Wie find ich mich wieder nachdem ich 6 Monate lang mich nur darauf fokurssiert hab meine mentalen probleme zu beseitgigen?

Anfang dieses jahres hab ich angefangen anders zu denken mein kopf hat angefanhen for gewissen sachen angst zu haben und ich hab alles versucht um das wegzubekommen da es wirklicj die qual war. Ich habe im januar meinen Eltern davon erzählt aber dann nicht mehr mit ihnen darüber gesprochen bis mai. ich konnte meine probleme sehr gut verstecken. Nachdem ich im may nochmal mit meiner Mutter darüber gesprochen hab geb ich ihr immer so kleine updates wie es mir geht was sich echt gut anfühlt. Ich hab ebenfalls einer vertrauten freundin davon erzählt und plane es der schulsozialpädagogin aucj zu erzählen. Meine ängste werden mitlerweile immer weniger, jedoch weiß ich jetzt überhaupt nichtmejr was ich bevor ich die am Hals hatte gemacht hab. ich habe die letzten paar Tage damit verbacht in die Luft zu starren und nur zu denken "wer bin ich jetzt".Es stellt sich heraud ich hab mich in diesen ganzen Monaten selbst verloren. Ich frage mich wie ich mein leben wieder farbiger machen kann. Es fühlt sich so an wie als ob die ganze farbe aus mir rausgesaugt wurde. Ich möchte mich gerne wiederfinden weiß aber nicht wie. Ich möchte ebenfalls neu anfagen, weiß da aber genausowenig wie mit der sache mit dem wiederfinden. Die einzige Sache die ich aus diesem leblosen lifestyle fühle ist traurigkeit. bitte helft mir ich bin 15 und verzweifelt

Stress, Teenager, Trauer, mentale Gesundheit
Ist das fair bzw. sind meine Gefühle gerechtfertigt?

Ich schreibe es etwas stichwortartiger weil ich nicht so gut im schrieben bin.

  • Bin 15 und habe ein Mädchen auf snap kennengelernt (mein alter)
  • Kommt nicht aus meiner Nähe bzw. Stunde entfernt. Haben uns Mega verstanden
  • schrieben täglich mehrere Stunden bis spät in die Nacht
  • ich finde sie witzig und sie mich
  • Sie hat angefangen Bilder von jungs zu schicken und schreibt darunter sehen so toll aus😍 oder smash oder sowas
  • ich sage so leicht witzig und eifersüchtig : pfff, ne find ich nd oder sowas
  • sie antwortete oft auch mit ist da wer eifersüchtig 😂😏
  • Hab das gleiche auch gemacht und sie meinte auch das gleiche
  • Wenn mich ein Mädchen angeschrieben hat meinte sie so witzig ich soll sie blocken oder lass mich mal mit der schreiben
  • Bei ihr ist das aber ok wenn sie mit jungs schreibt
  • Jetzt hat ihr ex sie gestern angeschrieben (er wohnt weit weg und ist älter als sie)
  • Hat sie auch mehrmals wohl geblockt und gelöscht usw
  • Hat sie gefragt ob sie wieder zsm sein wollen und sie sagt direkt ja weil sie anscheinend vielleicht eventuell Gefühle für ihn hat
  • Fühle mich jetzt schlecht weil auch wenn eine bzh mit ihr wegen der Entfernung nicht geklappt hätte ist es Kacke. Auch dass ich das nicht hätte gedurft und schnipp bei ihr geht das. Und ich bin ja nicht mit ihr zusammen gewesen also hab ich ja pauschal sowieso Nix zu melden.

Ich meine ist das fair? Hab ich was falsch gemacht oder so? Und ist das komisch dass ich jetzt nicht mehr soo das Verlangen habe mit ihr zu schreiben? Bzw. traurig bin? Wie gesagt ich sehe nicht gut aus und es hätte auch nie zu einer bzh geführt, aber trotzdem fühle ich mich veräppelt bzw. im Stich gelassen. Für einen Jungen der sie geblockt hat weil er eine andere hatte und weit weg wohnt. Auch und 3 Jahre älter ist. Ich verstehe es nicht. Vorallem Ich dachte unsere Freundschaft geht ein bisschen in die Richtung Beziehung, weil sie ja so eifersüchtig war und ich ja auch etwas. Und wir uns damit geärgert haben usw. Aber statz mit x das war wohl nix.

Was meint ihr? Hoffe dieser Text ist etwas einfacher zu verstehen.

Mike

Liebe, Liebeskummer, Trauer, Beziehung, beste Freundin, Freundin, verliebt

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