Hey, ich bin Maja, 15 Jahre alt und will endlich mal Abnehmen. Aber um ganz von vorne anzufangen war ich bis auf die ersten zwei Jahre in der Grundschule nie wirklich richtig dünn. Ich hatte immer eine kleine Speckschicht aber nie etwas dramatisches. Seit der 6. oder 7. Klasse habe ich allerdings extrem viel zugenommen. Ich weiß garnicht wie es dazu gekommen ist allerdings habe ich mit der Zeit immer mehr gegessen wenn mir langweilig war und einen ordentlichen Bauch angelegt. Nun sollte der Bauch mal weg den ich würde gerne mal wieder mit meinen Freunden schwimmen gehen ohne mich zu schämen und auch mal wieder Bauchfrei tragen (was mit meiner Figur zuletzt in der 8. Klasse möglich war). Jetzt Frage ich hier mal wie ich den Bauch endlich weg bekomme. Ich würde mich über jede Antwort freuen und auch Antworten wieviel ich Abnehmen sollte damit ich wieder Bauchfrei etc. Tragen kann.
LG Maja
Paar angaben und Bilder:
Bin 1,70m groß und wiege 82,3kg (stand vor ca. einem Monat gehe gleich nochmal wiegen wenn meine Eltern schlafen)