Ich arbeite als Türsteher und stehe, wie der Name sagt, größtenteils an der Tür, wobei ich ab ner gewissen Uhrzeit auch viel laufe und viele ruckartige Bewegungen mache. Jedenfalls knackt nach so ner 6h Schicht jeder Knochen, ich hab schon meine dehnroutine dafür aber das ist so geisteskrank laut, wie zb meine Knie und vorallem der Rücken knacken. Warum ist das so nach der Arbeit?
Warum klingt mein Körper nach der Arbeit so eklig?
Medizin,
Gesundheit,
Biologie,
Knochen,
Orthopäde,
Orthopädie