mich schon schlau gelesen und schon öfter im Freundeskreis gehört das sie Kameraden teilweise mit starken X-Beinen haben und der Arzt keine einwände hatte. Ist da was dran oder erzählen die mir was vom Pferd?

Zusätlich würde ich gerne wissen ob meine Chancen bei der Musterung besser stehen wenn ich Orthopädische Einlagen habe die ja meine Beinstellung nicht nur richten sondern auch meine Knie entlassten?

Danke im Voraus

Ich habe sehr starke x Beine die man sehr leicht sieht, und ich möchte sie gerne korriegieren, weiß aber nicht was ich machen soll und wie das geht. Abgenomen habe ich bereits, mein BMI ist auf einem normalen bereich, aber an meinen x Beinen hat sich nichts geändert. Ich habe aber letztens bei google von Orthesen gelesen, würde die mir helfen, oder gibt es vielleicht andere möglichkeiten meine x Beine zu korriegieren? Danke :)

Meine Knie sehen im gestreckten voll komisch aus hab keine Schmerzen, möchte aber auch keine haben, darum möchte ich solange ich jung bin und meine Muskeln und Knochen noch beim wachsen sind versuchen zum optimalsten zu trainieren, ich bin männlich 17 falls es wichtig ist, wenn jemand Übungen hat gegen das soll sie mit namen sagen ich würde dann danach Googlen, vielen Dank im vorraus

Hey Leute!

Ich (w) habe leichte X-Beine. Ich möchte in drei Wochen den Jakobsweg für 250km gehen (innerhalb zwei Wochen) und überlege mir deshalb so Bettungseinlagen für meine Schuhe, bezüglich der X-Beine, einlegen zu lassen. Hier meine Frage, sollte ich es machen lassen oder nicht, bringt es wirklich was?

Hallo Leute, Ich habe schon seit ein paar mehrere Monate bemerkt,dass ich oft wegen meinen X Beinen ausgelacht werde. Ich meine ich habe jetzt keine so krassen X Beine,aber man merkt es. Als ich aber meine Familie (Mutter,Schwester,... gefragt habe,ob meine Beine komisch sind meinten sie nur,dass sie nichts schlechtes sehen können und,dass meine Beine in Ordnung sind. Ich bin ehrlich gesagt etwas verwirrt und weißt jetzt nicht wem ich glauben soll ...

Was haltet ihr davon,dass ich ausgelacht werde wegen meinen X Beinen?

diese Frage lässt mich einfach nicht mehr los . Ich kann meine Beine deswegen gar nicht mehr anschauend , weil ich immer gleich diese Form unten sehe.

Was sagt ihr dazu ?

hi

habe ich x - beine bzw. was kann man dagegen machen ?! omg, falls uch wirklich X beine habe wodurch kommt dass, denn ich wurde nie diesbezüglich angesprochen bzw. auch vom Arzt!

lg

Seit Kindheit x Beine geh zum Fußball mach viel Sport

Hilft rad fahren gegen x beine?
Oder irgend eine Sportart?

Frage steht da. Bin 15 und werde im Mai 16

Hallo... Ich habe eine Frage und zwar: wie bekommt man x-Beine Weg? Weil ich finde dadurch sehen meine Beine dicker aus...

Hallo erstmal, Also immer wenn ich gehe, knicke ich leicht nach innen und habe auch leichte x Beine (sehr leichte!). Ich bin 12 und 156cm groß kann man das irgentwie korrigieren? Kann ich mir einfache Einlagen gegen x Beine kaufen? Ich möchte nicht gerne zum Arzt, da ich ja nur sehr leichte bin. Bin auch bissien dick, kann ich das, während ich im Schneidersitz Sitze beheben? Habe auch dünne waden leider.

Hallo , Ich habe viele Animes gesehen und mir ist auf gefallen das die Mädchen dort immer X-Beine haben. Warum ?

Hi! Ich bin 14½ Jahre alt, 1,71 groß, wiege 68,3 kg und habe, wie ich finde, starke X-Beine. Ich laufe immer mehr, eigentlich nur noch auf den Innenseiten der Füße. Inzwischen tun auch meine Beine, bzw. Knie manchmal weh und meine Hüfte. Sind meine Beine wirklich extrem? Was kann ich machen OHNE OP? Vielen Dank für jede Antwort! ;) LG, KuddelMuggel

Eine Freundin möchte gerne modeln hat aber X-Beine. Ist modeln auf Laufstegs dann noch möglich wegen ihren Beinen?

Hilfe, ich bin 15 und habe seit etwa 2 Jahren X-Beine. Vorher waren meine Beine ganz normal. Leider sieht man das extrem, da ich sehr dünne Beine habe. Ich traue mich Sommer nicht wirklich ins Freibad zu gehen oder kurze Hosen anzuziehen. Ich habe mal gehört, dass es normal wäre, dass man in der Pubertät vielleicht X-Beine bekommt. Ich sehe auch oft Mädchen mit X-Beinen. Wenn ich dann aber Mädchen mit 'perfekten' Beinen sehe, hasse ich meine X-Beine.

Wenn es also normal ist in der Pubertät X-Beine zu bekommen, gehen die dann nach der Pubertät auch wieder von alleine weg? Oder gibt es Übungen dagegen um das zu verchnellern, dass die weggehen? Oder falls sie nicht von alleine weggehen sollten?

Dass ich X Beine habe weiß ich, und ich versuche sie auch abzutrainiren. Ich sehe es selber nicht, ob es schlimm oder na ja aussieht. Ich würde mich über ehrliches Feedback freuen. Bitte schreibt das, was ihr denkt. Danke schon mal im vorraus:)

Hallo! Ich habe folgende Frage, will aber zuvor sagen, dass die X-Beine nicht vom Laufen auf Absätzen kommen, da ich früher nie welche trug. Wenn überhaupt ganz selten mal (so alle paar Monate ein paar Stunden).

Also. Ich habe X-Beine, nicht sonderlich stark, aber schon sichtbar, sofern ich sitze, die Beine ausstrecke, oder in die Hocke gehe. Und irgendwie gleichzeitig ne falsche Fußstellung, die stehen wenn ich zB Sport mache nach außen weg. Habe auch Einlagen wegen Senk-Spreiz-Fuß. Nun ist es halt so, dass man, wenn man mal feiern geht (war seit über nem Jahr nicht) oder vllt mal mit Freunden irgendwie nen schönen Tag machen will bisschen gestylt ist und so, auch gerne mal hohe Schuhe tragen möchte. Eben keinen 2cm Keilabsatz, sondern vllt alle paar Monate für ein paar Stunden mal was Pumps/-High-Heel-artiges. Problem: Sobald es keinen Keilabsatz hat, kann ich nicht drauf laufen, ich knicke immer weg (Meist nach außen). Egal wie oft ich übe, egal, wie breit der Absatz - ich knicke weg. Kann das an den X-Beinen liegen? Ist es mir jetzt wirklich absolut gaaar nicht möglich, mal einmal schöne Pumps zu tragen, ohne drauf laufen zu können? Ich möchte nicht hören "Macht eh nur die Beine kaputt" "trag doch flache Schuhe" - Ich trage jeden Tag flache, Fußfreundliche Schuhe mit Einlagen drin, mache Sport und meine Beine sind nie davon kaputt gegangen und ich will die echt nur tragen für besondere Anlässe, also bitte auf die Fragestellung eingehen... Muss ich einfach "laufen lernen" oder geht das mit X-Beinen einfach nicht? :-(

Liebe Grüße

Meine freundin meint das aber ich nicht wisst ihr was?

Hey kann man irgendwas gegen x beine tun. Ich weiss jez werden manche mit reiten kommen aber das problem is dass ich schon 5 jahre reite...also gibts noch andere möglichkeite?;)

Ich bin 15 Jahre alt, ca. 1,66m groß und wiege 75,4kg. Dazu habe ich noch x-beine was, die Sache noch schlimmer macht. Ich hab gelesen das es hilfreich sein könnte im Schneidersitz zu sitzen. Kann das sein? Gibt's noch andere Möglichkeiten wie ich die wegbekommen kann?:)

bin 18. vielleicht bin ich ausgewachsen für einlagen.. Aber was hilft dagegen? :)

Gibt es spezielle Schuhe dagegen oder Übungen ? Danke schon mal im voraus!

Frage steht ja oben. Bin gespannt auf eure Ideen!

Hallo, ich bin 15 Jahre alt und habe aus welchem Grund auch immer extreme X-Beine und werde deswegen teilweise aufgezogen. Mich störts einfach enorm und frage deswegen, ob einer von euch Ahnung hat und mir sagen kann ob bzw. wie ich was gegen meine X-Beine machen kann. Danke.

Ja wie der Titel sagt mache ich mir sorgen um HD und hoffe es gäbe auch andere Sachen als Ursachen!Danke um antworten

ich hasse meine x-beine.. könnt ihr mir helfen und tipps geben wie ich normale gerade beine haben kann..?? dankkee

Also schlaghosen mag ich gar nicht...bei röhrenjeans merkt man ur dass man x-beine hat...kennt ihr vielleicht hosen die nicht oma-haftig sind und man die x-beine nicht auf den ersten blick sieht!?!?

aja ich bin 15 jahre alt