(" Was ist in ... passiert, sag es, sag es, SAG ES, SAG ES!" Und dann meinte meine Mutter das ich Schuld bin und ich das wollte, was krank sei und das ich ihm geschadet hab, nicht er mir)

Dann übergebe ich mich immer weil es für mich zuviel ist und mich nicht ritzen will, darauf reagieren sie nicht.

Hallo, ich habe eine sehr intime Frage und zwar habe ich als kleines Kind (Kindergarten/Grundschule) immer heimlich irgendwo hingepinkelt oder mich selber eingenässt (bewusst) und das dann vor meiner Mutter versteckt/mich selber sauber gemacht. Ich weiß, dass es kein Trotzverhalten sein kann, da meine Eltern das damals nicht einmal mitbekommen haben und ich weiß auch, dass es nicht aus Faulheit aufs Klo zu gehen war. Denn ich bin hoch auf den Dachboden gegangen, habe mich dann eingenässt und bin wieder runter und hab alle „Spuren“ beseitigt. Seit meiner Kindheit leide ich an einer Depersonalisationsstörung und habe heute mehrere psychische Störungen (Zwangsstörung, Depression, Bulimie, Phobien etc.). Ich habe mal gelesen, dass so ein Verhalten als Kind auf Traumata hinweisen kann. Oder ist das einfach eine normale Sache dir jedes Kind macht? (wie gesagt es war nicht einmal sondern bestimmt über mehrere Monate)

AUTO KRACHT GEGEN BAUM

Familien-Tragödie am ersten Weihnachtsfeiertag

Vater (37), Mädchen (5) und Junge (10) tot, Mutter (34) schwer verletzt

Servus, ich bin inzwischen 18 und das alles hat sich glaub vor 4 oder 5 Jahren zugetragen. Ich hab ein Dorf weiter von nem AKW gewohnt und bin da mit meinem Stiefbruder Fahrrad in den Weinbergen gefahren.

Wir hatten irgendwann direkten Blick auf das Atomkraftwerk (ca. 300 Meter) und Plötzlich ging die ABC Sirene an. Sie hat sich auch anderst angehört als die bei den monatlichen Übungen (schnelleres Auf und Ab). Zusätzlich waren noch mehrere Martinshörner zu hören. Ich hatte dann nen extremen Adrenalinschub da ich dachte es wäre echt, ich bin in so einen Traumartigen Zustand wie bei einer Nahtoderfahrung und dachte nur "das kann nicht echt sein, ich muss grade träumen". Ich dachte jetzt werd ich definitiv sterben. Zum Glück sind dann aber Leute vorbeigelaufen und wir haben gerufen "wie viel Uhr" als sie dann sagten "Punkt 16 Uhr" waren wir beruhigt da Übungen immer zu vollen Uhrzeiten stattfinden.

Wir haben uns dann erstmal ein paar Minuten hingesetzt und beruhigt. Ich wohne jetzt 2 Dörfer weiter aber immernoch relativ nahe. Jedes Mal wenn ich ein aufschreiendes Geräusch höre z.B. ein Motorrad oder eine Sirene in nem Film rutscht mir direkt das Herz in die Hose und ich hab extremes Herzklopfen. Wenn ich Albträume hab geht es meistens um den Weltuntergang und da hab ich jedes Mal das gleiche Gefühl wie damals oder als ich mal angefahren wurde was die Träume extrem real macht. Ich weiß nicht ob das normal ist wenn man generell mal in so nen Traumzustand kam wegen ner Nahtoderfahrung etc. oder wenn man neben nem AKW wohnt. Was meint ihr dazu?

Es gibt ja einige Menschen die leichte oder schwere Flugzeugunglücke und -störfälle (Abstürze, Bruchlandungen, Triebwerks- oder Bremsenfeuer, Landebahn überrollt...) als Passagier selbst mit- und überlebt haben.

Wie gehen diese Menschen damit um? Steigen sie wieder in ein Flugzeug oder siegt das Trauma?

Rein logisch betrachtet ist die Wahrscheinlichkeit, dass etwas auf einem Flug passiert ja nicht abhängig davon, ob ein Passagier schon mal ein Unglück erlebt hat. Auch die Tatsache, dass das Flugzeug das statistisch sicherste Verkehrsmittel ist, ändert sich nicht.

Allerdings wäre es natürlich auch verständlich, wenn man ein mulmiges Gefühl beim Betreten des Flugzeugs hätte.

Daher würde ich mich freuen, wenn jemand, der etwas in diese Richtung schon mal erlebt hat mal davon berichten würde, wie er/sie damit umgeht.

Danke & Grüße

Hallo, alle miteinander.

Wie im Titel schon zu erkennen, habe ich keine super Beziehung mit meiner Mutter und weiß nicht weiter.

Ich versuchs kurz zu machen. Damals wurde ich von ihr geschlagen und sie hat eigentlich alles was ich gemacht habe oder machen wollte kontrolliert. Damit meine ich z.b., was ich wann mache. Wann, ob und mit wem ich mich treffe und was ich anziehe. Oft wurde ich dabei auch zu Sachen gezwungen, die ich nicht machen wollte. Ich durfte keine schlechten Noten mit Heim bringen, sonst gabs wieder Schläge und Verbote. Mit schlechten Noten meine ich schon eine 3 oder 2-3. Mir wurden alle Sachen, die mir Spaß machen entnommen und ich wurde mit anderen Töchtern verglichen, die wohl besser seien, als ich.

Sobald ich Dinge nicht so gemacht habe, wie sie es wollte wurde ich verglichen oder als schlechte Tochter dargestellt. In solchen Momenten hatte ich immer das Gefühl nicht mehr geliebt zu werden.

In ihren Augen konnte und kann ich auch heute noch so gut wie nichts alleine.

Ich wohne seit einer ganzen Weile nicht mehr bei ihr, sondern meinem Partner, dieser hilft mir unglaublich mit meiner traumatischen Vergangenheit klar zu kommen, nimmt aber inzwischen selber viel Schaden davon mit. Er kann es nicht mehr ertragen mich so depressiv zu sehen und ständig meine Mutter als Gesprächsthema zu haben.

Ich bin in Therapie aber kann trotzdem nicht aufhören meine Mutter ständig zufrieden stellen zu wollen.

Obwohl ich nicht mehr daheim wohne, versucht sie immer noch mich zu kontrollieren. Was ich wie kochen soll, was ich wie einkaufen soll, was ich wie machen soll auch zukunftsweise.

Ich will das nicht mehr, habe aber ein extrem schlechtes Gewissen, weil es trotzdem meine Mutter ist.

Ich war damals ihr Ersatz für ALLES. Freundin, Partner und Tochter. Sie wollte Ratschläge von mir, hat sich bei mir über alles Mögliche ausgeheult.

Vor einer Weile hats gereicht und ich bin geplatzt. Ich habe ihr gesagt, dass ich es hasse von ihr kontrolliert zu werden.

Sie hat geweint, ohne Ende und mir damit wieder ein schlechtes Gewissen gemacht. Sie tut so, als ändert sie sich jetzt, macht aber immer noch das selbe wie davor. Vor allem, weil sie zu mir sagt, sie kann ohne mich nicht leben und ohne mich macht ihr Leben keinen Sinn. Das macht mir wieder Druck.

Wenn jemand ähnliche Erfahrungen hat, wie habt ihr das überwältigt?

Vor allem, wenn jetzt auch noch Weihnachten kommt und ich eigentlich gar nicht hin will...

Liebe Gutefragenet nutzer

Diese Frage wird etwas länger und ausführlicher da ich meine Situation erklären will.
Ich hatte meinen ersten Freund und es war eine ganz okay gute Beziehung, ich habe ihn sehr geliebt und mich auch wohl und gut bei ihm gefühlt aber wir hatten oft Probleme und hatten wenige aber große Streits... Bzw keine Streits sondern wir wollten Schluss machen.

Wir mochten uns aber so gerne das wir nicht Schluss gemacht haben sondern immer dann doch zusammen geblieben sind. Ich hatte zum Teil eine sehr schöne Zeit mit ihm aber auch einige unschöne Erinnerungen aber nichts schlimmes was mich langfristig verletzt haben könnte.

Dann Haben wir aber irgendwann doch entgültig Schluss gemacht weil wir beide einfach „ frei“ sein wollten.
Ich war traurig darüber und hab ihn kurz nach unserer Trennung nach einem Treffen gefragt. Aber er wollte nur Sex mit mir haben nach unserer Trennung haben weil er wirklich keine Beziehung wollten

Wir haben uns also getroffen und ich hab mich genötigt dazu gefühlt Sex mit ihm zu haben. Aber ich wollte es nicht und hab währenddessen mehrmals gesagt das er aufhören soll und ich hab auch geweint und ihn versucht wegzudrücken

Ich hab es nicht geschafft und er hat weitergemacht bis er gekommen ist. Danach hat er gesagt ich soll niemand erzählen das wir „Sex“ hatten.

Ivh bin gegangen und hab eine Freundin getroffen gleich nachdem ich gegangen bin weil sie gleich um die Ecke von ihm wohnt. Ich hab es ihr erzählt aber war eher gefasst, also ich bin nicht weinend zusammengebrochen oder sonst was. Aber danach war ich sehr belastet davon und hab es fast niemanden gesagt.

ich hab das erlebte auch immer verdrängt also hab weder daran gedacht noch darüber geredet.

seitdem das passiert ist kann ich mich nicht mehr verlieben, bin trauriger, mache mir mehr Sorgen über alles und mein Leben ging ein bisschen den Bach runter...

mir ging es schlecht wegen der Trennung aber noch viel schlechter wegen der Vergwaltigung weil ich ihn geliebt und ihm vertraut habe.

ich vermisse nicht ihn sondern die Zeit bevor das passiert ist.

ich weis nicht was ich tun soll und wie ich das alles verarbeiten kann....

bitte helft mir

Bei mir war es Hostel ,seit ich den Film gesehen habe würde ich nie mehr Uraub in der Slowakei machen ,weil ich Angst hätte entführt und Gefoltert zu werden !

Wieso erinner ich mich an meine Traumata die ich bisher erlebt habe in dritter Person? Als würde ich aus einer Überwachungskamera sehen wie ich da liege. Warum ist das so?

Gruß

Lulzilulzlutz

Klingt vielleicht komisch aber ich will ganz weit weg von allem was ich kenne und was meinen Alltag momentan ausmacht.
Krankenhaus wäre ein Traum, weil ich dann endlich meine Ruhe habe und ich müsste keine Ausreden mehr erfinden weshalb ich mich zum Beispiel nicht mit meinen Freunden treffen kann/will und in die drecks Schule müsste ich auch nicht. Am liebsten wäre ich für immer im Krankenhaus, aber überhaupt erst mal reinzukommen ist ohne physische Verletzung nicht möglich (ich habe nicht vor mir etwas anzutun!).
Deswegen wollte ich aber mal fragen ob es möglich ist als 16 jährige alleine auf Kur zu gehen oder so. Damit ich wenigstens für eine gewisse Zeit weg von allem bin. Oder muss ich dafür auch gesundheitliche Probleme haben?

Mein freund ist mittlerweile schon sehr davon genervt, ich weiß aber nicht wie ich mich anders verhalten soll.

ich bin ein sehr anhänglicher Mensch, ich freu mich immer total wenn mein Freund am Abend von der Arbeit kommt und ich ihn 10 Stunden wieder sehe

wenn wir dann zusammen einen Film schauen leg ich mich immer gerne neben ihn und überhäufe ihn mit Wangen und Stirn küssen und drück ihn manchmal etwas fester an mich

ich werd sogar innerlich teilweise aggressiv weil ich ihn am liebsten zerquetschen würde.. ich weiß, das klingt etwas seltsam aber ich liebe ihn wirklich sehr und das ist iwie meine Art zu zeigen das ich jemanden wirklich richtig liebe..

er zieht sich aber dadurch irgendwie immer mehr zurück und sagt mir das ich ihn zu sehr Klebe und es ihn nervt

anfangs für mich unverständlich, weil ich dachte „wir sehen uns 10 Stunden nicht, dann freu ich mich halt ihn zu sehen“

aber andererseits war das mit meiner vorherigen Beziehung komplett dasselbe.

wie kann ich das denn in den Griff bekommen? Ich hab’s schon versucht mich komplett zurück zu ziehen, aber dann bin ich am Ende des Tages iwie ausgelaugt, keine Ahnung warum..

mittlerweile denke ich, das ich so bin, weil meine Mutter mir in der Kindheit keine Liebe gegeben hat (auch keine Umarmungen), mein Vater meine Geschwister und mich zu meiner Oma abgeschoben hat als er neu geheiratet hat und ich vielleicht deswegen danach „suche“(?)

help :(

Es ist ein kleiner Schmerz der ausgelöst wird, sobald es unkomfortabel wird und ich möchte dann Szenen überspringen, wo es um liebe, entschuldigen, Trauer, solche Sachen geht.
Das war nicht immer so und ich habe das seit einer Weile auch in echt, dass ich Schwierigkeiten entwickelt habe, Mitleid zu empfinden.

Ich weiß nicht genau wieso oder was mit mir los ist.

Hey ihr Lieben…

Ich habe ein großes Matheproblem. Nur dass es bei mir nicht viel damit zu tun habe dass ich Rechenschwierigkeiten habe oder Zusammenhänge nicht verstehe sondern viel mehr damit, dass mir früher gesagt wurde dass ich Mathe nie können werde und es hat sich eingebrannt und zu einer Phobie entwickelt.

wenn ich Mathe auch nur höre fange ich an zu weinen, bin komplett blockiert, schaffe keine einzige Aufgabe und kriege es auch nicht hin zu lernen, weil ich einfach so schiss habe das nichts mehr geht. Vor Klausuren kann ich nicht schlafen oder habe teilweise auch körperliche Symptome wie Erbrechen. Mathe ist nicht mein stärkstes Fach, aber allein von meiner Leistung her bewege ich mich im Bereich einer 3. Durch die Blockade werde ich da aber massiv ausgebremst und sehe mein matheabi in Gefahr. Ich nehme bereits Nachhilfe und die hilft mir zwar mit dem rechnerischen, aber meine Angst nimmt sie mir nicht.

Ich habe über eine Therapie nachgedacht, habe damit aber als Kind ganz schreckliche Erfahrungen gemacht und sperre mich da innerlich massiv gegen. Jetzt hab ich keine Ahnung was ich machen soll : Therapie und riskieren dass es dadurch schlimmer wird oder nichts tun und riskieren dass es dadurch schlimmer wird…

Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Hallo, es geht um die Dunkelheit welche meinen Geist wohl immer mehr verschlingt, nein eigentlich ist es ein bösartiger Dämon der mir finstere Bilder in Form meiner unmenschlichen Fantasie zeigt, weshalb ich ihn auch in meinen inneren hinter einer Tür weg geschlossen habe, da ich große Angst habe irgendwann jemanden zu verletzen. B Aber in letzter Zeit versucht er häufig an der besagten Tür zu kratzen um frei zu kommen und mich zu übernehmen, doch wenn ich mich Allein in einem dunklen Zimmer befinde hört es auf, bin halt schon bei Kleinigkeiten gereizt was man mir jedoch nicht ansieht, bin nämlich eine sehr zurückhaltende Seele dem man solche Gedanken niemals zutrauen würde, Woher kommt dieser Hass? Gefühle wie Zuneigung oder Liebe habe ich auch nie gekannt, ich vermute das mir als kleiner Junge etwas schreckliches passiert ist, denn an die ersten 10 Jahre habe ich so gut wie keine Erinnerungen, kann man der Sache auf den Grund gehen? .

Traumaerlebnisse verändern ja den Menschen in negativer Weise, sprich er bekommt evtl. Depressionen, Persönlichkeitsstören usw. Aber gibt es sowas auch in positiver Auswirkung? Also wenn z.b. jemand ein überwältigend positives Ereignis erlebt z.b. er wird Millionär oder er trifft seinen Lieblingsstar o.ä. macht das auch was im Körper? Oder prägt es den Menschen in irgend einer Weise? Man hat quasi ein einschneidendes positives Erlebnis aber das Gehirn kann es nicht verarbeiten? Oder ist das nur bei negativen Erlebnissen der Fall?

Meine Kindheit war nicht immer schön und mit 6 Jahren ist eben etwas passiert, was mich damals traumatisiert hat. Ich habe gehört, dass jedes Trauma die Persönlichkeit eines Menschen verändert/ beeinflusst, aber ist das wirklich immer so?

Heißt ja immer Support our troops. Viele sind später obdachlos

Wenn einem bei kleineren oder größeren Traumata in der Verhaltenstherapie geraten wird, dass man sich die (Schuld)Anteile von einem selbst und dem anderen anschaut - das ist Verarbeitung - und dann beiseite schiebt.

Das hört sich wie Verdrängung an.

Oder zu verzeihen.

Ich habe in der dusche schon sehr oft Panikattacken bekommen, einmalgngs soweit das alles kurz schwarz wurde, seitdem habe ich eine starke duschangst entwickelt und das gef0hl zu sterben wenn ich dusche. Oder ich bekomme angst das uch gleich nicht mehr existieren. Was kann ich dagegen tuhen.

Hey, ich wollte fragen ob man durch ein schlimmes Erlebnis ein Trauma bekommen kann und sich dann an das Erlebnis nicht mehr so gut erinnern kann bzw sich schlecht erinnert, oder ob man die Sache nicht mehr so wahr nehmen kann.