Nerven zusammenbruch ja Nein?
Hi
M 36
Ich bin am Donnerstag mottag weinen auf der arbeit zusammengebrochen und konnte mich erst abends wieder beruhigen . Bin am Freitag morgen direkt wieder angefangen zu weinen ich habe das Gefühl ein Elefant sitzt auf meinen Schultern stetiger Druck im Oberkörper als wenn mann sehr stark weint mir is grade alles zuviel selbst die kinder brauchen nur eine Kleinigkeit machen und bringen mich völlig aus der Fassung ich weine dann werde laut ich muss erlich sagen ich habe am Donnerstag und freitags mir jeweils 2 kurze wysky reingehaun danach ging es aber es ist die ganze zeit so ein trübes gefühlsbild in mir als hatte ich ein mega schlechtes gewissen Ich weiß momentan nicht weiter soll ich morgen zur Arbeit gehen den dort is Stress Pur ... hat mich der Stress der arbeit über die Jahre zermürbt den der Auslöser War eine Unterstellung meines Vorarbeiter das ich am Abend vorher nix gemacht hätte was aber nachweislich nicht so War ich bin in Tränen ausgebrochen und abgehaun hab mich dann 2 Stunden nicht weit von der Arbeit beruhigen müssen um Autofahren zu können
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Was mach ich jetzt werde Ich jetzt gekündigt hab auch keine krankmeldung fuer Do Fr da ich mich zum Hausarzt traue der denkt auch ich spinnt mir ein zusammen
4 Antworten
Gehe zum Arzt, wenn nötig, zu einem Psychologen. Wenn man sehr gestresst ist, kann jede Kleinigkeit zu viel werden. Vielleicht leidest du an einem Burnout oder gar an Depressionen. Solange du eine Krankmeldung hast, wäre eine Kündigung nicht rechtens, also mach dir darüber keine Sorgen. Gesundheit geht immer vor.
Ich rate dir auch, morgen früh direkt deinen Hausarzt aufzusuchen! Der kann dich dann erstmal ein paar Tage krankschreiben, auch rückwirkend für letzte Woche. Dann sollte es da auch keinen Ärger auf der Arbeit geben, wegen unentschuldigten Fehlens. Dass man allerdings deswegen nicht gekündigt werden kann, stimmt so leider nicht. Es kommt drauf an, zB ob du noch in der Probezeit bist, oder aber auch, ob du in einem Betrieb bist, in dem nur bis zu 10 Mitarbeiter beschäftigt sind. Denn in solchen Kleinbetrieben ist auch eine Kündigung ohne Kündigungsgrund jederzeit möglich. Das musste ich leider auch schon am eigenen Leib erfahren. Aber dass soll dich jetzt um Himmelswillen nicht abschrecken, zum Arzt zu gehen! Du brauchst Hilfe, unbedingt. Und das muss dir auch nicht peinlich sein! Du bist nicht der erste, dem es so geht und wirst auch nicht der letzte sein! Schildere deinem Arzt genau, was los ist, dann kann er dir auf jeden Fall helfen. Manchmal helfen schon ein paar Tage Ruhe und Abstand vom Alltagsstress.
Mir ging es letztes Jahr genauso wie dir. Über die Jahre bin ich immer tiefer in eine Depression gesunken, bis ich letztes Jahr schließlich einen kompletten Zusammenbruch hatte. Sowohl nervlich als auch körperlich. Zum Arzt zu gehen war definitiv die beste Entscheidung!
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute!
Mitarbeiter haben wir ca 30 und bin jetzt 5 Jahre da .. ich werde morgen zum arzt gehen Danke euch allen
Du solltest auf jeden Fall zum Arzt gehen! Der wird dich nicht auslachen! Und für die beiden Tage nimmst du halt Stunden oder Urlaub. REDE mit deinem Arbeitgeber! So auf Arbeit zu gehen, macht für niemanden Sinn.
Nein wenn du eine Krankmeldung hast wirst du nicht gekündigt.