Es ist komplex... Und nachdem ich gekommen bin bereue ich dies anschließend sehr.

Ich habe auch einige Fetische (Auf Farben oder eher so Anime-Profilbilder)

Eines Abend (am Tag wo dieses Lustgefühl einen gewissen Punkt erreicht hat) verbringe ich Stunden damit auf Plattformen, wie Discord oder sogar auf Minecraft per Chat "Dummheiten" zu bauen und auf Discord ging es sogar so weit, sodass ich eine Meldung von Discord selbst erhalten habe und habe jetzt Angst, dass etwas rechtliches geschieht, aber habe seit knapp 4 Monaten nichts gehört, aber jeden Tag verfolgen mich diese Gedanken und das so weit, sodass ich 2 Tage nicht schlafen konnte, weil ich Angst habe, besonders mit meine 17 Jahren, meine Zukunft durch diese "Straftat" oder etwas ähnliches zu versauen, wie meine Familie. In den "Geil-Phasen", also in dem Zustand der intensiven sexuellen Erregung handele ich impulsiv, riskant und blende mögliche rechtliche Konsequenzen aus und dann am Ende bekomme ich eine Meldung und das belastet mich extremst, Taten die ich zwar am Ende einsehe und diese selbst als Falsch wahrnehme und es bereue, aber nicht rückgängig gemacht werden kann.

Ist es normal das ich nachts wen ich mal draußen bin das ich paranoid bin ? Also ich habe im Dunkeln immer das Gefühl als ob mich jemand verfolgt weis aber das das sehr unwahrscheinlich ist . Habe generell Angst raus zu gehen wegen meiner sozialen Phobie aber tagsüber bin ich nicht paranoid sondern einfa ich ängstlich wegen sozialen Interaktionen. Fühle mich generell unwohl draußen tags über halt wegen der sozial Phobie wie gesagt , ich drehe mich Dan oft um und schaue ob mir jemand folgt also im Dunkeln obwohl ich weis das es Einbildung ist . Ich finde es auch iwie gruselig weil nachts sind alle Geräusche ganz anders wisst ihr was ich meine ?

Was kann ich als Medikament einnehmen, damit das besser wird? Hatte früher auch ADHS in der Kindheit...

Ich habe seit längerem das problem dass ich beim reden nicht lange aushalten kann und dabei direkt meine augen tränen.. und leichtes herzrasen habe hatte sowas vorher nie.. jetzt habe ich angst dass es diese Krankheit ist

Hallo alle zusammen, ich habe folgendes Problem.

Und zwar habe ich eine soziale Angststörung. In denn vergangenen Jahren hatte ich damit kein Problem. Aber des do älter ich werde des do mehr fällt mir auf wie alleine ich bin. Wenn sich jemand mit mir treffen möchte sage ich sofort "nein" da es mich eztrem überfordert.

Ich würde auch gerne Dinge machen, nur leider ist die Überforderung und der Stress dann so groß das ich es nicht genießen kann und mich komplett Reinstresse.

Die Person/ Freunde in meinem Umfeld verstehen das nicht und nennen mich nur Feige.

In die Schule gehe ich ganz normal, aber bei außerschulischen Angelegenheiten wie Feiern, Klassenfahrten oder Ausflügen nehme ich nicht dran Teil. Meine einzige Sache die ich also alleine in der sozialen Welt mache ist in die Schule gehen.

Weshalb ich nirgends hingehe, ist für mich auch eine Beziehung unvorstellbar. Da ich mit meiner Beziehung nur irgendwo hingehen würde.

Bitte nur ernst gemeinte Antworten

Wenn jemand sagt ich solle mich an einen Psychologen wenden, da bin ich schon. Bei dem Psychologen geht es aber meistens um anders und er kann mir dabei nicht gut helfen.

Geht es jemanden ähnlich?

Habt ihr Tipps?

Hallo, Ich bin 17 und habe längere zeit regelmäßig gekifft was auch kein problem dargestellt hat, Bis ich ein übelsten badtrip vom bong rauchen hatte. Seit dem befinde ich mich in einem Teufelskreis der mir mein leben zur hölle macht.

Ich habe Derealisationen und dadurch das ich dieses gefühl habe kriege ich panik was dann mit einer panikattacke endet ich danach wiederrum wieder dieses unreale gefühl habe und wieder eine panikattacke bekomme. Und das geht dann immer so weiter..

Hat jemand erfahrungen damit und weiß was ich dagegen tun kann?

(ich will keine medikamente nehmen)

Undzwar denk ich manchmal zum Beispiel wenn ein fremder Mensch hinter mir sitze zum Beispiel,dass er mich vergiften könnte,wenn ich im Urlaub bin gucke ich immer unter alles drunter das da kein Skorpion etc. Ist und ich habe Angst vor so Krankheiten,also ich habe immer vor Sachen die tödlich sein können Angst bzw versuche solche Sachen zu verhindern obwohl es eh nicht passiert.

Angst habe ich dabei nicht(oder Herzrasen etc)aber ich mache und denke das halt immer

Meine Freundin ist da möchte gerne wissen was das ist und so allgemein was da passiert ?

Man ich dachte das ist Medizin und soll helfen diese Chemie hat echt viele Nebenwirkungen nehme 4 Medikamente am tag grad und z.B. die Nebenwirkungen von meinen Antidepressiva und Schlafmittel machen mich dumm reizbar und hab auch schon 3 abgesetzt mit anderen Anwendungsgebieten bei einem habe ich drei Tage kaum geschlafen wie ein Zombie☹️☹️😭😭Medizin wo???

Kann man aufgrund eines Traumas einem langen Psychiatrie Aufenthalt haben also über mehrere Jahre

Ich habe soziale Ängste und z. B in der Pause (bei der arbeit) gehen wir alle zusammen rauchen und meine Beine sind immer leicht am zittern. Manchmal weniger und manchmal mehr. Generell bin ich halt einfach ziemlich nervös unter Menschen und in so einem Fluchtmodus irgendwie.

Hat jemand Tipps um den Körper etwas zu beruhigen in solchen Situationen? Tief durchatmen sehen die anderen ja.

Wie bekomme ich meinen Körper & Psyche ruhiger?

Guten „Abend“ zusammen, ich hab seit der Geburt meines Sohnes nun immer wieder das Gefühl das mein Herz stehen bleibt.. im liegen habe ich plötzlich so Luftnot und das Gefühl das das Herz jederzeit stehen bleibt.. Schrecke dann nach oben und schnappe panisch nach Luft und habe eine unfassbar starke Angst.. ich hatte vor 3 Wochen ein Herz Ultraschall und da war alles tiptop… Die Symptome kamen aber auch erst danach…

Sind es nun Panikattacken?

immer wenn ich nach draußen gehe muss ich mich immer umschauen . Dieses umschauen ist wirklich nicht normal da mich viele immer fragen auf wen ich gucke, sogar mein freund denkt ich würde mir andere männer anschauen was aber nicht stimmt. Ich hab diesen konstanten drang zur seite zu schauen. Bin ich paranoid oder kann das was anderes sein?

Hey ich habe vor 2 1/2 Monaten eine psychose wegen Drogen gehabt nach. Vor 2 Wochen hatte ich so eine art Panikattacke die genau so aussah wie der Drogenrausch, Alles wurde größer als sonst und es fühlte sich an als wäre ich in einem Video Spiel. Das hatte ich dann gestern auch nochmal obwohl das schon 2 2/1 Monate her war.

Meine Frage ist jetzt können das noch Nachwirkungen von dem HHC sein oder ist es eine Panikattacke weil ich Angst davor hatte es wieder zu bekommen.

Ich habe im Dunkeln oft Angst weil ich letztens ein Videos über den Serien killer Eisberg gesehen habe

was kann ich dagegen tuhen?

Bitte nette Antworten

Ist Hypnose eine Lüge?

Ist eine Hypnose Quatsch und Spinnerei?

Glaubt ihr an einer Hypnose?

Was haltet ihr von einer Hypnose?

Und bitte mit Begründung

Alles wegen an vor ungefähr einem Monat, dass ich an der Kasse stand und plötzlich gedacht habe als wenn du jetzt umfällst. Daraufhin hab ich glaube ich eine kleine Panikattacke gehabt musste sofort raus das hab ich dann so manifestiert, dass ich Angst vom einkaufen hatte. Manchmal hat’s geklappt, aber wenn’s nur schnell ging ansonsten ging’s mir an der Kasse wieder ähnlich.

Nun ist es so, dass ich extremer Angst vor einer Hochzeit hatte ich. Ich hab mich da so rein gesteigert und hab alles gedacht was wenn ich um falle? Was ist wenn das was ist wenn ich dies nicht hinkriege was ist wenn.. das klingt soweit, so dass ich 2,3 Tage vor der Hochzeit so gut wie gar nicht mehr geschlafen hab war total innerlich unruhig. Hatte Angst konnte nicht ruhig liegen bleiben. Ich dachte noch nach der Hochzeit wär’s dann wieder besser aber irgendwie ist es jetzt sogar noch schlimmer geworden. Die Hochzeit ist vorbei aber mir geht’s immer noch körperlich nicht gut. Ich bin immer noch innerlich unruhig. Komme nur schwer runter. Meditation Beruhigung bringt mir alles nichts, weil meine Gedanken Kopf so laut sind Und ich mir wieder vorstelle, was ist wenn’s nicht besser wird, was wir uns noch schlimmer wird. Also ich steigere mich da nicht rein und ich weiß nicht was ich machen soll. Ist das denn normal oder kann es normal sein, dass es mir immer noch so geht und komme ich da wieder raus ??