Guten Tag, ich bin zu Hause meinen Trieben ausgesetzt, die mich langsam in der Ruin treiben. Ich habe wenig Kontakt zu meinen Eltern, obwohl wir im selben Haus wohnen und mit Freunden treffe ich mich selten.

Naja sind eher nur Freunde die mich auslachen und mich runterziehen. In der Schule bin ich gut, habe eigentlich gute Chancen auf ein Studium (bin 18), jedoch fürchte ich, dass ich bis dahin dermaßen ausgelaugt bin und schließlich komplett weggammel.

Nun suche ich eine Einrichtung, in der ich ca. 6 Monate verbringen kann und in der ich gezwungen bin, Selbstdisziplin auszuüben. Ich dachte da an ein Gefängnis oder ein Kerker, wo ich eingesperrt werde und wo ich in den schrecklichsten Bedingungen lebe. Dies wird mir meine Lust nach Selbstbefriedigung und meinen Appetit absolut versauen. Vielleicht gibt es in Deutschland auch sowas wie ein Bootcamp?

(Das ist ernst gemeint!)

Hey liebe Leute,

ich bin W/20 und mache es mir seit über zwei Jahren jeden Tag selber. Natürlich habe ich auch Sex mir einen Mann und werde mal befriedigt aber habe danach trotzdem das Verlangen es mir selber zu machen. Das mindeste am Tag ist 3 mal maximal 12 mal und könnte manchmal sogar weiter machen. Wenn ich einen Tag mich nicht selbst befriedigen kann bin ich am nächsten Tag sehr geil. Selbst auf der Arbeit ist es dann sehr schlimm für mich es auszuhalten sodass ich auch mal aufs Klo gegangen bin. Aber nur wenn ich mal ein Tag es mir nicht selber mache.

obwohl ich es mir so oft mache hab ich noch den starken Verlangen Sex mit einen Mann zu haben und habe es auch regelmäßig.

was soll ich am besten dagegen machen?

bin ich Sex süchtig ?
ist es gefährlich? Sollte ich zu einem Psychologen?
wie passiert es das man Sex süchtig wird?
Brauche dringen antworten

Hallo ich bin 15/W und weiß einfach nicht mehr weiter, schon seit 2 Jahren bekomme ich mein Leben nicht mehr auf die Reihe ich bin sehr unmotiviert in allem, nicht mal meine Abend und morgen Routine mach ich weil ich keine Kraft mehr habe, ich bin es Satt das ich es einfach nicht schaffe mein Leben aufzubauen so wie ich es will dazu kommt auch noch das ich den Drang habe jeden Tag zu masturbieren ich hasse das über alles ich mache das aus Zwang aber kann einfach nicht aufhören immer nachdem ich das mache hass ich mich so sehr und verletze mich immer selber, ich kann das alles einfach nicht mehr aushalten aber ich weiß nicht wie ich das verdammt schaffen soll. Ich will einfach nur ein normales Leben haben, ich bin auch immer traurig ich kann einfach nicht glücklich werden wenn ich es nicht schaffe mein Leben auf die Reihe zu bekommen und diese sucht zu beseitigen. Jeden Tag versuch ich anzufangen also morgen und Abend Routine machen,lernen, Sport, gesund ernähren, auch mich selber achten, duschen, nicht selbst verletzen und natürlich nicht masturbieren aber ich schaff das vielleicht nur 2 Tage die längste Zeit die ich geschafft habe waren nur 4 Tage danach gebe ich immer wieder auf, man ich weiß wirklich nicht mehr weiter, Könnt ihr mir bitte helfen?

Hallo zusammen,

ich würde gerne aufhören YouTube zu sehen da ich merke, dass es einfach massiv zeit kostet die ich gerne anders nutzen würde. Das Problem ist, dass ich nicht ganz davon loskomme, da ich immer wieder so interessante videos angezeigt bekomme, dass ich einfach nicht die nötige Selbstdisziplin aufbringen kann nein zu sagen.

Es ist jetzt nicht so das ich den ganzen Tag YouTube sehe aber zwei Stunden sind es bestimmt.

Mein Problem:

-ich nutze Youtube auf für produktive Sache wie lernen etc. und kann so YouTube nicht komplett ignorieren. (möchte es in der Hinsicht auch nicht da die Videos mehr als gut für mich funktionieren)

-Das Prinzip von social media immer auf dem neusten stand bleiben zu wollen hat mich erwischt.

-in kleineren Pausen, wie beim essen etc. greife ich schon aus Gewohnheit zu YouTube. Oft wird dann aus einer geplanten halben stunde eine ganze oder mehr.

Habt ihr tipps wie ich diese nervige Gewohnheit/sucht loswerden kann?

Danke im Voraus!

Ich frage für einen Freund...

Ist es auch eine Sucht bzw. Was ist der Begriff dafür wenn man ständig auf seinem Handy alles löschen (wie Apps) möchte und ordentlich haben möchte und man am Ende die App wieder installiert und dann wieder deinstalliert

Ich habe Berichte gelesen, das die heutige Jugend aufgrund häufiger Nutzung von Sozialen Medien und der massiven Nutzung von Elektronischen Endgeräten, weniger lernbereitschaft besitzen, oder sich auch Inhalte schwieriger merken, als auf den Sozialen Medien wie YouTube, Insta und Twitter.

Ich merke es selber! Ich versuche am Tag mindestens 1-2 Stunden zu lesen, oder zu musizieren, jedoch merke ich den Dopamin Entzug und greife nach meinem Handy.

Ich will das nicht mehr, ich möchte meine alten Gewohnheiten wieder und mich auch mit mehreren Büchern beschäftigen, dessen Inhalte mich auch interessieren. Ich aber aufgrund dieser Handy Sucht nicht dazu komme.

Es macht mir sorgen, da eine gewisse Art der "Langeweile " hervorkommt die ich mehr als nur schrecklich finde.

Sei es auch Einprägungsvermögen, gewisse Inhalte, die ich mir damals sofort einprägen konnte, schalten sich ab oder sind gar verloren.

Hat jemand eventuell Tipps, oder hat das gleiche Problem?

Und eine weitere Frage die noch mit dazu verbunden ist, "Warum spielen so viele mit ihrer Gesundheit"?

Kann man theoretisch zu viel Musik hören, das

man plötzlich fast keine Lust darauf hat?

das es dann eim langweilt oder nur noch nervt ?

Die Smartphone-Sucht ist ja allseits bekannt und mich interessiert, wie schlimm es bei euch ist. Aber dafür müsst ihr natürlich absolut ehrlich sein - auch euch selbst gegenüber.

Wie lange, glaubt ihr, könntet ihr es ohne euer Smartphone aushalten? Ich meine nicht die berufliche Nutzung, sondern die rein private.

Ich bin 11 Jahre alt und süchtig nach red Bull ich schwänze teilweise manchmal Schule um zu netto zu gehen um mir redbull zu holen oder hole mir heimlich aus dem Kühlschrank von zuhause welchen das Problem ist das ich eif schon 2-3 redbull pro Tag trinke und ich weiß nicht ob das deswegen ist aber habe schon seit Längerem sehr starke Kopfschmerzen und habe auch gegoogelt das soll ja tödlich sein wenn man als Jugendliche so viel redbull täglich trinkt bitte deshalb dringend um Hilfe da ich die sucht nicht alleine wegbekomme

Hey ich hab mal ein paar Fragen an alle die eine Suchtkranke Person im Freundeskreis oder in der Familie haben

Wie geht ihr mit der Situation um?

Wie habt ihr von der Suchtkrankheit mitbekommen?

Wie hat die Suchtkrankheit das Verhältnis zwischen euch Verändert?

Würde mich freuen wen ein paar Leute ihre Erfahrungen teilen da es mich interessieren würde wie andere Personen darauf reagieren

Ich bitte um Tipps und Tricks.

Apps habe ich schon gelöscht, ich habe nur noch

• die Deutsche Bahn App (wegen 49€ Ticket und Verbindung raus suchen, fahre jeden Tag viel umher!)

• WhatsApp (weil die meisten meiner Kontakte keine SMS Flat haben)
• Spotify (für Musik)

Bin dennoch ständig dran. Hat jemand Tipps für mich?

Vielen Dank. :-)

Ich bin abhängig von nasenspray, meine Nase ist ohne einfach dauerhaft zu. Krieg teilweise echt null Luft. Kann so auch nicht schlafen und selbst tagsüber muss ich zwischendurch nasenspray nehmen. Auf Dauer ist das ja aber nicht gut?! Was kann ich dagegen tun?

Hi Leute, ich habe seid ca einem Jahr das Problem, dass ich ständig mit den Fingern knacke. Ich mache es wirklich jeden Tag zig mal und kann nicht damit aufhören.

mittlerweile knacke ich auch schon mit meinen Zehen, Handgelenken, und meinem Genick.

Wie kann ich das aufhören? Gibt es Methoden sich das abzugewöhnen?

Und ich weiß, dass das knacken meinen Finger Gelenken nicht gut tut, da sie in letzter Zeit sehr dick geworden sind.

Und nein, es ist keine Angewohnheit, es ist wirklich schon eine Sucht.
Egal wieviele Leute mir sagen, dass es schädlich ist, eklig, nervig oder was weiß ich, ich kann ned aufhören.

Jemand Erfahrung oder Tipps?

danke im Voraus

Ich (15M) suche nach den besten wegen, um aus der Pornosucht rauszukommen, ich trage diese sucht jetzt seit einem Jahr mit mir, und ich habe mir schon mehrere artikel und videos angeschaut aber ich masturbiere weiterhin meist jeden Tag 2-3 mal, und an nem guten Tag schaffe ich nur einmal oder sogar garnicht, am nächsten tag konsumiere ich dafür meistens überdurchschnittlich viel Pornographie und ich habe erst neulich zum ersten mal drei ganze Tage ausgehalten ohne die Palme zu wedeln, was nur geschehen konnte weil ich bei meinen Großeltern war, und dort nicht die nötige privatsphäre hatte um unentdeckt zu sein, und in umständen wo ich die nötige privatsphäre habe, um die palme zu wedeln ohne entdeckt zu werden habe ich nie mehr als einen Tag geschafft, also wo kann ich mich am besten beraten lassen oder hat jemand hier eigene erfahrung?

Erstmal zu mir, bin 31 habe eine 1,5jährige Tochter lebe im abgezahlten selbst gebauten Haus des Partners, ALG1 bis November 23. Keine eigene Familie (Eltern etc.).

Ich dachte ich bin glücklich, dachte ich habe alles..doch langsam bröckelt alles. Vor 4Jahren bin ich mit meinen Lebensgefährten zusammen gekommen, er war damals schon starker Raucher 40Zigaretten am Tag. Damals war es mir egal. Als ich schwanger wurde merkte ich das es für mich ein Problem ist, habe versucht im zu erklären wie schädlich das alles ist etc. Im war und ist es egal. Ich habe lange gebraucht um das zu akzeptieren. Vor der Geburt wollten wir heiraten, doch ein Monat davor hat er es abgeblasen weil er nur mit Ehevertrag heiratet und der Notar keine Zeit in der Zeitspanne hatte. (Hochzeitstermin usw war alles schon da, auch mein Kleid) ich hätte im Ehevertrag auf alles verzichten müssen, er hat Eigentum und wirklich sehr viel Vermögen usw. Also kam unsere Tochter zur Welt, habe ihm Sorgerecht gegeben und sie trägt auch noch seinen Namen!

Mir war es bis vir kurzem eigentlich egal. Doch ich konnte fast zwei Jahre nicht arbeiten, zahle die Kita alleine und Nebenkosten an meinen Partner, zahle Lebensmittel und alles für die kleine. Er zahlt mir dafür 100/200€ im Monat zurück! Trotzdem bleibt mir nichts! Ich kämpfe mich jeden Monat durch und kann nichts auf die Seite legen um für einen Notfall was zu haben. Ich habe meinen Partner die sorgen erklärt und ihm ist es egal! Ich darf ja in seinem Haus leben! Und ein Auto von ihm benutzten. In letzter Zeit Hustet er sehr viel, kommt offensichtlich vom Rauchen, er sagt es wäre eine Erkältung und nimmt schleimlösende Medikamente, das ganze geht seit über 6Monaten ich weiß das es vom Rauchen kommt!

Langsam bekomme ich Angst, was ist wenn ihm was passiert, ich habe einfach kein Geld, habe auch keine Familie die mir hilft. Er versteht einfach nicht das ich Absicherung brauche, dich er sagt die kleine erbt ja dann alles, er hat nicht mal ein Testament! Und sie ist nicht mal 18..ich weiß nicht was ich tun kann um mich ab zu sichern. Hat jemand Tipps. Verlassen geht ja auch nicht, kein Geld nichts.

Und einige davon schon leer sind ?