Zur Klarstellung,ich war immer tollerant,bzw habe Menschen mit anderer Herkunft mehr als akzeptiert.

Meiner Meinung damals nach ,hatten sie sogar eine besonders freundliche Behandlung verdient.

Es war immer normal für mich ,das nunmal andere hautfarben etc da sind ,das hab ich gar nicht so wahrgenommen.

Doch habe ich mit 13 immer wieder einen Heeren gehabt der mich auf meinem Schulweg begleitet hatte .

Er war aus dem Asylheim in der nähe und sagte ich solle endlich sexuelle Erfahrungen machen , eine Frau brauche das ,sonst sei sie keine Frau.

Ich versuchte nett zu ihm zu sein ,wimmelte ihn immer wieder freundlich ab .

Doch mit 14 gab es einen Tag ,da war eine Freundin mit dabei .

Er war wieder da und redet über das gleiche Thema ,meine Freundin bekamm Angst und ging ein stück vor.

Ich wollte weiterhin nett sein.

Bis er mich am Arm packte und wegziehen wollte ,zu sich.

Da war ich so frei unhöflich zu werden,riss mich los und rannte weg.

Das war die erste richtige Erfahrung mit einem nicht in Deutschland geboren (wichtig) ausländer.

Meine Geschichte ist schwierig .

Durch meine esstörung und Misshandlung in der Kindheit .

Keine weiteren Details.

So war ich mit 17 bis ich 18 war auf der Straße.

(Nein ich bin nicht drogenabhängig)

Da gab es mehrere ,ich möchte fast viele sagen ,übergriffe von Einwanderern .

Für die war das selbstverständlich.

Nun Versuche ich immer noch jedes Mal respektvoll zu sein.

Aber ich muss zugeben, ich habe Angst und ich habe Vorurteile ,klar schaue ich mir jedes Mal die Person genauer an ,wie sie ist etc.

Aber sie Grundangst aus etlichen Ereignissen besteht .

Ich hasse mich dafür .

Aber ich hasse auch die Menschen die das getan haben dafür ,das sie diesen gut gemeinten Grundgedanken so zerstört haben .

Bin ich damit ein Rassist ?

Ich weiß es selbst nicht

Hallo. Ich bin jetzt 15m und als ich noch in der Grundschule war habe ich neben dem Zimmer meiner Eltern geschlafen (vom Alter von 8-10 war das).

Und ich habe sie beim Sex gehört. Ich habe es ihnen nie gesagt, weil ich A ihnen den peinlichen Moment ersparen wollte, B einfach (da ich noch kleiner war) nicht damit umzugehen wusste, C weil es auch lange um mein Übertrittszeugnis ging und ich viel Stress hatte und ich mit meiner Mutter viel gelernt habe und wir das in der Situation nicht gebraucht haben.

Aber seit dem habe ich dann Sex immer mit meinen Eltern verbunden. Dann kommt noch dazu, dass mir meine Mutter richtig viel erzählt hat was meine Eltern im Bett machen... Sie wollte mich nur aufklären, aber meine Mutter ist halt einfach bescheuert.

Würde ich ihr jetzt das alles an den Kopf knallen würde sie sich wieder in die Opferrolle stellen, weil sie einfach nichts kapiert, nicht kritikfähig ist und einfach nicht reif.

Meinem Vater ist alles scheis egal. Dem könnte ich auch sagen, dass ich 8 Menschen mit einem Kartoffelschäler ins Jenseits befördert habe und seine Antwort wäre "Mmhmm".

Ich konnte mir deshalb noch nie einen runterholen, bzw er wurde hart, aber mehr auch nicht. Ich habe da eine psychische Blockade, weil mich das sehr belastet hat.

Ich habe meinen Eltern SO OFT Anzeichen gegeben. Ich habe meinem Vater gesagt er soll bitte bevor ich ins Bett gehe alles aus seinem Schrank räumen, da ich das Quietschen höre, ich habe meiner Mutter gesagt ich höre meinen Vater durch die Wand leise Schnarchen, weil die Wand so dünn ist...

Aber diese Vollpfosten haben es einfach nie gerafft. Und wenn ich jetzt davon erzählen würde, wäre meine Mutter erstmal psychisch am Ende für 6 Monate. Mein Vater wäre einfach auf Arbeit.

Meine Eltern gehen mir seid Jahren so dermaßen auf den Senkel. Werde ich jemals Sex haben können?

Bei mir ist ein Kassierer, er kennt mich vom sehen ist ein Italiener. Ich sehe halt leicht asiatisch aus und als ich da letztens einkaufen war, wollte er mir mein Pfandbon nehmen, also damit er mich abzockt. Ich habe Ihn aber erwischt. War das wegen mein Aussehen?

Ich weiss es bei mir selber nicht so genau.

Auf der einen seite bin ich irgendwie selbstverliebt.Ich halte mich für attraktiver und intelligenter als die meisten anderen menschen.Gleichzeitig habe ich das gefühl als wäre ich nicht ganz richtig.Ich bin bekannt dafür menschen zuzuhören und ihnen zu helfen oft wird mir sogar gesagt ich wäre der empathivollste gesprächspartner mit denen sie seit langem geredet haben aber das stimmt nicht.Ich weiss nicht aber die meisten sachen aus den leben dieser menschen sind mir egal.Ausserdem manipuliere ich häufig teilweise einfach nur um zu sehen wie weit ich gehen kann.Ich bin kein soziopath das weiss ich aber normal kann das doch auch nicht sein.

Hey, bin m17 und das Problem ist folgendes. Ich habe seit gut vier Monaten ein Mädchen ganz fest gern. Sie fasziniert mich einfach ganz extrem und ist ein unbeschreiblich lieber und herziger Mensch. Ich glaube, das hatte ich noch nie, dass mich jemand so überwältigt hat und es zerstört mich richtig, weil ich nur mal gerne ihre Hand halten würde. Egal, vergessen wir das.

Wir haben mal ca. eine Woche lang ziemlich oft geschrieben, also auch sie von sich aus, aber irgendwie hat das dann etwas verklungen. Wir haben dann etwas zusammen gemacht, das kam von mir aus. Nun wollte ich sie erneut fragen, ob sie etwas machen will, sie hat jedoch im Moment etwas Stress mit einer Arbeit, die sie in einigen Wochen abgeben muss.

Nun frage ich mich, ob das nicht etwas komisch wirkt, wenn ich dann fürs nächste Mal schon wieder fragen muss, oder was denkt ihr? Ich wäre ja jetzt auch immer der, der anfängt zu schreiben.

Generell habe ich einfach eine sehr grosse Angst, sie zu nerven. Vor allem weil ich weiss, dass sie mir ja einige Male von selber geschrieben hat, was sie ja mittlerweile nicht mehr so tut. Wobei objektiv betrachtet kann ich ja nur verlieren, wenn ich stattdessen einfach nichts mache oder?

Besten Dank für eure Einschätzung und Gruss

Ich bin wirklich geschockt, die Zeit vergeht immer schneller und ich werde immer älter. Das macht mir wirklich Sorgen. Wenn ich Fotos anschaue, kann ich es nicht glauben wie lange es her ist, es kommt mir - sozusagen - vor wie gestern.

Bin 21

Hi

Das ist eigentlich keine Frage aber ich bin so alleine ich hab keinen zu reden deshalb rede ich mit euch....Ich w15 spiele Fußball und hab Recht viele Freunde in der Schule. Ich hab eine Freundin die erzählt mir jeden Tag was von ihrem Freund wie toll der ist usw ....Ich höre ihr immer zu bin immer da zum Reden oder wenn sie mich braucht.Ich hab einmal über meine Probleme geredet mit ihr und hab direkt nach 5 min gemerkt das sie keine Interesse hat weshalb ich aufgehört habe ....Ich spiele in einem Verein fußball und dort hab ich eine Freundin wenn man sie so nennen kann....Es gibt eine in der Mannschaft die fühlt sich richtig krass und sagt so sie ist die beste usw...da ihre beste Freundin gewechselt hat macht sie sich immer mehr an meine Freundij ran und deshalb ist jetzt meine Freundin eher auf Abstand und lässt mich alleine..... Deshalb fühle ich mich jetzt immer schlechter im fußball und generell einfach....es gibt noch so viel worüber ich reden könnte aber ich will euch jetzt auch nicht belasten..Ich würde zu einem zuhörer gemacht und werde trz noch gefragt warum ich nicht so viel rede...da denke ich mir so :😤😤😤WEIL DU MICH EH NICHT AUSREDEN LÄSST....Ich hoffe einige von euch verstehen mich ❤️

Helloo,

hat jemand von euch Erfahrung mit PTBS, KPTBS oder allgemein Trauma und kennt das Gefühl, dass bestimmte Gegenstände, wie Kleidung oder Accessoires, euch an die Erlebnisse erinnern, die eure PTBS/KPTBS ausgelöst haben? Zum Beispiel fühlt ihr euch unwohl, schuldig und schämt euch sogar ein bisschen dafür wenn ihr diese Dinge benutzt, obwohl ihr sie eigentlich mögt.

Kennt ihr solche Situationen wenn ja, was macht ihr dann?

Es gibt Tage, an denen ich mich völlig antriebslos fühle und es mir schwerfällt, überhaupt etwas zu tun. Egal, ob es um Arbeit, Studium oder auch nur um alltägliche Aufgaben geht – ich habe dann einfach keine Energie oder Motivation, anzufangen. Besonders schwierig ist es, wenn ich weiß, dass ich eigentlich viel zu tun habe, aber trotzdem nichts gebacken kriege.Wie geht ihr mit solchen Tagen um? Was tut ihr, um euch trotz Antriebslosigkeit aufzuraffen und produktiv zu bleiben? Habt ihr bestimmte Routinen, Tipps oder Tricks, die euch helfen, die Motivation wiederzufinden? Oder gibt es vielleicht bestimmte Techniken, die bei euch besonders gut funktionieren, um den inneren Schweinehund zu überwinden?

Morgen fängt bei mir wieder die Schule an und ich bin voll nervös deswegen.

Ich bin in der Klassengemeinschaft nicht so etabliert und allgemein wegen meinem "Streber-Status" nicht so beliebt.

Zudem machen es die Pausen auch nicht gerade leichter.

Ich versuche eigentlich immer zu lesen, aber dieser Lärmpegel ist sehr überfordernd für mich.

Das schlimmste sind allerdings Gruppenarbeiten.

Immer wenn ich versuche einen Beitrag bei zusteuern, werde ich meistens immer unterbrochen.

Danach wird immer behauptet, ich hätte nicht mitgemacht.

Obwohl ich es versucht habe.

Fast ebenso schlimm ist Sport, wo ich nicht gerade die Beste bin und ich immer als einer der Letzten gewählt werde.

Ich möchte mich eigentlich in der Schule wohlfühlen, aber ich kriege zunehmend Angst davor.

Hättet ihr irgendwelche Tipps, wie ich den Schulalltag leichter bewältigen könnte?

Danke, für Antworten.

....

Meine Schwester ist jetzt zum 2. mal weg. Das erste mal wollte sie dann auf der Straße schlafen und jetzt war sie angeblich (weiß nicht ob das stimmt) bei einer Freundin und dort Schein sie auch zu bleiben, weil sie nicht mehr zurück nach Hause will.

Anstatt dass sich meine Mutter großartig sorgen zu machen scheint kommt das aus ihrem Mund: „Ich glaub die driftet ab, oder Amy? (Drogen)“ oder „Wenn die wieder da ist bekommt die so eine geklatscht/ so einen anschiss“ usw.

Und ihr ist aber bewusst warum sie immer weg geht (also zumindest sagen wir es ihr): Wir halten es nicht mehr wirklich aus mit ihrem anmaulen ect. Weil es traumatisiert. Wenn man versucht es ihr zu erklären, sagt sie, dass sie immer als die böse dargestellt wird, obwohl Papa es sei (aber nur gegenüber Mama)… oder sie sagt dass es komplett gerechtfertigt ist und es unmöglich ist anders zu reagieren als zu schreien. Als ich dann vermute habe, dass es ein eigenes Trauma von ihr ist (hatte keine so gute Kindheit) hat sie das strikt abgelehnt…

Mir kommt es häufig so vor dass sie die Fähigkeit nicht/ kaum besitzt zu reflektieren und ich das mit 14 sogar besser kann. Sogar in Streitsituationen bin ich immer die, die seelenruhig bleibt (oder weint, aber nie schreit/ lauter wird) während meine Mutter mal wieder den ausraster des Jahrtausends hat. Und sie behauptet dass es unmöglich sei ruhig zu bleiben. Ja, mir rutscht manchmal auch ausversehen ein lauteres Wort raus, aber dann entschuldige ich mich im Nachhinein…

Warum ist das so? Warum bin ich gefühlt erwachsener als sie? Warum macht sie sich nie wirklich sorgen?

Ich sitze an einer nicht stark befahrenen Straße auf einer Bank.

Vor mir mündet die Straße in eine anderen. Alle autos und das habe ich beobachtet, schauen zu mir. Sie drehen halt den Kopf rüber.

Warum? Ich würde es ja wahrscheinlich genau so machen, aber was gibt es zu sehen? Einen Menschen auf ner Bank, und?

Mein Papa ist vor gut über einem Jahr nach schwerer Krankheit mit 56 Jahren verstorben.

Ich komme mit dem Gedanken das er nicht mehr da ist, einfach nicht zurecht 😥

Wenn ich mit neuen Schuhen, einer neuen Frisur, neuen Klamotten etc. in die Schule gehe bin ich immer total nervös.

Geht es nur mir so oder auch anderen?

Also bald geht ja die Schule wieder los und ja wie soll ich sagen. Ich hab irgendwie schiss davor, weil ich letztes Jahr halt neu in die Schule kam und halt das erste Halbjahr sogut wie mit niemanden Kontakt hatte, weil ich extremst deppresiv war und eigentlich nur noch sterben wollte. Dazu kam noch eine ziemlich starke sozial Phobie. Ja dann war ich halt fast ein halbes Jahr in der Psychiatrie und war dann aber den Pfingstferien bis zu den Sommerferien. Ja da hab ich versucht ein bisschen Kontakt mit den Leuten da aufzunehmen. Hat so semi gut geklappt. Immerhin bin ich jetzt in der Pause nicht mehr alleine.

Hab trotzdem zu keiner der personen dort richtig Kontakt, obwohl ich es gerne hätte. In den Pausen und nach der Schule hab ich mich halt eigentlich voll an deren Gesprächen beteiligt (hab halt versucht mitzureden. Schlaf da aber fast immer ein weil es da um Frauen oder Fußball geht und das mich halt 0 interessiert). Es war aber so dass ich entweder ignoriert wurde oder meine Vorschläge bzw. Witze von anderen dann wiederholt wurden und der Wiederholer war sozusagen der "Held" und nicht ich.

Hinzu kommt noch dass wir Anfang Oktober noch Abschlussfahrt haben und ich halt stark die Befürchtung habe, dass mich keiner bei sich im Zimmer aufnimmt, weil halt zu meiner "Unbeliebtheit" und noch dazu kommt, dass ich schwul bin und die Jungs in meiner Klasse benutzen das Wort "schwul" als Schimpfwort und das ist aus meiner Sicht einfach krasser homophobismus. Spielt für mich ehrlich gesagt keine Rolle, ob die das sagen, weil es gerade im Trend oder weil sie es sich angewöhnt haben. Ich find's einfach krass diskriminierend. Also könnt ihr euch sicherlich denken, was die davon halten würden, wenn sie einen "komplett kranken" schwulen im Zimmer haben.

So und dann noch das letzte Thema was ich ansprechen wollte. Nur dass ihr bescheid wisst: ich bin nicht geoutet, da ich es damals einem Freund anvertraut hatte und ja der hä hat es einfach allen anderen erzählt ja und dann könnt ihr euch denken was ein Batzen Türken die Moslems sind mit einem schwulen dann machen. Es wurde aber schon bereits mehrmals versucht aus mir herauszubekommen ob ich schwul bin ( ja ich bin jetzt nicht gerade unauffällig muss ich gestehen, aber trage eigentlich normale Jungssachen).

Aber ich glaub die Gerüchteküche brodelt und für die meisten ist es eh klar. Hinter meinem Rücken wird Safe die ganze Zeit gelästert. Außerdem hab ich extreme Angst meinen Körper vor anderen zu zeigen (explizit oberkörperfrei.). hab deswegen halt krasse komplexe. Und wenn ihr euch fragt wie ich es dann mit Sportunterrichts mache. Gar nicht! Hab ein Trauma von der alten Schule davon weil ich da so krass runtergemacht wurde bezüglich meines Körpers (war halt ziemlich dünn und groß) und meiner sportlichen Leistung.

Was würdet ihr an meiner Stelle jetzt zwecks der Zimmeraufteilung und so unternehmen und wieso sind die Mitschüler so abweisend zu mir und nehmen mich kaum ernst bzw nehmen mich nicht ernsthaft war?

Sorry für den langen Text aber bitte seid mir nicht böse