Hey vor einem monat hab ich plötzlich erfahren das meine freundin mit mir schluss macht sie hatte bereits einen neuen. Es war eine fernbeziehung und ich war eig selber nicht sonderlich glücklich. Trz tut es mir weh vor allem daa Gefühl nach 2 Jahren Beziehung so schnell ersetzt worden zu sein und selber in Vergessenheit zu geraten. Ich weiß das es zeit braucht aber meine freunde haben nicht so viel zeit mich viel abzulenken und uni startet bei mir erst demnächst

Ich möchte ab morgen (Oktober) wieder ins Fitnessstudio gehen, habe aber die Befürchtung, dass ich meinen Ex dort sehen werde. Wir sind fast 3 Monate getrennt.
Ich habe in den letzten Monaten es gemieden ins Fitnessstudio zu gehen. Möchte es mir aber nicht nehmen lassen dort hinzugehen.

Ich habe auch Angst das ich ihn mal mit einer anderen sehen werde.

Was kann ich gegen diese Angst tun?
Ich habe Angst meinen Ex wiederzusehen.

Hallo ihr lieben,

Ich (Zwilling - Frau) bin seit fast 1 jahr mit einem Wassermann liiert. Wir haben uns sehr schnell verliebt, anstatt uns erstmal anzufreunden. Wir waren von anfang an Seelenverwandte was wir beide spürten. Früher habe ich nicht an Astrologie quatsch geglaubt, aber wenn ich mir den typischen Wassermann durchlese, ist er das zu 90% Treu & loyal ist er auf jeden fall! Und er hasst lügen! Ich als Zwilling - frau was ich über mich gelesen habe, bin ich nur zu 70% ich bin sehr sensibel, liebe ehrlich & aufrichtig & brauche nicht so viel freiraum wie der Wassermann. Irgendwann nach ein paar Monate, haben wir uns öfters nur typisch gestritten was verschiedene meinungsverschiedenheiten angeht. Ich fühle mich von ihm sehr vernachlässigt, was Geborgenheit, Intimität & Zuneigung angeht. Es hat sich kaum was geändert. Dabei haben wir uns nicht regelmäßig gesehen & uns freiraum gegeben, außer was das regelmäßige melden per whats app angeht & telefonate sowie audio. Ich kann bis heute nicht verstehen wozu er mich braucht, wenn die liebe fehlt, die ich mehr gebe als er mir. Im Bett kuscheln wir nie. Das macht mich einsam... ihm sei es zu warm oder will einfach nicht. Außer wenn wir filme schauen dann ja. Irgendwann kam es zu dem punkt, weil sich nix gebessert hat, dass er sich für eine Beziehungspause entschieden hat. Er war schon am überlegen sich zu trennen, will es aber noch ein letztes mal versuchen. Ich entschied mich freiwillig, weil ich ihn nicht verlieren will. Ich habe mich für 4 wochen entschieden, obwohl er sich nur 2 - 3 wochen gewünscht hat. Man hat es in seinen augen gesehen, dass es ihm ziemlich schwer fiel & sich die tränen verkneifen musste. (Ja, er hatte schon 3x wegen mir geweint & ich viele male wenn er das nur wüsste...) 1 woche habe ich mich zusammen gerissen, bis ich nachgegeben habe, weil er mir doch verdammt nochmal fehlt! Ich habe ihn 2 tage lang geschrieben & audio geschickt. Er hat sich die zwar angehört, aber es kam nix von ihm was er noch nie wirklich getan hat. Ich Zwilling bin leider scheiße ungeduldig, was andere mir bestimmt nur zustimmen. Da ich noch eine quälende Overthinkerin bin, habe ich so viel geweint dass ich darüber ernsthaft nachdenke, ob ich die Beziehungspause ein ende setze. Er will die Beziehungspause haben weil er wissen will, ob er mich wieder vermisst & noch liebt sowie früher & das fehlt ihm. Ich bin der meinung, dass seine freunde ihm irgendwas eingeredet haben. Ist halt so! Weiß ja nicht, was mein freund über mich erzählt hat & wie er es gesagt hat. Keiner meiner freunde weiß was davon & wir haben nicht denselben freundeskreis außer 2 unterschiedliche freundinnen von uns. Nun will ich von euch Wassermänner wissen; Wie lange habt ihr Abstand gebraucht bis ihr selber gemerkt habt, dass ihr die Person vermisst? Wie fühlt ihr euch, wenn man sich von euch trennt? Das würde mich so interessieren! Und würdet ihr es nochmal versuchen die chance zu nutzen um zu euren Partner zurück zu kehren? Ich habe mich noch nie zu wehr gesetzt & immer nur seine wünsche respektiert. Nun bin ich mal drane!

An alle die nicht an Astrologie glauben, bitte ich euch daraus zu halten! Jeder glaubt an das, was er glauben will! Dasselbe gilt auch für Religion & andere Aberglaube! Und mein Motto: Sternzeichen lügen nicht! ☝🏻⭐️

Ich warte auf euch Wassermänner! 🙏🏻

Mfg Die Zwilling - Frau

Hi, Trennung ist 1,5 Monate her und immer noch denke ich ab und an daran.

Ich mache mir Vorwürfe, überdenke ständig mein Verhalten. Obwohl ich ganz genau weiß, dass sie auch schlimme Fehler gemacht hat! Und ich oft sehr sauer und traurig war. (Gerade in den letzten Monaten hatte sie mich nicht gut behandelt)

Ist es also normal, dass man die Fehler plötzlich bei sich sucht?

Hey, ich (w/15) bin seit bissel über 1 Woche von meinem Freund getrennt weil er (17) sich getrennt hat, da es ihm zu schnell ging (wir kannten uns paar Stunden und sind dann zsm gekommen, aber er hat gefragt) und da er es körperlich und geistig nicht mehr halten konnte und er hat sich ein oder mehrmals von mir verar*cht gefühlt (keine Ahnung wieso) und dadurch hat er auch Gefühle verloren und er wurde halt schon oft verar*cht von anderen Mädchen, aber sowas würde ich nie machen. Und durch ein Mädchen dem er einmal eine 2. Chance gegeben hat dass aber nochmal denselben Schei* abgezogen hat gibt er keine 2. Chancen mehr.

Jetzt sind wir Freunde und schreiben jeden Tag miteinander und an einem Tag ist er total nett zu mir und am nächsten Tag ist er voll komisch zu mir.

Und jetzt weiß ich nicht ob das seine Absicht ist, dass ich damit meine Gefühle verliere aber glaube das bringt nichts wenn er das macht, weil egal was er macht ich kann ihm irgendwie nicht böse sein.

Nach der Trennung haben wir uns noch nicht ausgesprochen und da will ich auf jeden Fall noch mal mit ihm reden

Kann mir jemand sagen wie man merkt dass man Gefühle verliert?
Und kann ich irgendwas machen dass er sich nochmal überlegt mir eine 2. Chance zu geben, weil ich kann nicht mehr ohne ihn leben…

Habe mich gestern von meiner Freundin getrennt, wir waren über zwei Jahre zusammen. Sie hat mich nicht mehr gut behandelt und auch öfters mit anderen Männer geschrieben. Ich hatte gehofft das sie nicht will das es aus ist und sagt das ich bleiben soll oder so, aber sie hat die Trennung akzeptiert. Ich bereue es, weil ich ohne ihr nicht klar komme, die Trennung hat nichts damit zu tun das ich sie nicht mehr liebe Sondern weil ich wollte das sich etwas ändert und normales reden hat nie geholfen. Ich vermisse sie so sehr und ich will nicht mehr sein. Ich kann nicht essen, schlafen und habe wieder mit dem Rauchen angefangen. Sie hat mich überall geblockt aber meinte nach der Trennung das sie mich auch liebt und ich ihr wichtig bin aber das sie dass auch nicht mehr kann.
Ich will einfach das sie bei mir ist und mir den Schmerz nimmt. Ich bin so verzweifelt und habe auch keine Kraft für Sport oder, mein ganzer Körper tut weh und habe Brustschmerzen. Was soll ich tun? Hattet ihr schon mal Gedanken euch das Leben zu nehmen nachdem ihr eine wichtige Person verloren habt?

Ich mache eine Trennung durch seit 7-10 Tagen ca und es tut weh wir waren.2 Jahre lang Zusammen, die Erinnerungen, die gemeinsamen träume für die Zukunft, die Dates all das ist nun weg und wird's nicht mehr geben. Ich fühle mich einfach leer überlegt mal jeden Tag ist man mit einem Guten morgen ❤️ aufgestanden und mit einem Gute nacht ❤️ schlafen gegangen nun ist das Handy still..

Sie hatte zudem auch ihr erstes mal mit ihr, meint ihr sie wird mich irgendwann vergessen haben?

Noch was ich war der Grund für die Trennung.

Mein Ex hat mit einer anderen geschlafen während wir zusammen waren. Das ist mittlerweile 1 Jahr her.

Seitdem läuft aber bei mir nichts mehr. Ich war nicht einmal erregt oder habe mich mal wieder Selbstbefriedigt. Selbst das Anschauen von Schmuddelfilme erweckt nichts in mir und in meiner Partnerschaft haben wir auch mal versucht miteinander zu schlafen aber ich bleibe einfach Stein trocken.

Um ehrlich zu sein, ekelt mich alles an was mit Sex zu tun hat.

Was vorher definitiv nicht so war.

Was kann man dagegen tun?

Ich bin nach Jahren nicht drüber hinweg

Mein Ex und ich waren fast ein Jahr zusammen. Nun hat er Schluss gemacht – mit der Begründung, dass ich ihn zu oft gefragt hätte, wann er wieder zurückkommt und wann wir uns wiedersehen. Dabei war es objektiv betrachtet gar nicht so oft.

Kurz gesagt: Er ist nach Berlin gefahren, um seine Ausbildung zu beginnen. Ab da schrieb er mir kaum noch, und wenig später hat er einfach Schluss gemacht. Dabei war vorher alles in Ordnung – ich habe ihm sogar noch geholfen, seine Tasche zu packen.

Als ich meine Sachen abgeholt hatte wollte er mich unbedingt umarmen und hat sogar meine Arme um ihn gelegt. Am selben Tag hab ich ihm gesagt das ich trotzdem dankbar bin für die Beziehung doch das hat er ignoriert und konnte mir nicht drauf antworten( wir waren im Gespräch)

Ich hab ihn gefragt wie es ihm geht. Als Antwort hat er dieses Bild gezeichnet

Hab ihn gefragt was los ist. Hat er nur Alexandra (seine Freundin) gesagt. Ich hab gefragt was mit ihr ist. Er hat gesagt das er ihr vor den Sommerferien seine Nummer gegeben hat und sie ihm immer noch nicht geschrieben hat und er deshalb Angst hat das sie ihn nicht mehr mag.

Die zwei sind seitdem sie im Kindergarten waren zusammen. Sie geht ab Herbst in Österreich in eine Mittelschule, mein Bruder geht nach Deutschland in ein Gymnasium und er vermisst sie extrem kommt mir vor.

Muss ich mir Sorgen machen? Er is 10, wird im November 11. Was kann ich als große Schwester machen damit es ihm besser geht?

Hallo ihr lieben,

zunächst möchte ich einmal kurz schildern was vorgefallen ist.

mein Ex Partner und ich lernten uns 2021 über deine Dating App kennen.
Beim ersten treffen, war es Liebe auf den ersten Blick, alles schien perfekt. Auch das ich ein Kind mit in die Beziehung nahm, war für ihn kein Problem.

Anfang 2022 zogen wir dann relativ schnell zusammen, da merkte ich schon das er anders wurde. Er wurde mir gegenüber schnell pampig wenn ihm was nicht passte. Mit der Zeit wurde er mir gegenüber immer aggressiver, und begann handgreiflich zu werden wenn wir uns stritten.

vor 1,5 Jahren sagte er mit Plötzlich das er irgendwann wieder zurück ziehen wolle in die Gegend wo er herkomme (35min) von unserer Wohnung weg, ich sagte ihm das es für mich nicht in Frage käme da ich selbst auch 35min bis zu meiner Familie fahre. Und wenn ich dorthin mitziehen würde wäre ich noch weiter weg. Davon abgesehen hat mein Sohn hier sein Umfeld.Das schien ihm unwichtig zu sein, für ihn stand das fest und ich konnte ihn nicht umstimmen, auf die frage was dann mit der Beziehung wäre sagte er „dann müsste man sich trennen“.

Mir hat das derartig den Boden unter den Füßen weggerissen, ab da wusste ich die Beziehung die ist nur noch auf Zeit. Einmal sagte er ich solle mir keine Gedanken drüber machen aber er sprach immer wieder davon und machte konkrete Beispiele, wie zb das er dort ein Haus iwann kaufen möchte und dort einziehen wird.

Ab diesem Tag änderte sich bei mir alles, ich baute von Monat zu Monat ab, ließ ihn nicht mehr an mich ran und kapselte mich immer mehr ab. Ich hatte immer Angst er käme lrgendwann nachhause und sagt „ich bin weg“. Er wollte unbedingt in den Urlaub mit mir doch auch das hab ich in die Länge gezogen da ich nicht eine schöne Erinnerung mehr haben wollte bevor es zu Ende geht.

Wenn wir uns stritten wurde er immer aggressiver, war auch abhängig (kiffen).Er schlug mich zuhause, und irgendwann auch in der Öffentlichkeit. Die Hemmschwelle war gebrochen.

am Montag ist es dann wieder mal völlig eskaliert, sodass ich die Beziehung hals über kopf beendete und er packte und ging. Am Wochenende kommt er seine restlichen Sachen abholen.

Ich stecke mitten in der Trauerphase, ich weis das es das richtige war und ich weis auch das der Tag sowieso gekommen wäre, dennoch geht gerade eine Welt für mich unter, ich weine den ganzen Tag und frage mich ob ich nicht was anders hätte machen können…

Ich bin seit 7 Monaten mit meinem Freund zusammen und hatte noch nie wirklich Schmetterlinge im Bauch. Als ich mit ihm in Kontakt kam kam das von ihm und ich dachte mir nur naja warum nicht. Manchmal wenn wir nicht zusammen sind ist es mir irgendwie auch zu langweilig und ich denke über Schluss machen nach obwohl ich das ganz bestimmt niemals machen würde. Er macht alles für mich fährt mich abholen fährt mich zurück kauft mir Sachen die ich mir wünsche gibt mir Emotionalen Support. Aber ich dachte das ich irgendwann wieder diese Schmetterlinge im Bauch haben werde. Die hatte ich glaube ich auch nur einmal in meinem Leben aber ich dachte das werde ich irgendwann wieder haben. Er denkt schon an unsere Gemeinsame Zukunft mit Haus und mehr. Aber ich hab irgendwie manchmal das Gefühl ich mag ihn nur so sehr weil er es mir Gemütlich macht aber ich weiß auch das wenn es vorbei mit uns wäre es sehr sehr schlimm für mich wäre. Ich weiß auch das er mir eine Schöne Zukunft bieten könnte.

So hallo erstmal.
Es geht um meinen Partner und mich. Wir waren 5 Wochen getrennt. Wir sind seit fast 3 Monaten wieder zusammen und machen eine schwere Phase durch. Ich hatte einen one Night stand während wir getrennt waren. Ich wusste nicht wie ich mit dem Schmerz umgehen soll. dachte, ich könnte mich ablenken, dass es nicht mehr so weh tun würde, da ich dachte, dass wir nie wieder zusammenkommen. Wir haben mehrmals über dieses ganze Thema gesprochen. Er wollte Details über das, was passiert ist, den Namen des Mannes, dass ich ihm auch gab jedoch ist das Problem, dass er mit diesem Thema nicht klarkommt, dass ich einen One Night Stand hatte. Mir es jeden Tag vorhält. Das ich mich ja getrennt habe und zu einem anderen gerannt bin mich Vögel lassen habe ich sei eine Schlxmpe. Er sagte, er könne besser damit umgehen, wenn er jedes Detail kennen würde. Jedoch habe ich ein, zwei Details ausgelassen und ihm jedes Mal gesagt, dass er alles wüsste, weil es mir einfach unangenehm war und ich das verdrängen wollte, da es mir nach dem One Night Stand viel schlechter ging, als ich zuvor erwartet hatte.
der One Night Stand war nicht geplant. Ich hatte mich mit diesem Mann getroffen und wir haben uns gut verstanden und ich hab mich gesehen und begehrt gefühlt, wo es dann am Ende dazu kam von meiner Seite aus jedoch habe ich meinem Partner belogen und habe ihm nicht alles oder jedes Detail direkt gesagt, da ich Angst hatte, wie er reagieren würde. Das führte zu einem Streit, wo ich ihm sagte, dass ich ihn belogen habe und ihm nicht alles gesagt habe. Jedoch standen wir dann kurz vor der Trennung und haben uns getroffen, und ich habe ihm alles detailliert gesagt. Jedoch kam mir das alles viel länger nach der Trennung vor, wobei es nur zehn Tage später waren. Ich sagte damals, es wären drei Wochen gewesen und als ich heute nach schaute, wären wir am telefonieren waren, kam raus, dass es nur zehn Tage waren da. Daraufhin sagte er, ich hätte ihn wieder angelogen und wieder enttäuscht, was überhaupt nicht meine Absicht war sondern ich wollte das ganze Thema einfach nur verdrängen. Jedoch kann ich mit diesem Thema nicht abschließen, da er jeden Tag wieder dieses Thema erläutert oder besprechen möchte und mir sagt er würde mir die Geschichte nicht glauben, obwohl ich ihm selbst den Namen von dem Mann gegeben habe, den er verlangte ich hab ihm daraufhin geschrieben meinem One Night Stand, dass mein Exfreund sich mit ihm treffen eventuell möchte oder mit ihm sprechen möchte um herauszufinden, ob das stimmt was ich sage. Ich habe ihm daraufhin wie gesagt den Namen gegeben und ihm selbst den Chat zwischen uns gezeigt, damit er sieht, dass ich nichts zu verbergen mehr habe.

ich möchte das er mir wieder vertrauen kann

ich bereue diesen one Night Stand.
wir waren getrennt aber er fühlt sich betrogen. Aber es kam keinerlei Interesse oder ein Zeichen das wir wieder zusammen kommen könnten. Ich will mich da auch nicht rausreden ich weiß das ich in keinsterweise richtig gehandelt habe. Ich weiß das ich gelogen habe aus Angst. Das ich ihn verliere weil ich noch nie zuvor so geliebt habe…..

Hallo alle beisammen,

mich bin wirklich verzweifelt. Der Vater meines Babys hat sich nach 4 Jahren Bz vor ein paar Wochen von mir getrennt, da er psychisch komplett am Ende wegen mir ist. Mein Problem ist, dass ich durch mein ADHS eine extreme Affektregulationsstörrung habe, woran ich aber seit einem halben Jahr (nachdem ich endlich einen Platz bekommen habe) tiefenpsychologisch arbeite. Unsere Beziehung war von Höhen und Tiefen geprägt, er ist aber eine Person (gewesen), die immer allen versucht, zu helfen und sich dadurch selbst vergisst.
Vor einem halben Jahr wollte er noch heiraten und hat sogar schon ein Haus für uns besichtigt und nun ist alles kaputt. Er meinte zwar, ich hab mich schon gebessert, aber er kommt damit einfach nicht klar und muss erstmal selbst zu sich finden und gesund werden - er hat zudem auch seit ein paar Jahren mit viel psychischen und körperlichen Problemen zu tun, was ihn nun auch nach der Trennung immer mehr einholt.

Mir tut dieser Vorwurf wirklich im Herzen weh, wir haben nach wie vor eine enorm starke Verbindung und ich liebe ihn wirklich unendlich. Er kann mir nicht mehr in die Augen sehen und ist oft den Tränen nahe bei der Übergabe des Babys. Ich sehne mich sehr nach ihm und arbeite intensiv an meiner Psyche.. meint ihr in ein paar Jahren hat unsere Familie bzw. Haben wir als paar nochmal eine Chance? Allein mit dem Baby zu sein nach so einer raschen Trennung von einem Menschen, den man über alles liebt, ist unfassbar schrecklich.

Danke und liebe Grüße,

x

Wie würdet ihr damit umgehen?

Ich und meine Freundin waren 2 Jahre zusammen, ich habe ihr immer alles gegeben, bin immer zu ihr 2 Stunden gefahren jede Woche, habe mit ihr alles was man sich vorstellen kann gemacht, alles gekauft was sie wollte, habe ihre Familie finanziell geholfen als es denen schlecht ging, habe sie zum Gym gebracht weil sie nicht wusste welche Sport sie machen will und ich ihr das vorgeschlagen habe...

Am Ende hat sie Schluss gemacht weil ich in der Beziehung zu viel gesteckt habe und als Mann nachgelassen habe, habe zugenommen, war sehr gestresst wegen Klausuren, Arbeit, körperliche Unzufriedenheit und sie hat oft diskutiert, dann würde ich sauer manchmal deswegen.

Nach der Trennung bin ich ihr 4 Wochen leicht hinterhergerannt und ihr Geschenke gemacht Liebesbriefe geschickt, haben uns sogar einmal getroffen und hatten tatsächlich ein sehr schöne Tag waren zusammen spazieren reden... Habe ihr Blumen gekauft Komplimente gegeben und sie hat sich gefreut. Am nächsten Tag war sie wieder trocken und heute 4 Tage nach der Trennung hatte ich ihr Blumen bestellt nach Hause, heute sind die angekommen und daraufhin hat sie mich blockiert.

Ich bin fest davon überzeugt das ich ein besondere Mann war, ich hatte und habe immer andere Optionen gehabt und habe ein sehr gute Herz, bin loyal groß fleißig und habe Geld.

Denkt ihr Frauen das sie es nach einer Zeit bereut wird ?

Ich versuchs mal einfach und kurz. Ich und sie 30 Jahre, aber nicht v. H. 4 Wochen vor Weihnachten dann, Trennung. Weil, Internet Date, ein Spanier plötzlich auf dem Schirm. Entsetzliche Matcho. Er bombardiert sie mit Herzen. Ich muß gehen Er kommt. Leider bin ich gelegentlich in der Nähe aufgetaucht. Ich habe sie verärgert. Ja das weiß ich. Nun scheint die Beziehung vorbei (nach 2 1/2) Jahren. Hin und wieder sehe ich Sie straft mich mit bösen Blicken. Und ja fehlen tut sie mir heute nach der Zeit noch immer. Wir sind beide um 73 /74.....Urlaube, Hunde, Hobbys alles bis zum Schluss okay. Streit und oder Meinungsverschiedenheiten sogut wie nie. Wie betont Trennung mit 69 peng und Schluss. Habe schon und das noch immer gewisse Sehnsucht... Leider blockt Sie, ich hätte gerne noch ein paar schöne Jahre mit ihr. Vielleicht liest es jemand und hat n Rat.... Lg Dietmar

1) Lou Reed - Perfect Day:

Lou Reed - Perfect Day (Official Audio) (youtube.com)

2) Kansas - Dust in the Wind:

Kansas - Dust In The Wind (2021 Remaster) (youtube.com)

3) Phil Ochs - Iron Lady:

Iron Lady (youtube.com)

PS: ignoriert ruhig die Songtexte, mir ist klar, dass es bei Iron Lady um die Todesstrafe geht und nicht um unerfüllte Liebe...

Ihr könnt auch andere Songs vorschlagen...

Ich bin noch in der Beziehung, wir waren aber Ende letzten Jahres kurzzeitig getrennt. In dieser Zeit ging es mir emotional sehr schlecht, ich habe mich zurückgezogen und war am Boden zerstört. Ich habe sehr viel an die guten Zeiten mit ihm gedacht und mich gefragt ob die Trennung ein Fehler war. Und wir sind wieder zusammen gekommen.

So, jetzt ist es wieder so, dass ich nur das Schlechte sehe und denke die Beziehung macht keinen Sinn mehr. Aber ich weiß wenn ich die Beziehung beende, denke ich wieder ganz anders und mir geht es wieder so schlecht und halte es nicht durch.

Wie kann ich durchhalten ohne wieder zu ihm zurückzugehen und besser mit dem Trennungsschmerz umgehen?