Ich bin kein Schüler mehr, tatsächlich studiere ich inzwischen.

Aber es ist etwas das mir passiert ist, in der Oberstufe, ich war bereits über 18.

Weil es Abiturvorbereitung war wurde man gezwungen mitzugehen.

Ich hab am ersten Abend eine Panikattacke bekommen und bin nachhause gegangen mit dem Zug (ich bin immerhin über 18).

Ich hab das geahnt gehabt das es passiert wurde aber dazu gezwungen hin zu gehen.

Als Anmerkung das ich Probleme mit der Klasse hatte war bekannt, ich hab davor bereits jede Gruppenarbeit verweigert.

Bereue ich auch nicht, nach dem Abschluss hab ich den Kontakt zu meiner alten Klasse vollständig bis auf 2 Ausnahmen abgebrochen und meine Nummer geändert.

Hallo, meine Freundin hat Schluss gemacht vor ca 1 Woche und ich bin jetzt richtig am Ende. Ich habe absolut kein Selbstbewusstsein mehr habe auch seit ca 2 Wochen verstärkt Panikatacken und angststörungen bekommen. Wie kann ich wieder mein Selbstbewusstsein aufbauen und wieder psychisch für mich selber besser aufbauen. Was kann ich machen. Gibt es ein gutes Buch wo ich mich darüber belesen kann? Oder habt ihr Tipps ?

Hallo!!

Vor den Sommerferien wurden lügen über mich erzählt nur weil ich den Kontakt zu meiner (ex) besten Freundin abgebrochen hab.

Mir wurde mit dem schlagen gedroht sie wollten sich sammeln und mich schlagen.

Ich bin irgendwie aus der Sache entkommen aber werde bis heute als f*tze, h*re, schi*mpe, n*tte und was weiß ich. Sie rempeln mich auch jedes Mal an aber ich halte das irgendwie aus.

Das eine Mädchen ist nichts wäre das andere nicht da. Eigentlich wäre die schlimme schon längst auf einer anderen Schule doch mit der Nachprüfung ist sie dadurch gekommen. Ich will sie von der Schule haben weil ich eigentlich sehr zufrieden mit dieser Klasse bin wären sie nur nicht da. Sie hatte auch schon ein Gespräch mit der Schulleitung weil sie ein Mädchen geschlagen hat und deswegen sogar schon fast von der Schule suspendiert wurde.

Gibt es irgendwas was ich tun kann?

Ich brauche unbedingt eure Hilfe weil ich hier sonst nicht weiterkomme...

Ich leide schon länger an Depressionen seit 2020.Ich war auch schon in einer Klink akut 5 Monate letztes Jahr.Dieses Jahr war ich das erstmal nicht in der Schule weil es psychisch nicht ging.Daher ich zugenommen hatte (sehr)Und meine Mutter das dann als Auslöser genannt hat wurde ich in eine abnehmen Reha geschickt.Die haben mir dann direkt anti depressive gegeben weil sie mich zu sehr am Boden Sahen.Ich habe aber nach 3 Wochen abgebrochen weil es so schlimm war abgenommen hatte ich aber nur weil ich fast Nix gegessen habe.Ich musste dann direkt zur neuen Schule was komisch war denn ich war von Januar bis Juli kein Mal draußen wirklich garnicht dadurch habe ich auch jeden verloren.Seit dem ich wieder hier bin raff ich mich auf zur Schule zu gehen aber durch dieses Nix essen habe ich ganz viele essattacken weswegen ich wieder zunehme.Das macht es soviel schlimmer.Es fühlt sich so an als ob mich niemand versteht.Ohne Hilfe ist es so schwer ganz alleine ohne professionelle Hilfe ich brauche jemanden.Aber kein Therapeut ist zurzeit da.Diese Depression macht alles kaputt ich bin in meinem Kopf so krank.Keinen Abschluss nur noch eine Freundin scheiss Verhältnis mit den Eltern und hässlich dazu.Selbst verletzt habe ich mich auch mein ganzer Arm schmerzt.Es war immer so das ich mich umbringen wollte aber nicht sterben.Jetzt bin ich aber an dem Punkt angelangt wo ich sterben möchte es gibt keine Zukunft in meinem Leben gar keine wofür dann leben.Der einzige Grund wieso ich noch hier bin ist weil ich für meine Oma lebe.Ich schreibe das hier weil ich Hilfe brauche aber ich weiß nicht wo her ich die bekomme.Immer wenn ich mit meiner Mutter rede sagt die das das alles nur Quatsch ist und ich meine Pille nehmen soll.Sie denkt diese Pille macht alles gut sie macht aber Nix.Ich bin so verzweifelt 😔.Ich habe das Gefühl heute Nacht werde ich es versuchen es hat keine Sinn mehr garkein.Mein Kopf ist kaputt

Hey ich wurde früher oft sehr heftig gemobbt besonders in der Grundschule auch von den Lehrern.ich habe dadurch auch auch eine Derealisation und andere Probleme entwickelt. Es ging mir ne zeitlang auch besser aber seit dem ich wieder alleine in der Schule bin kommt das schlechte Gefühl von damals hoch und ich bekomme parnik und jede Bewegung und jeder Atemzug fällt mir dann schwer.

Was soll ich tun

Würdest du da eingreifen?

Bspw. schubst er ihn herum und dominiert in auf asoziale Weise.

Mir selbst geht es immer gut. Ich höre aber von anderen Personen in meinem Alter (16), dass es ihnen dauernd irgendwie schlecht geht. Und ich meine jetzt Menschen, die ein ganz normales Leben eigentlich haben. Die jetzt nicht im Krieg sind oder so.

Und trotzdem haben sie häufig irgendwelche Probleme (oft psychische).

Machen sie sich einfach nur zu viele Gedanken über die falschen Dinge oder gibt es einen anderen Grund?

Hey,wir haben immer solche Stunden Sport, Mint, Verbrauchkunde aber in der ganzen Klasse sind nur drei bei Sport ich und zwei Mädchen und der Rest bei Mint. Die die bei Mint sind machen am Mittwoch einen Ausflug aber nur die wir nicht aber jetzt mal nh Frage hätte jemand die gleiche Situation und was haben die Lehrer dann gemacht weil man macht doch nicht mit 3 Personen einen Unterricht und selbst wenn es nur Spiele sind wo lohnt sich das?

In der schule fühle ich mich unwohl und mir wird immer schlecht weil meine Sitznachberin mich nervt bitte schnell antworten Dankeschön meine habibis ✌🏼❤️

Heyyyy,

Ich mache momentan eine Ausbildung als Kinderkrankenschwester. Ich mag den Beruf wirklich sehr jedoch machen meine Kollegen/-innen sehr Bauchschmerzen. Sie haben einen sehr harschen Ton, reden kaum mit mir, behandeln mich wie ein Geist, suchen nur Fehler etc… Ich bin ab nächstem Jahr examiniert. Ebenfalls lästern sie sehr stark über mich, laut Kursmitgliedern. Sie beurteilen mein Essverhalten (ich bin etwas breiter) und fragen „willst du das wirklich essen?“, sodass ich jetzt nur noch Salat esse. Ein Gespräch mit der Stationsleitung hat nichts gebracht. Da ist psychisch momentan nicht so stabil bin, habe ich Angst, dass mich das noch mehr kaputt macht, da ich Borderline, Depressionen, PTBS und eine Angststörung habe. Und so wie hier die examinierten über Patienten (Kinder) sprechen geht gar nicht!

Hallo, ein paar Kollegen von mir und ich werden laufend von unseren Chefs klein geredet und unterdrückt keiner fühlt sich in diesem Betrieb mehr wohl es ging sogar soweit das einer Kollegin (stellvertretende Filialleitung) unterstellt wurde sie würde Geld aus dem Tresor nehmen .
jetzt vor ein paar Tagen wurde unsere Filialleitung einfach zwangsversetzt mit der Aussage jemand hätte gesagt sie würde mit den Stunden betrügen und hätte einen Mitarbeiter gesagt er solle den Mund halten was aber nicht der Wahrheit entspricht. Jetzt wird genau die jenige Filialleitung die uns teilweise behandelt wie Hunde und die Kunden auch . An wem kann man sich in so einem Fall wenden ? Einen Betriebsrat gibt es bei uns leider nicht

Hey,ich bin auf die Gemeinschafts Schule gewechselt dort sind auch 2 die ich kenne in der Klasse.man könnte Auswählen was man will 4h in der Woche jeweils 2 h aber ich habe Sport gewählt und dort sind aus der ganzen Klasse nur 2 Mädchen mit denen ich nichts zu tun habe.Meine Angst ist halt das wenn ich von der halle zum Schulgebäude laufe das ich niemanden finde in der 20 min Pause und ihr kennt es bestimmt auch es ist einfach unangenehm ganze Zeit allein rumzustehen.Was soll ich machen?

Im bus gehen ich und meine Freunde manchmal in die letzte Reihe (5er reihe) aber immer wenn wir dort sitzen wollen uns ältere Schüler verjagen. Einmal haben sie den Schulranzen von meiner Freundin geworfen und heute ist einer auf mich draufgesprungen und hat meine kustbox kaputtgemacht. Was sollten wir tun?

Was soll ich nur machen. Ich kann nicht für fünf Minuten aus dem Haus ohne dass ich angeschrien werde und beleidigt und nicht wie ein Mensch behandelt werde. Ich kann nicht zur Schule laufen ohne von Jungs attackiert zu werden die mich anschreien. Es stimmt wirklich. Ich wollte zur Schule ich bin schon in der 11 und ich muss wirklich zu meinem Unterricht zum Englisch LK und bin zusammengebrochen weil ich von 8 scheiß kleinen Jungs komplett fertig gemacht wurde und wollte nicht mehr leben einfach es passiert jeden Tag. In der Schule beleidigt und angeschrien und in der Stadt verfolgt. Alles nur weil ich ein kurzes schwarzes Kleid an hatte und ich schwarze Haare hab und bisschen Eyeliner. Das ist doch nicht normal oder? Wieso reagieren Menschen so obwohl ich nicht wirklich anders aussehe. Ich bin nicht mal hässlich. Ich schaffe auch kein Abi sowieso weil ich nicht zur Schule gehen kann wenn ich so fertig gemacht werde, selbst wenn ich mich normal anziehe. Nur weil sie sagen ich seh aus Wednesday. Ich kann nichts dafür, dann muss man nicht jede Sekunde schreien. Ich halte dieses Schreien nicht mehe aus. Ich habe LKs geschwänzt in der ersten Woche es ist vorbei ich kann nicht mehr rausgehen.

Was soll ich machen???

Ich habe mich nach dem Sportunterricht eingeölt. Das mache ich immer, weil es einfach ein angenehmes Gefühl ist und schweißhemmend wirkt. Jetzt habe ich aber vergessen, das WC/Badezimmer abzuschließen, und ein Klassenkamerad sah mich nackt und eingeölt. Er hat es jedem erzählt, und jetzt rufen sie mir im Schulflur 'Papaplatte Oiled up' hinterher. Bitte, was kann ich dagegen tun? Es nervt einfach nur noch. :(

Guten Tag,

Ich glaube ich werde das erste mal in meinem leben gemobbt oder eher gesagt glaube ich das ich gemobbt werde.

Zu meiner Person, ich war früher einer der sehr viel unterwegs geganen ist und nie das "alleine kannte" leider haben sich die Zeiten geändert durch Depressionen und Schicksalsschläge, dadurch bin ich über 2 Jahre, kaum noch unter Menschen gegangen und es viel mir sehr schwer dies zu tun.

Nun hatte ich mir überlegt eine Ausbildung neu anzufangen, um damit später im leben mehr Geld zu bekommen.

ich war natürlich sehr nervös, wieder auf die Berufsschule zu gehen und natürlich zur arbeit.

Dies habe ich schon ein paar Tage gemacht, ich rede eigentlich mit jeden (bin in den pausen aber nie alleine), bin aber natürlich noch sehr schüchtern und nicht 100% ich selber was ich auch selber merke (genau verstehen kann ich das von mir nicht), bin natürlich auch oft sehr nervös und rede auch manchmal echt komisch und sage sehr oft die gleichen sätze... so war ich echt nie gewesen, irgendwie stresst mich das mehr als ich gedacht hatte....

Nun ist das leider so, dass ich von anderen in meiner Gegenwart oft höre, das ich "Dumm" wäre, wenn ich z.b 1 mal zu spät gekommen bin kommen z.b direkt dumme Sprüche wenn ich auftauche. Gestern wurde ich z.b wo ich einen online test nicht bestanden habe, direkt als Behindert betitelt und wie dumm man sein kann(bist du wirklich so dumm), spaß kann man ja machen, aber andauernd beleidigt zu werden, finde ich nicht so schön.

es ist zwar noch nicht 100% soweit, aber mir macht das wegen solchen Sprüchen echt garkein Spaß mehr, wenns noch schlimmer wird würde ich am liebsten mir sowas nicht mehr antun und die Ausbildung abbrechen...

Hey also werde in der Schule halt von meiner Klasse ausgegrenzt und halt beleidigt und sowas und wollt halt fragen wie mir das mehr egal wird weil ich halt deswegen net mehr so zur Schule möchte

mir gehts da garnicht gut Schule macht mich depressiv

es ist echt nicht toll alleine in der Klasse zu sitzen während alle reden

es ist nicht so das ich gar keine Freunde in der Schule habe aber mit den die ich habe, habe ich langsam auch nix mehr zu reden das sind einfach nur pausenfüller eig

ich fühle mich so alleine und leben macht kein Sinn mehr

im Unterricht checke ich auch fasst nix, weil ich mit mein Gedanken ganz wo anders bin

Was kann man tun, gegen ein Fehlentwicklung in der Kindheit/Jugend, das heißt mangelnde Liebe etc.?

Immer wenn ich in die Schule komme kriege ich voll viele SG. Wenn ich meiner Mutter Versuche das zu erklären, sagt sie immer ich soll mich nicht so anstellen. Ich habe vor mir selbst Angst immer wenn ich die Gedanken kriege. Ich kriege richtig Angst und die meisten ignorieren es. Wenn ich es irgendjemanden sagen würde würden alle sagen, dass ich einfach nur ein Pick me bin. Wie kann ich das ändern? Ich fühle mich so unwohl in meiner Schule, das Schuljahr hat seit ein bisschen mehr als 2 Wochen angefangen und ich war schon einmal krank, weil ich so Angst hatte, dass irgendwas passiert. Mein Vater merkt das irgendwas nicht stimmt aber ich sage es ihm nicht, da ich Angst habe dass er genauso wie meine Mutter reagieren wird