Potenz Problem aber dauernde Selbstbefriedigung?

Hi ich komme gleich zum Thema wir sind seit 30 Jahren ein Paar.

Unsere Sexualität hat immer gut funktioniert, ich bin sehr experimentierfreudig und lass mir immer viel einfallen, schaute auch immer gerne Pornos mit ihm .

Mein Thema ist wir sind eigentlich 24/7 zusammen und immer verfügbar.

Seit ca zwei Jahren hat er Potenz Probleme hat schon Tabletten die super funktioniert haben, unser Sex war auch ohne Tabletten wieder spitze(dürfte eine Kopf Sache sein)

Seit ein paar Monaten nun ist es so, er will nix nehmen, sagt mir du musst dich halt mehr Bemühen, und wenn er während dem Sex zusammen fällt bin ich selbst schuld.

Das Thema um das ich nun einfach nicht mehr weg reden kann ist, wenn ein Porno läuft bzw ich Mal einkaufen oder zum Arzt muss, dann zieht er sich Filmchen rein und dann steht er wie ne eins und er hat auch keine Probleme das er kommt.

Wenn ich ihn dann darauf Anrede und ihm sage warum er das macht erklärt er mir ich will nie Sex. Wir haben 3 bis 4 Mal Sex in der Woche sehr oft auch mehr. Ich will nur während meiner Periode nicht da ich da wirklich sehr sehr viel Blut verliere. Da erklärt er ich könnte ihn ja woll trotzdem streichen.

Ich weiß ich bin keine 20 mehr meine Figur ist leider durch drei Schwangerschaften alles andere als schön aber ich mache sehr viel Sport nehme leider durch eine Erkrankung nix ab. Da er sich immer schlanke Frauen ansieht und dann wie ne eins da ist und bei mir nicht was soll ich halten davon.

Ich kann nicht mehr, Sachen die ich gerne mag beim Sex werden ignoriert, das krieg ich Mal wenn ich gebettelt habe.

Ich hab immer das Gefühl ich bin zu wenig, wenn ich so tun würde möchte ich sehen was passiert. Ich darf ja nicht Mal mit einem Mann reden. Aber er darf schauen das die Augen raus fallen und die Zunge auf dem Tisch fällt.

Was soll ich halten davon. Er wirft mir vor das ich unsere Beziehung kaputt mache weil ich ihn nicht machen lasse was er will. Aber er sieht nicht das er mir extrem weh tut und jetzt auch keinen Sex mehr will. Ich bin doch nicht verantwortlich dafür das er ihm steht. Sollte es nicht eine gemeinsame Sache sein weil man Lust hat und nicht weil die Frau sich wieder abrackert. Und dann mit ihrem Lust Gefühl nur hinten ankommt. Weil stöhne mehr hast keine Lust usw. Da kann ich dann nur so tun . Ich will das nicht mehr.

Versteht mich irgendwer oder bin ich nur blöde.

Ich liebe ihn sehr aber momentan weiß ich nicht mehr ob das noch Sinn hat wenn keine Einsicht kommt.

Er ist ja so ein wirklich lieber und braver Mann aber beim Sex ist das Hirn weg.

potenz, Sex, Beziehungsprobleme
Selbstbefriedigung vor dem Orgasmus aufhören?

Selbstbefriedigung kann schön sein, aber am liebsten als Vorfreude auf Sex, so dass am Ende keine Befriedigung, sondern Lust übrig bleibt. Bloß ist das nicht immer leicht zu erreichen. Warum ich das überhaupt will, muss ich ein wenig ausholen.

In der Community von Gute Frage wurde Selbstbefriedigung kontrovers bis befürwortend diskutiert. Wenn man religiöse Aspekte beiseite lässt und eine offene Beziehung annimmt, ist Masturbation ein Lust fördernder, liebevoller Umgang mit dem eigenen Körper und kann als eine Art erotisches Training wirken, das die Lust verstärkt.

https://www.gutefrage.net/a/frage/selbstbefriedigung-in-der-partnerschaft

Die anregende Wirkung der Selbstbefriedigung wird jedenfalls auch in manchen medizinischen Ratgebern gelobt, da sie immerhin verhindern soll, dass die Schwellkörper des Penis bei geringer Beanspruchung nach und nach in festes Bindegewebe umgewandelt werden (Penisatrophie / penile Fibrose).

https://de.wikipedia.org/wiki/Penisatrophie

Vielleicht ist es Veranlagung, vielleicht hat es mit jugendlichem Hormonspiegel oder Verliebtheit zu tun, es ist jedenfalls nicht immer bei allen so positiv. In den sogenannten besten Jahren, also dann, wenn man in einer langjährigen Beziehung Kinder hat, zu viel zu tun, zu wenig im Bett, und sich zudem erste Alterserscheinungen bemerkbar machen, wird das Phänomen der Refraktärzeit zum Problem. Die Ausschüttung von Befriedigungshormonen beim Orgasmus kann für Minuten, Stunden oder auch Tage die Lust und Erektionsfähigkeit einschränken. So zumindest habe ich es bisher verstanden nach kurzen Gesprächen beim Arzt (teuer) und langer Recherche im Internet (gefährliches Halbwissen).

https://www.gesundheitsfrage.net/g/frage/sexualitaet-wie-kann-man-die-dauer-der-refraktaerphase-nach-dem-orgasmu-s-verkuerzen

https://de.wikipedia.org/wiki/Refrakt%C3%A4rphase_(Sexualit%C3%A4t)

Masturbation, die das Liebesleben in der Beziehung bereichert und nicht behindert, müsste also so sein.

- liebevolle Beschäftigung mit dem eigenen Körper

- wenig oder gar keine Phantasie oder Bilder fremder Menschen

- Vorstellung von Sex mit dem Partner

- Vorfreude

- kein Orgasmus!

Beim letzten Punkt mögt ihr widersprechen, aber die Zeit nach dem Orgasmus ist bei mir der größte Lustkiller und diese Zeit wird immer länger.

Wenn ich ohne Orgasmus aufhöre, steigt die Lust und es ist schön für das Liebesleben. Aber oft gelingt es nicht und ich komme zu früh oder fühle mich fast gezwungen bis zum Ende weiterzumachen.

Frage also: wie kann ich es schaffen, bei Selbstbefriedigung vor dem Orgasmus aufzuhören?

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Erektionsprobleme mit 19?

Ich bin 19 Jahre alt, habe aber schon seit..bestimmt nem Jahr oder auch 2, keine morgenlatten mehr. Jetzt seit kurzem hab ich Sogut wie keine Libido mehr, Erektionen hab ich garkeine mehr am Tag. Ausser ich tüftel da wirklich 5 Minuten unten Rum. Dann ist die Erektion aber auch nur zu 60% hart. Meine Freundin reizt mich sexuell auch nichtmehr so krass. Obwohl sie wirklich hübsch ist und meinem Schönheitsideal einer Frau entspricht. Heute hat sie wieder so perverse Andeutungen gemacht und bei mir hat sich einfach 0 getan. Kein Anstieg der Libido, kein Hauch Erektion, gar nicht. Konnte gar nicht darauf anspringen, weil es sich nicht echt angefühlt hätte. Das macht mir richtig probleme ey. Ich bin gerade Mal 19. Tf. Pornos schaue ich nur selten und auch masturbieren tu ich meistens maximal 1 Mal die Woche. Manchmal vllt auch 2 Mal.

Habe so einige wenige kilo Übergewicht uns bin zurzeit (jetzt wo ich mir Nichtmal selbst eine Erektion geben kann) auch krank. Mache eigentlich durchaus viel Sport. Hab Leichten Bluthochdruck

yo.. Mir ist Männlichkeit und ein maskulines auftreten sehr wichtig. Da kann ich doch nicht mit nem 2cm Schlappschwanz vor meiner feuchten Freundin stehen, der immernoch schlapp bleibt, obwohl sie ihn schon länger versucht oral zu befriedigen.

Woran kann das liegen? Hat einer von euch ähnliche Erfahrungen, besonders die jungen Leute hier? Danke...

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Wie Psychische Blockade beim Sex beenden?

Guten Tag,

Ich bin 19 und seit es in meiner letzten Beziehung das ein oder andere Mal nicht geklappt hat mit dem Sex und ich aus willkürlichen Gründen meine Erektion verlor, ist diese Angst vor dem Versagen gewissermaßen in meinem Kopf verankert. Ich hatte seitdem zwar Sex, es war jedoch oftmals nur phasenweise. Mal ging es, mal nicht. Ein Typ für langes Vorspiel bin ich nach der Geschichte sowieso nicht mehr, da ich Angst habe meine Erektion beim Lecken o.ä. zu verlieren. Ich weiß dass es eine Sache im Kopf ist. So ging Blasen usw. immer ohne Probleme, Sex jedoch das ein oder andere Mal nicht.

Was mich stört ist, dass ich seit dem nicht mehr dieses freudige Erwarten habe, wenn ich weiß ich habe bald Sex, sondern eher eine Mischung aus Angst, dass es vlt nicht klappt, einem Vorplanen wie es klappen könnte und der Freude, dass es ja klappen könnte. Wenn ich alleine bin funktioniert alles wunderbar und auch beim Rummachen usw. habe ich oft über Stunden eine dauerhafte und steinharte Erektion. Es ist aber vielmehr so dass mein Herz aus welchen Gründen auch immer, vor dem Akt heftig schlägt, ich teilweise sogar ein wenig schwitze und allgemein Schiss habe es zu verkacken, weil ich nicht will dass sie von mir schlecht denkt und vor allem weil ich echt Bock auf Sex habe.

Ich bin single seit ein paar Monaten (aus anderen Gründen). Interessant ist dass ich in der Zeit kein Sex habe, mir aber trotzdem Sorgen vor dem nächsten Mal mache, da es in der Vergangenheit des öfteren ja nicht klappte. Obwohl es kein Anzeichen gibt.

Nunbhabe ich kein Bock mehr auf Angst zu scheitern und der evtl folgende depressiven Verstimmung. Ein "bleibt entspannt" usw. vom Urololgen, der nebenbei meine vollständige Gesundheit feststellte hilft mir auch herzlichst wenig. Wäre eine temporäre Einnahme von leichten Potenzmittel eine Lösung? Allein schon wegen des Placebo Effekts? Wie komme ich auf die richtige Spur. Was würdet ihr empfehlen, und bitte bitte kein "das wird schon", das bringt nämlich nichts :D.

Liebe Grüße

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