Hallo! Ich bin gläubig, bete, liebe Gott usw... (Christlich). Aber in meinem Kopf kommen oft Gedanken, die beleidigend gegenüber Gott sind. Und weil mir gesagt wurde, dass es unverzeilich ist, den heiligen Geist zu beleidigen, beleidige ich den heiligen Geist auch in Gedanken. Ich entschuldige mich dannach auch immer wieder bei Gott und sage, dass ich es nicht so meine und ihn liebe. Aber ich habe immer ein schlechtes Gewissen, wenn ich so denke.. Man kann seine Gedanken ja nicht immer kontrolieren und das ist das Problem. Ich habe Angst, dass Gott mir nicht verzeiht, wenn ich in Gedanken den heiligen Geist beleidige. Gott weiß ja wahrscheinlich, dass ich es nicht so meine. Ist es eine Sünde, wenn solche Gedanken mal vorkommen? Oder ist es erst schlimm, wenn man es ausspricht?

Ich habe manchmal Gedanken die zum teil auch sehr stark sind das mir auf der Arbeit irgendwann mal was passiert und mich die Arbeit sprichwörtlich umbringt.Arbeite auch nicht im Büro wo man vor einem Umfall so gut wie sicher ist ! Leider hatte ich auf der Arbeit auch schon oft Beinahe Umfälle ...Wo man sagen würde ....Da hattest du echt Glück .Findet ihr sowas Normal ...sollte man dagegen was tun ???

Hallo,

ich bin 22 und habe eine Zwangsstörung. Ich bin schon lange damit beschäftigt und hatte Zwänge und Zwangsgedanken schon in vielen Variationen. Zur Zeit leide ich besonders unter ständigen Liedern im Kopf. Wenn ich irgendwo ein Lied höre ist es direkt in meinem Kopf und bleibt auch dort. ZB wenn ein Auto mit Musik an mir vorbeifährt oder ich auf Instagram war. Machmal reicht auch schon ein Wort- bspw. im Radio wird von sommerlichen Temperaturen gesprochen und sofort hab ich ein passendes Lied im Kopf. Das ganze ist sehr nervig und es gelingt nicht davon weg zu kommen. Wenn ich mal kein Lied im Kopf habe überprüfe ich in Gedanken ob das wirklich so ist- und zack ist ein Lied da. Das geht von Morgens nach dem Aufwachen bis Abends beim einschlafen so.
Geht es jemandem ähnlich? Oder hat auch jemand mit Zwangsgedanken zu kämpfen? Dann kann man sich gerne austauschen.
viele Grüße,

Max

Hallo ich habe vor einiger Zeit einen Fehler gemacht und beteue es jetzt sehr und jetzt mache ich mir die ganze Zeit Gedanken was wegen diesem Fehler in der Zukunft passieren könnte.

Wie kann ich diese Gedanken loswerden?

Danke im voraus

Guten Tag

Ich bin vor kurzem 16 jahre alt geworden und ich bin psychisch am ende. Alles hat in den sommerferien angefangen mein Opa ist gestorben und kurz dannach habe ich angefangen zu denken ich werde verrückt und ich kriege schizophrenie, ich habe mich wochenlang verrückt gemacht ich habe nur geweint und bin zu therapie gegangen. Vor kurzem haben diese gedanken aufgehört, es waren nur zwangsgedanken. Jetzt habe ich ein neues problem und zwar habe ich fürchterlich angst ich bin lesbisch obwohl noch nie eine frau geliebt habe. Dieser Gedanke geht mir nicht mehr aus dem Kopf es quält mich nur noch ich weine jeden Tag wegen diesem Gedanken, ich sitze hier gerade mit einer panick attacke weil diese gedanken mich so beängstigen. Ich habe auch einen Freund seit fast einem Jahr und ich habe ihn immer überalles geliebt aber seit dem ich diesen gedanken habe ich sei lesbisch habe ich angst das ich nicht mehr liebe obwohl er doch alles für mich ist. Mein größter wunsch ist das ich einfach wieder glücklich mit ihm werde ich will nicht anderes. Ich habe auch meiner mutter davon erzählt sie schreit mich an und sagt mir sie hat angst vor mir. Ich will einfach nur das es aufhört und das ich glücklich leben kann.

Meine frage ich ob ich wirklich lesbisch bin oder es nur zwangsgedanken sind und wenn es nur zwangsgedanken sind wie komme ich dann von ihnen weg

Hallo, ich hab ein kleines Problem mit meinen Zwangsgedanken beim Beten. Immer wenn ich bete: sag ich zu Gott, Wörter (in Gedanken) die ich nicht sagen will, oder denke an, schlimme Bilder (z.b den Teufel oder sonstiges). Und wenn ich jetzt z.b ein Wort beim beten gesagt habe (in Gedanken) was eher gemein ist, aber nicht extra war, versteht das dann Gott? Oder soll ich dann nochmal dass, Gebet machen? Das macht mich derzeit alle. Hoffe Gott versteht das ganze mit dem Bildern und Wörter das ich nix dafür kann. (Hab erst angefangen mit dem Beten)

Ich weiß, einzige richtige Antwort ist: Ab zum Psychologen und mal checken lassen.

Aber aus diversen gründen kann und will ich derzeit noch nicht gehen und wollte mich erkundigen ob man vielleicht selbst etwas dagegen tun kann.

Ich kann das auch garnicht richtig beschreiben.. ich fühle mich permanent beobachtet, sehe überall aus dem peripheren Sichtfeld Schattenwesen die mich anstarren und verschwinden wenn ich sie anschaue. Ich muss die ganze Zeit an schreckliche Dinge denken wie mich zb gleich eine verfaulte Hand von unter meinem Bett packt, wie mir extremes Leid zugefügt wird und das auf unterschiedlichste Art und Weise. Ich habe permanent einen Angstzustand den man mit keiner normalen Angst vergleichen kann. Ich bin ganz ruhig, so wie wenn man weiß dass man gleich stirbt. Man hat Angst aber man fühlt sich wehrlos und versucht deswegen auch nicht sich zu wehren. Ich dreh hier leider durch so langsam also ich halt das einfach nicht mehr aus ich kann weder schlafen noch mich konzentrieren und ich erschrecke mich manchmal vor mir selber wenn ich zb mit meinem Fuß wackel denke ich zuerst es ist jemand oder etwas dass mir böses will.

habe das schon ganz lange aber seit paar monaten richtig schlimm. Vor allen ich habe so angst vor einem wort. Was ich versuche die ganze zeit aus meinem Gedanken/aus meinem leben zu verdrängen. Und immer wenn ich das wort doch denke/mit den wort ifhenfwie konfrontiert wede muss ich so bewusst an das Gegenteil von dem wort denken um das sozussgen auszulösche :/

Aber grade ist das wort was nicht denken will die ganze Zeit in meinem kopf und je mehr ich versuche nicht da dran zu denken destso schlimmer wird es

Irgendwelche tipps wie ich da raus kommen kann? Bin grade so verteifelt

Ich bin Christ und glaube damit an den dreieinen Gott, ich habe eine Krankheit die sich Zwangsgedanken nennen, ich kann zwar normal denken aber manchmal denke ich an Sachen an die ich nicht denken will ohne dass ich es stoppen kann. Manchmal beleidige ich Gott und den heiligen Geist aufs übelste in meinen Gedanken, manchmal habe ich Bilder im Kopf die mit Gott zu tun haben die wirklich erschreckend schlimm sind. Ich kann dafür nichts und meine Einstellung dazu ist dass solche Gedanken absolut schlimm ist, begehe ich eine Sünde? Ich kann halt nichts dafür

Schon seit ich klein bin stelle ich mir als erstes vor wie ich die Person Umbringe und wie er dabei aussieht wenn ich eine Person kennenlerne. Das ist auch immer noch so bei meinen Besten Freundinnen und sogar bei meinen Eltern habe ich immer die Gedanken wie leicht ich die Umbringen könnte und habe schon öfters einfach ein Messer über die Person im Schlaf gehalten aber habe es dann doch gelassen.

Sollte ich damit zum Arzt oder so ich kriege Langsam Angst vor mir selbst

Hallo,

ich bin Christ, habe aber immer diese Zwangsgedanken, dass ich zum Teufel gehen soll. Also nur ganz kurz oder so.

Aber eig. möchte ich nichts mit dem Teufle zu tun haben.
Hat vielleicht ein Christ einen Rat für mich?

LG

Ich bin 12 Jahre alt und habe immer wieder Einflüsterungen und das in Ramadan.Immer kommt in meinem Kopf Wörter wie "göttlich" ich weiß nicht warum aber dann gucke ich irgendwohin und ich denke dass ich es zum Gegenstand gesagt und dann habe ich das Gefühl shirk gemacht zu haben.Ich mache mein Mund zu habe aber sorgen dass die Zunge sich bewegt und meine zweite frage es steht im koran dass Allah shirk nicht vergibt aber viele sagen wenn du nicht mit dem shirk stirbst als und Muslim würdest dass du nicht in die Hölle kommst desswegen Ich habe extra nicht die Begriffe erläutert da die Meißten wieder darauf herumgehackt hätten

Und ich suche gerade nach Islam seiten

Ich bin ein 18 jähriges Mädchen und leide unter einer Zwangsstörung und deswegen beschäftigen mich immer viele aufdringliche Gedanken.

Momentan habe ich die Angst davor eine andere Sexualität zu haben, als die von der ich dachte sie zu haben. Ich dachte immer ich sei Heterosexuell und habe mittlerweile auch einen Freund seit 3 Jahren.

Aber seit dem ich diese sexuellen Zwangsgedanken habe, durchsuche ich meinen Kopf nach Erinnerungen bzw Beweisen, dass ich eventuell schon immer lesbisch war.

Mir sind Sachen eingefallen wie z.B sexuelle Videos von Frauen haben mich angemacht.
Meistens immer Mann und Frau aber auch Frauen allein haben mich angemacht (nur im Kontext mit etwas sexuellem) und ich weiß jetzt einfach nicht ob das schon Beweis genug is, dass ich auch auf Frauen stehe.

Ich muss dazu sagen, dass ich bisher nur interessiert an Jungs war, sexuell und romantisch.

Eine nackte Fraue im echten Leben hat mich noch nie angemacht, habe mich höchstens verglichen und ich hatte auch bei den Videos von Frauen nie den Wunsch etwas mit ihnen zu machen.

Dennoch haben mich die Sachen, die die Frauen in den Videos gemacht haben angemacht, wobei ich mich nie darauf befriedigt habe.

Und nein ich finde es nicht schlimm wenn jemand bi oder lesbisch und sowas ist. Ich leide einfach unter einer Zwangsstörung und habe Angst was anderes zu sein, als das von dem ich dachte es zu sein.

Über ehrliches und nettes Feedback freue ich mich sehr :)

Ich bin in einer komplizierten Situation. Ein Mann, den ich sehr liebe und um den ich mich seit über zwei Jahren bemühe, hat mich lange Zeit abgewiesen und mit schrecklichen Vorwürfen zu meiner wirklich harmlosen Vergangenheit bombadiert. Heute wissen wir beide: Schuld daran war eine Zwangserkrankung und Depression an der er leidet. Ich habe dennoch Zeit gebraucht, um mich wieder zu öffnen. Als ich wieder soweit war und nachdem wir im Januar wieder ein wunderschönes Treffen bei ihm daheim hatten, wies er mich erneut ab. Über Wochen ging er nicht ans Telefon stets argumentierend „er hätte keine Energie mehr“. Am Donnerstag besuchte ich ihn daheim. Er freute sich, wir sprachen über alles, er blieb jedoch distanziert und weiterhin dem Standpunkt treu: Er habe keine Energie und aktuell keine Zeit sich damit zu beschäftigen, wo wir stehen. Auf die Frage hin, was das für uns bedeutet, wollte er sich nicht festlegen. Er meint generell seien seine Gefühle nicht betroffen, aber er wisse nicht wo er stehe. Ich habe das Gefühl, er will sich nicht festlegen und mich dennoch nicht richtig zurückweisen. Am Freitag schrieb er noch, es täte ihm leid und es wäre wichtig und richtig gewesen, dass wir persönlich gesprochen haben. Daraufhin schrieb ich, dass ich mich zurückziehe, um das alles zu verarbeiten und die Hoffnung zu lernen aufzugeben. Er fing dann erstmals seit langem an, sich zu entschuldigen und zu erklären, warum er wann wie abweisend wurde. Da er heute für drei Tage in den Urlaub fährt, hoffe ich, dass er Zeit zum Nachdenken hat. Soll ich mich nochmal melden? Auf seine letzte Nachricht bin ich nicht eingegangen, da ich dem „Cut“ im Schreiben treu bleiben wollte und schon wieder befürchte, zurückgewiesen zu werden, wenn ich in seine letzte Nachricht zu viel Hoffnung stecke. Danke vorab…

Also kann ich zb wenn ich Zwangsgedanken darüber habe jemanden zu schaden das auch wirklich wollen? Wenn ich zb wirklich so ein Verlangen habe und mich deswegen schlecht fühle und dadurch dann Zwangsgedanken entstehen? Oder schließt das eine das andere aus, wenn ich Zwangsgedanken wegen etwas habe und mich schlecht deswegen fühle kann ich es auch zu 100% nicht wollen?

Hallo leute M/19 ich habe seit langen viele Visionen wo ich mich an spitzhaltigen sachen verletze es kommt nicht so häufig aber es ist verstörend ich habe angst das ich mal gegen irgendetwas spitzhaltiges komme ist das eine Krankheit oder so?

Kann mich bitte ein Psychater/Therapeut aufklären?

Hallo, ich habe ein sehr großes Problem und zwar bin ich heute wieder mal die ganze Nacht wach und habe nicht eine Minute geschlafen. Vor paar Tagen war ich 2 Tage wach. Ich leide unter einer Angststörung, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Kontrollzwängen und magischen Gedanken. Ich war jetzt 5 Stunden damit beschäftigt meine Wohnung zu kontrollieren. Ich halte das nicht mehr aus, ich habe einen Nervenzusammenbruch. Ich bin nicht mal müde vor Angst. Ich befinde mich in einer Therapie! Leidet jemand auch an einer genannten Sache. Kannst du mir vielleicht helfen? Wie komm ich hier raus ??

Obwohl man es ja eigentlich nicht ist.

Hallo, nach langer Überlegung hab ich mich doch dazu entschlossen, meine Gedanken hier zu teilen, ich weiss nicht wo ich anfangen soll, ich habe es jetzt seit Monaten wieder das ich z.B. Wertgegenstände vermehrt Kontrollieren muss, also zum beispiel mein ausweis ist in meiner Tasche, dann muss ich die tasche jede 10 minuten aufmachen um auch wirklich zu gucken ob der Ausweis noch dort ist. Oder aber auch komische Gedanken (glaube es sind Zwangsgedanken) die ich versuche zu Verdrängen und nicht haben will, es sind so Gedanken wie zum Beispiel wenn man sich was wünschen kann, dann kommen die Zwangsgedanken und ich wünsche mir dann was schlechtes obwohl ich es eigentlich nicht will & hab dann angst das die dann Wahr werden, oder zum Beispiel jemanden Schaden zu zufügen, oder z.B. Leute ohne grund in meinem Kopf zu beleidigen etc.. es ist manchmal so schlimm das ich anfange zu weinen und ich Kopfschmerzen bekomme, ich hatte solche Gedanken schonmal sind dann aber nach ner Zeit wieder wegegangen aber kommen jz wieder:(

(dazu muss ich sagen das ich eine schlimme Trennung hinter mir habe, hat es vlt einen Zusammenhang?)