soll ich die polizei rufen?

Hey, also das ist eine lange Story.

Für den Kontext: Ich und mein Freund leben ca 5 min auseinander und er bringt mich immer um 12 Uhr abends nach Hause nachdem ich bei ihm war. Ich lebe in einer Wohnung in einem kleinen Wohngebiet mit 4 Wohnblöcken. Es gibt zwei Zugänge zu diesem Gebiet: Eins über die Einfahrt (der Weg den wir zwei immer nehmen) und so Treppen die runter gehen zum Grundstück.

Gestern haben mein Freund und ich das erste Mal das ganze gesehen. Er brachte mich wie immer nachhause und wir sahen wirklich kurz vor meinem Haus (man kann den Spot von unserer Einfahrt aus seuen) eine Frau sehr hysterisch und panisch am weinen, sie telefonierte parallel und sprach auf einer uns beiden unbekannten (wahrscheinlich slavischer) Sprache (es war weder russisch, ukrainisch noch polnisch, sonst hätte ich es erkannt).

jedenfalls, nachdem er mich Zuhause abgesetzt hat, ging er nocheinmal auf sie zu und bat ihr hilfe an und ob sie bei irgendwas hilfe braucht. Sie wirkte verwirrt, hat ihn vermutlich nicht verstanden. Allerdings blickte sie dann an ihm vorbei, und sagte dann total verängstigt zu meinem Freund auf Englisch "Hes behind you" und als er sich umdrehte sah er einen dunkel gekleideten, großen und breit gebauten Mann auf ihm zugehen. Als Moritz (mein freund) mich heim gebracht hat haben wir den Mann zuvor gesehen an den Treppen vor dem Wohnblock aber dachten uns nichts dabei da es schon öfters vorkam dass dort Nachbarn von mir standen.

in dem moment als diese Frau moritz total aufgewühlt auf den mann hinwies, ist er direkt Richtung nachhause gegangen (über einen umweg) und rief dann als er weit genug entfernt war die polizei. diese erschien auch wenige Minuten nach dem Telefonat und moritz ging endgültig nachhause. als ich das ganze von ihm mitbekam hörte ich viele Autos für ein paar minuten rumfahren, nach paar Minuten wurde es dann aber wieder totenstill.

heute haben wir ihn wieder gesehen. wieder an den treppen und alleine. dieses mal waren wir nicht zu Fuß damit moritz schnell nachhause kommt und uns nichts zustößt, jedoch in dem moment in dem ich die wohnung betrat, hat der mann sich bewegt und ging die treppen runter und lief hier zwischen den blöcken rum (auch an meinem fenster vorbei). ich alarmierte moritz und meine eltern die zu dem zeitpunkt bereits schliefen und meine mutter hat ihn ebenfalls hier rumschleichen sehen. ich habe eben die eingangs und Haustür abgeschlossen sowie alle Fenster und in meinem zimmer das rollo runter gemacht.

wir haben uns entschieden dass moritz mich ab sofort immer früher nachhause bringt wenn ich nicht bei ihm übernachte damit wir nichts riskieren. jedoch fühle ich mich jetzt sehr unsicher fühle bei mir zuhause. was soll ich tun?

Gefahr, Angst, Unsicherheit, Rat
Ich habe mein Leben gefickt?

Hallo Leute,

ich fühle mich echt hilflos. Ich habe seit mehreren Jahren große Schwierigkeiten, meine Impulse zu kontrollieren. Ich habe eine lange Zeit an einer Masturbationssucht und Tagträumerei gelitten, und kämpfe immer noch damit. Zusätzlich habe ich eine Angststörung, genauer gesagt eine Panikstörung, und bin deswegen seit einigen Monaten in Psychotherapie. Da diese bisher wenig geholfen hat, empfiehlt mir mein Psychotherapeut nun einen stationären Aufenthalt, also eine Tagesklinik.

Ich frage mich, ob meine Probleme möglicherweise auf ADHS oder eine Impulskontrollstörung zurückzuführen sind. Ich habe schon oft versucht, meine Impulse zu kontrollieren, aber es ist mir nie gelungen. Die Tatsache, dass mir die Psychotherapie bei meiner Angststörung nicht geholfen hat, lässt mich auch daran zweifeln, dass sie mir bei meinem impulsiven Verhalten helfen kann. Ich fühle mich deswegen sehr schlecht, fast wie in einem Teufelskreis. Diese Situation führt dazu, dass ich mich sehr depressiv fühle und mir nicht zutraue, eine Ausbildung zu beginnen. Das hat dazu geführt, dass ich meinen Job verloren habe, Schulden aufgebaut habe und eine Kaufsucht entwickelt habe. Manchmal fühle ich mich so schlecht, dass ich gar nichts mehr machen will und nicht aus dem Bett komme.

Es scheint keine reine Depression zu sein, sondern mehr das impulsive Verhalten, das mich belastet. Mein Psychotherapeut hat eine Depression ausgeschlossen, als wir meine Angststörung besprochen haben. Ich frage mich, ob ich dieses Problem irgendwie überwinden kann. Das Problem ist, dass ich weiß, es liegt in meiner Hand, mich zu kontrollieren, aber ich habe es noch nie geschafft. Das Schlimmste daran ist, dass ich das Vertrauen in mich selbst verloren habe. Da ich schon so oft versagt habe, traue ich mir gar nichts mehr zu und habe die Hoffnung verloren.

Vielleicht könnte Hilfe von außen mir irgendwie helfen. Ich fühle mich deswegen sehr schlecht und möchte am liebsten gar nichts mehr machen.

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