Ich habe gerade ne DönerBox gegessen aber habe halt immer noch Hunger, ich versteh das nicht warum habe ich noch Hunger, dass geht mir oft so, ich muss mich zwingen nichts mehr zu essen daher habe ich auch nie was im Kühlschrank sondern gehe immer für einen Tag einkaufen

Ich hab die letzten Tage gefressen wie ein Mastschwein. Ich hab so Hunger. Ich bin schlank und trainiert also sehr Sportlich.

Und ich Fresse die letzten Tage so unnormal viel, ich hab so Hunger als ob ich irgendwelche Bandwürmer hab oder so die irgendwie in mir alles weg fressen.

Hab letztens 2 Stunden durchgehend gefressen weil ich so hungrig war und während dessen mein Magen geknurrt hat.

Mir war auch so Schwindelig als würde ich umkippen obwohl ich mehr als genug esse.

Hab voll Angst dass das eine Krankheit ist ! Hilfe was könnte das sein ?

Hab kein Bock auf Arzt Termin 100 Jahre warten. Und vielleicht lacht der mich aus. Weil ich bin ja wie gesagt schlank und athletisch und nicht fett oder so.

Liebe es meiner Freundin Sahne oder Nutella auf den Bauch oder Rücken zu schmiren und sie mag das auch Gebe zu das ist ein Fetisch.

Habe nun ein schlechtes Gewissen bezüglich Lebensmittelverschwendung.

Da ich mir bewusst bin das es Menschen gibt die hunger leiden

Habe in letzter Zeit richtig viel Hunger. Wenn ich lange nichts gegessen habe, bin ich sehr müde. Sobald ich dann aber was gegessen habe, werde ich wieder wach.

N’Abend alle zusammen. Ich hab oft abends/Nachts (so gegen 20/21Uhr) noch Hunger. Mir wurde damals immer gesagt, dass Küche ab 20Uhr zugesperrt wird. Ich fühle mich jetz immer schlecht wenn ich mir so spät noch was zum Essen mache. Aber wenn ich Hunger hab, hab ich Hunger. Ich hätte davor was Essen können, klar, aber da hatte ich eben noch keinen Hunger. Andererseits kann ich verstehen, dass meine Eltern auch irgendwann mal Ruhe haben wollen. Ich wäre ja auch nicht lange in der Küche. Mal 5min kurz was in der Mikrowelle machen oder Wasser aufkochen (für 5min Terine) oder mal n Brötchen schmieren. Aber irgendwann muss hald Ruhe sein. Ich verstehe deren Seite gut. Aber Hunger ist Hunger. Aber Ruhe ist Ruhe

muss ich mich schlecht fühlen?

Mir ist in letzter Zeit sehr oft ab nach dem Mittagessen bis am Abend wenn ich etwas esse oder trinke extrem übel.

Ich trinke eigentlich nur am Abend überhaupt etwas (unter dem tag nur ganz selten mal) aber essen tue ich ganz normal 2 mal am Tag?

Warum ist mir aber dann am Abend nicht mehr schlecht nach dem essen und trinken aber am Mittag nach dem essen wird mir schlecht?

Meine Oma hatte damals im zweiten Weltkrieg, verwendete von der Stadt gehabt, die sind zu ihrem Opa gelaufen um nur eine Hand voll Kartoffeln zu kriegen und uber 40 km gelaufen oder um Fleisch Reste zu essen.

Ich kann das nicht glauben der hin und Rückweg lohnt sich da gar nicht, also 40 km laufen kostete denn Körper doch 4000 Kalorien

Hab gestern nichts gegessen den ganzen Tag war auf einer Party ist es gottlos jetzt Nudeln zu essen so früh?

morgens: 1 kaffe mit milch (wenig)und joghurt (zb mokka)

mittags: 1 dunkles brötchen, hummus, paprika und karottensticks danach noch etw milchschoko

nachmittag: 1 frucht und 1 pack vollkorncracker (soll ich hier besser walnüsse essen?)

abends: gehe ich auswärts essen + wein + ein kleines dessert eventuell nochmals

Wenn jetzt zwei Personen mit den gleichen Eckdaten, aber unterschiedlichem Gewicht nichts mehr essen, würde die fette Person länger überleben? Gewichtsunterschied liegt z.B. bei 30kg

Mir gehts extrem auf den Sack, dass Deutschland sich scheinbar immer um alle kümmern muss und das von jedem verlangt wird.

Können wir uns nicht endlich mal wieder auf uns fokussieren und mit aller Kraft die Missstände bei uns beheben?

Jedes Jahr aufs neue wird so viel gekauft und konsumiert wie im ganzen vorherigen Jahr nicht. Der Kapitalismus wird verstärkt, die reichen werden reicher, die armen werden ärmer. Die ganzen Konzerne, wo superreiche böse Leute lachen sich nen Ast ab weil sie wieder so viel Profit erzielen durch den Kaufwahn der Leute.

Der Planet wird weiterhin zerstört, die Ressourcen wieder unnötig von der Erde ausgebeutet für sinnloses Krimskrams.

Dass jeder einen Tannenbaum in seinem Haus haben muss ist auch umweltschädlich.

Obdachlose werden verachtet. Und mit Ekel angesehen. Andersgläubige werden gehasst.

Leute sitzen an einem Tisch mit Familienmitgliedern, die sie eigentlich hassen, fressen tote Tiere, die extra für das Fest der Liebe ermordet wurden. Weltweit leiden Menschen, und anstatt dass man Mitgefühl hat und ihnen hilft und mit seinem Geld mal was spendet, nein, stattd sch...ßt man auf diese Leute, und gönnt sich den neusten Mist und beschenkt sich mit Plastik der in der Tonne wandert und Mutter Natur nur noch mehr zerstört.

Hauptsache ein auf wir widmen das hier JESUS. Abgesehen davon, dass Jesus laut mehreren Quellen gar nicht im Winter Geburtstag hat, würde er so ein Verhalten doch nicht gut finden.

Wie sehr ihr das ???

Also ich bin ein Grinch und ihr ?

Also Pizza, Burger, Döner, Sushi oder andere Sachen die jetzt nicht ganz gesund sind.

Heyy zusammen☺️

Ich habe seit einigen Tagen irgendwie ständig Hunger. Wenn ich eine Mahlzeit gegessen habe, dann habe ich danach immernoch Hunger usw. Bis ich gesättigt bin muss ich gefühlt 100 Sachen essen. Ich habe irgendwie angst dass es eine Esstörung sein könnte... Habt ihr vielleicht Ideen was da los sein könnte? :)

Liebe Grüße 💙

Habt ihr auch öfter bzw stärker Hunger, wenn ihr frühstückt?

wenn ich frühstücke, hab ich zu Mittag wieder Hunger und wenn ich nicht frühstücke habe ich generell weniger Hunger am Tag und esse daher weniger.

ist das bei euch auch so?

als anderswo?

Würdest Du trotzdem essen?

Seit einigen Tagen habe ich keinen Appetit mehr. Wahrscheinlich durch Stress. Das macht mir zu schaffen.

Sollte man zum Arzt deswegen gehen, oder noch warten?

Ich frage mich, was Leute so normalerweise essen, da ich mir das irgendwie nie vorstellen kann. Ich denke immer ich esse Speisen, die nur die wenigsten essen.

Vielen Dank an alle Antworten!

Teilt mal gerne eure Meinung :) Ihr könnt gerne auch Diskutieren aber bleibt freundlich zueinander!

Hallo,

Wie viel Fast Food ist gut? Ich will einen cleanen Bulk haben

Hab seit ungefähr 3 Tagen keinen Appetit, und weiß nicht warum. Habt ihr eine idee woran das liegen könnte?

morgen: 1 kaffe mit etwas milch, banane, berren und naturjoghurt

mittag: pasta mit cinque-pi sauce (=tomatenrahmsauce mit käse)

nachmittag: 1 apfel

abend: 1 wrap mit hummus, gemüse, halloumi und avocado

kann ich jetz noch 3-4 kekse essen?

Ist das deutlich gesünder insgesamt?? Oder eher net so ??

„Ich liebe Schokolade keine Frage.“

Ich kriege komischerweise oft wenn ich im Bett liege abends/nachts die Lust nach ihr oder etwas ähnlichem, obwohl ich Abendessen gegessen hab.

Welche Gründe kann es haben und was kann man dagegen tun, wenn man abends/nachts Hunger/Lust bekommt etwas essen zu müssen?

Wie nennt man dieses Phänomen in der Fachsprache?

Jeden Morgen ist es das gleiche. Wenn ich nach dem Aufwachen nicht innerhalb von 15 Min was Esse, bekomm ich Magenschmerzen und ein Übelkeitsgefühl. Egal wann ich am Vorabend das letzte Mal was esse.

Woran kann das liegen?

Hallo 🙂

🥦 Ich suche Tipps zum Essen und Tipps für die Sucht der Süssigkeiten, oder Ersatz. 🍫

Seit 1 bis 2 Wochen plagt mich das Sodbrennen.

Ich weiß natürlich woher das kommt.

Ich habe über mehrere Tage bis Wochen, jeden Tag viel Süsses gegessen und es gab öfters Imbiss Food. 🍟

Nun geht das Sodbrennen auch nicht wirklich weg, na klar, da ich mich ja so ungesund ernährt habe, und ernähre.

Heute Nacht wieder mit Luftnot durch Sodbrennen wach geworden, dass hat mich dann endlich wieder den Impuls gegeben, die Sucht nach Süssigkeiten zu unterlassen. ⚠

Heute sofort angefangen und nichts süsses gegessen.

Ich war immer der Typ, der zunehmen wollte und da ich Süssigkeiten liebe, habe ich natürlich viel zu viel in mich rein gefressen, genauso wie auch Imbiss essen.

Ich möchte mehr Salat wieder in meinem Ernährungsplan einbeziehen. 🥗

Mehr Gerichte mit Gemüse und weniger Gyros, Currywurst, Pommes.

Was kocht ihr für leckere Gerichte?

Soßen, Kartoffeln, Nudeln, Gemüse Gerichte mit Hähnchen, ab und zu Hackfleisch erwünscht.

Natürlich werde ich nicht auf alles verzichten, aber alles wieder im normalen Rahmen halten und ggf. Dadurch auch wieder 5 kg abnehmen,bin allerdings normalgewichtig 🙂

Wie bekämpft ihr die Sucht nach Süssigkeiten?

Bonbons, Schokolade, Kekse?

Was habt ihr als Ersatz entdeckt?

Wenn ich dies alles wieder beherze, sollte sich der Sodbrennen doch wieder verabschieden.

Warum ist die Pizza Hawaii so umstritten? Fing das schon früher so an, dass sie so kritisiert wurde? Ich persönlich mag Sie überhaupt nicht, weil für mich obst einfach nicht auf Pizza gehört...an die Pizza Hawaii Kririker: Warum mögt ihr sie nicht?

(schreibe ein Referat drüber also bitte konkrete Gründe)

dankee :)

Also ich habe heute morgen halt was gefrühstückt (1 Brötchen) und wollte mir danach noch Obst schneiden und dann meinte meine Mutter :,, Iss nicht so viel" mich verletzt das ihrgendwie immer voll. Wie kann ich ihr sagen das sie es lassen soll? Ich habe ja noch nicht mal viel gegessen.

Ich habe heute 5 Toastbrote mit Frischkäse gegessen und eine Kiwi. Ist das zuviel ?

Ich hasse es zu essen!!!!

Deswegen gereife ich zu yfood. Ja das sollte man nicht in meiner Situation machen. Aber wenn euch etwas nicht Spass macht macht ihr es ja wohl auch nicht oder wie?

Heute nach längerer Zeit habe ich mir crazy coconut rein gefeuert. Ich hatte zwar kein Hunger mehr aber mir wurde schlecht.

Was meint ihr dazu?

Hallo erstmal! Die Frage klingt vielleicht etwas seltsam aber ich bin normalerweise niemand der viel Fast food ist. Vielleicht ein mal alle 3-4 Monate. Ich hab heute bei Burger King zum ersten mal seit 2 Jahren bestellt und ich fühle mich richtig berauscht nach dem Essen.

Vergleichbar mit einem kühlen Bier und einer Zigarre draußen bei angenehmen Temperaturen. Ich finde das Wahnsinn was dieses Essen in einem auslösen kann und ich sehe jetzt wie Leute von sowas Abhängig werden können.

Das ist garnicht mehr so weit von Drogen wie Nikotin entfernt finde ich, das sage ich als jemand der Nikotin häufig konsumiert. Macht ihr ähnliche Erfahrungen mit Fast food oder anderen eher ungesunden Sünden aus dem Alltag?

Heute im Radio wurde ständig in den Nachrichten erwähnt, das die Mehrwertsteuer Erhöhung von 7 % auf 19 % in der Gastronomie kommen wird .
Die Berichterstattung hörte sich schlimm an. Als wenn dann keiner mehr Essen gehen kann.

Für ein Essen , das 16,05 € kostet, mit sieben Prozent Ust , kostet mit 19% dann 17,85 € .
( bei netto 15,00 € )

Ist das so schlimm , die 1,80 € ?

Würdet ihr deswegen weniger essen gehen ?

Egal was ich esse satt werde ich nie. Heute war ich aber beim Interspar Restaurant und Habe Fisch mit Kartoffelsalat gegessen und ich bin bis jetzt satt warum?

Hey :)

ich habe die letzten paar Monate ziemlich oft auf das Abendessen verzichtet und meine letzte Mahlzeit schon im Zeitraum von 14:00-16:30 gegessen. Das hat mir aber gar nicht gutgetan und irgendwie hab ich das Gefühl dass das meine Verdauung stark beeinträchtigt hat. Seit ca. zwei bis drei Wochen "zwinge" ich mich sozusagen dazu zu Abend zu essen, bis jetzt aber immer nur Gemüsesuppe, weil ich aus Angst vor "Schweregefühl" am Abend mich noch nichts anderes getraut habe.

Habt ihr noch Ideen was ich gesundes kochen könnte morgen Abend? Am Besten etwas einfaches, was nicht allzu schwer im Magen liegt und gesund ist (bin außerdem Vegetarierin)

ich fühle mich oft schlecht , und denke das ist unormal

Also ich habe in der Schule nie Hunger, zuhause aber schon. Ich esse deswegen auch nichts und mir wird immer schlecht wenn ich an Essen denke. Wieso?

Pflanzen sind die Grundlage unserer Ernährung. Ohne Pflanzen kein Essen auf dem Teller. Mehr CO2 in der Luft fördert das Pflanzenwachstum, weniger CO2 in der Luft reduziert das Pflanzenwachstum. Derzeit leiden etwa eine Milliarde Menschen auf der Welt an Unterernährung. Ist es da zu verantworten, den CO2-Ausstoß zu reduzieren?

Also ich sollte theoretisch zunehmen aber ich esse halt nur wenn ich Hunger haben/es essen gibt. Zwischendurch esse ich eher selten etwas da ich essen manchmal als Zeitraubend/Zeitverschwendung ansehe und dann zb noch eher im Bett liegen bleibe als mir was zu holen oder so. Wie kann ich es aber dann trotzdem schaffen Theo mehr zu essen? Weil ich ja auch nicht ständig Hunger habe und allgemein recht schnell satt bin und demnach gar nicht so viel essen brauche?!

In den letzten Wochen hatte ich ein so ziemlich durchgängiges Hungergefühl. Meine Ernährung ist ziemlich ausgewogen und mein BMI Wert liebt bei etwa 19. Wenn ich jetzt aber eine Mahlzeit zu mir nehme und vollständig satt werde, bekomme ich nach etwa einer halben Stunde wieder Hunger. Ich hab dazu auch schon gegoogelt aber es gibt sooo viele Einträge dazu. Hat jemand ähnliche Symptome?

Hab kp was ich packen soll

Hallo ich heiße Prina und bin 14 Jahre alt, wiege ca. 64kg und bin 168cm groß.

Ich esse zum Frühstück während des Wochenendes meistens 1,5 - 2 Semmeln.

Unter der Woche aber Schwarzbrot, davon aber je nach größe 2-5 Scheiben (ca 5mm).

Drauf tu ich Honig 🍯 (ohne Butter weil ich die kombi ekelhaft finde 😂)

Dann esse ich (unter der Woche) zur Jause rinen Apfel mit Nüssen oder so.

Zu Mittag esse ich am häufigsten Nudeln (wenns schnell gehen muss (1mal in 2 Wochen)

Aber es gibt jeden Tag etwas anderes außer es gibt noch reste vom vortag.

Bestellen tun wir nur selten (vll 4mal im Monat)

Nachtisch krieg ich nur selten und wenn dann 1 rippe milka schokolade (die kleine)

Am Abend esse ich eine Schüssel Muesli oder wieder eine scheibe brot oder die jause falls ich die in der schule nd aufgegessen habe.

Ich trinke zw. 1,5 und 2,5l Wasser pro tag.

Ich weiß, dass sind viele infomationen aber ich wollte das einfach wissen.

Eine Freundinn von mir ist nur zu Mittag (wenn überhaupt) und Abends. Im Gegensatz zu ihr esse ich echt viel...

Habe mir schon länger Gedanken über mein Gewicht und so gemacht...

PS

Ist ein Bauchumfang von 74cm ok?

Vielen, vielen dank im Vorraus!

Ich würde mich über möglichst viele Kommentare freuen.

Mit freundlichen Grüßen

Was haltet ihr von der 3 tage nicht essen challenge? ich ziehe es morgen durch.

hatte zum Frühstück ein Weißbrot mit viel Nutella und eine halbe Banane.

Mittags eine Portion Gyros suppe mit paprika und ein wenig reis.

Abends ein Viertel Pizza Margarita.

zu viel? lg

Wenn dieses Szenario z.B. vorkommen könnte. Schreibt gegebenenfalls auch dazu, wann ihr aufsteht, Arbeit anfängt, frühstückt, normalerweise Mittag ißt und wann ihr zu Abend essen würdet.

Ich glaube das jetzt nicht.

Mein Neffe 2. Grades hat mein essen aufgegessen als ich noch eben draußen eine rauchen war. Bin gerade wieder rein und mein Neffe 2. Grades hat mir mein Essen weg gegessen. Ey hier sind 5800240 Menschen, aber keiner kann dieses Kind davon abhalten mein essen zu essen ?

Meine Mutter sagt ich soll mich nicht aufregen, der ist ja noch klein. Als ich in d alter war da hätte ich für sowas aber Ärger bekommen.

Meine Mutter sagt ich soll mir noch was nehmen da ist noch genug essen, ja aber kein FLEISCH MEHR

was soll ich machen 😩ich hab doch kaum was gegessen und jetzt Krieg ich nicht mal mehr das beste😫

Ich hab gehört man kann da frühstücken. Wie ist das ? Was gibt's da so ? Ist das lecker ?

Hey also ich lebe seit neuestem in einer Wohngruppe und es gibt einfach kein Mittagessen gibt es dafür einen Grund oder so?

Hallo ich möchte abnehmen Aber ich bekomme immer Hunger nachts was kann ich machen

Auf was davon hättet ihr jetzt gerade mehr Lust zu Essen?

einen frischen Fenchel Salat

eine XXL Cheeseburger

Hey ihr….

ich hab jetzt 4 Kilo zu genommen seit dem ich seit 2 Monaten nicht mehr rauche .__.

hab in letzter Zeit immer so einen Hunger!
wisst ihr was man dagegen tuen kann.

wo ich noch geraucht habe hab ich somit immer meinen Hunger gestillt

Und was eure gemacht wenn man nicht gegessen hat

Was esst ihr so zum Frühstück, wenn ihr Schule habt? Ich esse gar nichts, weil mir dann übel wird, wenn ich um 6:00 Uhr etwas esse. Habt ihr Vorschläge was ich essen kann damit mir morgens nicht übel wird ?😊

Ich bin ein Junger Mann, im Alter von 17 Jahren und nehme mir das Recht zu sagen, dass ich nicht wirklich ,,sportlich" bzw. faul bin( dennoch nicht dick). Ich habe desöfterrn Malzeiten genommen, die meinen Hunger stillen, ich habe nicht zuwenig aber auch nicht zu viel gegessen bzw nicht wirklich "gesund". Momentan habe ich keine Krankheiten, jedoch habe ich wargenommen, dass ich in letzter Zeit DEUTLICH mehr gegessen habe als sonst...Ich habe mir vorgenommen, mit dem Sport anzufangen und meine Mahlzeiten...naja zu regulieren. Hört sich alles toll an, ich wollte jedoch wissen, woran das liegen könnte, dass ich in letzter Zeit viel mehr esse

Wie findet ihr mein essen heute bzw den Ernährungsstil? Also

Morgens: 1 Apfel, paar Mentos Bonbons, Erdbeeren

Mittags: 250 g Lachs und ca 20 Nudeln

Abends: Erdbeeren, paar Kaubonbons, gekochter Rahmspinat.

Am Tag war ich 6 km spazieren und hab 4 liter wasser getrunken.

Bin w13 und würde gerne etwas abnehmen. Werd ich damit ^ erfolg haben? Lg

Ich bin 1,60m groß und habe mich letztens gewogen. 68kg. Übergewicht. Ich habe auch einen Bauchansatz.

Jedenfalls macht mein Vater mir sonst essen, aber er ist eine Woche nicht da. Ich kam gestern von der Berufsschule, habe gegen 19 Uhr Brote mit Aufstrich und Salat gegessen und bin dann eingepennt. Zum Frühstück hatte ich keine Zeit mir Essen zu machen.

Jetzt ist mir sowas von übel. Das ist kaum aushaltbar. Wie kann das sein? Der Magen kann sich doch bedienen. Ist genug Fett da, bin eh zu dick.

Okay die Frage hört sich jetzt nach Sonderschule an aber hört mir zu. Ich habe gegessen gestern Nachmittag um 17:00 Uhr, Burger mit Pommes und Onion Rings übel geil übrigens, bei #Burgerme (keine kooperation). Jedenfalls hat es vor 2 Stunden angefangen mit übelsten Magendrücken und Übelkeit. Ich dachte zu erst mir wäre vom Essen schlecht, jetzt 2 Stunden später schaue ich auf die Uhr und du heiliger Bimbo (wegen dem Elefanten um das klar zu stellen), es ist ja schon 4 Uhr morgens. Ist das eventuell Hunger? Ich habe wirklich kein Plan wie sich Hunger anfühlt, habe halt kein Magenknurren. Falls sich wer fragt warum ich erst um 17:00 uhr gegessen habe, ich bin um 15:00 uhr aufgestanden. Nehme gerade ab, deswegen esse ich nur 1mal am Tag.

Ich finde Durst ist viel schwerer auszuhalten als Hunger.

So ca.

Hey

Also ich habe irgendwie nie Hunger. Zum Frühstücken, Mittagessen oder Abendessen. Wenn meine Mutter nicht da is esse ich den ganzen Tag nix. Dann is manchmal kurz Hunger gefühl da aber wenn Ich bissel esse is es weg und ich bekomme nix mehr runter

Frühstück: Kornspitz mit Hummus

Mittag: Paar Kartoffel

Abend: Nudelsuppe

und halt noch kaffe getrunken

Immer wenn ich jemand neues kennenlerne und wir in der anfänglichen aber ernsthaften Datingphase sind schlägt mir das total auf den Magen in dem Sinne als das ich keinen Hunger habe. Ich kann dann einfach nichts essen und bekomme kaum was runter und muss mich richtig zwingen was zu essen. Meistens nehme ich deswegen dann auch ab weil ich nicht mehr zwischendurch aus Langeweile snacke bzw nur so viel esse bis ich keinen Hunger habe statt erst aufzuhören wenn nichts mehr rein passt. Dabei will ich eigentlich gar nicht abnehmen und nach ner Zeit pendelt sich das ja dann auch wieder ein und ich esse wieder normal.

Aber kennt ihr das? Ist das bei euch auch so?

Ich habe vor einer Stunde eine große Portion Nudeln gegessen (mein Bauch hat schon fast wehgetan weil ich wirklich viel gegessen habe) und jetzt eine Stunde später habe ich so ein starkes Hungergefühl als ob ich gleich k0tzen muss. Also es fühlt sich so an als ob ich den ganzen Tag nix gegessen hab und meine Magensäure gleich hochkommt. Ist das normal?

Ich esse z.b meinen Toast immer gerne komplett schwarz kann das auf dauer schädlich sein ?

Ich werd seit einer Woche plötzlich extrem schnell satt heute auch wieder ein Toast mit Gurke das zweite konnte ich schon nicht mehr essen ich mach mir eben sorgen 1 Toast jeden Tag find ich recht wenig, normaler weise esse ich 3 Mahlzeiten am Tag und das nicht unbedingt kleine Portionen was mich auch bisschen stutzig macht ich habe leichte Bauchschmerzen direkt nach der Mahlzeit seit einem Monat ich möchte nicht direkt zum Arzt rennen weil das für mich jetzt nichts allzu schlimmes ist bin eh übergewichtig da ist das nicht so problematisch würde nur gerne wissen was die Gründe dafür sein könnten und ob das auch psychisch sein kann da ich momentan etwas unter Stress stehe

Also, ich esse grundlegend sehr viel nur das Problem ist egal wie viel ich esse ich werde nicht satt. In letzter Zeit stand mir das Essen schon bis zum Hals und ich habe mich gefühlt als müsste ich mich übergeben aber ich hatte trotzdem noch richtig viel Hunger. Was kann die Ursache sein?

Habt ihr Tipps was man bei Heißhunger zu sich nehmen kann?

Auch wenn man gesund lebt bekommt man ab und an Heißhunger auf "süßes"

Was kann man essen dass man erstmal Ruhe hat?

Ich darf keine Milchprodukte und nichts mit Weißmehl zu mir nehmen.

Heute ist einer der langweiligsten Tage meines Lebens. Ich bin erkältet und mach nix man kann auch nicht raus es fängt bestimmt wieder gleich an zu regnen. Kann niemanden treffen, weil wenn ich jemandentreffe Dan stecke ich ihn/sie an und das wi ich nicht.

Ich trink die ganze Zeit Chai Latte und hab auch kein Hunger hab heute morgen bisschen gegessen aber wieso sollte ich jetzt essen nur weil Mittag Zeit ist ?

Hallo zusammen, ich (w/13) habe folgendes Problem: jeden Morgen wenn ich Frühstück essen möchte habe ich keinen Hunger bzw. es wird mir schlecht wenn ich versuche etwas runterzukriegen, sogar wenn es etwas ist was ich sehr mag. Als Beispiel, eine kleine Schale Cornflakes kann ich unmöglich essen ohne dass ich das Gefühl habe, kotzen zu müssen. Mittags esse ich dann wieder ohne Probleme, habe sogar sehr Hunger weil ich ja am Morgen praktisch nichts esse. Meine Frage ist, ist das normal und ist das überhaupt in Ordnung seinen Tag ohne was im Magen zu starten? Und warum ist das so?

Danke im Voraus,

LG

wenn man eine große mahlzeit hatte also man im maßen gegessen hat , nach wie viel stunden hat man dan wieder hunger und ist der magen leer ?

Ich habe irgendwie das Gefühl mehr Hunger zu haben als sonst… woher kann das kommen?

Morgens ein halbes dinkeltoast mit ordentlich frischkäse und zwei Scheiben Bierschinken. Dazwischen Mandarine, Weintrauben und den restlichen Käse. Zu mittags ne halbe Portion von Nudeln mit Zucchini, Tomaten, Ei und Nussmuss. Andes noch etwas davon . Zuhause ein Toast mit Wurst und Süßigkeiten. Schokobons, Gummibärchen, duplo. Über 8.000 Schritte und Gymnastik ne halbe Stunde.

Checkt ihr wieso Mcdonalds so wenig vegane/vegetarische Sachen hat? Ich meine der Veggie Markt boomt wie nie zuvor und Burger King zeigt doch wie man es richtig macht..

Kann mir doch niemand erzählen, dass es sich finanziell nicht lohnen würde

Was hat der Fast Food Mitarbeiter sich gedacht als er mir bei 5 Grad Aussentemperatur eine Cola mit Eiswürfeln gegeben hat?

Wer würde das jetzt trinken und nicht krank werden?

ich will nicht abnehmen, habe 45 min sport gemacht und bin w/13. ich habe normalgewicht

frühstück: semmel mit ei und proteinpudding

snack 1: crunchy raspberries und knäckebrot

mittag: gemüse, süsskartoffel und lachs

snack 2: obstsalat (2 äpfel, kaki)

abend: 2 kleine scheiben toast mit gemüse und guacamole

snack 3: 3 schoko- reiswaffeln

Was gibt es für Möglichkeiten um den Appetit zu hemmen?

Wieso habe ich manchmal viel Hunger und an manchen Tagen kann ich kaum was essen und fast gar keinen Hunger?

Hey, ich hab heute noch noch nichts gegessen habe aber auch keinen Hunger, ist das normal.?

Ich mein wenn man aus langweilig oder stress isst usw.

Wie bewertet ihr meinen Nachmittagsnack also wie gesund er ist in Schulnoten?

Gurken Scheiben

Erbeerfruchtyoghuart

ich esse einmal am Tag eine fertig Pizza (das hat sich irgendwann so ergeben) findet ihr das reicht wenn man einmal am Tag eine fertig Pizza ist ? Dafür esse ich ja am Tag verteilte für zwischen durch immer mal etwas süßes auch mal Brot mit süß Aufstrich mein Körper verträgt auch garnicht so viel ich achte auch immer drauf das ich genügend zu mir nehme nur ich Vertrag nicht so viel weil mir dan häufig schlecht wird mich würde jetzt interessieren findet ihr das viel? Und falls das nicht viel isst hättet ihr Tipps was ich anders machen kann?