Hallo
Meine App mit der ich meine Kalorien zähle um mir einen kleinen Überblick verschaffen zu können zeigt mir gerne mal an ,dass ich zu viele Kohlenhydrate und gleichzeitig aber zu wenige Kalorien zu mir genommen habe.
Von einem Überschuss an Kohlenhydraten kann man allerdings nicht zunehmen, oder? Wäre komisch
Ich nehme am Tag 190 Gramm Kohlenhydrate zu mir ( ist das eigentlich zu viel? )
Lg
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