Am Wandertag in der Schule alkohol getrunken?

Ich bin in der 10. habe am Wandertag in der ersten Woche nach den Ferien alkohol getrunken. Es war irgendwas hochprozentiges. An alkohol hatte ich insgesamt soviel wie nach 2 bier. Es wurden bereits viele andere die das öfters gemacht haben bestraft. Nun wurde ich auch zum Gespräch bestellt. Ich habe nun Angst dass ich schlimme strafen bekomme. Eigentlich bin ich vorher nie negativ aufgefallen oder musste wegen irgendwas zum Schulleiter. Nur diese eine dumme Sache habe ich gemacht. Ich wollte einfach dazugehören und habe deshalb ein bisschen mitgetrunken. Eigentlich mögen mich meine stufenlehrer aber ich habe trotzdem angst vor schlimmen strafen. Auch habe ich wegen meinen eltern angst, da ich die 9. 2 mal gemacht habe und das 2. mal nur knapp geschafft habe. Deshalb hatte ich meinen eltern versprochen mich dieses jahr anzustrengen und dann passiert sowas. Meint ihr ich kann meine Strafe mildern, wenn ich den Lehrern es genauso erkläre, also dass ich dazu gehören wollte und es sehr bereue. Ich habe es auch wirklich bereut, weil ich danach nicht mehr mitgetrunken habe wenn die andere das in der freistunde gemacht haben. Ich habe bloß einmal dabei gesessen aber nichts getrunken. Ich habe wirklich extrem Angst vor dem Gespräch morgen. Mir geht es sowieso schon sehr schlecht im Moment und ich habe auch öfters depressive Phasen und heute als ich die Nachricht bekomme habe, habe ich wirklich drüber nachgedacht mich umzubringen. Ich habe wirklich extrem Angst vor morgen. Was meint ihr wie die Strafe wird? Die anderen bekommen ein disziplinarverfahren und dürfen die schule in den freistunden nicht verlassen. Meint ihr das passiert mir auch oder denkt ihr ich komme mit nem blauen Auge davon weil ich nur einmal ganz am anfang dabei war und es dann wirklich bereut habe und nie wieder gemacht habe

trinken, Schule, Alkohol, Gesundheit und Medizin
Mein Magen wird nicht besser, hat jemand ne idee, was ich noch essen oder Trinken kann?

Ich gehe montag noch mal den Arzt anrufen. Das Pantoprazol hab ich nicht vertragen, die woche ohne Kaffee und nix fettiges hat auch nicht viel gebracht.

Tee und wasser trinke ich. Esse grade Jogurt mit Haferflocken ein mal am tag morgens und esse etwas warm, wenn mir nicht schon vom kochen schlecht wurde. Ansonsten abends Brot.

Ich habe auch ein Folsäure Mangel, aber Vertrag die Tabletten nicht, hab daher Linsensuppe und Tomaten gegessen. Doch das hat auch nicht wirklich geholfen. Ich werde von den Tabletten Aggressiv launisch und depressiv...

Meine Periode ist auch nicht so richtig. Ich nehme zwar 2kg fast zu an wasser, aber ich blute fast nicht, liegt wohl am Folsäure Mangel, aber sicher bin ich mir nicht. Mein Frauenarzt ist leider erst September wieder zurück vom Urlaub. Ich habe auch Unterleib und unterbauch Schmerzen links, die einfach nicht weg wollen.

Natron gegen Sodbrennen hilft nur bedingt, mache dann übelst bäuerchen, da Natron im magen Kohlensäure bildet. Das nimmt zwar etwas Druck, aber fühlt sich auch nicht besser an, als die Saure Magenflüssigkeit. Vielleicht bin ich ja übersäuert keine Ahnung auf jeden Fall trinke ich zu wenig, weil ich nicht anders kann, mir wird selbst davon schlecht. weiß jemand, was ich noch essen oder trinken könnte das es besser wird?

Essen, Ernährung, trinken, Gesundheit und Medizin, Magenschmerzen, Sodbrennen wegbekommen

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