Ich habe eine Frage, die mich wirklich beschäftigt, und ich hoffe, hier ein paar Ratschläge zu bekommen. Ich bin seit einiger Zeit bei einem Psychologen in Therapie, weil ich mich oft niedergeschlagen und verloren fühle. Manchmal habe ich auch wirklich dunkle Gedanken, und es passiert immer häufiger, dass ich darüber nachdenke, mir das Leben zu nehmen.
Ich habe diese Gedanken schon mehrmals bei meinem Psychologen angesprochen, aber er scheint sie nicht wirklich ernst zu nehmen. Jedes Mal, wenn ich das Thema anspreche, wechselt er das Gespräch zu etwas anderem oder sagt einfach, dass wir uns darauf konzentrieren sollen, wie ich mich besser fühlen kann.
Ich weiß nicht, ob das normal ist. Sollte ein Psychologe nicht auf solche Gedanken eingehen und mir dabei helfen, sie zu verstehen und zu bewältigen? Es fühlt sich so an, als ob er meine Ängste ignoriert oder nicht wahrnimmt, wie ernst es ist.
Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder könnt ihr mir sagen, ob ich vielleicht etwas falsch verstehe? Ich bin wirklich ratlos und weiß nicht, was ich tun soll.