Ich hab ein Problem. Ich träume seit einer Woche nachts immer das ich verfolgt und angegriffen werde. Im Traum boxe ich die Person dann kaputt die mich angreift mit einem Boxschlag aber in echt boxe ich dann gegen meine Wand und dann wecke ich mich selbst auf. Wie kann ich das verhindern?

Das ist nicht so geil wenn man bald einen Mathetest schreibt.

Sind es Menschen, sind es Hobbys oder was ist es?

Nennt die wichtigste SACHE, die eure PSYCHE zusammenhält.

⭐wird immer vergeben 😘

Hallo,

in beinen Bundesland fängt die schule erst wieder am Montag an, aber ich habe die ganzen Ferien lang nicht aufgehört and die Schule zu denken. Das Gefühl und der Stress wird immer schlimmer. Ich hatte Hoffnung, dass die Ferien etwas helfen werden. Das haben sie aber nicht. Ich leide schon darunter seit 2 Jahren doch bis zu diesem Zeitpunkt konnte ich mich noch in den Ferien einigermaßen „erholen“. Ich habe Angst, vor allem was sich wiederholen wird. Es fühlt sich an wie ein Teufelskreis und ich halte das nicht mehr länger aus. Ich weiß, dass viele sich nun denken werden, dass es wieder ein Teenager ist der übertreibt und in der Pubertät ist, doch ich meine es ernst. Wenn es so weiter geht, gebe ich auf. Mein Kopf Ist konstant fast am Explodieren. Und mein Herz genau so. Es wird immer schlimmer.

Soll ich Stress Tabletten von der Apotheke holen?

Also erstmal von Anfang an. Ich hab ein ziemlich schlechtes Körpergefühl, da ich früher echt krass gemobbt wurde. War deswegen auch in der Psychiatrie und dadurch ist mein Selbstwert dueltich gestrigen. In worst case situationen fühle ich mich aber immer noch minderwertig gegenüber den anderen gleichaltrigen Leuten. (Bessert sich aber langsam).

Aber nun zu meiner eigentlichen Frage. Findet ihr es normal, dass ich mich in der Öffentlichkeit nur wohl fühle wenn alles sitzt. Sprich Haare und outift (dass halt alles gebügelt ist und zusammenpasst farblich). Ich hab echt krasse komplexe wenn das alles nicht passt. Denkt ihr das ist normal oder unnormal?

Hey! Ich habe folgendes Anliegen; Ich war bis letztes Jahr Herbst ca. 7 Jahre depressiv und hatte SSV* bzw. NSSV**. Danach war alles wieder gut, ich war glücklich... aber heute habe ich wieder (leicht) angefangen mich zu 'verletzen' und schäme mich nun sehr :(

Ich habe jetzt Angst wieder rückfällig zu werden... denkt ihr das ist der Fall? Und was soll ich jetzt tun? Ich möchte nicht wieder in Therapie und mit jemandes reden kann und möchte ich auch nicht... außerdem habe ich einen Freund und habe Angst, das er mich verlässt wenn er davon erfährt

(SSV = Selbstverletzendes Verhalten. NSSV = Nicht-suizidales selbstverletzendes Verhalten)

Hi ich möchte das nicht schreiben aber nach 2 -3 jahren muss ich es einfach. meine mama hat wahnsinnig sagen wir schlechte Laune oder betrunken immer wenn sie etwas trinkt staucht sie uns zusammen das heißt meine 2 kleinen Schwestern und Vater und ich heute wollte Mama im Zelt bei uns im Garten schlafen da aber meine kleinen Schwestern und ich total müde vom wandern sind wollten wir nicht im Zelt schlafen da Mama aber heute Wein getrunken hat (weiß nicht wie viel) hat sie uns alle wahnsinnig laut angeschrihen nicht nur aber keine ahnung wie beschrieben aber sie schlägt uns nicht dann hatt sie versucht meine kleinste Schwester (10)zu überreden auch im Zelt zu schlafen aber sie hat nein gesagt und es ist so ge endet das sie jetzt seit 30min weint ich habe mich schon daran gewöhnt aber meine kleinen Schwester nicht ich könnte heulen mein vater weiss es aber er macht nichts aber meistens ist das dan am morgen wieder gut

Ich hoffe ihr habt es nicht falsch verstanden meine Mama ist bis auf diesen Punkt die beste Mama allerzeiten.

in nrw alleien in den eltzen tagen mehrere messerstecher kinder können nicht mehr raus

Nicht mehr dran denken oder muss man richtig abschließen innerlich?

Es wird einem an jeder Ecke geraten, aber wie es in der Praxis aussieht weniger.

Oder hältst du es für einen billigen Ratschlag?

Alter, Lebensjahre😖

Wie bringe ich meinen extrem gut aussehenden Lehrer dazu, mit mir Sex zu haben?

Bitte erzählt mir nicht, dass das schlecht oder so sei. Ich habe für mich entschieden, dass ich das möchte und könnte mir vorstellen, dass er damit auch einverstanden wäre.

Halli Hallo,

wenn ihr z.B. beim Arzt anruft, die Praxis meldet sich mit „Hallo hier ist die Praxis Dr. xy“ ihr sagt „Hallo hier ist die xy“ wartet ihr nochmal auf ein Hallo von der Person in der Praxis oder legt ihr direkt mit eurem Anliegen los? Ich weiß es einfach nicht und beides fühlt sich komisch an.

Lg Lisa

Vor drei Wochen habe ich mich nach 7 Monaten bei meinem Onkel und meiner tante gemeldet. Beide krank unnd nun ja deren Sohn auch. Mein Onkel musste wegen Sturz in die reha- Tante sagte sie ruft mir an und sagt wegen termin wann ich kommen soll. Nichts gehört und wiedr angerufen. Mein Onkel wphl von der reha wieder da. Men vetter dem muss es schlecht gehen wegen dem LungenKarzinom.

Mein Onkel sagte nur seine Frau würde wieder anrufen und alles genau erklären

Irgendwie sieht es so aus als ob alle in meiner nächsten verwandschaft auch sterben

Irgendwie muss ich jetzt ganz alleine im Leben weiter...

Irgendwie fehlt mir die Motivation: immer noch kein Job, eigee trauer da meine mama gestorben ist- keiner sich ricchtig für mich interessiert-langsam habe ich auch kein Bock mehr. Vielleicht versagt meine linke Niere da mir die Niere wohl angeblich rechts fehlt-da will ich langsam auch nicht mehr - so gedanken krieg ich schon-teilweise kann ich auch nicht mehr schlafen-keine Freundin oder so für was oder wen lebe ich eigentlich noch? Und selber beenden da fehlt mir der Mut-wenn ich jetzt Geld hätte würde ich durchbrennen Zelte abbrechen und irgendwo fremd versuchen neu anzufangen

Hi Leute,

Ich habe seit längerem das Problem, dass wenn ich mit Mädchen beziehungsmäßig in Kontakt komme, mit einem Mal eine Übelkeit bekomme, weil ich nervös werde. Und mir ist es schon einmal passiert, daß ich deswegen brechen musste. Und es ist halt einfach scheiße, weil ich sonst eigentlich überhaupt keine Probleme mit Mädchen habe, ich bin eigentlich auch überhaupt nicht schüchtern. Manchmal ist es auch ganz schlimm und an einem anderen Tag wieder super. Ich habe das aber schon mein ganzes Leben, dass ich mich schnell verrückt mache. Meine Frage jetzt, habt ihr irgendwelche Ideen, abgesehen von Tee trinken, wie es im Internet steht? Es geht auch um den akuten Fall. Weil ich kann ja schlecht, wenn ich ein Date habe, mit nem Tee ankommen und erstmal entspannen. Also ich brauche langfristig Hilfe und für den Fall der Fälle.

Danke für jede Antwort und ein schönes Wochenende! ;)

Ist es schlimm traurig zu sein?

Muss man sich da schämen?

Hey,

Meine Eltern haben vor ca. einer Woche plötzlich angekündigt dass sie sich Scheiden lassen...

Ich bin seitdem naja, ziemlich platt und mir gehts auch nicht sonderlich gut...

Hätte niemals damit gerechnet dass sowas passiert, aber naja, ich funke nicht dazwischen und betteln bringt ja auch nichts... Scheidung ist wohl schon im gange..

Die letzte Woche an der Arbeit war zwar nicht die Hölle aber dennoch mehr als nur unproduktiv...

Kann ich mich deshalb eventuell ein bis höchstens zwei Wochen krankschreiben lassen?

Ich bin M 17 und momentan noch in der Ausbildung...

Liebe Grüße

Was zum? Wir haben morgen September wieso fängt es wieder mit dem 32 Grad Drama an?? Dachte es wird jetzt kühler🥲🥲😪hatte Hoffnung. Brutal. Wieso

Hallo liebe Leute , ich war mal in der Schule in der Klasse , damals war ich noch 16 und die Lehrerin hatte uns gefragt was wir machen könnten , weil es war Schuljahresende. Ich habe dann Doktorspiele vorgeschlagen, ich weiß nicht mal was es ist, und die Lehrerin hat mir gesagt das ich Doktorspiele zuhause mit meiner Freundin machen kann. Was ist denn das überhaupt und warum muss ich es nur zuhause mit meiner Freundin machen?

Vor 4 Monaten mein Bachelor fertig gemacht und nun auf Jobsuche

Aber irgendwie nehme ich die Sache nicht ernst genug und fühle mich irgendwie antriebslos für die Jobsuche, 0 Motivation

Kann das an meinen sozialen Ängsten liegen und an der Angst vor dem Unbekannten und Angst davor meine Komfortzone zu verlassen?

Neben meinen Studium hab ich damals jahrelang als Aushilfe im Supermarkt gearbeitet

Hallo Community,

es geht um meine persönliche "Schuldfrage" oder Themen, die ich lernen muss, mit mir zu vereinbaren....ich bin da sehr im Zwiespalt.

Mein Vater hat COPD Gold Stufe 4 (Endstufe) und war dieses Jahr auch oft im KH, lag auch 1x für 2 Wochen im Koma (stand auf der Kippe, ob er es schafft), war am Beatmungsgerät angeschlossen und war auch in der Reha - Ergebnis; Er raucht und trinkt weiter. Da ist keine Einsicht und eher die Aussage "lasst mich in Ruhe" und "mir gehts so schlecht" und dann wird er sauer und nervös, wenn man ihn anspricht. Mein Bruder und ich haben das begleitet und es hat uns zermürbt. Ich bekomme davon das meiste ab, da ich mit ihm zusammenwohne.

Ein Teil von mir respektiert das in dem Aspekt, dass er ein erwachsener Mann ist und sein Leben selbst bestimmt. Auch im Sinne "wenn er geht, dann mit dem was er liebt und was er wollte". Andererseits tut es mir natürlich weh, dass er sich derart selbstzerstört und auch "auf meine Kosten" (ich zahle anstehende Kosten und streiche meine Freizeit und einen Teil von mir demnach). Ich habe ihm bereits 3x das Leben gerettet, weil ich in dem Moment zuhause war (2013 einen Herzinfarkt und innerhalb von 3 Jahren hörte seine 2x Lunge auf zu arbeiten).

Aber wie oft muss und kann sowas passieren? Er provoziert das ja konstant.
Ich sehe, wie schlecht es ihm geht, wie sehr er verwahrlost und regelmäßig Atemnot und Todesangst hat. Den Haushalt schafft er nicht mehr, er ist sehr schnell aus der Puste und ihm tut alles weh. Mein Bruder holt ihn 1x die Woche ab zum Einkaufen. Andere Hilfe nimmt er nicht an, lehnt jegliche Haushaltshilfe, Pflegeansprüche oder Einrichtungen ab oder mag etwas verändern - das stresst ihn sehr und er wird aggressiv, das versetzt ihn in Panik und er hyperventiliert. Er ist zurechnungsfähig laut Gutachten und kann alles selbst entscheiden, wir machen da gar nichts.
COPDbedingt kriegt er regelmäßig Hustenanfälle, spuckt viel Schleim oder hat Atemnot, stöhnt und manchmal schreit er (kurz) auf - meistens auch gegen 3 Uhr morgens und ich steh dann demnach stramm und bin innerlich in Alarmbereitschaft, dass JETZT was passiert.
Was das auf Dauer mit einem Menschen macht, muss ich glaube ich nicht erläutern.
Ich habe nebenbei auch meine Arbeit (7-16 Uhr) und mein Privatleben mit Partnerschaft.

In seinen schlechten Phasen äußert er aber auch, dass er "meine Hilfe" braucht oder dass ich zuhause bleiben soll, falls nochmal was passiert und wie schlecht es ihm geht. Natürlich lasse ich ihn mit seiner Angst nicht alleine.
Ich wollte mit meinem Partner zusammenziehen, habe aber in mir die große Angst, dass dann was passiert und ich logischerweise nicht da bin und er dann stirbt.
Ich verstehe, dass es dann so wäre, aber ich kann es auch nicht so ganz mit mir vereinbaren....es fühlt sich an, als hätte ich ihn zurückgelassen, sich selbst und dem Tod überlassen.
Meine Mum ist verstorben als ich 6 war und es ist einfach schei*e, seine Elternteile zu verlieren (und ihn halt "immer wieder").

Ein schmaler Grat zwischen "selbstverständlich bin ich für ihn da, es ist mein Vater und schafft das nicht alleine" und "ich bin so arg strapaziert, warum muss ich dafür herhalten, nur weil er SO leben möchte?" - ich hoffe, ich konnte mein Dilemma ausdrücken...

Ich danke fürs Lesen, das Verständnis und kommende Antworten!