Hey Leute, Ich mache zurzeit das Abitur im ersten Semester und habe die Klausurenwochen nun auch erfolgreich überstanden und bin recht zufrieden mit meiner Leistung. Jedoch treten bei mir seit dem Ende der letzten Woche wieder starke belastende Symptome auf, die mir auch schon durchaus bekannt sind, jedoch nicht in diesem Maße. Ich litt noch vor 3 Monaten unter Panikattacken, die ich jedoch zum Glück allein bekämpfen konnte und nun wieder relativ angstfrei leben kann. Aus irgendeinen Grund treten jetzt jedoch die damaligen Begleiterscheinungen der Angsterkrankung, nämlich die Derealisation und ein gestörtes Ich-Gefühl, auf. Diese waren teilweise so stark, dass ich dachte, ich würde teilweise meinen Verstand verlieren. Aus diesem Grund habe ich nun auch von Montag an bis jetzt gefehlt, da mich diese Symptome einfach überwältigt haben. Anscheinend muss ich mir auch eingestehen, dass ich diese Probleme nicht voll und ganz alleine lösen kann und mich auf Hilfe einlassen muss.

Kann der Arzt ohne feste Diagnose, aufgrund von meinen Schilderungen, ein Attest für die Fehltage ausschreiben? Wie lange kann es dauern, bis ich einen Termin beim Psychologen bekomme?

Hallo, Wir hatten uns letzten Freitag und Samstag alle miteinander schön betrunken, hatten nicht viel schlaf wie mans kennt eben. Nun sind 3 Tage vergangen und ich fühle mich seit Sonntag so leer und realisiere alle Dinge die um mich geschehen garnicht. Es ist mir alles egal und alles fühlt sich so monoton an... Kann mir wer helfen? Vielen dank im voraus

Ich weiß nicht, ob ich Derealisation habe, jedoch finde ich die Symptome passen fast. Also sollte man sowas machen oder wird die Derealisation dadurch nur schlimmer ?

Ich leide nun seit einem Jahr an Depresonalisation. Angefangen hat es als ich mit meinen Schulden überfordert war,aber das hat sich geklärt. Normalerweise hielt so ein "Zustand" bei mir paar Wochen und nicht Jahre. Nun ist es so,wenn ich an was denken will(Erinnerungen,Gespräche e.t.c),bekomme ich jedesmal eine Art Druck im Kopf,als ob meine Seele mich davor schützen wollte. Mittlerweile weiß ich,das die Seele einen "runterfährt" sobald man am Ende ist,und es eine Art "Schutz" vor Gefahren ist. Angst habe ich auch keine. Ich lenke mich oft ab (Musik,Zeichnen,Videos) nur der Zustand geht nicht weg! Als ich damals krampfhaft etwas versucht habe,bekam ich noch eine Derealisation dazu. Selbst wenn ich in den Spiegel gucke,fühle ich auch nichts. Einen Termin beim Psychologen habe ich auch schon.Nur ich wollte wissen was bei euch geholfen hat,und ob ihr Tipps habt. Denn jedesmal wenn ich etwas tue,ist es fremd und roboterhaft. Man sagt es geht weg,sobald man es "ignoriert"leider ist es bei mi nicht so,wobei ich mich damit abgefunden habe :/

Hey, ich bin männlich und 18

Schon vor SEEHR vielen Jahren war es manchmal so, dass ich irgendwie manchmal die stimmen von Freunden im kopf hatte.
Also ich habe Sie nicht gehört, ich würde das auch nicht als halluzination bezeichnen.
Es ist so zu beschreiben: Wenn man an die stimme einer person denkt, und sich vorstellt wie diese einen bestimmten satz sagt, hört man die stimme ja sozusagen in seinen Gedanken.
So "klingt" das.
Es sind einfach nur sinnlose wörter oder sätze. Zb lag ich mal im bett und hatte auf einmal die stimme von nem Kumpel in Gedanken: "lass mal rewe"
Also ich höre die stimmen nicht so als ob jemand wirklich etwas sagen würde.
Außerdem kommt das so gut wie nur vor, wenn es ruhig um mich herum ist.
Wenn ich zb Musik höre oder mich auf ein Geräusch konzentriere garnicht.
Früher hat mich das nie gestört, aber ich habe momentan derealisation und depersonalisation und manchmal zwangsgedanken (die aber auch schon seit langem ab und zu) weswegen ich auch bei einer therapheutin bin und noch einen Termin beim psychiater habe.
Deswegen macht mir das etwas angst, auch wenn es mich an sich nicht wirklich stört.
Das größte Problem ist eigentlich, dass ich eh ein bisschen hypochondrisch bin, zu viel gegooglet hab und oft angst habe jetzt schizophren zu werden.
Eigentlich würde mich das mit den "stimmen in den Gedanken" wohl nicht stören, aber seitdem ich angst habe, dass das ein symptom oder anzeichen für was schlimmes ist konzentriere ich mich oft darauf, und dadurch wird es auch stärker.
Zb merke ich selbst oft, wenn es mal ruhig ist, dass die "Stimmen in Gedanken" garnicht da sind, sondern erst kommen wenn ich daran denke. Klingt vielleicht komisch.
Manchmal kommen sie aber auch einfach nur so wenn es still ist. Dann höre ich Musik oder gucke Fernsehen und dann hört es auf.

Meine frage ist eigentlich ob das jemand kennt oderso.
Am meisten belastet mich wahrscheinlich die Angst irgendwie durchzudrehen (die angst haben aber viele mit depersonalisation und derealisation, das ist wohl nichts ungewöhnliches)

Danke schonmal, lg

Ähnliche Fragen gibt es ja hier schon.
Trotzdem wollte ich mal fragen ob jemand ähnliche Erfahrungen hat.

Ich bin männlich und 17.
Ich habe vor ca. 6 Monaten mal einen ziemlichen Absturz durch einmaliges kiffen gehabt. Ich hatte die ganze Zeit panik, dass es nie mehr weg gehen würde usw.
Es musste sogar ein Krankenwagen kommen.
Am nächsten Tag ging es mir aber wieder gut.

Ca. einen Monat später (hab natürlich nicht nochmal gekifft) war ich mit ein paar Leuten draußen (freunde von einem Kumpel) die fast pausenlos drogen genommen haben. (Cannabis, speed, ecstasy)
Ich habe nichts davon genommen (habe eher angst vor drogen)
Allerdings hab ich mich ganz komisch gefühlt, stand ziemlich neben mir und habe Panik bekommen.
Hab auch drüber nachgedacht, ob mir jemand was untergejubelt hätte, das war aber nicht der fall. Bin nur mit speed in Berührung gekommen, weil einer sich eine line auf meinem Handy gelegt hatte.
Bin dann nach Hause und schließlich schlafen gegangen. Hatte an dem Abend aber noch Panikattacken.
Am nächsten Tag war es nicht viel besser, wie gesagt, habe seitdem (seit ca 5 monaten) depersonalisation/derealisation und leide an ständiger benommenheit. Man fühlt sich ein bisschen wie im traum.
Hab drüber nachgedacht, ob irgendetwas psychisches durch das erleben dieser Konsumenten ausgelöst wurde..
Ich bin bei einer psychologin und werde auch noch zu einem Psychiater gehen.
Arzt hat auch alles gecheckt, bin körperlich fit.
Lasse aber nochmal die Halswirbelsäule und die Schilddrüse checken.
Muss dazu sagen, dass dieses Gefühl 2 mal für ein paar Stunden weg war, hatte aber in den Momenten nicht das Gefühl, dass das jetzt weg bleiben würde.

Meine Frage: hat jemand ähnliche Erfahrungen?
Würde mich über Antworten freuen.
Liebe Grüße.

Also, heute wurde ich von der Schule abgeholt, da ich mich wieder komisch gefühlt hab und einen derealisationszustand hatte (weiß keiner von), und ich weiß jetzt nicht ob ich morgen zur Schule gehen soll oder so weil das war echt stark und ich hatte Mega Angst... Kann mir jemand sagen was ich tun soll falls das nochmal passiert und wie ich am besten Ruhe bewahren und so und waaaah Hilfe!!!

"Hallo, ich männlich bin 14 Jahre alt und gerade im urlaub.. Seit 2 Tagen kommt es mir teilweise so vor als wäre ich in einem Traum aber ich weiss dass ich in der realität bin.. Ich glaube es ist so eine art derealisation. Dann bekomme ich panik wegen diesem gefühl.. Wichtig ist aber das ich mich ziemlich schnell in etwas reinsteigere undich mir nicht sicher bin ob ich mir einfach zu viele sorgen mache dass ich soetwas habe.. PS: ich komme jetzt in eine neue schule und bin ziemlich aufgeregt. Ausserdem fahren wir in ein paar tagen noch für eine Woche in ein huettwndorf dass ich hasse. Meine Frage ist nun, ob ihr glaubt dass sich dieses gefühl wenn ich die aufregung ueber die neue schule etc. hinter mir habe verschwindet oder ob dass jetzt so bleibt? "

Hey liebe Community,

ich leide seit ca 1,5 Monaten an einen ,, Unwirklichkeitsgefühl " der Umwelt. Ich hatte das Gefühl eines Tages einfach so, habe mir aber nicht weiter Gedanken darüber gemacht. Vor ca. 1 Monat habe ich dann eine Art Panickatacke bekommen und wurde das erste mal in meinen Leben von einen Krankenwagen ins Krankenhaus transportiert. Dort war ich dann 2 Tage, Organisch ist soweit alles OK. Allerdings geht dieses Gefühl seit der Panickatacke nicht mehr weg. Mir ist aufgefallen dass dieses Gefühl vll. mit den Augen zusammenhängen könnte, da ich rechts auf Enfernug nicht so scharf sehe wie links. Kann sowas damit zusammenhängen? Ich weiß echt nicht mehr weiter... Ich will einfach mein altes Leben zurück :(

ich bin verzweifelt weil ich jetzt schon seit 7 monaten clean bin aber immer noch in diesem zustand rum renne. es gibt viele kleine veränderungen die ich kaum bemerke aber oft bin ich niedergeschlagen und penne den ganzen tag. dann ist da noch dieses piepen in den ohren wenn alles ruhig ist. wann wird es endlich weggehen? ich will wieder fühlen und spüren wie schön das leben doch ist bitte helft mir. ich suche jemanden der das alles schon durchgemacht hat.

Guten Abend,

Diese Frage richtet sich an Wissende und auch Erkrankte. Ihr könnt mir auch gerne Hoffung machen aber ich brauch keine Antworten die mit dem Thema lagalisierung oder so etwas zu tun haben.

Ich bin 17 Jahre alt, konsumiere Cannabis eigentlich nie und bin eigentlich wie jeder andere. Meine Familie ist auch ganz normal und keiner hat irgend welche schweren psychischen Störungen. Ich hab in meinem Leben vielleicht 5 mal etwas geraucht und war eigentlich nie wirklich fasziniert davon. Die ersten 2 mal habe ich auch fast nichts gespürt. Wie ich das 3 mal Gras geraucht habe, wurde mir sehr heiß und ich bekam herzrasen. Ich hatte damals keine Ahung von wo das kam aber mir ging es für 1 Stunde echt schlecht. Danach war alles wieder beim besten und ich hatte keine Beschwerden mehr. Beim 4 mal hatte ich wieder so einen Horrotrip nur wusste ich diesmal von was es ausgelöst wurde und dieser war auch wesentlich schlimmer. Es begann wieder mit herzrasen und schwitzen nur hatte ich noch dazu jede minute einen filmriss wo ich nicht wusste was ich die letzten 30 sekunden gemacht habe oder wie ich hier her gekommen bin. Am Tag danach war aber auch alles vorbei.

Das letzte mal habe ich vor einem Monat etwas geraucht. Es war genauso wie beim 4.ten mal nur als ich am nächsten morgen mich zurück erinnert habe kam alles wieder. Ich lag 3 Tage lang im Bett mit dem Gefühl komplett die Realität zu verlieren. Noch dazu kamen Gefühle die sehr schwierig zu beschreiben waren. ( Als würde alles was ich sehe auf einer leiwand sein und ich würde auf meinen Körper von außen drauf schauen )

Als es nach 5 Tagen immer noch da war ging ich zu einem Psychologen und der hat gemeint ich hätte Derealisation & Depersonalisation oder eine leichte Psychose und hat mir Risperdon verschrieben. ( Hab das bis jetzt noch nicht genommen da das so viele Nebenwirkungen hat & ich das nur nehmen soll wenn es wirklich schlimm ist )

Ich hab jetzt auch eine Zeit lang notiert wann wie stark dieses Gefühl ist und was sonst etwas seltsam ist. Das Sonnenlicht blendet mich zum Beispiel viel stärker als früher. Auch das Gefühl ist manchmal fast garnicht da wenn ich mich ablenke oder mir über irgend etwas anderes Gedanken mache.

Nun meine Frage.

Geht dieses Gefühl irgendwann komplett weg? Was hilft dagegen und was ist schlecht? Bin ich der einzige? Was genau habe ich jetzt eigentlich?

Ich würde einfach gerne wissen ob das wieder komplett weg geht denn ich leide so sehr! Es ist wirklich nicht lustig denn das Gefühl ist immer da wenn ich nicht 100% Abgelenkt bin.

Und ja! Ich werde nie wieder irgend etwas schlechtes/illegales konsumieren! Ich hab jetzt auch gesehen welche Folgen das haben kann.

Falls ihr noch irgend welche fragen habt ich beantworte sie gerne.

PS: Ich hab eigentlich nie wirklich viel geraucht. Nur 2-4 züge gemacht.

Hi, ich leide seit einigen Monaten unter einer Derealisation und habe Cannabis konsumiert. Aber um halbwegs brauchbare Antworten zu erhalten, sollte ich wohl erstmal etwas über mich erzählen :

Ich bin von Natur aus jemand, der oft neben der Spur ist. Dann feierten wir alle gemeinsam an Silvester eine Party, mit der ganzen Klasse. Auch die Kiffer der Klasse waren anwesend. Ich war neu in die Klasse gekommen, und als sie mir "nur 'nen Zug" angeboten haben, wollte ich nicht wie der dumme Spaßverderber dastehen. Ich hatte stark mit Nebenwirkungen zu kämpfen, aber am nächsten Tag war alles wie zuvor. Etwas später, als die Schule wieder an war trafen wir uns nach der Schule zum kiffen. Auch hier war am nächsten Tag alles wieder normal. Bis ich im Unterricht am nächsten Tag auf einmal an den riesen Berg Arbeit für die nächsten paar Tage denken musste (Deutscharbeit und ich war nie gut in Deutsch, Referat vorbereiten). Bummm, dieses gefühl der entfremdung war sofort da. Es wurde im Laufe des Tages schwächer, aber als wir von der Informationsveranstaltung zur 11.Klasse zurückkamen und meine Eltern mit mir Sachen besprachen wie "Deine Kindheit ist jetzt vorbei", "Stell dich nicht so an, sind nur 38-Stunden die Woche" etc. kam es wieder wie ein Hammerschlag.

Ich war schon davor oft neben der Spur, besonders als es Richtung Silvester ging, war häufig schlecht drauf und habe relativ viele Ängste (Eine geliebte Person in naher Zukunft zu verlieren, Anforderungen nicht gerecht zu werden, Leistungen nicht mehr bringen zu können, Unbeliebter als so schon zu werden etc.). Auch weiß ich das Cannabis latente Psychosen auslösen kann. ABER die Derealisation unterscheidet sich ja von der Psyschose, und ich bin auch nicht abgestürzt wie bei vielen anderen Beiträgen zum Thema Cannabis und Derealisation. Hat sie sich vielleicht aus etwas anderem entwickelt und ich habe das nur nicht so bewusst wahrgenommen? Zwischendurch gab es gelegentlich wieder Cannabis, jedoch war am nächsten Tag alles wieder wie davor. Die DR wurde auch zwischendrin stärker oder schwächer, meistens wenn ich ganz mies drauf war, Angst hatte oder eine Zeit lang sehr gut drauf war.

Cannabis oder "normale" Ursachen?

Behandelbar/Bekämpfbar oder nicht?

ich habe derealisation und nun noch ein wenig depersonalisation, was ich aber die letzten wochen durchaus verbessert hat. als ich das letzte mal, es war vor ca 8 wochen alkohol trank, wurde bei mir ein flashback von einem horrotrip ausgelöst. ab dem tag danach begann die depersonalisation udn derealisation udn war kein einziges mal weg. bloß schwecher und stärker.

nun ist meine frage, an peronen die diese entfremdung auch haben, was geshcieht, wenn ihr alkohol trinkt?

Wie entsteht eine Derealisation also was passiert da im Körper ? Und was kann man dagegen tun ? Gibt es techniken oder Medikamente dagegen? Hat jemand von euch vielleicht selbst Erfahrung damit und kann mir sagen was bei ihm /ihr hilft ?

Hallo Leute,

ich leide selber unter beiden Störungen und mich würde Interessieren ob diese heilbar sind? Es gibt nämlich so gut wie überhaupt keine Erfahrungsberichte von geheilten so das man schnell den Eindruck bekommt das die Krfankheit unheilbar ist!

Hi ehm ich hab ne frage ich hab so ne Derealistion oder wie auch immer. Und ich will das losbekommen weil es nervt langsam die Angst habe ich so gut es geht abgelegt davon... Aber so weiterleben will ich nicht... weil es ist auch alles iwie so komisch und zwar muss ich mich schwer anstrengen um mich nur an ein Bruchteil des Gestrigen Tages erinnern zu können (und da ist auch die nächste Frage ist das normal das man alles vergisst bei so einer derealisation?) Ja und so kann ich nicht weiterleben. Ja klar wenn ichs umbedingt muss leb ich halt aber dann in Qual also keine Panik ich bring mich nicht um :D. Ein Tinitus hab ich auch davon bekommen, vom ganzen nachdenken und stress wie das alles so wird ob ichs losbekomme und wie das fortscheiten wird und so.. Ich brauch einfach hilfe!

Es ist schon schwierig sich vorzustellen mit einer Derealisation/Depersonalistion den Alltag zu überstehen gerade wenn man sich nicht vorstellen kann wie es einem dabei ergeht. Bei mir Urde das festgestellt, da ich schon lange das Gefühl habe, dass was in mir vorgeht nicht mehr normal ist. Ich weiß nicht mehr weiter, da ich mich in meiner eigenen Haut nicht mehr wohlfühle und es wirklich so erscheint, als ob keine Besserung in Sicht ist. Ich kann die Gegebenheiten des Lebens nicht nachvollziehen und ich komme mir vor als ob ich von einem fremden Planeten komme und hier völlig fremd bin. Es ist schlimm so etwas zu haben und um ehrlich zu sein wünschte ich mir, dass das alles so schnell wie möglich aufhört. Egal wo ich bin, ich komme mir fast überall so vor als ob ich hier auf diesem Planeten nichts zu suchen habe und auch wenn ich irgendwo unterwegs oder so bin, bekomme ich ständig das Gefühl das ich wie Luft bin. Es ist unaufhörlich und es ist nicht nur irgendetwas, das wieder nach einigen Monaten verschwindet, sondern ich hatte es warscheinlich schon als ich noch ein Kind war, da wurde es zwar noch nicht festgestellt, aber ich habe bemerkt, dass ich irgend etwas , was mich völlig unwohl o.ä. erleiden lässt. Alle mit denen ich in jungen Jahren sprach konnten es nicht nachvollziehen von was ich sprach(ich gebe es ja auch zu, es ist schwierig dieses Gefühl zu übermitteln), aber es ging mir nicht gut und auch so halte ich kaum noch mit den einfachsten Dingen im Alltag durch (Schule, Freizeit usw.). Ich fühle mich oft falsch verstanden und ich habe oft das Gefühl, dass ich Dinge fühle bzw. wahrnehme, die so eigentlich gar nicht sein dürften. Ich trage daher außerdem eine sehr große Unsicherheit in mir und weiß nicht wie es so weitergehen soll. Bei den kleinsten Vorkommnissen bin ich völlig "aus der Bahn geworfen". Es ist echt furchtbar so zu leben und ich bemerke, dass sich keine kleineren Änderungen bemerkbar machen. Für mich ist es ziemlich qualvoll und den Alltag zu überstehen erscheint mir immer mehr und mehr unmöglicher zu werden Ich komme einfach nicht zur Ruhe, obwohl mir daran alles liegt und ich es mir auch so wünschte, aber vergeblich. Es ist unaufhaltsam in dieser Weise so weiter zu machen und so das ganze Leben zu bewältigen. Ich habe eine massive Wahrnehmensschwäche, die unumbrückbar ist. Dieses Empfinden ist der reinste Horror und jetzt bin ich auf euch angewiesen. Hat einer von euch vielleicht Erfahrung mit Derealisation/Depersonalisation? Ist es oder ergeht es jemand anderem sogar so ähnlich wie mir und kann sich in so eine Lage gut hineinversetzen? Es wäre echt schön, wenn es jemanden gebe, dem es vielleicht auch so geht und der oder die ein hohes Einfüllungsvermögen auf dieses Themengebiet hat. Erst mal riesen Dank fürs Lesen und ich hoffe auf gute Antworten.

Hallo :-)Ich habe seid Ca. 6 Monaten eine Angststörung und zur Zeit starke unwirklichkeits Gefühle ,um genau zu sein seid 2.Wochen. Die ich als sehr belastend empfinde und nun meine Frage wenn ich die angststörung medikamenös behandeln lasse ,ist diese Empfindung dann auch weg ,oder Bleibt es bestehen. Da die Derealisation ein sympthom der angststörung ist und nur bestehen bleibt weil man Angst davor hat und sich analysiert?

Ich habe zurzeit die Symptome der Derealisation. Und ich habe gehört das das von Alcohol , medikamenten ect. kommen kann. Da ich erst 13 bin nehme ich natürlich kein Alkohol :) Ich nehme aber täglich eine Tablette L-Thyroxin 25mg , da ich eine schilddrüsen unterfunktion habe. Hat es vielleicht damit etwas zu tun ? Bitte hilft mir bin verzweifelt :( Danke schonmal