Hallo ich habe im Juni eine Schilddrüsenunterfunktion festgestellt bekommen und nehme 25 L-Thyroxin ein, gestern sollte ich zur Labor Kontrolle . Habe heute Morgen angerufen und die Werte seien in Ordnung.
Nun mir geht es immer noch sehr schlecht , Benommenheit,Brainfog, Schwindel, Kopfschmerzen, Sehstörungen,Kreislauf,Konzentrationsstörungen,Unruhe, Verdauungsstörungen, Hitzewallungen, Frieren, Gliederschmerzen,Erschöpfung, Unruhe, Kalte schwitzende hände,Stark riechender Schweiß, tinnitus, Abgeschlagenheit, ich habe nachdem ich meine pille im Mai abgesetzt habe auch keine Periode mehr, Bewusstseinsstörungen, niedriger Blutdruck.

Nun ich bin wirklich am Ende da man mir sagte es sei von meiner Schilddrüse und jetzt alles okay wäre?

Hallo

Hab Kopfschmerzen!
Wegen Stress?

Was soll ich tun?

Wie akzeptiere ich das?

Ich hatte das glaube ich schon mal in einer Zeit, wo ich zu wenig Schlaf hatte, dass ich plötzlich Sachen rieche, die nicht da sind kann das normal sein? Oder könnte es damit Zusammenhängen, dass ich gestern noch Schnupfen hatte also Nasennebenhöhlenentzündung

Hallo

Ich bin so langsam echt am Ende, ich bin jeden Tag so Mega müde könnte immer schlafen hab villeicht mal 4 std am Tag wo ich so einigermaßen fit bin, ich war schon beim Arzt der sagt immer alles ok, mich macht das so fertig ich weis nicht mehr weiter, ich bin sogar im Geschäft müde und bekomme dadurch Mega schlechte Laune und antriebslos. Ich schlafe eigentlich genug gehe um 21 Uhr im Bett und stehe um 8 Uhr auf. Und Ernährung hab ich auch schon umgestellt und viel abgenommen. Bekomme auch öfters Kopfschmerzen.

Ich schlaffe um die 9 bis 10 Stunden jeden tag in den Ferien. Wie auch Heute, es schien alles normal gewesen zu sein bis nach 1 Stunde, das ich Augen Schmerzen hatte, das schien als ob ich müde wäre, ist das normal?

Bin 31 bin recht schlank Arbeit ein Büro und bin total faul. Vom Parkplatz bis zur Arbeit habe ich 1,3 km die fahre ich mit dem e Roller bis vor die Türe der Arbeit. Auf der Arbeit sitze ich auch nur 8h bürojob. Habe also null Bewegung. Musste vorhin Drucker Papier ca 20-25 Kilo für ne Kollegin hoch schleppen mir ist danach so schwindelig geworden war total anstrengend.

Ist das normal hab ich einfach nur keine Kondition mehr oder eher nen Mangel an Vitaminen?

Kennt jemand das, wenn man kurz vor dem einschlafen so ein Atemnot Gefühl bekommt, hab das letztens gekriegt so das ich wieder aufgeschreckt bin, weiß jemand was des zu bedeuten hat?

Letzte Nacht habe ich unglaubliche zehn Stunden am Stück geschlafen! Bis jetzt gerade. Normalerweise schlafe ich eher so 6-7 Stunden, und ich fühle mich danach eigentlich auch gut ausgeruht. Aber dieses Mal bin ich nur aufgewacht, weil ich dringend zur Toilette musste. Sonst hätte ich vielleicht sogar noch länger geschlafen.

Hat jemand von euch das auch schon mal erlebt? Gibt es vielleicht Gründe, warum der Körper plötzlich so viel Schlaf braucht? Ich war am Tag davor nicht besonders gestresst oder körperlich übermäßig aktiv. Trotzdem fühlt es sich irgendwie ungewöhnlich an, so lange geschlafen zu haben.

Ich bin u18, wann wäre schlafen gehen gut?

Wie bekommt man das hin eher einzuschlafen? Von der Routine her?

Es ist zum verrückt werden. Die letzten Monate konnte ich ohne Probleme regelmäßig einschlafen aber seit ein paar Wochen schlafe ich vielleicht 3 Mal pro Woche und den Rest der Zeit bin ich übermüdet.

Es ist fast so als ob ich verlernt hätte zu schlafen.

Worauf muss man sich beim Schlafen überhaupt nochmal konzentrieren? Auf die Bilder die vorbei ziehen oder auf das Gefühl tiefer einzusinken.

Oft sinke ich kurz ein bemerke dann dass ich einschlafen und bin weil ich das bemerkt habe wieder wach. Als ob ich mich selbst wachhalte.

Bin grade etwas hilflos.

Angefangen um so ca 22-23 Uhr mit leichtem Bauchweh und einem harten Bauch, sobald ich mich dann hingelegt hab und gerade einschlafen wollte musste ich mich erstmalig übergeben.

War gegen so ca Halb 3 glaube ich.

Seitdem muss ich nun jedes Mal wenn ich kurz vorm einschlafen bin mich übergeben.

Kann mir jemand helfen?

Hey, bin ein Mädchen und 12 Jahre alt und wollte fragen, wie viel ich da mindestens schlafen muss.

Was macht ihr dagegen? -.-

Seit über 1,5 Jahren leide ich an ca. 4-10 mal Migräne + zusätzlichem Kopfschmerzen im Monat. Oft mit Aura: Schwäche auf der rechten Seite, Gefühlsverlust, Depersonalisierung, Seherscheinungen und heftige Müdogkeit ohne Schlafen zu können.

Das erste mal als ich eine heftige Migräneattacke hatte, verlor ich mein dimensionales Denken. Ich konnte mir plötzlich Nichts mehr vorstellen. Nach paar Wochen kam alles doppelt und dreifach zurück: ich erinnere mich an so gut wie allem bildilich und noch viel besser als je zuvor. Teilweise kann ich gewisse Momente 1:1 lebendig nacherleben, vor allem Kondheitssequenzen, aber unbegründet und energieverbrauchend.

Nun kam ich vor paar Monaten ins Krankenhaus, da sich ähnliche Symptome eines Schlaganfalls illustrierten, jedoch war es wieder die Migräne. Dieses mal verlor ich mein Sprachverständnis fast vollkommen, sodass ich mehrfach über Sätze vorallem Verneinungen nachdenken musste (Nein die Ärzte wussten es nicht, da ich nicht wieder will, dass alles auf das "Psychische" bezogen wird wie bereits zuvor nach der Coronaimpfung und einem 17en fachen erhöhten Allergiewert). Bis jetzt hat sich einiges gebessert und dank der Migräne sind mir Sprach-logische Konstelationen bewusster geworden; ich musste sie nämlich auch wirklich verstehen und nicht einfach nur lernen und nachplapern. Zwar waren philosophische Texte bereits damals relativ simpel, jetzt ist es so als würde ich ein normales Buch lesen, trotzdem tue ich mich abundzu schwer xyz zu verstehen.

Entweder ist alles Zufall oder die Migräne verursacht abc bzw. irgendetwas mit der Migräne im kausalen Zusammenhang.

Allgemein hat sich auch meine Denkstruktur, Logikstruktur verändert. Zumindest fühlt es sich so an.

Also ich bin momentan immer sehr müde schlafe immer am nachmittag oder fast immer habe so Bissen drücken im Kopf oder Druck.

jetzt habe ich wirklich Angst das ich ein Tumor habe

Mund machmal kalten Schweiß an der Stirn

Was würde so passieren wenn ich meine Schlafmittel am Mittag nehme? Langfristig, könnte man so seinen schlafrhythmus in die nacht verlegen?😳Hab verschriebene mittelstarke und Schlafprobleme nur zur info aus interesse nur

Ich hab Monate lang Schwarzkümmel Öl genommen und hab gerade in den letzten Wochen ganz stark gemerkt wie müde ich geworden bin. Ich kann kaum noch was machen. Ich bin extrem müde und Antriebsarm. Ich trinke ungefähr anderthalb Liter Kaffee pro Tag und es bringt nichts. Ich hab das Gefühl, ich bin neben mir. Ich bin total langsam, ich könnte nur schlafen. Ich hab diese Schwarzkümmel Ölkapseln, die ich genommen hab jetzt weggeschmissen.

Seit dem Ferien ist mein Schlafrythmus komplett durcheinander. Ich hab seit dem Ferien immer vormittags geschlafen und Mitten in der Nacht aufgewacht.

Und seit Tagen kämpfe ich um mein Schlafrythmus wieder zu reparieren. Ich nehme auch sehr starke Schlaf Tabletten aber es hilft auch leider nicht wirklich.

Bin z.b seit 22 uhr immer noch wach und kann bis jezt immer noch nicht ein schlafen.

Meint ihr ich kann jezt mein Schlafrythmus reparieren in dem ich den ganzen tag noch bis abends noch wach bleibe und dann penne ?

Und habt ihr Tipps wie ich es solange durchhalte ohne zwischendrinn oft müde zu werden oder einzuschlafen.

Würde mich für ein paar Tipps freuen.

Ich leide eigentlich bereits seit mehreren Jahren unter diesem Problem und es schränkt meine Lebensqualität massiv ein.

(Ich bin männlich und 22 Jahre alt.)

Wenn ich arbeiten muss und innerhalb der Woche früh aufstehen muss, klappt alles ohne Probleme.

Gut ich leide unter (noch) nicht diagnostizierten Schlafstörungen (Einschlafproblem) und bekomme dadurch pro Nacht (an Arbeitstagen) meist nicht mehr als 4 Std Schlaf. (gehe auch oft deshalb bewusst nicht mehr früh ins Bett).

Aber das früh aufstehen klappt zumindest ohne Probleme, weil ich vermutlich mental weiß, dass ich eine wichtige Verpflichtung habe und raus aus dem Bett muss, die Arbeit eben.

Am Wochenende würde ich natürlich etwas länger schlafen, aber ich würde schon gerne auch zwischen 10-12 Uhr aufstehen. Leider funktioniert das zu 90% Der Fälle NIE!

Ich habe stündliche Wecker aktiv, einmal am Smartphone welches am anderen Eck des Raumes liegt, und analog per Wecker.

Was passiert? Ich wache zwar ohne Probleme auf, aber bin ultra müde und schläfrig und will um alles weiterschlafen. Ich stehe dann sogar mehrfach für 15sek auf und mache alle Wecker aus, nur um mich wieder ins Bett zu legen. Es ist wie so ein Trancehaltiger Zustand in dem ich nicht klar denke. Das passiert auch nachdem ich bereits 10-12Std geschlafen habe. Kommt sogar vor, dass ich zwischen 0 - 2 Uhr schlafen gehe und dann bis 15 Uhr oder sogar seltener bis 18-19 Uhr schlafe. Selbst wenn andere Personen mich wecken und mit mir kurze Konversationen halten, macht das nichts und ich schlafe sehr oft einfach weiter.

Selbst wenn ich mir am Tag was vorgenommen habe oder ich mich mit Freunden treffen wollte, verschlafe ich dieses mehr oder weniger bewusst. Es ist mir einfach egal in dem Moment, weil der Drang weiterzuschlafen einfach zu groß ist und mich praktisch "kontrolliert".

Die Nacht von Sonntag auf Montag ist als Folge wirklich "höllisch". Durch den langen Schlaf, ist es regelrecht "unmöglich" einzuschlafen. Man kann als Goldene Regel praktisch sagen, dass ich jeden Montag mit 0Std Schlaf, arbeiten gehe und am Straßenverkehr teilnehme. Es ist wirklich regelrechte Folter dieser Montag dann...

Ist das ein bekanntes Phänomen? Kann man dagegen irgendwas tun? Gibt es irgendwelche Tricks um ein aufstehen zu erzwingen? Ist es vllt einfach eine Depression die mich zum weiterschlafen zwingt? (war noch nie beim Therapeuten)

Ich warte noch auf meinen Termin beim Neurologen und hoffe, dass ich dadurch etwas erfahren kann.