Meine Eltern bodyshamen mich. Wie soll ich darauf reagieren?

Hey,

Wie schon das Titel alles verrät bodyshamen sie mich. Ich gehe gerne ins Fitnessstudio und mache Krafttraining. Ich hebe gerne Gewichte, weil es mich selbstbewusster und Spaß macht. Doch Zuhause bekomme ich so Kommentare von meinen Eltern "deine Beine sind zu breit", "werde kein Sumo Ringer", " bist ja schon fast wie ein Gorilla", "Hummel", "dein Arsch ist zu groß". Oder wenn ich Abendbrot esse und mich essen sieht macht er immer diesen schockieren Blick was ich so alles in mir reinschlingen kann. Oder auch nach dem Essen wenn ich das Geschirr sauber mache, hebt meine Mutter mein Tshirt hoch und sieht dann eben mir aufgeblähten Bauch... Sie sagt dann "das sieht ja sowie bei mir aus..." "ja schau mal dein Bauch, trainierst du dein Bauch nicht?"....

Diese Kommentare machen mich jedes Mal so sauer und sprachlos, weshalb ich bei manchen einfach nix kommentiere, sie ignoriere und weiter gehe... Selbst ich gehe nicht zu meinen Eltern, wenn z.B mein Dad der naja auch nicht top fit ist und sage "ja ehm du bist ziemlich breit geworden, nehm mal ab", "Bierbauch" oder meine Mutter sage "Ja, du bist auch viel zu breit, sieht nicht schön aus nehm mal ab" oder so... Da würde bei meiner Mom wahrscheinlich der Kommentar kommen "Ja ich hab dich geboren, das geht nicht so einfach" Doch, auch wenn das nicht so einfach ist, denn Bauch schlank zu bekommen, sehe ich wie andere Mütter es geschafft haben... Doch solche Kommentare können echt verletzten, weshalb ich bei meinen Eltern nicht bodyshame... aber die tuen es bei mir?! Bei ihrer eignen Tochter?! Am liebsten würde ich denen beide Wasser ins Gesicht schütten, doch das löst das Problem nicht 😡

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