Hallo zusammen, ich war länger im Krankenhaus und da wurde mir täglich der Blutzucker mehrmals gemessen. Einmal nachdem ca 1,2 Stunden vorher Kuchen gegessen habe, war der Wert über 220. Sonst war es immer ok. Muss ich mir wegen diesem einen Wert sorgen machen? Man liest ja, dass es ab 200 pauschal als Diabetes gilt...

Hallo allerseits,

Ich lese immer mal wieder dass Süßstoffe den Blutzuckerspiegel beeinflussen und zu viel zu einer Insulinresistenz und damit zu Diabetis typ 2 führen kann. Allerdings finde ich auch immer wieder gegenteilige Artikel in denen Süßstoffe keinerlei Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben.

Was ist denn jetzt richtig?

Danke für jede hilfreiche antwort, ich bin sehr verwirrt.

Wenn ja, warum❓

Wenn nein, warum nicht❓

Kann mir jemand diesen Kurvenverlauf erklären und begründen, weshalb eine Kurve des Insulingehalts ähnlich wie die Glukosekurve, aber zeitlich versetzt verlaufen würde. Ich verstehe das Thema leider nicht so ganz.

Danke im Voraus!

Steigt der Blutzucker schon beim kauen, also im Mund? Oder erst später?

Hallo! 

Ich leide seit kurzem unter Panikattacken. Heute hatte ich ein sehr seltsames Erlebnis. Habe um ca 17 Uhr ein Stück Kuchen gegessen, gegen 19 Uhr wurde mir komisch. Habe meinen Blutdruck gemessen der leicht erhöht war, mir wurde sehr übel und ich begann zu zittern. Ich hatte Angst vor einem Unterzucker. Habe schnell ca 200ml Cola getrunken. 

Habe dann Atemnot bekommen (wie man es bei Panikattacken kennt). 

Ich habe 15-20min danach meinen Blutzucker gemessen, der bei 102 lag. 

Ich finde 102 recht niedrig nach der Cola. 

Nun bin ich davon überzeugt, dass meine Symptome von einer Unterzuckerung kamen. 

Kennt sich jemand etwas in der Materie aus? 

Diabeteker bin ich übrigens nicht. 

Lg!

Hallo zusammen, ich habe da für mich eine wichtige Frage und kann sie selbst leider nicht beantworten.

Bei mir wurde Gestationsdiabetis festgestellt und darf halt nur gewisse Sachen zu mir nehmen, die den Blutzucker langsam steigen lassen. Wollte mir Dinkelbrötchen bei Edeka holen und mir ist beim Lesen der Inhalte Dinkelmalzmehl aufgefallen. Gertenmalz lässt den Blutzucker sehr schnell in die Höhe schießen, aber wie schaut es mit Dinkelmalzmehl aus? Kann ich das unbedenklich zu mir nehmen? Beste Grüße , Annemarie

Hallo,

Ich wollte fragen wie sich der Glyk Index bei Kartoffeln verändert, also z.b. Salzkartoffeln, Pellkartoffeln etc.

Ich habe mal gelesen das alle Kohlenhydrate zu Zucker umgewandelt werden.

Also wenn bei den Nährwerten von Haferflocken 56gKohlenhydrate und 1,2g Zucker auf 100g steht, dann werden diese 56g KH letztendlich doch auch zu Zucker ?

Also egal ob 'gute' oder 'schlechte' KH aus Yunk Food.....letztendlich wird alles zu Zucker im Körper.

Also wären ja die 'gesunden' KH letztendlich doch nicht so gesund da sie genau so zu Zucker werden ?

Oder wie.

Weil diese Fettsäuren als Geschmacksverstärker gilt, soweit ich weiss, was meint ihr?

Wäre das kein Problem oder lieber nicht?

Hallo Leute.

Hatte heute in der Landwirtschaft einen arbeitsmäßig ruhigen Tag.
Hab morgends ein 500g Natürjoghurt mit zwei Topfenkornweckerl mit 300g Heidelbeeren gefrühstückt und mittags gegen halb eins drei Dinkelvollkornweckerl mit Putenwurst und je drei gute Scheiben Gaudakäse gegessen.

5 Stunden später hatte ich einen Blutzuckerwert von 119mg/dl.

Vor gut eine halben Stunde hab ich noch gemischten Salat mit Essig-Öl Dressing gegessen, 2 hartgekochte Eier und 300g geräucherten Fisch.

Viel körperliche Arbeit hab ich heute nicht gemacht weil heute ein einigermaßen ziemlich ruhiger Tag.

Was sagt ihr? Grund zur Sorge?

Hey Blutzucker nüchtern liegt bei 99 ml/dg laut meinem Hausarzt ist die Normwert bei 79-117, was sagt ihr dazu?

Das Grundprinzip versteh ich ja, aber warum ist Glucagon bereits vor der Mahlzeit bei 120 und Insulin bei 0? Die werden doch als Hormone erst zur Regulation ausgeschüttet? Es wäre super, wenn mir das jemand erklären könnte. Vielen Dank schonmal :)

Hallo zusammen

Ich bin 29 Jahre 104 kg schwer und treibe 3x die Woche Sport (Fitness). Ich bin mollig.

Zu meiner Frage:

Ich messe ab und an mein Blutzucker um gewissheit zu haben, dass alles in Ordnung ist.

Ich habe nüchtern einen Wert der bei 90 ist.

Nach Mahlzeiten habe ich einen Blutzucker der bei 100 +- 10 ist.

Heute habe ich um 9:30 Uhr gefrühstückt und um 13 Uhr hatte ich was süßes. Um 15:15 Uhr hatte ich einen Wert von 85.

Sind diese Werte zu niedrig oder ist alles in Ordnung.

Der Grund warum ich in letzter Zeit oft messe ist, dass ich Müde bin.

Danke schonmal für eure Antworten:)

Ich habe um 14 Uhr einen Eisbecher gegessen. Jetzt gerade (20 Uhr) lag mein Blutzucker bei 82 mg/dl.

Wie hoch sollte der Blutzucker 6 Stunden nach einer extrem süßen "Mahlzeit" sein?

Was bedeutet ein Blutzuckerwert von 54mg/dl bei nüchternen Zustand?

Hallo Community,

Hat jemand eine Grafik, Studie etc. aus der hervorgeht, in welchem Zeitraum der Blutzucker bei Vollkornprudukten steigt und fällt? Ungefähre Werte, Verallgemeinerungen, Durchschnitt usw. sind auch erwünscht.

LG

Hallo warum bekomme ich eigentlich schnell wieder Hunger nach den essen. Woran kann es liegen? Muss ich meine Ernährung umstellen. Habe heute ein Glas Orangensaft getrunken zum Mittag und eine Stunde später. Hatte ich wieder Hunger. Ist mein Blutzuckerspiegel zu niedrig? Mich nervt das das voll und esse so gerne Nudeln. Was kann ich tun das mein Blutzuckerspiegel besser ist?

Hallo,

in Bio behandeln wir gerade das Thema Blutzucker. Das ist leider nicht so mein Ding. Das Thema davor (Auge) war deutlich einfacher (hatte ne 1- falls das jemand interessiert). Nun ja ... da steht so ne Aufgabe die ich nicht checke: Ein Erwachsener Mensch (70 kg) hat ein Blutvolumen von etwa 5-6 Litern. Berechne bei einem Blutzuckerspiegel von ca. 100 mg/100 ml die insgesamt gelöste Menge an Glucose im Blut. Wenn jemand so freundlich wäre mir zu sagen wie man das berechnet und was dann rauskommt, wäre ich dieser Person sehr dankbar.

Bitte nur ernstgemeinte Antworten!!!

Ich freue mich über jede Antwort!!!

Bittebitte Antwortet mir, ich brauche das!!!!

LG

Kontored1234

Hi Leute,

ich habe heute um ca. 10 Uhr gefrühstückt.

Gegen 3 Uhr war ich bei meiner Mutter.

Da sie Milchreis gekocht hatte, habe ich eine gute Portion gegessen.
Nach 2 Stunden habe ich mal aus Interesse Blutzucker gemessen. Dieser war bei 84.

Soweit ich weiss sollte der Normalerblutzucker nach dem man etwas gegessen hat zwischen 90-120 sein.

Was ist eure Meinung dazu?

Obst hat ja relativ viel Zucker (Bin 15 falls das eine Rolle beim Blutzucker spielt)

Hi,

Es gibt einmal Nudeln aus Vollkorn und Nudeln aus Hartweizen

Ich sehe da keinen großen Unterschied, da beide ja im Grunde langkettige Kohlenhydrate sind und demzufolge gesund, oder? Weswegen sagt man aber trotzdem, dass z.B Diabetiker eher weniger bzw. Eine low carb Ernährung durchführen sollten? Also Einfachzucker wie Süßkram ist tabu, aber Nudeln darf man aus gesundheitlicher Sicht wohl noch essen oder?

Mfg

Hallo,

ich habe gerade wieder meinen Blutzucker kontrolliert (2 Stunden nach dem Essen) und der Wert war auf 65. Ist das zu niedrig? Welche Ursachen kann das haben? Mir ist auch gerade schwindelig und kann mich schlecht konzentrieren.

Ich ernähre mich gesund und ausgewogen und hab auch eine Ernährungsberaterin an meiner Seite.

Danke für eure Antworten

Liebe Grüße

Vanessa

Hallo,

Ich bin 170 groß und wiege ca.50 kg. Heute hab ich mal mein Blutzucker gemessen und es kam ein Wert von 137 raus. Ist das zu hoch? Und dann hat mein Bruder der übergewichtig ist auch sein Blutzucker gemessen und es kam bei ihm ein Wert von 72 raus. Wie kommt es, dass bei mir die kaum süßes isst und so auf die Ernährung achtet und normalgewichtig ist der Blutzuckerwert so hoch ist und bei mein Bruder der übergewichtig ist der Wert so niedrig ist?

Danke im Voraus

Moin,

da es mir immer wieder nach dem Essen schlecht geht, habe ich jetzt mal bei nem Freund ( Diabetiker Typ 1 ) Blutzucker gemessen. 2 Stunden nach dem Essen liegt der bei mir bei 159 mg/ dL . Ist das noch normal? Im Internet finden sich verschiedenen Angaben. Mein Hba1c war letztes Mal noch gerade so ok. Würde mich über Rat freuen. Natürlich kann ich auch meine Ärztin fragen. Allerdings weiß ich nicht, ob ich sie mit sowas wirklich belästigen sollte beim nächsten Termin.

Kann mir bitte wer helfen ^^

Hallo Community,

ich hätte da eine Frage an euch: Wie würdet Ihr diese Werte beurteilen?

Nüchtern: 88mg/dl

1h nach dem Essen: 89mg/dl

2h nach dem Essen: 75mg/dl

Seit einiger Zeit messe ich solch ähnliche Werte und wollte euch fragen, ob ihr auch einige Tipps hättet.

MfG

Hallo, am Freitag (vor 3 Tagen) hat ein Arzt bei mir routinemäßig einen Blutzuckertest gemacht. Mein Wert war bei 131, und zwar ca. 3,5h nach dem Essen. Mit Verdacht auf Diabetes hat er mich nun also zum Hausarzt geschickt. Weil ich diese Ungewissheit nicht aushalte kann, bin ich heute zur Apotheke um den Blutzuckerwert wieder messen zu lassen. Der Wert war bei 80, und zwar nur eine Stunde nach der letzten Mahlzeit.

Diese Werte passen doch irgendwie überhaupt nicht zusammen, ich bin total verwirrt. Woran kann das alles liegen?

LG

Hallo zusammen,

Seit nun 2 wochen habe ich des öfteren einen niedrigen blutzucker obwohl ich genug kohlenhydrate zu mir nehme . (Diabetes habe ich nicht) und der verdacht darauf könnte ja such nicht bestehen, da man bei diabetes einen erhöhten blutzucker hat. Jetzt ist meine frage : warum könnte mein blutzucker so häufig runtergehen obwohl ich gesund bin und keine medis nehme ?

Heute war ich beim Arzt, weil ich zuviel zuckerhaltiges gegessen habe und Angst vor Krämpfen hatte. Ich hatte schon mal starke Krämpfe von zuviel zuckerhaltiges bekommen. Es wurde der Blutzucker gemessen und der liegt bei 132. Sie meinte, dass sei normal. Ist das schon Diabetes?

Manche Quellen behaupten Apfelessig kann zur Appetitminderung, beim Verbrennen von Kalorien und zur Senkung des Blutzuckerspiegels helfen. Andere Quellen wiederum sagen all dies sei völliger Quatsch. Wer hat nun recht?

Hi Leute,da ich eine leichte hyperchondrie habe habe ich mir einen Blutzuckermessgeröt gekauft. Ich habe mehrere Messungen gemacht war alles soweit in Ordnung. Ihr müsst wissen ich war schon immer etwas molliger habe seit einem Jahr 18 kg abgebommen und habe trozdem noch ca.20 kg zu viel. Ich habe seit 4monaten angefangen low carb zu essen und habe samstag einen cheat day. Darüber hinaus laufe ich 3 mal die Woche jeweils 5-6km. Nun zu meinem Problem. Heute also an meinem cheat day wollte ich mal meinen Blutzuckerspiegel messen. Wollte mal schauen wie es ausschaut nach chips und zuckergetränk. (Ca.1.5 Stunden später)Nach dem messen hatte ich einen wert von 141 und zweite Messung 147. habe mich sehr erschrocken ca. 10 min später habe ich wieder gemessen und hatte andere Werte und zwar 121 und zweite messung 119. wieder 10 min später hatte ich werte von 100 und 94. währe es sinnvoll zum arzt zu gehen ?

So ho habe heute morgen wieder gemessen ca. 10 Stunden nüchtern.wert iegt bei erster Messung bei 101 und 2te bei 95. ist das Grenzwertig ? Oder ist es so hoch weil ch beim cheatday so viel zucker zu mir genommen habe ?

Hi Leute, ich habe keine Ahnung was der Unterschied zwischen diesen 3 Begriffen ist. Könnte mir das vielleicht jemand erklären?

Vielen Dank schon mal im Voraus LG Anna

Hey also ich schreib morgen ne Bioarbeit zum Thema Hormone...

Und da hab ich zum Unterpunkt Blutzuckerspiegel den Zusammenhang von Glucose, Glykogen, Glucagon noch nicht ganz verstanden ...

Kennt sich da jemand aus und kann mir helfen ???

Also ich weiß das wenn der Blutzuckerspiegel steigt die leber und muskelzellen die Glucose als Glykogen speichern und die Glykogen die glucose bei zu niedrigem Blutdruck wieder abgeben ... Löst das Glucagon dann nur aus das das Glykogen die Glucose wieder ins Blut abgibt ??? Oder wie ist das ??? Dankeschön schonmal im vorraus ;)

habe heute gemessen