Hallo,

da ich mir fest vorgenommen habe, gegen mein Übergewicht anzukämpfen und endlich ein gesundes, normales Leben zu führen, habe ich meinen Sport- und Ernährungsplan geändert.

Ich ging, als es noch warm war, sehr häufig schwimmen, so oft es ging, neben meinen Verpflichtungen, Rad fahren, spazieren und Tischtennis spielen. Ich habe meinen Drecks PC einfach links liegen gelassen und habe mir Abends eine Folge von meiner Lieblingsserie gegönnt um abzuschalten.

Ich esse kein Brot, Zucker, Nudeln - die der Körper auch nur wieder in Zucker umwandelt-, keine zu fettigen Sachen mehr.

Ich esse hauptsächlich Reis, Hühnchen, Gemüse und Obst. Morgens zum Frühstück esse ich meist 6 gekochte Eier.

Ich wog Anfang August 130 kg

Jetzt dank Ernährungsumstellung und täglicher sportlicher Aktivität bin ich bei 112 kg.

Ich habe aber keinen Bock auf den bösen Jojo Effekt.

In mir steckt ein Dünner, der raus will.

Wenn ich doch nur weiter schwimmen könnte, habe überlegt, ob ich nicht bei Herbstwetter trotzdem zum See fahren soll. Ich wäre dann jeden Abend verschnupft, aber würde schon gehen.

Vielleicht Hallenbad?

Lg

Ich hab dauerhaft in Ruhestand ein Puls auf 95 ist das normal? Bin männlich 33 fühle mich dadurch angeschlagen habe jetzt wochenlang gemessen und noch nie ein Puls von 80 oder so gehabt

ich habe dieses rezept im internet gefunden wo man zwiebeln oder knoblauch in honig gibt und diesen saft dann täglich einmal zu sich nimmt es sollte angeblich das immunsystem fördern. hat das schon mal jemand probiert

Hallo,

was soll mich geizigen Pumper davon abhalten, anstatt teurem Proteinpulver lieber günstiges Pferde-Protein zu kaufen?

Es wird nicht so gründlich geprüft wie Nahrung für Menschen, aber sollte trotzdem beim Muskelaufbau helfen.

Hallo Leute,

was kann alles in einem Bordell angeboten werden ?

Was ist ein Zahnsprenger? Wird oft im Spruch benutzt. Bro warum benutzt du ein Zahnsprenger?

Hallo Liebes Team

ich versuche regelmäßig zu masturbieren so vielleicht 2-3x mal die woche am abend

aktuell habe ich mir auch ein masturbator geholt und ihn 20 Minuten die Arbeit machen lassen, es kann wirklich nichts.

natürlich wenn ich mir geilen frauenkörper angucke dann denke ich mir schon sehr geil aber trotzdem kam bis jetzt nichts kein einziger Tropfen.

ich versuche ess seit dem ich 14 bin oder so pi mal daumen.

noch nie habe ich abgespritzt oder es kam kein Sperma,wie man es halt so kennt,auch noich nie hatte ich mal dass ich aufgestanden bin,und die hose war nass oder so,bis jetzt garnix.

Heute war ich beim Urologen,er meinte er kennt keine Grunderkrankung oder ähnliches mit diesem Problem,er hat meine Hoden abgetastet und einen ultraschall gemacht,er meinte alles ok.

dann meinte er ich soll entweder zum Psychologen oder zu einer Sexualtherapie?

wie soll ich dass aufnehmen? habt ihr zu diesem fall tipps´?

Wie erkenne ich ob es eine Krankheit ist?

Uch war vor 3 Wochen beim Zahnarzt und mir wurde ein Backenzahn behandelt. Die Schmerzen waren danach für 2,5 Wochen weg aber sind jetzt wieder da. Sie fühlen sich anders an und eher tiefer drinnen und nicht mehr oberflächlich. Woran könnte das liegen eigentlich ist der Zahn ja jetzt gemacht? Könnte es sein, dass der Zahnarzt etwas übersehen hat oder etwas mut der wurzel nicht stimmt?

Kann man an einer Hauptverkehrstraße mit Lärm schlafen in Berlin (u.a. im Sommer bei offenem Fenster?)

Hallo

ich leide seit meiner kindheit an übergewicht und habe das problem das ich immer wieder in den rückfall komme, und mir jeden möglichen scheiß an softdrinks und snacks reinhaue. ich weiß, das es da die typisch bekannten "tipps" gibt man soll das gar nicht erst einkaufen, denn was man nicht da hat, kann man auch nicht trinken oder essen. Aber diese tipps helfen bei mir nicht.

meine sucht ist leider zu groß, das ich automatisch sobald ich geld zur verfügung habe mir softdrinks und snacks kaufe. nach der arbeit gehe ich in aldi und decke mich zu, wofür mein geld reicht. neulich 4 pizza margherita (die bei den backwaren zum selbst bedienen) sowie 2 1,25 l cola, 1 packung erfrischungsstäbchen, 1 mal maoam und wenn geld noch übrig ist, dann geht noch ein fertig salat aus der Kühlware mit.

Ich habe auf dieses Leben keine Lust mehr, ich weiß wie oft ich mir schon selbst geschworen habe, als ich mit unvorstellbaren bauchschmerzen auf dem klo feststeckte, das ich ab sofort keine scheiße mehr zu mir nehme. gesagt habe ich das bisher immer nur aus dem bauchgefühl heraus wenn es mir schlecht ging mit den bauchschmerzen.

dann habe ich mich 1 tag daran gehalten nur wasser zu trinken, und auf die zuckerpakete zu verzichten, und am nächsten tag stande ich wieder da mit einem beutel voll diesem scheiß. bitte antwortet nur, wenn ihr selbst damit erfahrung habt oder wisst, wie ich das problem angehen kann. abwertende kommentare oder irgendwelche unnötigen aussagen die das leichter hinstellen als es ist, bringen mich nicht weiter.

ich bin 22 jahre alt, wiege gute 116 kg und bin 1,83 m groß. ich will nicht mit ende 40 diabetes haben und jeden tag spritzen einnehmen, und dann auf mein junges ich mit 22 jahren blicken und sagen was hast du nur getan es hätte alles anders sein können. ich erhalte keine unterstützung sei es familie, oder mein umfeld. freunde habe ich im realen leben leider keine.

Ich schrieb ihr das sie mir trotzdem wichtig ist und sie:

Ich will nicht wichtig für dich sein finde jemanden, der besser ist als ich, der richtig für dich ist

sie tut sich damit selber abwerten? Sagen das sie schlecht ist oder was will sie mir damit sagen?

Ich beschäftige mich gerade mit dem Thema.

Häufig befolgen Sportler eine strenge Diät, die u.U. zu Mangelernährungen führen kann (zum Beispiel wenn sie zu einseitig ist). Dann kann die Ernährung vermeintlich "gesund" sein und der Sportler Leistungsfähig, aber dennoch schlechte Blutwerte haben.

Hat jemand Wissen/ Erfahrungen; war / ist betroffen oder kennt jemanden?

Hey,

welche Pflege sollte man nach einem Heilerde-Peeling durchführen, wenn die Haut sich danach trocken und rissig anfühlt?

Vielen Dank 🙂

Hallo ihr Lieben,

wie ich bereits vor etwa 1-2 Monaten schon einmal erwähnt habe, hat eines meiner Kaninchen eine riesengroße Zyste am Bauch, die mittlerweile bereits mehrfach punktiert wurde. Letzte Woche musste die Zyste schon wieder punktiert werden, aber sie füllt sich immer in einem so rasanten Tempo, dass man sie theoretisch jede Woche punktieren müsste und das möchte ich ihm eigentlich auch nicht antun.

Mein Kaninchen frisst weniger und trinkt viel mehr als noch vor kurzem. Selbst bei den hohen Temperaturen in den letzten Monaten wurde nicht so viel getrunken wie in letzter Zeit. Da ich bereits vor 2 1/2 Monaten eines meiner Kaninchen verloren habe, achte ich seitdem auf jede Kleinigkeit, weshalb ich heute lieber mal schnell zum Tierarzt gerannt bin.

Mein Kaninchen frisst weniger, aber es frisst und bewegt sich kaum, aber immerhin bewegt es sich. Wegen der Zyste kann es sich nicht mehr richtig putzen, weshalb ich ihm regelmäßig den Po mit lauwarmem Wasser säubere.

Nun habe ich schreckliche Angst, dass es bis Montag nicht mehr überlebt. Dann soll ich nämlich nochmal zum Tierarzt, es wird nochmal untersucht. Falls es da noch lebt, würde es in Kürze eine Operation geben, da es sonst an der Zyste sterben wird. Es kann nicht mal seinen Blinddarmkot essen, da die Zyste im Weg ist.

Nun zu meiner Frage: Hat jemand von euch schon mal ähnliches erlebt? Habt ihr das Kaninchen trotz der Gefahr zu sterben operieren lassen? Ich hätte das Kaninchen schon längst (übertrieben gesagt) selbst operiert, wenn die Wahrscheinlichkeit, an einer Narkose zu sterben, bei Kaninchen nicht so hoch wäre.

Ich liebe mein Kaninchen, ich würde alles für es tun, aber da es jetzt relativ schnell gehen muss und ich Montag direkt eine Entscheidung treffen möchte, würde ich mich sehr über eine Rückmeldung freuen!

Ich möchte unter meinem Schreibtisch einen Wassertank haben und mit der Pumpe Trinkwasser schöpfen. Die Frage ist ob in der Pumpe Arten von Mikroplastik o.Ä. drin sein könnten, die gefährlich für den Menschen ist(Ich habe ein Mikrocontroller, mit dem ich eine Amazon-Pumpe mit 12V steuern will.).

(Ich habe keine Ahnung was für eine Themenwelt das sein sollte)

Hallo

Ich war mit meinem Hund (Havaneser, wurde am 1. Februar, 1 Jahr alt) vorhin beim Tierarzt, da Sie seit gestern kaum gefressen hat und auch heute kaum getrunken hat.

Aufgrund von Bauchschmerzen und zum anregen des Appetites, bekam sie mehrere Spritzen. Ich durfte sie während dem Spritzen nicht festhalten, stand auch etwas weiter weg

Nach der 1. Spritze, fing sie an zu bellen und jaulte auf und dass ziemlich laut. Wurde dann für die nächste Spritze, von 2 Sprechstundenhilfen festgehalten, die eine vorne am Gesicht und die andere am Rücken und als die nächste Spritze gesetzt wurde, fing sie erneut an zu bellen und zu jaulen, und hat dann die eine Sprechstundenhilfe gebissen, wie es genau passiert ist, konnte ich jedoch nicht genau sehen.

Sie konnte auch durch die Tierärztin nur schwer beruhigt werden, und musste auch längere Zeit fester gehalten werden.

Nachdem ich dann meinen Hund wieder hatte war sie ruhig, und sie hat auch direkt Richtung Tür gezogen.

Normalerweise beißt mein Hund nicht

Muss ich jetzt mit irgendwelchen Konsequenzen rechnen?

Hallo,

meinem Kaninchen geht es offensichtlich nicht gut. Sie ist nicht am essen und zittert (schnelles atmen, so sieht es zumindest aus). Es war heute nicht warm und leicht kühl. Kann mir einer sagen was mit ihr ist?

Und vor allem, sie zittert so heftig, das es an den ohren Deutlich erkennbar ist.

Und merkt der Partner eines Kaninchen, wenn es dem anderen schlecht geht?