ist Sonnencreme schlecht fürs Gesicht (Kontext: Pickel)?

Hallö,

ich hab in letzter Zeit stark mit Pickeln zu kämpfen. (also stark für meine Verhältnisse. Ich habe eigentlich recht gute Haut und hatte bis letztens fast nie mit denen zu tun gehabt. Aber ich habe in letzter zeit schon so 7 oder so gehabt).

Dementsprechend hab ich recherchiert und herausgefunden, dass Sonnencreme zu den fettigen Cremes gehört, die selbst normale Haut nicht selten angreift.

(Link folgt, weil ich mag es wenn leute ihre Behauptungen mit Links unterstützten, also tue ich das auch. Auch weil man dann einfacher sagen kann, dass das falsch ist)(https://de.facetheory.com/blogs/news/sonnencreme-als-tagescreme-benutzen-geht-das#:~:text=Zudem%20sind%20Sonnencremes%20durch%20ihre,UV%2DSchutz%20die%20ideale%20L%C3%B6sung.)

Ich nutze Sonnencreme eigentlich jeden Tag unter meinem makeup (nicht viel, bissl Concealer unter die Augen, abpudern und ma5scara) und das wars eigentlich auch schon.

Hab schon wieder 2 Pickkel. einen davon hab ich eben ausgedrückt (ich weiß dass das nicht gut ist, auch wenn das keine großen sind. Sie stören mich nur extrem weil ich die nicht gewöhnt bin).

Ich nutze die Sonnencreme für das gesicht von sun dance (30 oder 50 lsf, bin grade nicht sicher. Sobald ich das weiß ergänze ich das) und wollte fragen ob das schädlich für meine Haut ist, ob ich damit aufhören soll, ob das so ok ist oder was anderes. Und ob ich deshalb keine Maske mehr an die Stelle auftragen kann (peel off).

danke sehr an alle Antworten und euch noch einen schönen Tag :)

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Bodycare routine? Glow up?

Hallo. Ich bin 16 M.

Ich bin nicht zufrienden.

Deshalb will ich das jetzt machen:

**Morgens:**

1. **Gesichtspflege:**

- Gesichtsreiniger: CeraVe Hydrating Cleanser

- Anwendung: Morgens das Gesicht sanft mit Wasser anfeuchten, den Reiniger auftragen und gut abspülen.

2. **Gesichtspflege (Fortsetzung):**

- Toner: Thayers Witch Hazel Aloe Vera Toner

- Anwendung: Nach der Reinigung eine kleine Menge auf ein Wattepad geben und sanft auf das Gesicht auftragen.

- Serum: TruSkin Vitamin C Serum

- Anwendung: Trage eine kleine Menge Serum auf das gereinigte Gesicht auf und lasse es einziehen.

- Feuchtigkeitscreme: Neutrogena Hydro Boost Water Gel

- Anwendung: Nach dem Serum eine großzügige Menge auf Gesicht und Hals auftragen.

3. **Körperpflege:**

- Duschgel: Dove Men+Care Extra Fresh

- Anwendung: Während des Duschens den Körper mit dem Gel reinigen.

- Körperpeeling (einmal pro Woche): Neutrogena Body Clear Body Scrub

- Anwendung: Einmal pro Woche auf die feuchte Haut auftragen und sanft einmassieren.

- Körperlotion: NIVEA Body Milk

- Anwendung: Nach dem Duschen großzügig auf die trockene Haut auftragen.

- Conditioner: Herbal Essences Bio:Renew Argan Oil of Morocco Conditioner

- Anwendung: Nach dem Shampoo großzügig auf die Haare auftragen, 1-2 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen.

4. **Haarpflege:**

- Mildes Shampoo: Head & Shoulders Classic Clean Shampoo (auch für Volumen geeignet)

- Anwendung: Haare alle 2-3 Tage waschen.

- Spülung oder Haarmaske (nach Bedarf): Dove Nutritive Solutions Conditioner oder Haarmaske

- Anwendung: Nach dem Shampoo verwenden, auf die Haare auftragen und gut ausspülen.

5. **Mundhygiene:**

- Zahnpasta: Colgate Total Zahnpasta

- Anwendung: Morgens und abends gründlich Zähne putzen.

- Zahnbürste: Verwende eine weiche Zahnbürste.

- Zahnseide: Oral-B Zahnseide

- Anwendung: Täglich nach dem Zähneputzen.

- Mundwasser: Listerine Total Care Mundwasser

- Anwendung: Nach dem Zähneputzen, wie auf der Flasche angegeben.

**Täglich tagsüber:**

1. **Sport:**

- Duschgel nach dem Training: Nutze dasselbe Duschgel wie morgens.

2. **Antitranspirant:**

- Rexona Maximum Protection Antitranspirant

- Anwendung: Nach dem Duschen oder vor dem Training auftragen, um Schweißgeruch zu verhindern.

**Abends:**

1. **Gesichtspflege:**

- Gesichtsreiniger: CeraVe Hydrating Cleanser (wie morgens).

- Eisbad für die Haut (einmal pro Woche): Fülle eine Schüssel mit kaltem Wasser und Eiswürfeln, tauche dein Gesicht für 10-20 Sekunden ein, um die Durchblutung zu fördern.

- Gesichtsmaske (nach Bedarf, ein- bis zweimal im Monat): L'Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask

- Anwendung: Nach der Reinigung auftragen und gemäß den Anweisungen auf der Verpackung verwenden.

- Nachtpflegecreme: CeraVe PM Feuchtigkeitscreme

- Anwendung: Nach dem Serum eine großzügige Menge auf Gesicht und Hals auftragen.

**Wöchentlich/Monatlich:**

1. **Gesichtspflege:**

- Peeling (einmal pro Woche): Neutrogena Hydro Boost Exfoliating Cleanser

- Anwendung: Einmal pro Woche anstelle des Gesichtsreinigers verwenden.

- Gesichtsmaske (ein- bis zweimal im Monat): L'Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Face Mask (wie oben).

**Monatlich:**

- **Haarpflege:**

- Haarmaske mit Eiern (einmal im Monat): L'Oréal Paris Elvive Total Repair 5 Damage-Erasing Balm

- Anwendung: Einmal im Monat anstelle der normalen Haarspülung verwenden.

Gibt es was zuverbessern. Ich habe eigentlich lockiges haar. Dass ist aber weg.

Davor:

Jetzt:

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Reinigungsroutinen für Morgens und Abends?

Guten Tag Community,

derzeit beschäftige ich mich mit der Optimierung meiner Haut und deren Reinigungsmaßnahmen und Schutzmechanismen. Nach meinem morgendlichen Duschvorgang kommen nun folgende Konflikte durch verschiedenste Produkte auf, von welchen ich nicht ganz die Reihenfolge und Dringlichkeit definieren kann.

Es gibt Toner, Cleaner, Cremen, Öle, Sera, Lotions etc. welche alle irgendwelche verschiedenen Funktionen haben. Allgemein wichtig zu erwähnen ist, dass ich einen kurzen Bartwuchs pflege und daher auch zu irgendwas greifen möchte, welches sich im optimalfall nicht mit den ganzen anderen dingen überschneidet.

Hier meine Liste mit Dingen, die schon relativ sicher in meinem Einkaufswagen sind?:

  • Feuchtigkeitsspendende Reinigungslotion (Link)
  • Retinol Serum (Link)
  • Bartserum (Link)
  • Sonnencreme (Link)

Themen die noch in meinen Notizen schwirren sind:

  • Bartöl mit Biotin, omega3 zugeben
  • Bart-Serum mit vitamin d, b12
  • Vitamin-C+E Ferulic Serum
  • Menoxidil regain
  • Gesichtscreme (clinque for men, CeraVa)
  • Gesichtsreiniger
  • Cleanser CeraVe Hydrating
  • Weitere Lotions, Cleanser, Toner, Sera, Moisturizer..?

Interessant wäre auch zu wissen, ob diese Routine jeweils für den Morgen und den Abend gilt oder ob dort verschiedene Reihenfolgen oder Notwendigkeiten stattfinden.

Ebenso im allgemeinen Bezug auf Duschpeeling und dessen Anwendung wäre auch von Vorteil (Dauer, Produkt, Häufigkeit).

Danke an alle, welche hier mit mir ihre Gehirnzellen verbraten.

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