Hallo welche Auswirkung hat das Erythrozytenvolumen auf das Leistungsvermögen des Radrennfahrers ?

Guten Tag,

da sich jetzt die sonnigen Tage nähern, habe ich beschlossen, mit meinem Jack Russel Terrier eine Radtour zu machen. Ich würde dann zu einem Bauernhof radeln und mit ihm die Tiere anschauen, da das für die Sozialisierung wichtig ist. Zudem würden wir an den See fahren, damit er erstmals auch das Wasser kennenlernt.

Da beide Orte ein paar Kilometer entfernt sind, habe ich beschlossen, meinen Hund im Ahnäger zu transportieren. Dazu würde ich einen Kinderanhänger umbauen, um die nötigen Sicherheitsvorkehrungen und Bedingungen anzupassen. Auch Pausen können wir machen, was jedoch nicht unbedingt notwendig wäre.

Würde ich auf den Anhänger verzichten, so müssten wir diese Strecke zu Fuß gehen, jedoch befürchte ich, dass mein Hund am Ziel schon erschöpft sein wird und die eigentlichen Ziele deshalb ausfallen, was sehr schade wäre. Genauso wie den Hund neben einem herlaufen zu lassen wäre eher kontraproduktiv.

Da ich in diesem Bereich sehr unerfahren bin, würde ich mir einige Tipps von Personen, welche schon Erfahrung in diesem Bereich haben, holen.

Hallo!

Verpsprechen die Hersteller alle ein Material, das mit den "schweren" Fahrrädern mithalten kann?

Ich meine, ein leichtes Fahrrad lässt sich leichter tragen und allgemein viel leichter handhaben. Aber bleibt diese Gemütlichkeit dann auch beim Fahren?

Ich danke für eure Antworten!

Liebe Grüße!

Oder bin ich einfach nur ein Pechvogel

Ich wollte mir mal eine Radlerhose kaufen und war total überrascht, dass es diese nur in knielang gibt. Das würde dann ja bedeuten, dass die Waden und Knie durch die Sonne braun werden, die Oberschenkel jedoch leichenblass bleiben würden. Das würde doch total komisch aussehen.

Habe bei ebay zwar auch GANZ kurze gesehen, dann aber feststellen müssen, dass diese Sitzpolster für UNTER der Hose gedacht sind und nicht als alleinige Radlerhose.

Hat das einen bestimmten Grund, warum Radlerhosen nur knielang zu haben sind? Warum gibt es diese nicht in GANZ kurz, so dass das ganze Bein zu sehen ist?

Hallo Community,

ich habe Spaß am Radfahren& habe in mehreren Videos gesehen, dass man dort Muskulatur aufbauen kann. Ich fahre 2-3 mal die Woche zwischen 40-70 Kilometern. Zum Teil auch mehr.

Stimmt das? Wenn ja, was muss ich Ernährungstechnisch beachten?

Liebe Grüße

Hallo,

ich las gerade vom Tod des Radprofis Kristof Goddaert. Er geriet mit seinem Rennrad in eine Straßenbahnschiene und wurde dann von einem Bus überrollt. Sehr traurig, wenn so ein junger Mensch stirbt. Das erinnerte mich daran, dass ich nach meinem letzten Sturz geplant hatte, meine nächsten Reifen „Schienensicher“ zu kaufen. Um so einem Schicksal zu entgehen.

Wie breit muss ein Reifen sein, damit er auch bei direktem Überfahren der Schiene in Längsrichtung nicht hinein rutscht? Mein Mountainbike-Reifen mit einer Breite von 2,0 (50mm) fährt drüber. Reicht eine Breite von 1,75 (47mm) aus, um sicher vor so einem Sturz zu sein?

Vielen Dank vorab:-)

Sind 17.5KG für ein Fahrrad?

Hallo liebe GF Community,

heute wollte ich mal wieder was zum Thema Hund und Freilauf fragen und mich würden eure Erfahrungen und Meinungen zu dem Thema interessieren.

Ich lasse meinen Hund häufig freilaufen. An Stellen die für mich zu unübersichtlich sind lasse ich meinen Hund immer an der Schleppleine.

Sobald ich sehe, dass ein Radfahrer oder Jogger etc. entgegenkommt nehme ich ihn ebenfalls an die Leine.

Nun ist es aber schon häufiger vorgekommen, dass ich die Radfahrer einfach nicht gehört habe und diese so schnell und dicht an mir vorbeigebrettert sind, dass sich mein Hund und ich total erschrocken haben und ich dann keine Chance mehr hatte meinen Hund anzuleinen und dieser dann anfängt zu bellen und zu den Radfahrern hinläuft.

Ich bekomme dann jedes Mal total Angst, dass meinem Hund oder dem Radfahrer was passiert.

Es ist auch schon öfters vorgekommen, dass die Radfahrer sich dann total aufgeregt haben. Für mich ist das aber nicht immer ganz verständlich, da diese sich nicht rechtzeitig durch klingeln etc. bemerkbar machen und ich dann keine Chance mehr habe den Hund anzuleinen.

Wie geht ihr denn mit den Situationen um? Falls meinem Hund oder dem Radfahrer etwas passiert, wer trägt in dem Fall die Schuld?

Ich danke euch schon mal für eure Antworten.

Liebe Grüße,

Bumblebee230

Heute mit dem fahrschul auto auf der Landstraße gefahren erlaubt waren 100 gefahren bin ich 95 dann fuhr ein Radfahrer vom linken Feldweg der druch Bäume und Büsche schlecht einzusehen ohne zu gucken auf dem fahrstreifen den ich befuhr er ist ca wenn es viel waren100 Meter vor mir eingebogen ich natürlich fast eine gefahren bremsung hingelegt

Radfahweg war auf der anderen seite vorhanden

Mir pocht immer noch das Herz

gibt ja so einige, würde mich mal interessieren, bei mir ist es Specialized :)

Ich versuche abzunehmen und fahre deshalb eineinhalb Stunden täglich Rad. Auf Seiten habe ich aber gelesen, dass 3-5x in der Woche 30-45min Radfahren empfohlen wird. Übertreibe ich es oder passt es was ich mache?

Ich mache diesen Sommer eine Radtour mit einer Freundin (2 Übernachtungen jeweils auf einem Campingplatz). Allgemein fahre ich sehr gerne Fahrrad und hätte eigentlich auch Lust mal eine mehrtägige Tour alleine zu machen.

Ich bin 18 Jahre/weiblich und hatte an einen Teil des Ostseeküsten-Radwegs gedacht (von Kiel bis Usedom). Allerdings glaube ich, dass meine Eltern, vorallem meine Mutter, nicht davon begeistert wäre/n. Ich könnte "komische Menschen" treffen...

Hat jemand Erfahrung und hat schonmal eine mehrtägige Radtour alleine gemacht? Gibt es Tipps? Welche Unterkünfte würdet ihr empfehlen (Campingplatz, Hotel, B&B...)?

Hey Leute,

Ich bin 15 Jahre alt und männlich.

Ich möchte/muss am Sonntag mit dem Fahrrad zu meiner Oma fahren das sind 45km. Ich habe davor etwas Angst, weil ich die ganze Zeit alleine unterwegs bin. Auch, dass mir irgendwas passiert habe ich Angst.

Kann man das irgendwie wegbekommen oder was kann man da machen?

Hoffe auf gute Antworten!

Ich habe das Trial Bike (Inspired Flow 24'') seit ca. 5 Monaten und heute ist mir aufgefallen, dass der Reifen und die Bremsscheibe "eiern", da die Bremsscheibe zwischen den Bremsbacken immer wieder geschliffen hat. Nun wollte ich fragen ob irgendjemand eine Lösung für dieses Problem hat oder das Problem selber schon hatte und weiß was man dagegen machen kann.

Warum fahren die auf einer Bundesstraße obwohl teilweise der Radweg (direkt!) neben dran ist? Das einzige was die verursachen sind Verkehrsunfälle weil Autofahrer durch sie riskante Überholmanöver machen müssen(insofern sie nicht mit 20km/h auf einer Bundesstraße mit 100km/h Limit fahren möchten... Bin heute aus Protest so einem Radfahrer 20min lang dauerhupend hinterher gefahren bis er mir den Mittelfinger gezeigt hat und auf den Radweg nebendran gefahren ist.

Hey,

ich bin w/14 und meine Hobbies sind tanzen, Trompete und Tennis.

Mir gefällt jedoch Radfahren auch sehr gut, in meiner Familie betreiben viele auch den Sport. Ich würde das richtig gerne auch „aktiver“ machen also regemäßig Trainieren und vllt auch in einen Verein usw. Da das sehr zeitaufwendig ist denke ich nicht, dass ich alle meine Hobbies so weiter betreiben könnte.

Ich habe 1h Tanzen in der Woche(mache ich seit 5 Jahren ca,ist hakt sehr teuer wegen der ganzen Ausrüstung usw), 1h-2h Tennis(mache ich seit einem Jahr, Kosten gehen noch) und 1,5h Trompete(mache ich ca seit 4 oder 5 Jahren, ist teuer aber geht auch noch)

Mir macht alles sehr viel Spaß, wenn ich jedoch Rad fahren will muss ich aufjedenfall mit mindestens 1 Hobby aufhören/es mal für eine Zeit pausieren.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun? Habt ihr irgendwelche Tipps?

Ich bin im Grunde kein unsportlicher Mensch, mache privat auch viel Sport. Doch egal, wann und wie oft ich auch auf dem Fahrrad sitze: Ich bin sehr schnell erschöpft, kann nur noch durch den Mund ein- und ausatmen, meine Lunge brennt und meine Oberschenkel ebenfalls.

Habt ihr Tipps, wie man das verbessern kann oder woran das liegen kann? Kämpfe schon seit Jahren bei jeder einzelnen Radtour damit und kann mir gar nicht erklären, wieso.

Ich hasse solche Radler wie die Pest... haben teure Rennräder und sehen so wahnsinnig professionell aus und daraus leiten sie sich ab, dass sie nicht auf Radwegen zu fahren haben sondern lieber Autostraßen blockieren.

Was denken die sich dabei? Seid ihr auch solche Radler?

Hallo.

Zuletzt hatte ich ein Citybike. Es hat mir die Freude am Fahrradfahren genommen.

Es war extrem schwer zu treten und ich war nach wenigen Metern schon aus der Puste. Alle haben mich überholt. Bei anderen Rädern, die ich zum Beispiel mal bei Freunden und Bekannten gefahren bin, war das nicht der Fall. Es liegt also nicht an mangelnder Tretkraft.

Nun möchte ich mir ein neues (gebrauchtes) Fahrrad kaufen.

Worauf muss ich achten? Das Rad sollte vor allem leicht zu treten sein und leicht zu tragen. Die Rahmenhöhe sollte zwischen 45-48 liegen.

Oder gibt es auch online ein passendes Angebot? Welches könnt ihr mir empfehlen?

Moin

Ich wollte nur fragen ob ich noch einen leg day brauche da ich 6 mal die woche rennrad fahre (meistens intensiv).

Hallo,

immer wenn ich das machen will schlägt die Tasche gegen das Hinterrad, wisst ihr was ich dagegen machen kann? Wie macht ihr das?

Ich habe mal eine Frage an die Apple Watch Nutzer bzw. generell alle Fitnesstracker Nutzer:

Ich fahre seit geraumer Zeit mit dem Rad (E Bike) zur Arbeit und habe meine Aktivität „Rad Outdoor“ dabei jedes Mal aufgezeichnet und bei 27min immer zwischen 155 - 180 kcal verbrannt. Das finde ich einen guten Wert und klingt plausibel. Plus durchschnittlich 130 aber auch mal 150.

Nun habe ich heute morgen mal testweise keine Aktivität gestartet und bin einfach so los, dabei sprangen lediglich 80 kcal raus... ich frage mich nun woran das liegt und ob ich den Werten trauen kann....??

Ich esse seit einer Woche wieder im Defizit und orientiere mich dabei an dem aufgezeichneten Rad Training.

Wieso zeichnet die AW nicht beides gleich auf? Der Puls ist ja bei beiden Malen „hoch“. — nachdenklich.

heyy,

ich bin 14 und weiblich und würde gerne Radsport machen. ich bin allgemein sportlich und mein Bruder macht Radsport. Ich könnte natürlich jetzt meinen Bruder fragen wie ich da ran gehen soll, jedoch möchte ich ihn nicht so fragen weil er dann wahrscheinlich komisch antworten würde. Als Kind bin ich dchon mal gefahren, es hat mir aber nie spass gemacht(Jetzt schon).

ich könnte mir such vorstellen Rennen etc zu fahren. Am meisten Uneressiert mich Rennrad und Mountainbike!

Meine Fragen: Wie lange dauert es um bei rennen zu fahren? Wie viel sollte man trainieren?

danke

Hi Leute,

Sind etwa 45km mit dem Fahrrad an einem Tag mit einem guten Fahrrad mit Riemenantrieb zu schaffen?

Hoffe auf gute Antworten!

Moin,

ziehe bald nach WOB. Möchte mir ein neues Rad zulegen - entweder Mountain- oder Gravelbike.

Möchte größere Touren damit fahren >30km.

Kennt sich jemand in WOB und Umgebung mit der Beschaffenheit der Radwege aus? Besonders meine ich die Beschaffenheit der Waldwege.

Bitte um Empfehlung, ob MTB oder Gravelbike ;)

Danke!!

Habe vielleicht vor mir das cannondale habit 5/6 zu holen da dieses aber v/h nur 130mm federweg hat frage ich mich ob es für 2/3 mal bikepark im jahr ausreicht?

Beim Bikepark geht es überwiegend um den in Bischofsmais. Bei meinem ersten Mal dort habe ich eines der Enduros ausgeliehen (Centurion Trailbanger 2000). Hatte auf dem Rad sehr viel Spaß und bin damit Flowcountry, Biker X und Evil Eye oberer Abschnitt bis Absperrung gefahren.

Habe leider nur ein begrenztes Buget und auf dem Gebrauchtmarkt gibt es oft nur begrenzt wirklich gute Angebote. Deshalb bin ich jetzt vor allem auf das Habit 6 aufmerksam geworden. Meine Frage ist ob man Strecken wie oben genannt damit wagen kann (2/3 mal im Jahr) oder ob es zu riskant/schwierig/gefährlich ist. Ich denke Flow Country(Meiner Meinung nach mein Favorit des Parks) kann man eigentlich mit jedem Rad genießen, also fällt dass schonmal raus.

Daheim fahr ich vorallem viel auf Hometrails, auch mit größeren Sprüngen (bisher mit Hardtail welches auch gute Arbeit leistet, aber durch hohe Geräuschkulisse und so nicht mehr so attraktiv für mich ist). Ich denke das Rad ist für den Einsatz dort eine gute Wahl, aber möchte eben Wissen ob es auch möglich ist die Anspruchsvolleren Strecken ohne Verletzungen zu absolvieren.

Ich würde mich sehr über Antworten freuen, gerne auch eigene Erfahrungen mit einbringen und vielleicht habt ihr ja auch eine Alternative Empfehlung was ich stattdessen tun könnte?

Lg

Haben die ein ähnliches gutes Suspensorium wie manche Retroshorts oder wie kann ich verhindern, dass er zur Seite fällt?

Hii

Ich mache gerade Physik und habe eine frage über die mechanische Energieformen. Dort steht eine frage und ich habe keine richtige Begründung/Idee wer die größere bewegungsenergie hat

Hier die Frage

Ein Skater überholt einen Radfahrer Wer hat die größere bewegungsenergie? Begründe deine antwort (so steht es im Buch)

Hallo. Ich war gerade Radfahren und war auf der Straße, in der ich auch wohne. Da bemerke ich, dass hinter mir in ner 30er Zone ein Auto mit ca 50km/h angerast kommt, und hupt. Der Fahrer hat mich jedoch nicht überholt, obwohl er die Gelegenheit dazu hatte. Da ich nur noch circa 30m von meiner Haustür entfernt war, und in die Einfahrt abbiegen musste, habe ich meine Hand ausgestreckt, um dem Fahrer zu signalisieren, dass ich abbiegen will. Nachdem ich dann abgebogen bin und das Gartentor aufsperren wollte hält der Fahrer plötzlich an, lässt das Fenster runter und ruft mir zu, dass ich dumm bin und das Autos Bremswege haben, aber ich das ja sowieso nicht verstehe, weil mir die Intelligenz dazu fehlt und fährt mit Volltempo davon.

Irgendwie war mein Kopf im ersten Moment leer und mir ist nichts dazu eingefallen. Dann habe ich überlegt, ob ich mich vielleicht falsch verhalten habe, aber dann habe ich nochmal die Situation in meinem Kopf nachgestellt und den Bremsweg ausgerechnet. Anschließend ist mir klar geworden, dass es nicht meine Schuld war (oder?) und ich bin vor Wut fast explodiert.

Jetzt sitze ich gerade da und zittere und heule so sehr. Ich muss die ganze Zeit dran denken, was passiert wäre, wenn er mich angefahren hätte und so. Wie geht dieser Zustand wieder weg?

Hallo,

Wir müssen für den Sportunterricht-Ersatz in der Schule Strava nutzen.

Da ich nicht will, dass alle wissen, wo ich langfahre, möchte ich gerne das diese Routenübersicht nicht angezeigt wird.

Ich kann dafür meine Aktivität allerdings nicht privat stellen oder nur meinen Abonnenten zugängig machen, da wir die Aktivitäten in einem "Schulclub" sammeln und der Lehrer sie auch sehen muss.

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen.

An meinem Hinterrad habe ich immer wieder ein Problem mit Speichenbrüchen, schon seit es ganz neu war.

Anfangs brachen sie immer oben am Speichenbogen, wo sie in der Nabe eingehängt sind. Das waren insgesamt drei Speichen zu unterschiedlichen Zeiten und nicht nebeneinander liegend.

Dann wurde - vermutlich unabhängig davon - festgestellt, dass die Felge feine Risse an allen Speichenlöchern hat. Die Felge wurde auf Kulanz vom Fahrradhersteller gegen eine neue getauscht und von einem Fachmann mit neuen Speichen neu eingespeicht (in einem "Zweiradmeisterbetrieb"; wurde hier vom Chef selbst gemacht).

Also inzwischen hier: Felge neu, Speichen neu, Nabe ist noch die erste.

Jetzt ist aber auf ca. 2.000 km seit dem Einspeichen schon wieder das zweite mal eine Speiche gerissen und zwar diesmal sogar gar nicht während der Fahrt, sondern während das Fahrrad bei mir im Hof stand und ich gar nicht drauf saß. Ich wollte gerade etwas an der Scheibenbremse hinten nachsehen, da machte es auf einmal "Pling" und die Speiche ist plötzlich gerissen - im Stand!

Auffällig ist im Gegensatz zu den drei Speichenbrüchen vorher, dass diese beiden Speichen, die seit dem Einspeichen gerissen sind nicht oben am Speichenbogen sondern genau unten am Nippel abgerissen sind.

Fragen nun:

1. Woran kann das liegen? Ich habe insgesamt fünf Fahrräder, teilweise viel älter als dieses Rad hier, und bei keinem anderen hatte ich bisher Speichenbrüche. An meinem Gewicht (86 kg) oder an falscher Behandlung sollte es also nicht liegen.
2. Wie kann ich vermeiden, dass hier immer wieder weitere Speichen abreißen?

Es handelt sich um 2,0/1,8/2,0 mm DD-Speichen, wie von Rohloff für die Nabe vorgeschrieben und eine 36 Loch Felge.

Ich habe langsam die Nase voll davon und vor allem traut man sich ja langsam kaum noch, mit diesem Rad eine längere Tour zu machen aus Angst, es könnte wieder unterwegs eine Speichen kaputt gehen.

Unten ein Foto von der gerissenen Speiche unten an der Felge und den Speichen oben an der Hinterradnabe.

Wir haben seit einiger Zeit einen Fahrradladen im Haus. Scheinbar verkaufen sie hauptsächlich die Marke Conway, zumindest sieht man ständig leere Kartons davon im Hinterhof.

Ist Conway eine gute Marke?

Hallo, bin heute Rad gefahren und ein anderer Radfahrer hat mich geschnitten was soll ich zu ihm sagen? Was soll ich tun wenn mich ein Radfahrer ohne klingen überholt?

bitte um eure Antwort

vielen dank

Ich habe mir jetzt ein Outfit fürs Radfahren zusammengestellt, und zwar Leggings und Shirt, ein Steppgilet und einen Helm. Nun dachte ich mir, der Hosenboden der Leggings würde vom Abrieb verschont, wenn ich eine kurze Jeanshose drüber trage. Sonst müsste ich mir eine eigene Radhose mit verstärktem Boden kaufen.

Der Tag ist zum vergessen. Ein Radfahrer hat mich in einer Unterführung geküsst oder umgedreht. Hab wie gesagt eine Hodenprellung ne Platzwunde am Kopf was mit 6 Stiche genäht wurde und mein Unterarmknochen ist durch. Jetzt bin ich grad Linkshänder. Weiß jemand wie lang so ne Hodenprellung dauert? Und die zweite Frage hat es früher in der Schule kein Verkehrsuntericht gegeben?

Moin,

Sind 1 Grad plus aufm Fahrrad kalt? Was sagt ihr?

Hoffe auf gute Antworten!

Moin,

Kann ich 25 Kilometer bei 1 Grad plus mit Skihose Radfahren? Kann man mit Skihose Radfahren? Was meint ihr?

Hoffe auf gute Antworten!

Moin Leute,

Morgen früh fahre ich bei 1 Grad plus 1 Stunde und 30 Minuten mit dem Fahrrad 25 Kilometer. Meint ihr man könnte eine Skihose anziehen dafür, damit mir nicht kalt wird?

Hoffe auf gute Antworten!

Stoffe

Hi Leute,

Warum ziehen sich die Hosen immer hoch beim Fahrradfahren? So ist es bei mir immer. Es nervt schon :-))

Hoffe auf gute Antworten!

Ich war gerade radfahren jetzt zittern meine beiden Armmuskel sehr stark echt unangenehm was kann das sein?

Mein 28 Zoll Shimono 7-fach Scheibenbremsen Hinterrad ist nicht mehr Zentral und extrem demoliert. Ich habe im Internet kein Ersatzrad gefunden und wollte deshalb fragen ob ich meine alte Scheibenbremse auf ein Hinterrad ohne Scheibenbremse draufbauen kann oder ich die alte Kasette auf ein Scheibenbremsfelge bauen kann.

Vorgestern war ein wunderschöner warmer Herbsttag es waren 23°und ich habe einen Radausflug gemacht. An einem Baggersee mit FKK-Bereich waren sogar 2 Leute im Wasser. Ich habe mich auch ausgezogen und bin in der Sonne gelegen. Danach bin ich noch mehrere Runden nackt in dem ausgedehnten Erholungsgebiet durch die fast menschenleeren Liege-, Grill- und Spielwiesen geradelt. Es war ein richtig angenehmes Gefühl, den Fahrtwind am ganzen Körper zu spüren. Ich habe mich erst wieder angezogen, als ich an der Straße angekommen war. Gibts hier noch jemanden, der das auch gerne macht,, nackt Radfahren, so wie die Natur uns schuf?

Hi,

klar, in unserer Gesellschaft gibt es immer mehr Egoisten und jeder ist wichtiger als die Mitmenschen.

Mich würde mal interessieren, warum viele Radfahrer die breiten Radwege auf beiden Seiten ignorieren und lieber auf dem Bürgersteig fahren. Die frühere Ausrede "Die Autos fahren so dicht auf" kann heute nicht mehr ernsthaft genommen werden.

Warum gefährden sie die Fußgänger? Sind sie zu ignorant oder einfach nur zu dumm, um ihr Fehlverhalten zu sehen und zu ändern?

Hallo Leute,

ich war vorhin unterwegs auf der Landstraße und wollte einen LKW überholen...

Es war recht regnerisch und auch der LKW hat viel Wasser aufgewirbelt und ich war mir sehr sehr sicher das die Gegenfahrbahn frei ist und sah auch keine Lichter oder sonst irgendwas.

Also hab ich geblinkt und den LKW angefangen zu überholen und dann war da plötzlich ein Fahrradfahrer auf der Landstraße.... ich wir direkt neben dem LKW und wusste nicht so recht was ich machen soll also bin ich quasi so weit es geht an den LKW ran und dann am Radfahrer vorbei.... (bremsen wäre deutlich sinnvoller gewesen, aber es ging so mega schnell und ich wusste nicht was ich machen soll...)

Ich bin dann vorbei und hab mich versichert das der Radfahrer auch weiterfährt und es gab auch keinen Knall oder sowas. Der LKW hat mit dann natürlich Lichthupe gegeben und ich bin dann an der nächst besten Stelle umgedreht und die Strecke wieder abgefahren, weil ich sicher gehen wollte das der Radfahrer da nicht irgendwo liegt oder sonst was...

Mehrfach abgefahren und ich konnte Ihn netmehr finden vorallem um mich mindestens mal zu entschuldigen... (bringt ihm auch nichts ich weiß aber ich kann das nicht ändern was passiert ist...)

Ich weiß jetzt nicht, wie ich mich verhalten soll.
Soll ich zur Polizei fahren und das ganze schildern oder mich erkundigen ?
Ich bin grad echt fertig und hoffe das mir irgendjemand bisschen weiterhelfen kann...

Also wenn man jetzt nicht der langsamste aber auch nucht der schnellste Radfahrer ist und auch Ampeln gerne mal länger rot sind oder es doch auch mal ein Stück bergauf oder die ganze Strecke nur bergab geht?

Beim überholen von Radfahrer schreit er mir ganz laut hinter ...? Obwohl Abstand alles perfekt war , vom Innenspiegel auxh gesehen ...? Was tun ..?

Servus,

wenn meine Freundin ca. 1 Stunde auf einem Pedelec (Ist quasi wie ein E-Bike. Man tritt, aber ist halt nicht aus der Puste oder schwitzt) gefahren ist, wie viele Kalorien hat sie dann in etwa verbraucht? In etwa so viel wie beim Spazieren gehen (Also knapp 150 Kcal) oder mehr?

Darf der Autofahrer einfach weiterfahren und den Radfahrer anfahren?

Darf der Radfahrer fahren wenn er schon halb auf den Zebrastreifen eingefahren ist oder muss er absteigen wenn er sieht es kommt ein Auto?

Frage steht eigentlich schon oben,

Also wenn man /ich auf einmal so viele Kalorien gegessen hat (kann der Körper das alles auf einmal verwerten/einspeichern?)

Ehrlich gesagt war ich heute ganze 2std mit dem Rad unterwegs gewesen und hatte daraufhin einfach so ein Appetit,sodass ich mich irgendwie in dem Moment vorhin nicht mehr beherrschen könnte xD

Nun aber ein total schlechtes Gewissen wegen der ganzen Kalorien und Eiweiß habe...

Sollte ich morgen jetzt somit vielleicht besser GARnichts essen?

Kann der Körper das bei einem Tag gleich alles überhaupt aufnehmen?

Ich hatte vor kurzem eine Meinungsverschiedenheit mit einem Bekannten, ich bin Auto gefahren und vor mir war ein Radfahrer. Das war vor einem Bahnübergang.

Ich dachte, man darf vor einem Bahnübergang (ab Beginn der ersten Bake, also 240m davor) keine Fahrzeuge mehr überholen.

Mein Beifahrer war aber der Meinung, ich könne ihn ruhig überholen, das Überholverbot gilt ja wenn dann nur für mehrspurige Fahrzeuge, genauso wie wenn auf Landstraßen dieses Überholverbots-Schild steht (da dürfen einspurige Fahrzeuge auch überholt werden).

Ich bin mir aber relativ sicher, das in der Theorie für den Führerschein ein Video mit einem Radfahrer vor einem Bahnübergang ist und da musste man ankreuzen, das man diesen nicht überholen darf.

Hab ich also recht? Wenn ja, gibt es irgendwelche Gesetzestexte dazu als Beweis?

Muss morgen sowieso nochmal zum Hausarzt er will verband wechseln sollte ich ihm da sagen das ich auch noch eine Schürfwunde auf linker Schulter habe tut voll weh sieht auch nicht so schön aus hat mich gescheid erwischt meinte Arzt auch auf Knie, das hat er nämlich mit Verband usw. Behandelt, Hatte Radunfall und habe mi

ch ja an anderen Stellen auch verletzt. Habe das mit Schulter nicht gesagt bin vor Arbeit zum Arzt gegangen war voll im Stress wollte nicht zu spät kommen außerdem war es mir unangenehm weil das er dass mit Schulter sieht, da müsste ich doch t-shirt etwas frei machen und dann sieht er bh. Wichtig wäre es aber schon ihm zu sagen was meint ihr und verpasst er mir dann gleich wieder verband, war nämlich heute arbeiten schon nur mit Verband ist das voll blöd. Wollte mich nicht Krankschreiben lassen auch wenn er es angeboten hat.

Macht es spass nachts rad zu fahren so im dunkeln?

Hey,

ich bin ja eigentlich Brillen-Hasser, will aber in Zukunft mehr Sport machen und brauch dafür, um halbwegs erfolgreich zu sein, eine geeignete Brille.

Da ich bisher nur normale Brillen hatte, frag' ich hier mal, welche Brille ihr mir für Sportarten wie Radfahren, Inlineskating, Badminton, Tennis usw. empfehlen könnt.

Also ich suche eine Brille, die beim Sport ihren Zweck erfüllt und gleichzeitig gut aussieht. Sollte kein reines Männer-Modell, sondern für Mädels passend oder unisex sein.

Hallo!

Ich benutze zurzeit das Ergometer "MOTOmed viva2".

Ich radle darauf ungefähr 1 bis 2h jeden Tag.

Nun weiß ich nicht ob die Anzeige der verbrauchten Kalorien wirklich stimmt.

Unzwar wird mir angezeigt, dass ich beim Fahren mit 60-70 Umdrehungen pro Minute und im Schnitt 20 Watt nur 15kcal pro 10 Minuten verbrenne.

Ist das nicht sehr wenig?

Ich schaffe etwa 14 bis 15km Strecke in 45min.

Dabei würde ich laut meinem Gerät ja nur um die 70kcal in 45 verbrennen!

Zu mir: ich bin 1,68m groß und wiege ungefähr 59kg. Das Gerät weiß dies nicht, man kann es nicht eingeben.

Meine Frage: Kann das stimmen? Verbrenne ich so wenige Kalorien dabei?

Ich würde gerne für meine Schwester zum Geburtstag ein Fahrrad kaufen. Ihr neues Rad wurde vor ein paar Jahren geklaut, seitdem hat sie ein relativ altes und gebrauchtes. Sie fährt auch seitdem kaum damit, da ständig die Kette rausspringt und auch einfach im kompletten nicht mehr gut ausschaut. Daher würde ich ihr gerne zum Geburtstag ein neues Fahrrad schenken? Kennt ihr gute und günstige citybikes? Irgendwelche Marken Empfehlungen oder online Seiten? Sie würde jetzt damit nicht täglich fahren, aber ich denke ein paar mal in der Woche. Freu mich über eure Antworten. Danke :)

Hey Leute,

ich betreibe derzeit Fitness, da ich an Muskelmasse dazu gewinnen will und auch somit zunehmen will. Trotzdem will ich auch meine Ausdauer trainieren, weil diese bei mir sehr schlecht ist.

Wie kann ich also den Ausdauersport in meinen Trainingsplan einbauen (Radfahren/Laufen)? Wie oft sollte ich es machen, um eine Steigerung zu spüren, ich aber nicht ins Übertraining komme.

Trainingsplan:

Montag:

Frei

Dienstag:

Brust

Schulter

Sixpack

Mittwoch:

Bizeps

Trizeps

Donnerstag:

Sixpack

Rücken

Beine

Freitag:

Frei

Samstag:

Oberkörper

Sonntag:

Sixpack

Rücken Beine

Mit freundlichen Grüßen

TaeKD

Am Freitag machen wir mit unserer Klasse (11.) einen Sporttag. Man kann sich aussuchen ob man mit dem Fahrrad fährt oder mit Inlineskates. Aber egal mit was man fährt man muss bei beiden nen Sturzhelm und Protektoren an Knien und Ellbogen tragen. Ich meine beim Inlineskaten kann man das ja verstehen aber ich z.B. und viele andere fahren mit dem Fahrrad. Das versteh ich einfach nicht. Man kann damit doch nicht radfahren. Könnt ihr das nachvollziehen warum?

Mir tut nach dem Rad fahren immer der arsch weh!

In Jeans ins Einkaufszentrum gehen, okay, aber in Leggings? Einem jungen Mädchen steht das vielleicht gut, aber wie sieht das bei einer erwachsenen Frau aus? Und wenn sie einen längeren Parka drüber trägt? Und beim Radfahren sind Leggings schon bequem, aber sind sie auch citytauglich? Ich habe da ein komisches Gefühl.

Hi,

Reichen 10 km pro Tag, manchmal mehr als Sportliche Aktivität? Oder muss ich da noch mehr machen, bin eher der ruhige Typ, der gerne ein Buch liest, oder einen schönen Sauna Durchgang.

Lg

Ich bin 16 Jahre alt und gehe in ein Internat. Das Internat ist mit dem Fahrrad 10 min von der Schule entfernt. Da kein bus geht muss ich auch im winter mit dem rad fahren. Jetzt verlangen meine eltern das ich neben dem helm auch noch warnweste, ellbogenschützer und knieschützer trage. Den helm haben sie mit leuchtstreifen verklebt. Das ist sooo peinlich mit 16. Aber ich weiß nicht wie es ändern kann. Zu fuß wäre das auf dauer zu nervig weil es einfach zu weit ist. Wie übersteh ich den winter nur?

Meine Eltern zwingen mich immer noch mit 17 Jahren einen Radhelm zu tragen. Seit ich als kleines kind anfing. Ich habe auch seit ungefähr 10 Jahren immer noch den selben helm weil meine eltern sich weigern einen neuen zu kaufen. Ich habe aber nicht so viel geld für einen neuen. Wie kann ich sie dazu überreden doch einen zu kaufen? Wie lange musstet ihr überhaupt einen helm tragen? Ich habe diesen helm.

Welche Sportart ist besser geeignet um vorallem dünne, leicht muskulöse Beine zu bekommen? Danke! :)

Ich bin seit Freitag mit meinem Freund in einem Feriencamp. Wir sind beide 18 Jahre alt und mit Abstand die ältesten im Camp. Was mir stinkt ist mittlerweile der Sicherheitswahn der Campleiter. Letztens waren wir z.B. Slacklinen und mussten alle einen Helm tragen. Wir gingen Radfahren und mussten neben dem Helm noch Schützer tragen. Gestern gingen wir wandern (nicht klettern!!!) und wurden in ein Ganzkörperklettergeschirr gesteckt. Beim Wandern!!! Ich weiß nicht vielleicht ist das eh normal (ich bin zum 1.mal in so einem camp) aber es kommt mir einfach alles übertrieben vor. Liege ich da richtig?

Hallo, ich bitte um eure Meinung zu folgender Leistung: 80km radfahren in der Ebene in 4 Stunden (ohne Pause). Ist das sportlich, durchschnittlich oder eher untrainiert?

Ich mag es, wenn beim MTB die Reifen weich sind. Wenn ich andere fahren sehe, bei denen der/die Reifen ziemlich schlapp sind, frage ich mich immer, ob die das auch geil finden, oder nicht bemerkt haben oder, ...

Die Vorstellung ne Radtour zu machen und sich evtl. gegenseitig ein wenig die Luft raus zu lassen, evtl. auch mal die Räder zu tauschen, finde ich mega. Vielleicht gemeinsam mit fast platten Reifen an einen See radeln und dort auf der Luma oder einer Badeinsel zu chillen - der absolute Traum. Man weiß ja nie, ob von so einem Infla nicht mal versehentlich ein Stöpsel aufgeht. GRINS

Traum zu Ende. Meine Fantasie ist bis dato mein Geheimnis. Ich kann ja schlecht andere Radler(innen) ansprechen und fragen, ob Sie's geil finden, wenn ich bei Ihnen mal ein wenig am Ventil spiele. Wenn ich Lust drauf habe, mal mit auffällig wenig Luft zu fahren, mache ich das lieber etwas abseits oder wenn's schon dämmerig ist. Halt so, daß möglichst keiner was bemerkt.

Wie ist das bei Euch (die Ihr auch gerne Reifen quält). Macht Ihr das auch lieber so, daß es möglichst niemand bemerkt? Ist es Euch egal (sollen die anderen doch denken, was sie wollen)? Oder habt Ihr Freund/innen gefunden, mit denen Ihr bei Lust und Laune auch mal gemeinsam auf Tour gehen könnt? Habt Ihr die konkret drauf angesprochen ("fährst Du auch gerne mit weichen Reifen?") oder über irgendwelchen Infla-Foren gefunden?

Schreibt doch mal, wie ist das bei Euch?

Ich bin Lehrerin an einem Gymnasium (11. Klasse) und am Donnerstag mache ich mit meiner Klasse einen Ausflug. Die Schüler können sich aussuchen ob sie mit dem Fahrrad fahren oder ob sie Inlineskates nehmen. Neben der selbstverständlichen Helmpflicht sollte man beim Inlinen auch Schoner tragen. Jetzt meine Frage sollten ALLE Helm und Schoner tragen? Meine Befürchtung ist das dann Schüler die Radfahren plötzlich mit anderen tauschen. Würdet ihr eine generelle Schonerpflicht empfehlen?

Ich fahr derzeit viel mit dem Rad. Hauptsächlich in der Stadt, wo es jez nicht sonderlich anstrengend oder so ist. Jetzt hab ich 3kilo zugenommen und frage mich, obs vom Radfahren kommt, weil ich esse zwar ziemlich viel, aber ich hab nicht so das Gefühl, dass ich mehr gegessen hab, als im Winter und da hab ich ja auch nicht zugenommen. Was ich interessant find, ist, dass im Internet hauptsächlich steht, dass man durch Radfahren abnimmt... Wieso nahm ich derzeit also zu?

Hallo,

ich bin ca. 1,89 cm (Mann) groß und bin auf der Suche nach einem E-Bike. Ich finde immer wieder welche mit Rahmenhöhe 50cm. Würde das trotzdem funktionieren?

Mit freundlichen Grüßen

Es ist mir ziemlich peinlich das zu fragen, aber mich würde echt mal interressieren wo Männer/Jungen ihren Penis beim Radfahren hin tun

Mir wird gesagt dass ich beim Fahrradfahren beim Rechtsabbiegen die Hand zum Gruß hebe. Kann ich deshalb belabgt werden?

oder ist es egal, in welche Richtung der Bügel zeigt (hängt ja auch mit dem Gewinde zusammen, was der Spanner fest ist oder)?

27 Zoll, 29 Zoll?

Ich habe vor gut 25 - 30 Jahren einen Film im Fernsehen gesehen...es ging um einige Jugendliche. Einer davon wollte Rennradfahrer werden und er fuhr öfter hinter einem LKW her, der Fahrer hielt dann seine Hand raus und zeigte die Geschwindigkeit an...

Mehr weiss ich leider nicht mehr, hoffe jemand kennt diesen Film und hat vielleicht den Titel für mich :)

Hallo zusammen,

das Rücklicht funktioniert nicht.

Habe das Fahrrad erst seit ein paar Tagen. Gebraucht gekauft.

Kann es sein, dass ein Verbindungskabel zur Leuchte fehlt?

Wie man auf dem Bild sieht, geht auf einer Seite ein Kabel vom Blech zur Leuchte. Auf der anderen Seite ist ebenso eine Vorrichtung, jedoch befindet sich auf dieser Seite kein Kabel zur Leuchte hin.

Ist das normal und es liegt ein Defekt innerhalb der Rückleuchte vor oder liegt der Fehler an der offensichtlich fehlenden (???) Kabelverbindung?

Ist als Frau, ohne Kenntnisse in diesem Bereich, nicht ganz so einfach zu durchschauen.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten ☺️

Hallo zusammen,

ich habe jemandem ein 3 Jahre altes, sehr selten genutztes 26 Zoll Damenfahrrad abgekauft.

Das Fahrrad hat einen Shimano Nabendynamo. Vorne am Strahler ist ein on/off Schalter. Ich bin mit dem Rad, seitdem ich es gekauft habe, noch nicht gefahren. Wenn ich diesen Schalter für das Licht anschalte, funktioniert nichts. Licht geht nicht an (Hinten steht sogar die Bezeichnung 'Standlicht' auf der Lampe).

Muss das Fahrrad vorher in Bewegung gewesen sein, damit das Licht funktioniert (Aufladen irgendeines Akkus?) oder ist die Lichtfunktion defekt?

Vielen Dank für hilfreiche Antworten ☺️

Mein Sohn (15 Jahre alt) fährt jeden Tag mit dem Rad in die Schule. Seit kurzem will er keinen Helm mehr tragen. Trotz Pflicht weigert er sich. Ich überlege ein Schloss für den Kienriemen zu kaufen (habe gehört das es soetwas gibt). Kennt wer so etwas oder ähnliches? Ich weiß sonst nicht mehr was ich noch tun kann.

Hallo, wie groß muss ein Fahrrad sein, bei einer Körpergröße von unter 1,80m? Bin ich mit einem 26 Zoll Rad gut beraten?

Ich möchte mir ein neues Fahrrad kaufen, mit dem ich gut durch die Stadt aber auch mal durch Wälder und über Wanderwege (Kies,Sand) fahren kann. Ich tendiere momentan zu nem Mountainbike mit Hinterachsfederung.

Habe auch schon auf Fahrrad.de geguckt aber da wir noch weiter unterschieden. Welches Fahrrad würdet Ihr empfehlen?

Hallo,eine Frage eines Hobby-Radfahrers an Euch:Kann ich auf meinem Rennrad mit 25-622 Rennrad-Reifen auch Cross-Reifen mit stärkerem Profil in 25-622 oder 23-622 auf der gleichen Felge fahren? Zum Beispiel den Schwalbe Marathon in 25-622?Ich möchte mein Rennrad irgendwie noch geländetauglicher machen. Breitere Renn-Reifen als 25-622 passen nicht durch die Gabel und den Hinterbau.Bisher habe ich den Conti 4-Seasons in 25-622 gefahren, der hält auch schon einige Geländefahrten aus, aber auf Schotter / Steinen reicht er mir nicht.Da ich aber mit dem Rad total zufrieden bin, möchte ich es auch nicht unbedingt gegen ein Cyclocrosser tauschen, auch wenn das wohl sinnvoll wäre.Wer kann mir da mit einer Antwort ein wenig helfen?Danke für Eure Antworten und Tipps

Ich fahre 3 mal die Woche für je 90min eher intensiv Straßenrennrad und das beansprucht ja bekanntlich so gut wie jeden Beinmuskel. Kann ich mir das Beintraining im Gym dann sparen - also wachsen die Muskeln auch mit dem Radfahren ähnlich gut?

danke

Hallo zusammen,

Ich bin dabei seit einigen Wochen wieder endlich Fahrrad zu fahren. Die Kondition ist aktuell noch einigermaßen Mau, aber es bessert sich langsam. Was mir aber am schwersten fällt sind Handzeichen wärend der Fahrt zu geben. Ich kann keine Hand von Lenker nehmen ohne mich dabei auf die Schnauze zu legen. Ich habe es nun 8 Mal versucht und verliere bei jedem Mal das Gleichgewicht, bzw fange ich an extrem zu schlenkern obwohl ich den Arm der am Lenkrad ist steif wie ein Brett versuche gerade zu halten. Daher traue ich mich kaum den Arm auszustrecken, und beim Versuch drohe ich hinzufliegen. Ich fahre laut Fahrradanzeige ca 10 KMH während des Versuchs. Im Verkehr habe ich nicht den Mut dazu, weil ich sonst mit einem Fahrzeug kollidieren könnte.

Wie kann ich das am besten lernen?

Hallo Leute ich brauche eure Hilfe ist mir der Rahmen bzw MTB zu groß?
Fahre hautsächlich auf der Straße oder im Wald mach öfters Touren bin quasi überall unterwegs. Öfters sitze ich sogar 5h auf den rad.

Hey ihr, bin auf Fahrradsuche. Budget liegt unter 500 Euro. Bin Mama und würde das Rad dann und wann für kleine Einkäufe nutzen, mein Baby spazieren zu fahren und kleiner Ausflüge am WE. Wie ist denn so circa die Lebensdauer eines solchen Rades? Würde es auch jährlich zur Inspektion bringen und es "wohnt" im Keller :)

Als ich bei unserer Maiwanderung mit meiner Freundin am Grillplatz in die Büsche gepinelt habe, meinte sie, sie hätte das seit Jahren nicht mehr gemacht. Das kann ich kaum glauben. Bei mir kommt das schon ein paar Mal im Jahr vor (lange Autofahrten, Strand, Wanderungen, Radtouren, Schützenfest, ...). Wie oft macht ihr das und bei welcher Gelegenheit?

Hey, ich bin gerade in Holland im Urlaub. Leider habe ich gestern abend anscheinend meine Brille verloren (überall gesucht aber nicht mehr gefunden, also die ist tatsächlich weg). Mein Dad (wütend auf mich) will unbedingt dass ich beim Optiker hier im Urlaubsort frage ob es möglich wäre, mir schnell eine neue zu bestellen. Falls das geht wäre mein Problem, dass ich kein Holländisch kann und ein Sehtest somit etwas schwierig wäre...

Nun ist es aber so, das ich letzte Woche beim Augenarzt war und ich weiss welche Werte er gemessen hat, die könnte ich also da angeben. Würde der Optiker das so akzeptieren? Und die zweite Frage wäre, ob ich den Werten vom Augenarzt vertrauen kann? Es heisst ja immer der Optiker sollte nochmals testen aber geht ja nun mal nicht wegen der Sprach-Barriere.

Hat jemand Ideen, was ich tun sollte?

Wenn ich 30 Kilometer fahren möchte mit durchschnittlich 11-15 km/h. Wie lange dauert das? Ich kann keine Rechnung aufstellen

Hallo,

Ich fahre seit vorigem Jahr Rennrad mit einem Scott Speedster S20.

Jedoch bin ich meiner Meinung nach extrem langsam, überhaupt wenn ich mir die Durchschnittsgeschwindigkeiten von anderen in diversen Foren ansehe. Ich bin immer nur knapp über einen 20er Schnitt, andere Fahren bei den gleichen Verhältnissen mit 30kmh.

Was mache ich falsch? Ich bin groß und dünn (1,80 und 70kg) und sicher nicht unsportlich. Kann es sein dass das Rad zu klein ist? (Rahmengröße 56) oder zu schlecht? Bin ich mit einem größeren Rad auch schneller?

Irgendwas muss mich doch bremsen.. Für diesen Schnitt hätte ich mir kein Rennrad kaufen brauchen.

Im Anhang ist ein Bild von der gestrigen ersten kleinen Ausfahrt heuer.

Danke für eure Antworten.

Es klingt blöd und obwohl ich so alt bin, hab ich Angst auf der Straße zu fahren! Einen Fehler zu machen, wie verhält man sich richtig?

Also nehmen wir mal an in den Niederlanden wo es relativ Flach ist

Die Datingportale sind doch wohl nur voll mit Fakes! Schaut da überhaupt jemand rein? Sie soll Radfahren mögen?