Hab mir eine Packung Ravioli mit so Tomaten Sahne Soße gemacht und Mozzarella drüber gemacht. Kann ich das jetzt alles essen? Es ist eine kleine schüssel, aber hat ne Menge Kalorien. Hab Angst meinen Abnehm Fortschritt von 58kg auf 51kg zu zerstören. Will es essen aber weiß auch genau wie ich mich danach fühlen werden, nämlich super mies. Hab so Angst das du zu essen, hab heute noch nicht viel gegessen aber trotzdem. Hab noch nicht mal Hunger aber Lust drauf. Mir wird danach auch super übel sein😩

Guten Tag, ich w (15) habe letztens in meiner Jugendfreizeit Einrichtung mit einen der Mitarbeiter über meine Suizidgedanken gesprochen. Heute hatte diese Einrichtung meine Mutter angerufen und wollen das Jugendamt aufgrund von einen unbekannten Grund einschalten und mit ihr sprechen. Kann dies wegen meinen Suizidgedanken sein? Ich danke im Voraus für die Hilfe.

Immer wenn ich meine Tage habe verliere ich sehr viel Blut ich muss meine Binde sehr oft wechseln und manchmal lauf ich sogar aus.Ich hab Angst dass das nicht normal ist .

Hallo Liebe Community,

Ich komme bald in die 10. Klasse. In den Jahren davor, vorallem in der 9ten, kann ich mich daran erinnern, wie mein Bauch sehr laut im Unterricht knurrt. Es ist extrem unangenehm und lenkt mich vom Unterricht ab. Ich versuche weniger in der Schule zu essen, da meine Mitschüler auch gelegentlich essen, und ich es nicht schön finde, wenn ich als übergewichtige noch in den Pausen oftmals alleine esse. Der Magen knurrt wirklich extrem laut, so dass es aufjedenfsll die Personen um mich hören. Wenn ich wenig esse versuche ich trinken, aber es stillt den Magen auch manchmal nicht...

Habt ihr Tipps dagegen? Währe mir wirklich sehr wichtig.

Danke

Wenn ich pipi muss, lässt es meine Blase einfach nicht zu, außer das öffentliche ist laut oder ich bin alleine. Zu Hause kann ich fast immer, vorausgesetzt ich bin alleine im Bad und niemand stresst mich.

Was kann man da machen? Es ist ja psychisch denke ich

Hey:)

Also ich bin eigentlich ganz gut in der Schule. Ich schreib in Arbeiten und Tests immer Einsen und Zweien. Ich lerne auch freiwillig zu Hause und so.

Aber ich hab trotzdem überwiegend Dreien und Vieren auf dem Zeugnis wegen dem melden. Vor allen Dingen in Fächern in denen man keine Arbeiten schreibt ist es doof.

Das mit den Noten auf dem Zeugnis liegt daran, dass ich mich kaum bis nie melde. Ich hab irgendwie Angst mich zu melden. Ich weiß, dass es eigentlich nicht schlimm ist was falsches zu sagen, aber mein Kopf sagt mir irgendwie, dass ich mich nicht melden soll. Wenn ich mich melde oder melden will, hab ich extrem Panik irgendwie.

Es geht nicht nur darum was falsches zu sagen, sondern auch dass alle einem dann zuhören und so. Deswegen sind Präsentationen auch der Horror für mich.

Ich weiß, dass es eigentlich nur in meinem Kopf ist, aber ich weiß nicht was ich machen soll. Ich bin auch eher ruhig und hab nicht wirklich jemanden mit dem ich darüber reden kann.

Ich bin jetzt in der 10. Klasse auf einem Gymnasium und die Lehrer machen halt Druck wegen den Noten und so. Deswegen hab ich ein bisschen Angst, dass ich das Schuljahr nicht schaffe, weil die noch strenger benoten,

Was kann ich machen, dass ich mich mehr melde und keine Angst mehr davor hab?

(ich hab generell jeden Tag Angst in die Schule zu gehen, weil ich Angst hab was andere von mir denken und so und das wird irgendwie immer schlimmer)

Soll ich zum Anwalt?

Es ist jetzt schon das dritte Mal, dass einer meiner Laufenten eine zu große Nacktschnecke versucht hat zu essen. Sie versucht dann Luft zu holen und keucht komisch. Bisher hat das immer nur kurz angehalten und dann ging es den Enten wieder gut, aber ist das gefährlich und was soll ich im Notfall machen? Ich habe dann immer so eine Angst..

Sie haben natürlich mehrere große Wasserstellen

Es ist gerade etwas extrem dummes passiert eg zum lachen aber ja. Mein Vater hat mir ein Schlüssel zugeworfen und ich konnte ihn nicht fangen dieser ist dann in den Gullydeckel geflogen jz sind ein paar hundert Euro weg. Ich fühle mich einfach so schlecht und so dumm jz. Was kann ich tun und ihn beruhigen weil er hat ja recht?

Ich habe sowas öfter: hier 2 beispiele.

Ich hatte geträumt, dass ich mit meiner Familie in einem freizeit park bin...den ich aber nicht kannte...ein jahr später waren wir genau in diesen park und ich hatte mich dann wieder an diesem Traum erinnert...das gleiche auch mit meiner ausbildung... hatte vor monaten geträumt dass ich bei einem kunden bin und jetzt in der ausbildung war ich ganau bei den kunden von den ich geträumt habe...naja ich weiß nt was dass ist habe sowas öfters...

Hallo,

gerade als die Sonne weg ging kam ich aus dem Wasser. Ich setzte mich auf die Bank. Gegenüber saßen 2 ältere Damen ca. Anfang 50. Nach dem die Sonne schon komplett weg war zogen die sich plötzlich eine nach der anderen die BHs aus. Ich habe kurz geguckt und die haben sich dann voller Panik wieder angezogen und sind abgehauen.

Als ich schon zum See kam passierte auch so eine ähnliche Sache, ich suchte mir einen Platz aus und als ich mich hinsetze und kurz meinen Vater anrief, wobei ich naturlich mein Handy ans Ohr hielt, dachte die Frau rechts von mir wohl ich würde sie aufnehmen , als er nicht ranging und ich den Hörer wieder runter nahm starrte sie mich völlig entsetzt an und als ich kurz zurück schaute stand sie auf und ging sofort weg. Dabei hatte meine Handyhülle die Kamera sowieso bedeckt.

Warum denken manche Frauen ständig wir Südländer würden denen an die Wäsche wollen? Verdächtigen uns auch nur wenn man in ihre Richtung guckt? Mich nervt das tierisch.

Gruß

Heyyy, also vor ca. 3 Monaten hab ich hald mitbekommen das sich jemand u***bracht hat also nxiht gesehen oder so aber ne freundin hat es erzählt seitdem hat mich das abends immer bedrückt. Und hab abends im bett fast schon Panik Attacken bekommen Solang Sam geht es aber ich hab angst abends ins bett zu gehen weil wenn es komplett leise ist denk ich an das oder seit neusten auch hab ich abends angst das jemand aus meiner sti**t und mach mir hald die ganze zeit gedanken oder auch so richtig unnötige sachen deshalb kann ich abend schlecht einschlafen hab angst alleine zu schlafen etc hat jemand tipps was ich machen kann oder was helfen kann das ich nicht mehr so angst hab oder besser einschlafen kann danke schonmal. Weil ich find es hald komisch weil ich jetzt auch net ersr 10 bin so

Hiii,

Wollte mal von denjenigen Schülern/Schülerinnen,die noch Ferien haben,wissen,ob ihr euch schon auf die Schule freut,da die Ferien ja bald zuende sind. 😢😊Ich persönlich hätte gerne noch etwas länger Ferien.😂✨

Bin gespannt auf eure Antworten und ihr könnt auch gerne noch dazuschreiben in welche Klasse ihr kommt jetzt.🤍🫶🏻

LG Maike^^

Was sage ich am Telefon bei meinem Hausarzt um mich kranktumelden, weil ein Psyscho Kollege aus der Klapse wieder arbeiten kommt und ich aber sehr viel Angst vor ihm habe?

Hallöchen,

Zu mir ich bin 14 Jahre alt und ein Junge.

Mein Problem ist das ich mich den ganzen Tag also 24/7 einpise habe aber angst es meinen Eltern zu sagen.

Was soll ich tun?

Soll ich Windeln tragen?

Hey also mir geht's aktuell psychisch nicht so gut also eigentlich schon seit ein paar Monaten aber es ist ein auf und ab. Es geht sogar zu SV usw. Also möchte ich glaube ich Hilfe. Aber was wenn meine Probleme bis zum Psychologen Termin wieder gut sind? Und ich habe auch etwas Angst es a meinen Eltern zu sagen und b das geslräch mit dem Psychologen. Weil ich fühle mich bei solchen gesprächen mit egal wem super unwohl und vielleicht sage ich was falsches oder vergesse was.

Hi. Ich weiß, dass Narzissmus ein sehr großes und schwerwiegendes Thema ist, aber ich möchte mich hier einfach mal äußern. Ich glaube mein Vater ist ein Narzisst. Immer, wenn ihm irgendwas nicht passt wird er meiner Mutter laut gegenüber. Er bezieht alles auf sich, sagt, er sei das Opfer, der dumme. Er nimmt alles persönlich wo er nur kann. Manchmal jedoch kann er auch extrem lieb sein, wie ein normaler Vater. Als ob nie etwas wäre.

wir hatten eben eine Unterhaltung wo er meinte, das Männer nicht vergewaltigt werden können und Frauen ja auch nicht selbst vergewaltigen können weil sie nunmal Frauen sind. Ich weiß einfach nicht mir sowas umzugehen, weil ich selbst schon sexuell belästigt worden bin und mein Freundeskreis (darunter auch ein Mann) genauso.
Ich wollte darüber reden aber er hat es sofort ins lustige gezogen und meine Gefühle dabei ignoriert. Auch gegenüber meiner Mutter ist er so. Er sagt teilweise so niederschmetternde Kommentare ihr gegenüber, hebt seine Stimme fast täglich und und und.
das ganze geht jetzt seit mehreren Jahren so. Ich habe einfach das Gefühl, als älteste Tochter, dass ich nicht genug sein kann. Nicht für ihn zumindest.
ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll. Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann? Ich werde nämlich bald 18, hab aber Angst, dass wenn ich mich ihm gegenüber wehre, dass etwas schlimmeres passieren wird.

Habt ihr Tipps?😣