Ich bin 20 und habe mich zwar bereits oberflächlich in der Schule damals mit Selbstverteidigung auseinandergesetzt, allerdings ist damals schon aufgefallen, dass ich sogar gegenüber den anderen Mädchen kaum eine Chance gehabt hätte, einfach weil ich leider etwas wenig wiege und dadurch sowohl von der Kraft her als auch vom Gewicht einem Mann deutlich unterlegen wäre.
Zum Glück ist es noch nie zu dem Fall gekommen, dass ich jemanden schlagen musste oder ähnliches. Da die Wahrscheinlichkeit jedoch durchaus besteht, dass ich in meinem Leben noch in eine Situation kommen würde, die bei meinem aktuellen Stand aussichtslos wäre, möchte ich mich etwas mehr mit dem Thema befassen.
Jedoch bestehen immer noch dieselben Probleme wie damals: ich bin schwach (ich tue mir schon selbst bei nem Boxsack weh, obwohl ich auf die richtige Handhaltung achte) und bin immer noch ein Fliegengewicht. An den beiden Tatsachen wird sich vermutlich auch so schnell nichts ändern, weil zumindest das Gewicht stoffwechselbedingt genetisch weitergegeben wurde.
Ich würde dementsprechend eher Wege der Selbstverteidigung üben wollen, bei denen beides nicht so wichtig ist und ich mich wenigstens von jemandem befreien könnte, selbst wenn ich ihm dadurch jetzt nicht Schaden hinzufüge (was sowieso nicht die Absicht ist, sondern einfach nur aus der Sache heil wieder rauskommen).
Gibt es dafür gute Tutorials?
