Hii ☁️

Ich habe manchmal Angst im dunkeln aber nur wenn ich in der Nacht aufwache. Dann denke ich immer, dass jemand in meinem Zimmer sein könnte oder so.

Habt ihr das auch manchmal?

Danke für eine Antwort

Liebe Grüsse Schafswolke 🐑☁️

ich weiß nt was ich machen soll, ich kann ihn nicht an mich ranlassen (meine emotional also rede nt über sex). kann generell keine menschen an mich ranlassen, ich versuche es aber bei ihm, weil alles perfekt passt und ich ihn glaube ich liebe aber kann ihn eif nt richtig an mich ranlassen und nh beziehung starten. es geht iwie nicht, ich distanziere mich davon und kann nicht drauf vertrauen, dass er sich nt iwann ändert und dann geht. was soll ich machen? warte schon seit monaten bis ich mich drauf einlassen kann aber geht nicht. wer sagt dass es sich überhaupt ändert? ich wills ja aber iwie auch nicht.

Im Grunde haben die Boomer damit nicht ganz unrecht. Wir sind wirklich alle ziemlich sensibel und extrem viele von uns (mich eingeschlossen) sind dauernd unglücklich und deprimiert. Wir sind wirklich viel am jammern teilweise über Dinge, über die die Boomer noch nie in ihrem Leben nachgedacht haben. Wir machen das ja auch nicht mit Absicht, denn durch diese Eigenart haben wir nur Nachteile. Wie konnte es so weit kommen? Wie können die meisten älteren Menschen so eiskalt sein und ein nicht zu erschütterndes Selbstbewusstsein haben und wir bekommen wegen irgendwelchen Kleinigkeiten Nervenzusammenbrüche. Oft wird von den Boomer dann angeführt, dass das daran liegt, dass die Eltern uns so verwöhnt hätten und uns unser ganzes Leben finanzieren. Allerdings trifft das zumindest in meinem Fall nicht zu, da meine Familie eher ärmlich ist und ziemlich streng war. Wenn ich raten müsste, liegt es am Internet. Was meint ihr?

Not all natürlich, aber so im allgemeinen, ist diese Tendenz schwer zu bestreiten.

Hallo ich bin M/17

Meine Ex W/17 (1.5 Jahre bzh mit 14-16) ist in tiefen Depressionen. Ich bin der einzige der alles darüber weiss, ich bin der einzige wo sie vertraut auch jetzt noch nach dem wir 1 Jahr getrennt sind. Sie hat auch sonst viele nicht einfach zu erklärende Probleme (Scheidungs-Trauma, Vergewaltigung…).
Ich will ihr immer noch helfen und wir schreiben auch noch ab und zu wir sind mehr oder weniger im guten auseinander. Aber sie lässt mich nicht helfen und es zieht mich immer mehr auch runter, aber ich weiss wenn ich ihr nicht mehr helfe und zuhöre etc. wird es nicht gut kommen und ich könnte mir niemals verzeihen wenn sie sich das Leben nimmt.

Aber sie geht nicht zum Therapäut wegen des Scheidungs-Trauma ihrer Eltern als kleines kind weil der damalige Therapeut alles nur verschlimmert hat.

Ich weiss nicht mehr was machen oder wie, ich kann sie ja auch zu nichts zwingen.

Vielen dank an alle die das durchgelesen haben und mir bzw ihr vlt helfen können.

LG :)

Hallo zusammen,

ich bin gerade eben voll erschrocken. Gegenüber von mir wohnt ein Nachbar den ich relativ gut kenne und er hat seit ein paar Monaten eine Freundin. Ich habe sie schon öfters streiten gehört.

Vorhin war es aber plötzlich so, das sie weinend aus seiner Wohnung rannte und einmal laut im Hausgang rumschrie. Ich wohne in einem Mehrfamilien Haus. Ich habe auch gehört das sie woanders noch mehrmals geklingelt hat, seitdem ist aber irgendwie jetzt Ruhe.

Ich will mich da natürlich auch nicht einmischen, aber mich interessiert trotzdem was das eben war.

Hab ehrlich gesagt schon Angst bekommen und weiß echt nicht wie ich mich in so einer Situation verhalten soll...

Was meint ihr, muss ich mir Sorgen machen?

Im Moment höre ich draußen nichts mehr.

Danke schon für eure Antworten.

also diese Seite sollte mich nicht betrügen sondern eher mich vertrauenswürdig und echt beraten

Kennt ihr da etwas

Hii ☁️

Ja die Frage ist wie ich selbstbewusster werden kann, weil ich nicht wirklich viel davon habe..

Ich weiss das auch und ich möchte daran arbeiten aber es ist schwierig und ich habe oft das Gefühl, dass ich es nicht schaffe oder es sowieso niemanden interessiert.

Sorry wenn die Frage vielleicht doof ist aber es beschäftigt mich halt doch

Danke für eine Antwort

Liebe Grüsse Schafswolke 🐑☁️

Wenn es um sexuelle Sachen geht.

Ich habe seit gut 6 Jahren mit den Symptomen einer Depression oder so zu kämpfen, habe es bisher allerdings nicht geschafft diese Diagnostizieren zu lassen.

Seit gut einer Woche wird meine aktuelle schlechte Phase immer stärker und es ist diesmal auch ein wenig anders als sonst. Vorallem sind meine Gedanken in Richtung selbstmord- und verletztung viel präsenter und ich sehe auch diesmal absolut keinen Sinn mein Leben für mich weiter zu führen, zumal ich keinerlei Ziele habe welche ich wirklich erreichen will. Die Bilder und Stimmen in meinem Kopf werden zu diesen Themen immer "lauter". Wenn ich so daran denke und teils plane (wobei ich wris, dass ich es wahrscheinlichniemal durchziehen werde) , dann freue ich mich, wie ein Kind das in den Freizeitpark geht oder so.

Ich schaffe es nichtmal mit meiner Therapeutin drüber zu sprechen. Jedes mal nehme ich es mir vor, aber am Ende spreche ich nur ganz banale Dinge an. Auch wurde mir hier schon öfters angeboten mit personen zu schreiben, aber selbst dort tue ich mich schwer.

Seit Anfang Juni ist es mit meinem Studium auch sehr stressig, was wahrscheinlich mit rein spielt, aber ich wüsste nicht was ich gegen diesen Stress ausrichten könnte.

Ich wollte das einfach mal mit anderen teilen, da ich mich ja sonst bei allem möglichen schwer tue dies zu teilen.

Um daraus noch eine Frage zu machen: Habt ihr auch solche Erfahrungen? Was hilft euch dabei am besten?

Grade stand jemand in meinem Garten und sagte, dass er hier ein Haus kaufen will, mein kranker Vater der in sterben liegt, hat Angst, dass andauernd Leute am Fenster stehen.

Dann habe ich gesagt, dass derjenige BITTE das Grundstück verlassen soll, und er meinte, dass ich hier Garnichts zu melden hätte und stellt sich vor mich und sagt "Was ist wenn nicht" ich habe ihn dann leicht in Richtung Ausgang gedrückt, er hat mir dann unvermindert ins Gesicht geschlagen, mit einem blutigen Kratzer an meiner Wange und ich habe zurück geschlagen bis er abgelassen hat und mit dem Fahrrad weggefahren ist. Habe ich etwas falsch gemacht? Ich habe eben gelesen, dass das vom Grundstück bringen nur der Polizei zusteht? er hat noch hinterher geschriehen beim wegfahren,. dass er die Polizei ruft? ich finde das extrem absurd

LG

Habt ihr bestimmte Handlungen oder Aktionen?

Ich bin ein Mensch der überhaupt nicht gerne streitet. So absolut. Ich mag das nicht und ich spüre, wie mir das an meiner Energie raubt, deshalb vermeide ich Konflikte und so weiter. Ich muss sagen, ich weiß nicht,ob das gesund ist, denn klar, ich bin ein Mensch und auch ich will manchmal alles sagen, was sich bei mir so angesammelt hat. Jedoch bin ich so jemand, der immer davor denkt und ich wähle sehr sorgsam meine Worte ,um meine Bedürfnisse gut auszudrücken, und den gegenüber nicht zu verletzen. ( Ich muss sagen, ich habe auch immer das Gefühl, dass ich eh an allem schuld bin und lieber behalte ich alles für mich, als die anderen in eine unangenehme Lage zu versetzen). Und manchmal habe ich so stark das Verlangen zu schreien und mich richtig über das aufzuregen, das mich so sehr nervt. Was mache ich nur?

Habe ich noch nie erlebt. Geht das theoretisch?

Hallo Zusammen.

ich habe in der Uni vor einigen Monaten einen tollen Mann kennengelernt und es geht mittlerweile in eine ernstere Richtung. Er ist ein paar Jahre älter als ich und hat was die Praxis in einer Beziehung angeht ‚mehr‘ Erfahrung als ich. ich habe extra ‚Praxis’ geschrieben, weil er selber nur eine Beziehung hatte. Ich hatte in meinem Leben nie etwas ernstes. Obwohl er sehr verständnisvoll ist und sich Mühe macht um es mir persönlich zu erleichtern, mache ich mir sorgen es ihm zu sagen und habe Angst vor der Reaktion. Das liegt aber allein an mir und ich habe im Grunde auch keinen Grund. Trotzdem ist die Angst da das er es nicht mögen wird

Ich habe vor kurzem Matura (Abitur) gemacht und seitdem geht es mir psychisch wieder extrem schlecht. Ich fühle mich unglaublich einsam und traurig und habe das Gefühl, dass ich an diesen Gefühlen beinahe ersticke.

ich würde mich so gerne jemandem anvertrauen aber ich habe das Gefühl mit niemandem reden zu können. Ich will meine Freunde und Familie nicht mit meinen Gedanken belasten, da ich in der Vergangenheit immer sehr viel über meine psychischen Probleme geredet habe und gemerkt habe, dass es ihnen oft zu viel geworden ist.

fällt euch sonst noch jemand ein mit dem ich reden könnte?

Ich find das ehrlich gesagt furchtbar. Ich frag mich einfach: Warum sind die Leute so? Warum können die sich denn nicht mit den ganzen fröhlichen Leuten freuen oder wenigstens das hinnehmen?

Man kann viele Meinungen haben und das ist auch gut so! Aber Hass ist doch keine Meinung.

Was meint ihr? Hat das von euch jemand miterlebt?

Mich hat das schockiert

Ich bin im Moment in der Türkei und gestern lief ein Mann herum mit einem Luftballon. Er ist immer zu Menschen hin und wurde von ihnen beleidigt oder ekelhaft angeschaut. Als er zu mir kam bekam ich dann Angst, weil er sich komisch verhielt etc er hat dann mit mir auf Englisch geredet. Ich hab Angst bekommen und bin schnell weitergelaufen. Im Nachhinein wurde mir klar, dass er Autist war. Das zerreißt mich gerade sehr. Ich hab solche Schuldgefühle. Er wollte doch nur spielen und ich bin einfach weggegangen. Was kann ich tun wegen dem schlechten Gewissen?