Wieso traue ich mich nicht ihnen zu sagen wie ich mich wirklich fühle?

Ich hab das schon echt lange, dass ich mich nie traue zu sagen, wie ich mich fühle. Es fühlt sich für mich irgendwie unangenehm an, weil wenn ich einmal dann zu meiner Mutter gehe und sage wie es mit wirklich geht, werde ich diesen Moment nie wieder aus meinem Kopf kriegen, ich denke dann immer direkt dass sie jetzt komplett komisch über mich denkt und finde das direkt nachdem ich es ihr erzählt habe total peinlich.

Egal wer mich fragt, wie ich mich fühle, ich sage immer: „gut und dir?". Kennen wir doch alle.

Machen wir auch alle. Aber eigentlich geht es mir nicht gut.Ich hab auch irgendwie das Gefühl mein Körper redet mir das in diesen Momenten ein, denn immer wenn ich dann irgendeinen Moment erlebe, der meine eigentlichen gefühle anregt, muss ich immer vor verzweiflung anfangen zu heulen.

Aber Hauptsache niemand sieht es. Wie ich komplett zerbreche, allein in meinem Zimmer. Ich kann das nie zeigen. Egal wie wohl ich mich neben meinen Freunden fühle, oder bei meiner Familie. Ich glaube sogar, bald wird noch der Moment kommen, wo ich mich vor meinen Freunden ausheule.

Doch vor der Familie? Das kann ich mir nicht ausmalen. Seitdem ich irgendwie so 10 oder 11 geworden bin, wurde ich so. Hab mich ausgeschlossen von jedem, sobald ich heulen musste.

Selbst letztes Jahr in der Schule bin ich im Englischunterricht zusammengebrochen, weil so viel Druck auf mir saß. Es lag in diesem Moment einfach daran, dass ich viel zu perfekt sein wollte und nicht die Worte gefunden habe, weil ich zu aufgeregt auf die Arbeit war, die wir die nächste Stunde geschrieben haben.

Doch selbst darüber wollte ich dann später als ich Zuhause ankam nicht mit meiner Mutter besprechen. Ich hab mich einfach schon wider zurückgezogen und mir eingebildet, die Schule wäre heute gut gewesen. Meinen Freunden konnte ich nach dem Zusammenbruch auch nichts erklären.

Sie haben mich gefragt: „ Lea, ist alles gut? Willst du darüber reden?“. Eigentlich ging es mir komplett schlimm. Ich hab mich ja „exposed". Doch weil es mir zu komisch vorkam, sagte ich natürlich: „ach, nein alles gut keine Ahnung was das war.“

Ich hoffe, ihr versteht jetzt was mein Problem ist.

Eine Sache noch, ich glaube ich kann es auch niemanden erzählen, weil mir niemand zuhört. Meine ganze Familie redet immer dazwischen wenn ich einmal etwas sagen will. Es fühlt sich dann so an, als würde es eh niemanden interessieren. Ich kriege nie das Wort, kann auch daran liegen, dass ich die einzige introvertierte Person bin.

Könnt ihr mir helfen? Sorry, das war jetzt ein ganz schön langer Text 😅

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Freunde finden, aber wie?

Hallo, ich bin weiblich, mitte 20 und habe kaum Freunde mehr, da bei mir kontakte irgendwie einfach nicht halten wollen, da ich irgendwie leider immer diejenige war die sich von sich aus bei ihnen melden musste und so, svheinbar haben sie doch andere interessen oder haben schon viele andere freunde, dass ich eher in den Hintergrund bei ihnen war. Zu der einzigen, die ausgerechnet wirklich Interesse an der ewigen Freundschaft mit mir hatte musste ich leider aus sehr persönlichen Gründen (will da nicht ins Detail gehen)den Kontakt abbrechen und ich merke, ich gerate irgendwie scheinbar nie an den richtigen Leuten, hatte auch noch nie eine beste Freundin. Ich bin eher introvertiert aber irgendwo muss es ja leute geben mit denen ich auf einer Wellenlänge bin. Ich gehe lange nicht mehr zur schule und meine Arbeitskollegen sind meistens viel älter als ich. Wie kann ich neue Freundschaften kennenlernen oder möglichst viele leute kennenlernen (auser irgendwelche vereine oder kennenlernapps->weil ich suche ja in erster linie Freundschaften und nicht partner)? Ich habe niemanden so richtig mit denen ich zb im Urlaub fahren kann oder öfters mal ausgehe usw. Ich wäre schon froh darüber wenigstens 2 solcher Freunde zu haben mit denen ich sowas öfters unternehme. Habt ihr irgendwelche tipps oder wie man vielleicht ganz unauffällig mit der Absicht der Freundsvhaftssuche neue freunde/bekanntschaften finden kann oder vielleicht wo die wahrscheinlichkeit am größten neue leute kennenzulernen? Oder wie habt ihr eure engsten freunde kennengelernt/gefunden? Danke schon mal

Liebe Grüße

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Mutter redet ununterbrochen?

Hallo, ich brauche mal Hilfe. Ich bin sehr introvertiert und rede so gut wie nie, da ich immer sehr nervös werde, unsicher, bekomme gefühlt weniger Luft und fühle mich halt einfach dann nicht mehr wohl. Ich wurde als Kind und bis zum erwachsen werden immer gemobbt und mir wurde immer weh getan, wenn ich geredet habe und allgemein verbot man mir immer das Reden unter dem Mobbing und respektlosem Verhalten, in dem man mich regelmäßig beim Sprechen unterbrochen hat. Zuhause ärgerten mich dafür immer meine großen Brüder und beim Sprechen unterbrochen werden ist auch heute noch regelmäßig. Ich werde immer unterbrochen, wenn ich endlich mal rede.

Ich bin mittlerweile zwar fast 25 aber ich bin immer noch sehr still und schätze auch sehr die Stille. Aber meine Mutter nicht. Ich habe ihr mehr als einmal erklärt, wie es mir ergeht, wenn jemand mit mir spricht, aber es scheint ihr egal zu sein. Sie redet jeden Tag ununterbrochen mit mir und ich mache es schon offensichtlich, dass es mir unwohl ist, aber sie redet und redet und redet weiter. Ich liebe sie wirklich sehr, aber ich fühle mich langsam extrem schwach und immer den Tränen nahe, wenn sie mich so zu redet. Wenn ich es ihr immer erneut erkläre, tut sie dann auch immer sehr beleidigt.

Heute auch. Es ist fast 4Uhr nachts und seit fast drei Stunden redet sie. Ich habe auch bereits seit ca 40 Std nicht geschlafen durch meine Arbeit, was sie auch weiß, aber dennoch ist sie hier und redet, wo ich endlich schlafen will wo ich es könnte.

Ich wohne aus finanziellen Gründen bei meiner Mutter und kann daher nicht ausziehen, falls jemand fragt. Und vielleicht bin ich gerade eine 24 jährige die rum jammert, aber das wäre nicht das Thema.

Aber was kann ich noch machen, damit sie Rücksicht nimmt? Ich nehme auf all ihre Probleme Rücksicht aber sie auf keine von mir.

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