Hi

M 36

Ich bin am Donnerstag mottag weinen auf der arbeit zusammengebrochen und konnte mich erst abends wieder beruhigen . Bin am Freitag morgen direkt wieder angefangen zu weinen ich habe das Gefühl ein Elefant sitzt auf meinen Schultern stetiger Druck im Oberkörper als wenn mann sehr stark weint mir is grade alles zuviel selbst die kinder brauchen nur eine Kleinigkeit machen und bringen mich völlig aus der Fassung ich weine dann werde laut ich muss erlich sagen ich habe am Donnerstag und freitags mir jeweils 2 kurze wysky reingehaun danach ging es aber es ist die ganze zeit so ein trübes gefühlsbild in mir als hatte ich ein mega schlechtes gewissen Ich weiß momentan nicht weiter soll ich morgen zur Arbeit gehen den dort is Stress Pur ... hat mich der Stress der arbeit über die Jahre zermürbt den der Auslöser War eine Unterstellung meines Vorarbeiter das ich am Abend vorher nix gemacht hätte was aber nachweislich nicht so War ich bin in Tränen ausgebrochen und abgehaun hab mich dann 2 Stunden nicht weit von der Arbeit beruhigen müssen um Autofahren zu können

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Was mach ich jetzt werde Ich jetzt gekündigt hab auch keine krankmeldung fuer Do Fr da ich mich zum Hausarzt traue der denkt auch ich spinnt mir ein zusammen

Uff ich weiß nicht wo ich anfangen soll.

Ich hatte es schon ab ca der 5.Fahrstunde nicht leicht mit meiner Lehrerin sie ist halt sehr aufgeregt wenn man etwas falsch macht und hat mich so verunsichert das ich richtig Angst vor der Stadt entwickelt hab die Fehler in der Fahrstunden sich gehäuft haben usw.

Nach halben Nervenzusammenbrüchen zuhause und weinen am Steuer haben meine Eltern die erste Notbremse gezogen. Mein Vater ist mit gefahren und hat alles von hinten beobachtet. Nach der Stunde gab es ein Gespräch mit ihr und wie unser Klima zum lernen sich verbessern könnte mittels Pausen wenn die Fehler sich häufen usw. Papa meinte auch im Vertrauen zu mir meiner Fahrlehrerin fehlt die Empathie. (Typisch für sie sind "Was machst du denn??!" "Ist der Blinker kaputt? " "Nun Fahr doch" usw.)

Zumindest würde es etwas besser, die Fahrten entspannter usw. trotzdem hat sich mich immer wieder durch die Stadt kurven lassen und dann hieß es immer ja war sehr gut usw.

Heute bin ich wieder gefahren unter der Vereinbarung sie lässt mich machen, soweit so gut, Idioten gab's unterwegs. Dann zieht sie mir zum ersten Mal mit der Keule eins über (wie Papa es formuliert hatte :D) weil ich schrittweise runter schalte oder sie stellt mir an einer tangential Kreuzung irgendwelche Fragen und meckert weil ich mich nicht richtig konzentrieren kann.

Ich habe von Anfang an gemerkt das sie etwas gereizt war bzw aufgeregt wenn man das so sagen darf, und das macht mich fertig.

Nicht nur das ewige Fahren und nicht voran kommen sondern auch was sie dann sagt.

Ich dachte immer man soll Spaß am Fahren haben aber ich hab schon über 1'500 Euro ausgegeben und es geht nicht weiter. Ich will nicht aufhören aber mich auch nicht Psychisch komplett kaputt machen, das Geld wird knapp und ich weiß echt nicht mehr weiter.

Was soll ich tun..? (PS habe schon oft mit ihr gesprochen aber wie gesagt Empathie ist was anderes)

Ich hatte vergangene Woche Streit mit meinen Mitschülern und bin dann bisschen durchgedreht,bin aufgesprungen und habe geschrien. Meine Lehrerin wollte Mich dann zu unserem Schularzt schicken(bin nicht hingegangen) aber was hätte der denn Bitteschön machen sollen? Und darf sie das überhaupt?

Mein Freund und ich führen momentan noch eine Fernbeziehung schon seit knapp 2 Jahren ... Jetzt renoviert er eine ganze Wohnung hat dadurch nicht so viel Zeit und wenn ich in 12 Wochen mit der Schule fertig bin ziehe ich zu ihn .... Er kommt noch einmal zu mir in drei Wochen ... Danach müsste ich bis zum Umzug warten und das sind 9 Wochen und ich bekomme schon bei 5 Wochen mega viele Nerven zsm Brüche und so wie könnte ich ihn überzeugen oder überreden das er noch zweimal kommt

Hey zusammen :) Kurze Zusammenfassung meiner Vorgeschichte: Ich leide seit meinem 12. Lebensjahr unter Depressionen und meiner Selbstverletzung und habe im Alter von 14/15 Jahren viel Zeit in der Psychatrie bzw. Tagesklinik verbringen müssen.. Mittlerweile bin ich 17 und hatte bis vor ein paar Wochen das Gefühl, alles wieder recht gut im Griff zu haben.

Doch momentan fühle ich mich einfach nur unglaublich ausgebrannt, erschöpft und müde, egal wieviel ich schlafe.. Ich fange grundlos an zu weinen, ständig ist mir übel und alles wird mir zu viel.. Ich bin grundlos agressiv, werde schnell laut und habe das Gefühl, mich nicht mehr voll und ganz unter Kontrolle zu haben.. Ich finde auch keine Ruhe mehr, ohne zu wissen, woher dieser Stress überhaupt kommt...

Seit einigen Tagen ist es wieder so schlimm, dass ich kurz davor bin, mich wieder zu verletzen.. Was ich allerdings absolut nicht möchte!

Nun zu meiner eigentlichen Frage: Kann ein Arzt, wenn ich ihm meine Situation erkläre, ein schulisches Attest deswegen ausstellen und mich vielleicht für ein paar Tage krankschreiben? Damit ich meine Gedanken mal sammeln und vielleicht zur Ruhe kommen kann?

(Ich möchte kein Attest, weil ich mich vor der Schule drücken will!)

LG und ich hoffe auf ernst gemeinte Antworten :)

Leute ich brauche eure Hilfe ich raste hier gleich aus. Ich versuche jetzt schon zum 5 mal OpenOffice herunterzuladen aber irgendwie will es nicht gehen. Also es läd erst runter aber dann kann ich es nicht öffnen. Und falls ihr euch jetzt fragt hä warum benutzt die nicht einfach Word GEHT EBENFALLS NICHT

Hallo.

Ich bin bereits seit 5 Monaten mit meiner Freundin zusammen, sie hat Borderline. Wir haben viele schöne Momente, aber Fakt ist, sehr oft ist es einfach nur abgefuckt. Ich habe alles versucht sehe mich aber nicht in der Lage ihr helfen zu können. Therapie macht sie, bewirkt aber wenig mMn.

Es entstehen dauernd Situation aus winzigen Meinungsverschiedenheiten die in die absolute Eskalation enden, gestern haben Nachbarn die Polizei gerufen weil meine Freundin die ganze Straße zusammen geschrien hat. Sie schaltet in Stress Situationen komplett ab, hat absolut KEINE Hemmungen, legt sich auf die Straße/Kreuzung, klingelt mein ganzes Mehrfamilienhaus wach wenn ich sage ich habe keine Zeit. Hatte in 4 Monaten 3 mal direkten Kontakt mit der Polizei plus mind weitere 5 mal wo Nachbarn fragten ob sie die Polizei oder Krankenwagen anrufen sollen...

ich bin einfach so am Ende, ich habe Angst um mich selbst, habe bereits mehrfach versucht Schluss zu machen, sie verzweifelt dann so krass daran und kriegt sich erst wieder ein wenn ich sage das alles gut ist und ich bleibe. Dazu kommt dass sie noch 3 mal die Woche droht umzubringen (was sie denk ich nicht machen würde).

Ich möchte einfach nur noch raus aus der Beziehung bevor es noch zu schlimmerem kommt. Sehe aber keinen Weg wie ich das machen kann. Ich habe so Angst um sie und um mich. Hat jemand Ratschläge?

Vielen Dank

Hi zusammen,

wir haben seit Anfang des Jahres eine neue Kollegin, die wirklich für ein unangenehmes Klima im Büro sorgt. Sie ist 25 Jahre alt und lacht, scherzt auch viel mit uns. Aber da gibt es eine Sache die uns wirklich irritiert. Wenn sie einen Fehler gemacht hat und sie jemand darauf anspricht, fängt sie prompt an zu weinen. Am Anfang dachten wir: "Okay, vielleicht waren wir zu ruppig." Haben dann die Samthandschuhe angezogen. Aber das passiert auch, wenn sie von fremden Abteilungen per Email auf einen Fehler hingewiesen wird. Manchmal kommen wir von der Mittagspause nichts ahnend ins Büro, dann sitzt sie schon da und heult, als wäre sie geprügelt worden. Bei unserem letzten Abteilungsgespräch war es nun richtig heftig. Einige Arbeiter hatten sich beschwert, dass ihre Aufträge zu spät herunterkommen, weshalb wir sie gebeten haben, die Deadline zu berücksichtigen. Daraufhin brach sie in Tränen aus, wir haben versucht auf sie einzureden dass es halb so ernst sei, da hat sie irgendwann nur noch den Kopf auf die Tischplatte gelegt, die Hände an die Ohren gelegt und war für ca. zehn Minuten nicht mehr ansprechbar. Wir standen da, mit offenen Mündern und wussten uns nicht mehr zu helfen? War das etwa ein Nervenzusammenbruch? Ist sie etwa überfordert? Sie behauptet nein, hat auch Mittags immer Zeit, um mal privat zu telefonieren oder auch mal aufs Handy zu schauen (wird bei uns auch nicht eng gesehen), daher dachten wir immer, es sei alles in Ordnung. :-(

Hallo, Seit ungefähr 2-3 Wochen hab ich sehr viel Stress! Dementsprechend geht es mir nicht gut, ich fühl mich innerlich leer, lebensmüde und antriebslos. Das größte Problem ist dabei, dass ich mit meinen engsten Freunden nicht darüber reden kann, weil ich einfach meinem Mund nicht aufkriege, ich möchte sie damit nicht belasten. Die letzten 3 Tage kam alles über mich her, ich hab 2 Stunden geweint und hatte das Gefühl mich zerfrisst innerlich was. Mein bester Freund hat dies gestern mitbekommen und mich beruhigen können. Wir sind dann zusammen auf eine Geburtstagsfeier einer guten Freundin gegangen, es ging mir gut ich hab auch 2 Bierchen getrunken und sind dann heute morgen um 4 Uhr zu ihm nachhause gegangen und sind dann eingeschlafen. Um 5 Uhr bin ich aufgewacht mit Herzrasen. Ich hab mich hilflos gefühlt und hab dann auch wieder einen "Weinanfall" bekommen, aber einen stärkeren, als die Tage zuvor. Mir war heiß, ich habe meine Hände an meine Beine gekrallt und wollte einfach nur, dass es aufhört. Mein bester Freund ist daraufhin aufgewacht und hat erst versucht mich zu beruhigen, aber erfolglos. Er hat mir ein Bad eingelassen, damit ich mich etwas entspanne. Es hat dann auch etwas geholfen, aber ich frag mich jetzt was genau diese "Anfälle" sind. Kennt sich jemand von euch in dem Bereich irgendwie aus? War es ein Nervenzusammenbruch, eine Panikattacke oder doch was ganz anderes? Danke im vorraus.

Okay, erstmal ist "Nervenzusammenbruch" in meinem Fall nur eine Selbstdiagnose. Ich war gestern nicht in der Schule wegen einer normalen Erkältung. Habe aber ab Nachmittag mit meiner Mom für eine Schulaufgabe heute gelernt. Und ganz plötzlich konnte ich mich nicht mehr konzentrieren. Ich hatte auch keine Lust mehr, obwohl ich anfangs echt motiviert war. Hab dann die typischen Symtome gehabt, wie Zittern, Hyperventilieren, meine Arme und Beine wurden schwach, ich hab mich so leer und "unbrauchbar" gefühlt. Außerdem hab ich abwechseln Wut und Trauer gespürt. Mal hat ich einen Wutanfall und hab mein ganzes Zimmer verwüstet. Und dann hab ich mich auf mein Bett gesetzt und Stunden durchgeweint. Meine Mom war komplett überfordert und wurde dann auch urgendwann Sauer, weil ich nicht aufgehört hab und auf sie garnicht reagiert hab. Sondern dann weinend vorm Fernseher saß und nicht mehr aufnahmefähig war... auf jeden fall habe ich mich nach ein Paar Stunden wieder beruhigt, aber ich war total überanstrengt, aber mir war meine Zukunft egal. Ich wusste, dass meine Note in der heutigen Schulaufgabe ausschlaggebend für meinen Abschluss ist. ( stehe kurz vor den abschlussprüfungen der Mittleren Reife). und trotzdem konnte ich mich nicht aufraffen zu lernen. Heute Morgen bin ich um 6:00 Uhr aufgestanden um mich für die Schule fertig zu machen. Aber mein körper war noch total schlapp und sogar das Zähneputzen war für mich anstrengend. Zudem konnte ich die Nacht kaum schlafen und ich war übermüdet. Also hat mich meine Mom für heute auch entschuldigt. Ist meine Diagnose richtig und es war ein Nervenzusammenbruch? Hätte ich nach dem ereignis wieder in die Schule gehen sollen? Und wie soll ich damit umgehen? Arzt? Und kann ich morgen wieder in die Schule?

also ich hab sehr viel stress zuhause heule nur noch rum wegen jeder Kleinigkeit! bin 15 Jahre alt ist es ein Nervenzusammenbruch? was soll ich machen meine Mutter versteht mich nicht

Ich war gerade in der Schule und muss auch um 13 wieder hin
Aber in der Letzten Stunde
Hätte ich eine Art Nervenzusammenbruch
Das hätte ich noch nie und weiß jetzt nicht was ich machen soll
Nimand könnte mit mir reden jetzt auch nicht und ich hab auch aufeinmal (ohne das ich es eigenlich wollte ) die ganze Klasse angeschriene das sie mich ihn Ruhe lassen sollen und ja
Was soll ich machen ?
Mir geht es jetzt echt nicht gut

Wie beruhigt man sich am besten nach einem Nervenzusammenbruch. Brauche euren Rat :(

Also gestern Nacht hatte ich über ein paar Probleme nachgedacht und habe dann extrem angefangen zu weinen. Ich hatte einen extrem unruhigen Atmen und konnte mich einfach nicht beruhigen. Dann hatte sich alles so komisch angefühlt. Mir war schwindelig, ich habe gezittert bzw mein Körper hat irgendwie gekribbelt. Ich war komplett hilflos und es hat sich angefühlt als wäre etwas schweres auf mir was mich runterziehen will oder so. Klingt konpleettmerkwürdig grad. Aber aufjedenfall ging das alles ne halbe Stunde bis ich mich endlich beruhigen konnte. Nun ist es der nächste Morgen und ich fühle mich inmer noch so ein schummrig. Und es kribbelt. Ist es vlt ein Nervenzusammen gewesen? Könnte mir das jemand vlt erklären oder so? Wäre extrem hilfreich. :)

Hey leute, Ich schreibe zur zeit soooo viele klausuren und bin davor auf dem zeugnis 3 fünfen zu bekommen!es macht mich so depressiv,ich kann einfach nicjt mehr ,egal wie sehr ich mich bemühe ,es macht mich so kaputt!das schuljahr ist ohnehin schon so kurz,darauf die ganzen hintereinader folgenden klausuren.ich wollte eigentlich nach der 10. Klasse die schule wechseln aber dafür darf icj keine 5 auf dem zeugniss haben!ich schreibe morgen eine politikarbeit und nächste woche wieder 3 arbeiten!ich bin auch kurz vor einem nervenzusammenbruxh wegen meiner körperlichengesundheit ..ich möchte kein motleid oder irgendetwas in der art,ich möchte nur wissen ob es noch andere gibt die grade so etwas ähnliches durchmachen oder durchgemacht haben,wird es besser?

Muss man nach einem Nervenzusammenbruch ins Krankenhaus?Wenn ja wie lange?

Was sollte man nach einem Nervenzusammenbruch am besten tun um runterzukommen?

Hallo. Habe mit meinem Freund Schluss gemacht..Ging nicht mehr. Jetzt..Hat er zuerst mit Selbstmord gedroht dann hat er jetzt einen Nervenzusammenbruch erlitten und natürlich bin ich schuld. 

Er meint sogar er kann nicht mehr arbeiten?? Was kann da auf mich zukommen? Ich dreh noch durch. 

Es muss dich möglich sein sich zu trennen ohne das gleich ne Katastrophe passiert..

Hey, Gestern Abend hatte ich einen Nervenzusammenbruch und habe stark geweint. Ein paar Minuten danach, hatte ich starke Kopfschmerzen und ich habe mich darauf hin gelegt. Ich bin mehrmals in der Nacht aufgewacht, doch habe immer wieder versucht einzuschlafen. Vorhin bin ich aufgestanden und habe diese starken Kopfschmerzen immer noch. Übelkeit ist dazu gekommen. Außerdem sind meine Augen heftig angeschwollen und ich sehe aus wie n Monster -.-

Hat jemand Tipps dagegen? Diese Kopfschmerzen bringen mich um.

Danke:)

Hallo. Einer Freundin von mir geht es momentan sehr schlecht. Jetzt habe ich mal geschaut was anzeichen für einen nervenzusammenbruch wären. Aber solche Sachen wie weinen und Zittern finde ich normal. Das kommt vor wenn man total am Boden ist. Also woran erkenne ich sowas am besten? Sollte man bei sowas einen Krankenwagen rufen?

Hallo
Ich habe eine frage warum hat man angst vor der rückgabe vom test?
Ich selber hab auch immer sehr angst
In einer woche kriege ich meinen mathe test zurück und ich könnte jetzt gleich so richtig heulen...
Machmal ist mir auch richtig kotzübel aber so richtig krass!
Kennt ihr tipps zur beruhigung?
Ich halte es nicht mehr aus!!
Ich hatte gestern einen Nervenzusammenbruch wegen dem!!!
Ich habe sooooooo angst !!

Ich hatte am Donnerstag abend einen nervenzusammenbruch, ich hab 3 stunden durchgezittert und hatte heul Krämpfe. Das hat sich dann am Freitag, Samstag und Heute wiederholt. Es war allerdings nicht so schlimm wie am Donnerstag, dass kann glaube ich nichts topen.. Naja wie dem auch sei, ich muss Montag wieder zur schule aber ich bin noch ziemlich fertig davon und fang ständig wieder an zu zittern und muss mich richtig zusammen reißen das ich nicht wieder los weine. Ich weiß nicht ob ich dann trz. zur schule gehen soll, weil es ja nicht wirklich günstig ist wen ich mitten im Unterricht wieder diese anfälle bekomme und dazu ist es noch sehr anstrengend und nick dann auch kurz ein 😅..

Was passiert da genau?

Nach dem ich mich mit meinem Vater gestritten habe und er mir den Kontakt zu meiner langzeit-Freundin verboten hat, hatte ich ich glaube ich einen Nervenzusammenbruch. Ich bin mir da aber nicht sicher. Ich habe erst unkontrollierbar geweint und dann plötzlich aufgehört. Nach einer Weile bin ich dann auf ein mal wütend geworden und habe alle meine Bilder etc. Von meiner Zimmerwand gerissen. Dann musste ich wieder weinen und war dann eine Zeit lang ganz ruhig.

Hallo liebe Community,

ich weiß momentan nicht, was ich machen soll, weil ich mich sehr schäme. Ich gehe momentan in die 11 Klasse, mache also nächstes Jahr mein Abitur. Das erste Semester war top, ich stand in fast jedem Fach auf 13-15 Punkten und hatte einen Schnitt von 1.4. ich war total motiviert, hab sogar nebenbei noch 3 Jobs gemacht. Nun ist es seit geraumer Zeit alles ein bisschen anders geworden. Ich bin häufiger unmotiviert und sehr sehr kaputt, kann mich kaum konzentrieren und schlafe wenig/schlecht. Mir ist häufig schwindelig und übel und meine Haut juckt des Öfteren so komisch, vor allem bei Stress. Letztens haben wir eine Klausur in der Schule geschrieben für die ich natürlich gelernt habe. Dann saß ich aber darin und konnte mich nicht konzentrieren und keinen klaren Gedanken fassen. Das war eine Vollblockade, sodass ich nicht einmal eine Aufgabe bearbeiten konnte. Das werden nun sicher 0 Punkte und das in einem Fach, wo ich 15 Punkte auf dem Zeugnis hatte. Danach bin ich aus dem Klassenraum raus und eine Freundin ist mir hinterher, weil sie gesehen hat, wie hektisch ich war und dann bin ich heulend und zitternd zusammengeklappt und war auf einmal in so einem ganz komischen Zustand. So als wäre ich nicht in meinem Körper. Ich habe nur leer in die Luft gestarrt und gezittert und war nicht in der Lage auf irgendwelche Fragen zu antworten. Nun habe ich drei Fragen: Erstens, meint ihr das war ein Nervenzusammenbruch? Zweitens, habt ihr Tipps, was ich jetzt tun kann? Ich möchte mir doch nicht mein Abi vermiesen..Drittens, soll ich deswegen zum Arzt? Ich würde aber gerne zu einem neuen Hausarzt gehen, weil meiner total schlimm geworden ist. Geht das einfach so? Das war jetzt wieder lang, aber Danke fürs Lesen!

Hey,

ich schreibe morgen Mathe-Abitur und bin wirklich am Abdrehen, weil ich Mathe nicht kann.

Bitte kommt jetzt nicht mit 'Anstrengung' und 'Fleiß' etc., denn ich habe die letzten 3 Monate intensiv für Mathe gelernt und ich hab immer noch Schwierigkeiten damit... Und ich habe mich zwar gebessert, aber es bringt nichts, wenn der Mathelehrer einem nicht so viel beigebracht hat :S

Es wird wohl darauf hinauslaufen, dass ich 0 Punkte schreiben werde. (Nein, das ist nicht negatives Denken, das ist leider sehr realistisch :( ).

Ich könnte nämlich nicht mal 20% richtig haben, um wenigstens einen Punkt zu bekommen, so traurig das auch ist...

Kann mir irgendjemand einen Tipp geben, wie ich diese Katastrophe morgen überstehen werde? Ich bin mir zu 99,9999% sicher, dass ich einen Nervenzusammenbruch erleiden werde. Ich hab gestern schon die ganze Zeit Nervenzusammenbrüche gehabt. Da hilft es auch nicht, dass ich hinzu noch Depressionen habe...

Oder kann mir jemand verraten, was das bedeutet 20% richtig zu haben? Ich kann mir das nicht ganz vorstellen, um ehrlich zu sein.

Es gibt ja hilfsmittelfreien Teil, eine Analysisaufgabe und eine Stochastik oder Lineare Algebra Aufgabe. Muss ich von allen dreien die ersten 3 Aufgaben richtig haben, um 20% richtig zu haben? :S

Danke für Antworten und tut mir Leid, dass der Text so lang geworden ist ...

Kann mir jemand erklären, was ein Nervenzusammenbruch ist und wie sich eine Person dann verhält etc.?

Ich bin mir nicht sicher ob sie wirklich einen Nervenzusammenbruch hat oder nicht aber aufjedenfall ignoriert sie uns manchmal durchgehen fängt an zu weinen und sowas ich weiß nicht was mit ihr los ist sie lügt uns die ganze Zeit an kennt ihr sowas? Wenn ja wie kann man ihr helfen?

Hey leute! Ich habe ein kleines Problem. Wenn es abend wird und ich ins Bett gehe fang ich immer an zu weinen. Das alles wegen meiner Mama. Sie macht mich einfach fertig. Ich weine auch meistens so lange bis ich eingeschlafen bin. Sie hat heute sogar gesagt das ich wie ein penner auf der Straße landen werde weil ich schlechte in der Schule bin. Mich interessiert die Schule nicht. Alles was ich gerne mach ist Reiten, Tanzen, Zeichnen und xBox spielen. Ich habe 2015 auch mit Yoga angefangen. Ich will meiner Mama immer sagen was ich von ihr halte aber sie lässt mich nie reden. Ich will sie nicht mehr als Mama. Es gibt Tage da wünschte ich mir sie wär einfach weg. Sie hat kein Vertrauen in mich, sie glaubt mir nichts und glaubt das die Schulnoten alles über die Intelligenz der Person aussagen?! Ich halte das alles nicht mehr aus! Ritzen kommt nicht in Frage und selbstmord schon garnicht! Bitte helft mir! Ich habe das Gefühl das ich eine reihe von Nervenzusammenbrüchen hatte. Danke im Voraus! Lg Beliy

Hallo,

habe mal eine Frage und zwar was genau ist ein Nervenzusammenbruch? Kippt man da richtig um? Also im Ohnmacht oder so? Oder zittert und weint man nur stark?

Also gestern hatte ich familiäre Probleme.Als ich dann ins Bett gegangen bin,habe ich ganz doll angefangen zu weinen wie lange ich da jetzt geweint habe weiß ich nicht.Dann plötzlich wurde ich ganz ruhig und saß einfach nur da.Ich konnte nicht mehr weinen einfach gar nichts. Mein Kopf war leer.Irgendwann legte ich mich dann schlafen,doch dann wurde mir irgendwie voll schlecht und hatte Herzrasen.Heute morgen hatte ich dann Magenprobleme.Nach dem aufstehen hatte ich dann wieder angefangen zu weinen doch nur kurz.Jetzt fühle ich mich erschöpft.Was ist nur los mit mir?

Hallo zusammen,

ich brauche eure Hilfe und Erfahrungen. Ich arbeite schon seit über 10 Jahren in einer familiengeführten Firma. Die Geschäftsführung mobben alle Mitarbeiter, das Klima ist mehr als kalt. Es wird den MA ständig mit Kündigung gedroht, man wird angeschrien wenn man "einen Fehler" macht. 

Man kommt sich vor wie ein Sklave, alles wird verboten und einem das Gefühl gegeben man ist ein nichts. Ich habe es jetzt über 10 Jahre ausgehalten. Vor 2 Jahren habe ich schon psychosomatische Herzrythmusstörungen und Nervenzusammenbruch erlitten. Dennoch bin ich nach 5 Wochen Krankmeldung zurück in die Firma. 

Jetzt allerdings geht es mir immer schlechter, ich bin total fertig. Ich hatte bis jetzt immer Angst zu kündigen (Existenzängste) aber jetzt fang ich an mir zu wünschen lieber zu sterben oder eine tödliche Krankheit zu haben, um nicht mehr in diese Firma gehen zu müssen. Ich bin endlich bereit einen Schlussstrich zu ziehen, ich werde selbst kündigen bevor ich in der Klapse lande. Ich möchte aber vom Arbeitsamt keine Sperre. 

Noch habe ich nicht gekündigt. Was muss ich als erstes machen, kündigen und erst zum Arzt wegen einem Attest für das AA? Oder erst zum AA dann kündigen? Ich bitte euch mir ein paar Tipps zu geben. Danke.

Hallo Leute,

mir ist dieses Wochenende ein kleines Missgeschick passiert. Hab mich gestern mit freunden getroffen und wir haben was getrunken. Ich weiß nicht wie viel ich insgesamt getrunken hab, aber ich war ziemlich betrunken und erlitt dann einen Nervenzusammenbruch. Das war nicht der erste, aber der erste vor anderen Personen. Bis auf meine beste Freundin, hat es noch nie jemand miterlebt. Ich habe es auch nie jemandem erzählt.Ich war einfach nur ein Wrack. Als wir dann gehen wollten, konnte ich nicht alleine gehen und meine Freunde haben mir geholfen. Auf dem Weg zum Bahnhof bzw am Bahnhof habe ich ca. 10 mal gereiert. Am Bahnhof hab ich mich hingelegt und laut meinen Freunden dann das Bewusstsein verloren. Was ich aber eher nicht glaube, da ich wie gesagt einen Nervenzusammenbruch hatte und schlafen wollte. Deswegen glaube ich eher, dass ich geschlafen hab. Meine Freunde haben danach den Krankenwagen gerufen, der nach 25 min kam und mich und meine Freundin mitgenommen. Ich hatte einen weitern Heulanfall und der hörte auch nicht auf bzw. hatte aber kleine Pausen. Im Krankenhaus haben sie mir Blut abgenommen, meinen Blutdruck gemessen und mir so ein eigenartiges klammerartiges Gerät an den finger gemacht. Ich weiß nicht was es war. Ich konnte mich an meinn Namen und co. erinnern. Und konnte auch realisieren wie viel uhr wir hatten und Anweisungen folgen. Meine Mutter kam dann und hat mich abgeholt. Der Arzt hat nichts wegen einer Rechnung gesagt und meine Mutter wollte nicht auf den Bluttest warten. Also fuhren wir nachhause. Auf dem Weg hab ich erneut angefangen zu heulen. Heute gings mir körperlich wieder gut, hatte nur minimale Kopfschmerzen und Bauchschmerzen. Jedoch war ich psychisch am Ende. Ich hab wieder angefangen zu heulen, verbrachte den Vormittag im Bett und war einfach nur traurig und depressiv.

Ach und meine eigentliche Frage ist, ob ich bzw. meine Eltern den Krankenwagen bezahlen müssen oder übernimmt die Krankenkasse die Rechnung?

Danke für Antworten.

Ich bin die ganze zeit nur noch am heulen und dazwischen am lachen ohneGrund ohne Grund einfach und dann geht es wiewieder ins heulen über und dann lauf ich durch die gegend und raste aus und will alles kaputt schlagen, Schreie und weine wieder und bin gerade so am ausrasten und durchdrehen ich kann nicht mehr ich kann einfacg nicht mehr........... ich bin so wütend und so traurig zu gleich und dann muss ich lachen obwohl alles zumkotzen ist.. ich bin nicht schwanger oder unter drogen, alles so einfach. Und es passiert immer öfter?!

Gibt es einen, wenn ja welchen, unterschied zwischen einem Nervenzusammenbruch und der Burn-Out Erkrankung ?

Also ich hatte gestern in der arbeit denke ich einen Nervenzusammenbruch. Ich habe nicht mehr aufhören können zu weinen meine Arbeitskollegen und Arbeitskolleginnen haben sofort versucht mich zu trösten aber ich hab einfach nicht aufhören können. Der Auslöser war dass ich bei einer Arbeitskollegin in der Abteilung war die nicht immer sehr nett ist. Aber jetzt glaubt jeder dass das nur ihre schuld war. Mir ist da alles mögliche durch den Kopf geschossen zum Beispiel dass mein Papa vor vier Jahren gestorben ist darüber habe ich bisher noch nie richtig nachgedacht ich habe immer versucht meine Gefühle zu verstecken. Und dann hat mich ein Arbeitskollege zum Chef gebracht dass ich ihn alles erzähle und ich habe Plötzlich wieder angefangen zu weinen und nicht mehr aufhören können. Dann hab ich irgendwie schluchzend erzählen können was passiert ist und der Chef sagt dass ich nicht alles so ernst nehmen soll was sie sagt und das kein Grund ist so zu weinen. Mir ist das alles sooo peinlich. Am liebsten würde ich gar nicht mehr in die Arbeit gehen. War das eigentlich ein Nervenzusammenbruch? Könnte falls das einer war nochmal sowas passieren?

Freue mich auf Antworten

LG Sarah

was passiert genau bei einem nerven zusammenbruch ???

Vielen Dank

Also eigentlich komm ich mit der Schule und allem gut klar, nur bei einem einzigen Fach ist es bei mir immer so, dass ich schon am Abend davor Bauchschmerzen bekomme,nicht einschlafen kann und nur daran denke was passieren könnte. Inzwischen kann ich noch nicht mal in den Ferien abschalten und es vergessen und sitze den ganzen Tag mit Bauchschmerzen da. Meine Frage ist jetzt ob man die Möglichkeit hat, also für das gesamte Halbjahr, sich von diesem einzelnen Fach freistellen lassen kann??

Hallo zusammen ! I Meine Freundin ist gerade zusammen geklappt ? Ihr geht es totel schlecht und hört nicht mehr auf zu Weinen, einfach so sie zittert nicht aber weint bitterlich ? Ist das ein Nervenzusammenbruch, Muss ich mit ihr in die Notaufnahme ?

Zu meiner Situation: Ich werde dieses Jahr 18 und mache nächstes Jahr mein Abitur. Jetzt ist es so, dass ich vor kurzem von einer Art Nervenzusammenbruch in der Schule ergriffen wurde. Dieser verlief wie folgt: Ich erfuhr direkt im Unterricht, dass mein Vater einen Herzinfarkt hatte und ins Krankenhaus eingeliefert wurde. Daraufhin wurde ich von allen möglichen Gefühlen überschüttet und rannte mit Herzrasen in voller Panik und überschüttet von Tränen aus dem Unterrichtsraum nach draußen, irgendwohin, einfach nur weg! Irgendwann auf dem Weg zum Krankenhaus blieb ich dann stehen, sank in mich zusammen und fing fürchterlich an zu zittern. Nach einiger bemerkte ich wie sowohl meine beste Freundin, als auch meine Lehrerin hinter mir her gerannt kamen und versuchten mich zu beruhigen und zu erfahren was passiert war. Beide kümmerten sich echt lieb um mich und fuhren auf schnellstem Wege mit mir zu meinem Vater ins Krankenhaus. Dort erfuhr ich zu meiner Erleichterung, dass die Operation erfolgreich verlaufen gewesen sei und auch sein Herz keinen Schaden genommen zu haben schiene. Ich bin der Freundin und meiner Lehrerin wirklich sehr dankbar und weiß zu schätzen, was beide in diesem für mich schrecklichen Moment für mich getan haben. Solche Freundinnen sowie Lehrerinnen gibt es meiner Meinung nach wirklich viel zu selten! Ein "Problem", das mich zu diesem Zeitpunkt jedoch immer noch beschäftigt ist, dass mir der Vorfall ziemlich unangenehm war bzw. ist. Meine Lehrerin sah mich in diesem Zustand, ich war so am weinen und zittern, einfach nur fertig und hilflos! Ich bekomme einfach einen ganz bestimmten Gedanken nicht aus dem Kopf, er zwängt sich mir förmlich immer wieder auf. Ich frage mich einfach die ganze Zeit: "Bin ich einfach zu schwach? Hätte ich nicht einfach stark bleiben und nachfragen können, ob ich rausgehen dürfte?" Ich könnte es einfach nicht ertragen, wenn mich morgen alle mit diesem einen wehleidigen Blick nach dem Motto "Och du armes schwaches Kind" anschauten. Mir wird von Außenstehenden, sowie auch von Lehrern ziemlich oft gesagt, ich sei sehr reif für mein Alter sei. Das jedoch konnte ich in diesem Moment überhaupt nicht in mir wiedersehen... Meine Frage, die mich nun also schon die ganze Zeit beschäftigt: Sollte mir dieser Vorfall "peinlich" sein?

Danke!:)

Hallo, ich dachte ich frage mich hier erst einmal durch, ehe ich mich am Ende noch vor einem Arzt blamiere. Gestern Abend hatte ich Sex mit meiner Freundin (ja, wir sind ein homosexuelles Pärchen). Der Sex war auch schön, nur ab einem gewissen Punkt habe ich angefangen heftig zu weinen und zu zittern und beruhigen konnte sie mich nur schwer. Ich verstand nicht warum das so plötzlich kam. Vor ein paar Jahren hatte ich schon mal so einen Zusammenbruch der Urplötzlich kam, allerdings nicht beim Sex. Sollte ich einen Psychologen aufsuchen ?

Guten Tag, bei mir siehts schulisch momentan leider nicht so rosig aus. In meinen LK's bin ich zwar gut, aber in meinen schriftlichen GK's bin ich in allen Klausuren bis jetzt durchgefallen. Mein Abi steht deswegen auf der Kippe.

Ist nicht so, als hätte ich nicht gelernt, denn das habe ich ziemlich viel. Hatte schon ein Gespräch mit den Lehrern, wie ich meine Note noch auf eine 4 bekommen könnte, damit ich keine Defizite bekomme. Die Lehrer waren super nett und haben mir viele Möglichkeiten gegeben. Seit letzter Woche lerne ich noch intensiver und bemühe mich im Unterricht wie nie zuvor. Meine Lehrer haben das auch schon bemerkt und mich gelobt.

Gestern saß ich an meinen Lernmaterialien für meinen LK (heute Klausur), mit dem ich normalerweise überhaupt keine Probleme habe. Plötzlich konnte ich einfach nicht mehr lernen und mein Kopf tat mir ziemlich weh. Ich bin total in Tränen ausgebrochen und hab am ganzen Körper gezittert. Ich fühlte mich einfach wie eine Versagerin, wie eine, die sowieso nichts schafft und war kurz davor, alles hin zu schmeißen. Das zog sich gestern mindestens drei Stunden so durch. Zum Glück war mein Freund da, der mich beruhigen konnte, denn es wurde immer schlimmer.

Ich weiß nicht, ob das ein Nervenzusammenbruch war, auf jeden Fall etwas Ähnliches. Ich hab Angst in die Schule zu gehen und bin innerlich einfach total leer... Zur Klausur bin ich dann heute nicht gegangen, weil ich da dann ganz bestimmt nichts auf die Reihe bekommen hätte. Mein Attest krieg ich schnell, das ist kein Problem. Welcher Arzt ist aber generell für solche Fälle da? Wer kann mir aus dieser Phase helfen? Wäre schön, wenn irgendjemand die Antwort weiß, denn ich will ungern mit einem Burn-Out die Stufe wiederholen :/

Liebe Grüße

Ich meine,dass jemand,der starke Probleme hat mal heult oder zittert finde ich nicht ungewöhnlich. Aber woran erkennt man,dass diese Person einen richtigen Nervenzusammenbruch hat?

Hallo zusammen,

ich hoffe, dass ihr gute Ideen und Ratschläge habt?! :) Also ich würde gerne meine Beziehung beenden. Soweit so gut. Mein Problem ist allerdings, dass mein Noch-Freund im Moment psychisch total daneben hängt, ich hatte den Versuch vor ca. einer Woche schon gestartet, aber er hat es nicht so wirklich realisiert, oder vllt auch nicht ernst nehmen wollen. Allerdings habe ich keine Lust darauf, dass er sich in seinem jetzigen Zustand noch vorn Zug wirft o.Ä. Man kann im Moment auch in keinster Weise vernünftig mit ihm reden, da er für jede Kleinigkeit ausrastet, rumheult und kurz vor einem Nervenzusammenbruch steht. Und dann kommt noch das Problem dazu, dass wir gerade zusammen gezogen sind. -.- Manchmal glaube ich sowieso, dass er ein Choleriker ist und einfach gar nicht auf sein leben klar kommt?!

Vielen Dank schon mal im Voraus. Lg

Hallo! Ich habe ein wichtiges Problem: Ich habe drei jüngere Brüder; einen 10Jährigen, einen 6ährigen und einen 1Jährigen. Der 6Jährige maht die gesamte Familie kapputt! Mein Vater ist nicht so oft zu Hause, weil wir eine eigene Pizzeria haben, und bekommt den Stress zuhause nie mit. Mein kleiner Bruder schreit meine Mutter täglich an: "Du bist nicht mehr meine Mama! Ich such mir eine bessere!" Das tut ihr sehr weh. Seit neuestem meint er sogar, sie schlagen zu dürfen, er hat ihr die Lippe Blutig geschlagen, und in den Bauch getretten etc. Sie kann nicht mehr. Aber wenn Papa da ist, tut er aufeinmal auf Engel "Ja, Mama" "Danke Mama" "Ich hab dich Lieb, Mama" usw. deswegen denkt mein Vater meine Mutter würde nur übertreiben. Der Zwerg schreit Nachts immer Laut rum, damit der Kleinste schön Wach wird. Ich hab kurz mal um 10Uhr auf die drei aufgeppast (sie haben geschlafen) und der Giftzwerg meinte er schreit solange rum, bis der Kleine aufwacht oder er darf SRTL gucken. Oder bedroht mich mit einem Hammer (Schere/Messer). Er hat den Ersatzschlüssel vom Auto geklaut und den solange in der tasche gehabt bis Mama ausgestiegen ist, damit er den Wagen starten kann! Und bei allen anderen tut er so als wäre er ein Engel! Mama weiss nicht mehr weiter, er bekommt schon richtig viel Aufmerksamkeit, aber Mama und ich wissen nicht mehr weiter. Und weil er und der Kleine Mama so auspowern hat sie für mich und den 10Jährigen keine Energie mehr. Heisst: Wir bekommen sehr wenig Aufmerksamkeit von unserer Mutter. Manchmal bemerkt sie mich nicht mal, weil sie o im Stress ist. Das macht einen sehr Traurig. Was kann ich für meine Mama tun? Wie könnte ich dafür sorgen, dass der Giftzwerg endlich damit aufhört? Und wieso ist er überaupt so? und welche FOLGEN kann das gabze haben? Danke im voraus!

nein nicht wegen mir sondern wegen einer anderen person die ich hier mit namen nicht erwähnen will. Ich war auch sehr traurig. Sie hat sich mittlerweise etwas beruhigt und ist zum psychologen gegangen. Was soll ich tun? Hat meine mama eine Kur verdient?

Ich glaube, ich habe grade sowas wie einen Nervenzusammenbruch. Die letzte Zeit war mehr als anstrengend und hektisch, ich musste unheimlich vie leisten. Dann habe ich gestern auch noch eine Unzahl an Hiobsbotschaften bekommen.

Ich konnte nicht schlafen, mir ist total übel, ich zittere, weine ohne Grund und würde mich am liebsten...naja, ich spreche es nicht aus. Ich bin fix und fertig. Ich brauche Hilfe. Aber wo bekomme ich die?

wie kann man sich selbst wieder "aufpäppeln"? hat jemand gute tipps?

Woher kommt es, das man bei Nervenzusammenbrüchen manchmal lacht? Oder aus Verzweiflung? Das man gleichzeitig lacht und weint (aber nicht aus Freude, sondern Angst) oder sich das abwechselt?

Wenn sich jemand auskennt, bitte antworten! Würde mich sehr interessieren! Danke

Woher kommt es, das mir oft extrem übel ist, wenn ich unter großem Stress stehe und Angst habe? Das mir vor Panikattacken und Nervenzusammenbrüchen bisher immer schlecht war? Kennt sich jemand damit aus?

Könnt ihr mir was über nervenzusammenbrüche sagen ? also warum manche leute einen kriegen, oder hat es folgen ? o-o

also meine schwester ist 14 und sauft sich an und hängt nur mit ihren freundinnen ab. sonst geht sie in ihr zimmer oder hört musik und das schlimmste ist das sie mich dauernd anschreit ( ich bin 12 ) und das geht mir auf den nerven sie gibt immer mir die schuld sie zerstört unsere ganze familie( PS.: meine familie: meine mum, ihr freund( PPS.: meine eltern sind geschieden), meine schwester und ich) also hier meine frage : was muss ich tun um keinen nervenzusammenbruch zu kriegen??? danke schon jetzt Lg. RiCkii

also ich möchte wissen wie so ein nervenzusammenbruch abläuft?? also ist ein nervenzusammenbruch auch wenn man einfach nur noch weint man kann sich nicht beruhigen ist das einer oder einfach nur ein heulkrampf beschreibt mir einfach wie so nervenzusammenbruch abläuft intressiert mich nur ernsthaft antworten bitte lg danke