Ich kann es oft nicht lassen zynische Bemerkungen zu machen, oder generell zynisch über die Zukunft und alles zu sein.

Das Stört sehr viele Leute.

Aber naja was soll ich machen? Die Welt ist nunmal nicht so toll, aber auch nicht so schlecht wie manche Denken.

Und schwarzer Humor hält mich am Leben. Aber viele denken ich wäre sehr negativ, wie ein Energievampir.

Ist das schlimm wenn man zynisch ist, und nichts wirklich mehr ernst nimmt? Auch recht Apathisch.

Ich fühle mich schon seit 4 Jahren oder so permanent hässlich und unselbstsicher. Ich weiß auch nicht wieso weil viele Leute mir immer sagen dass ich hübsch sei aber ich sehe das einfach nicht. Es gab Zeiten da hab ich mich nicht rausgetraut oder konnte Leuten (nicht mal meinen Eltern) in die Augen schauen. Mein Aussehen triggert mich allgemein sehr. Zum Beispiel wenn meine Freunde was ohne mich unternehmen ( was völlig normal ist) denke ich immer in dem Moment die wollen nichts mit mir machen weil ich ihren zu hässlich bin. Auch auf Fotos will ich nie drauf weil ich Angst hab wie ich aussehe. Mir wurde auch noch nie gesagt dass ich hässlich bin nur von zwei Personen die aber meinten dass es ein spaß war. Ich weiß nicht was ich machen soll weil ich echt schon viele Jahre damit kämpfe.

Gerne mit Begründung und/oder Erfahrung.

Hallo, Ich bin 18 und habe wenig Kontakte nach außen. Das Problem ist das ich mit meinen Freunden nie irgendwo hin gehen möchte. Ich bin überhaupt kein Typ der gerne unter die Leute geht. Alles über 5 Personen ist mir schon zu viel und ich fühle mich extrem angespannt und unwohl. Ich mag außerdem keine Partys und so was. Während gerade einer meiner Kumpels nach dem anderen eine Freundin findet bin ich alleine und habe nicht zu einem einzigen Mädel Kontakt. (Außer natürlich Familie) Macht mir ein wenig Sorgen weil ich mir nicht mehr zu helfen weiß und ich mich einfach nicht überwinden kann irgendwas anderes zu machen. Irgendwann möchte ich aber doch jemanden finden der zu mir passt. Aber aktiv danach suchen will ich auch nicht, hab gehört das soll es nicht bringen. Habt ihr irgendwelche Vorschläge, Ratschläge? Oder vielleicht ging/ geht es euch ja genauso oder ähnlich wie mir. Ich danke euch im Voraus für die Antworten.

Wie kann ich endlich lernen mir egal sein zu lassen was andere von mir denken oder denken werden.

Hey,

Ich hab momentan ziemliche Probleme. Das größte Problem ist das ich mit meinem Aussehen EXTREM struggle. Besser gesagt mit meiner Nase. Die ist richtig schief, was den Rest von meinem Gesicht auch extrem schief aussehen lässt. Ich kann so ehrlich nicht mehr leben. Ich hab mich auch eben (TW!) wieder ger!tzt, obwohl ich mir geschworen hatte es nicht mehr zu tun. Natürlich nicht nur wegen meinem Aussehen, aber das ist halt auch ein trigger. Jeder guckt immer auf meine Nase und ich hör auch oft Kommentare zu ihr:( Beispielsweise hat mir mein Opa früher (da war meine Nase noch eine süße kleine Stupsnase) immer gesagt wie hübsch ich bin und jetzt sagt er gar nichts mehr, bis auf das meine Nase schief ist... Ich kann das ehrlich nicht mehr. Ich hab versucht mir einzureden das nur ich meine Nase so krass schief sehe, aber mittlerweile weiß ich das jeder sie so sieht.

Hat jemand Tipps was ich machen könnte um nicht mehr so krass auf mein Aussehen zu gucken?

Und kann man mit 15 eine Nasen op machen?

Also halt eine wo die Nase gerade gemacht wird. Ich möchte nicht meine ganze Jugend damit verschwenden in Selbstzweifeln zu versinken, zu mal ich noch genug andere Probleme hab.

Sorry für den langen Text, ich musste mir das gerade von der Seele schreiben.

Danke an alle die mir antworten🫶

Lg

Hallo zusammen,

ich mache in ein paar Jahren mein Abitur… und es gibt ja dann immer Abiball und die Abiturverleihe. Jetzt wollte ich fragen, ob es wirklich schlimm ist, wenn man dort nicht hingeht… ich weiß nicht wieso aber ich habe irgendwie so Angst und bin nervös wenn ich dran denke, wie alle Lehrer und Eltern da sitzen und dein Name aufgerufen wird (wird das so gemacht oder?) und ihr müsst wissen mein Name ist ziemlich lang und nicht gewöhnlich (es ist nicht das was in meinem Benutzernamen steht) 🙈 Das Ding ist aber, dass ich wirklich hingehen will und es eigentlich erleben möchte, aber das eine Hindernis stört mich irgendwie. Könnte mir eventuell jemand helfen oder drüber reden? Wie war es für die Leute, die das Abi bestanden haben und zu dieser Verleihe gingen?

Liebe Grüße

Was kann ich dagegen tun? Ich habe das Gefühl, dass ich so arrogant wirke, weil ich selbstbewusst laufe, rede. Was kann ich tun?

Hallo ich w/23 hasse mich selbst, ich gucke in den Spiegel und finde mich meistens einfach nur hässlich ich leide seit Jahren unter Realitäts Verlust Panikattacken und Angstzuständen ich weiß das ich für andere Menschen attraktiv wirke finde mich selbst jedoch hässlich wenn ich mich anziehe sieht alles komisch aus mein Gesicht finde ich hässlich ich mag mich einfach nicht mein Leben besteht zurzeit nur aus meiner Beziehung weil ich wegen den Panikattacken nicht arbeiten kann ich schaffe es meistens nichtmal das Haus zu verlassen ich kriege nichts geschissen ich fühle mich ständig alleine obwohl ich es nicht Bin wie fange ich an mich zu lieben oder mich zu akzeptieren?

Ich kann mit meiner Therapeutin nicht über meine Essstörung reden, weil ich sonst weinen muss. Das ist voll peinlich, sobald ich los heule kann ich nicht aufhören. Vor allem, weil es so dumm ist und ich mich dann dumm fühle, weil ich wegen sowas heule und die Gründe wieso ich zu Essen und zu mir selbst so negativ stehe. Manchmal versuche ich es dann verschönt oder locker rüber zu bringen, aber dann fühle ich mich schlecht, weil das nicht Realität ist und werde nicht ernst genommen.

Ich habe Angst das ich mich somit in eine peinliche Situation bringe, aber ich halte es auch nicht mehr aus. Vorallem wie fängt man da an? Ich komme in die Stunde rein und dann?

Sie hat schon mal über die Dinge auf geregt die ich sage und bei dem Thema mit meiner Binge Eating meinte sie auch ich würde alles „verkrankizieren.“

Könnt ihr dem zustimmen. Ist natürlich nicht mein Ziel.

Vor allem als Christ ist das jetzt nicht so das beste..

Ich habe mich schon immer sehr schlecht konzentrieren können und darum zu viel gearbeitet. Die Angst, dass es zu wenig ist und ich nicht mitkomme schwingte mit.

Nun habe ich eine ADHS Diagnose und als unsicherer Mensch frage ich mich aktuell
. Wem geht es genauso? :) Gerne auch Infos zu Autismus bitte oder Meinungen von Leuten die mit ADHslern befreundet sind

1. Wie geht ihr mit der Diagnose um?
2. Sagt ihr das auf der Arbeit?
3. Tipps für mich? Generell alles ist willkommen das ist heute passiert und ich bin noch etwas alleine und überwältigt.

Würde mich riesig freuen

Ich finde mich aufeinmal irgendwie nicht mehr so hübsch. Ich weiß selber nicht warum das aufeinmal kommt da ich mich selber immer Mega fande und mich deshalb auch nie mit anderen vergleichen wollte. Jetzt ist so eine Zeit wo es irgendwie nicht mehr so ist. Trotz vielen Komplimenten die alle an mir abschweifen fühle ich mich nicht besser. Geht das wieder weg oder wo von kommt das?

Hallo zusammen, wie in den letzten Beiträgen schon genannt komme ich aktuell aus einer Kennlernphase die anfangs sehr sehr gut lief aber dann irgendwann kaputt ging.

Mein Problem ist folgendes: Wenn ich Single bin, bin ich an sich einer sehr stark Selbstbewusste Person ich weiß was ich will und weiß auch was ich haben kann. Ich kenne in dem Moment sehr meinen Wert und habe einfach Spaß am Leben. Wie allerdings jetzt in der letzten Kennlernphase fange ich mich irgendwann an zu verlieren. Sobald ich eine Dame kennenlerne wo ich merke dass sie Interesse hat und ich Interesse an ihr gebe ich alles. Ich möchte die Person jeden Tag sehen, schreibe viel... das typische halt. Anfangs ist das alles natürlich immer schön aber auch wie bei der letzten Dame geht es dann irgendwann damit los dass sie sich eingeengt fühlen, in dem Moment fange ich dann immer an mir selber zu zweifeln, ich habe das Gefühl dass ich dann immer was tun muss damit sie bleiben.

Ich fange dann an zu Kämpfen obwohl die Person Abstand und was weiß ich braucht und ab da verliere ich meinen Wert, ich weiß das man das nicht machen sollte aber ich laufe dann hinterher wie ein Hund und werde verfügbar. Allerdings schaffe ich es dann auch nicht abzustellen. Vielleicht hat jemand Tipps wie man direkt an so einem Problem arbeiten kann.

Das andere Problem daran ist dass ich dann auch übermäßig Eifersucht zeige obwohl ich das versuche zu überspielen. Es soll nicht abgehoben klingen aber ich weiß was ich habe und weiß dass einige Mädels an mir interesse haben und eigentlich sollte grade sowas einen Selbstbewusst machen aber sobald ich eine Dame habe ist dies bei mir übermäßig und manchmal fast schon Krankhaft. Vielleiht hatte jemand auch das Problem und kann mir Tipps geben wie ich an dem Problem arbeiten kann.

Auch der letzten Dame bin ich unfassbar hinterhergelaufen und habe mich damit so unattraktiv gemacht und leider war es so schlimm von mir dass wir uns Samstag gesehen haben und sie nicht reden wollte ich aber so aufdringlich war dass sie mich Blockiert hat. So dumm von mir weil ich einfach im gleichen Moment weiß dass man genau dass nicht machen darf. Weil ich den Mädels keinen Freiraum und .... gebe und ich verzweifelt rüberkomme. Aber in den Momenten drängt mich immer etwas dass ich unbedingt was machen muss damit sie bleiben. Hat jemand mit sowas Erfahrungen gemacht und konnte sowas loswerden.

Und das letzte Problem daran ist, dass ich natürlich meine alte Kennlernphase gerne zurück haben möchte aber ich so hinterhergelaufen bin, dass ich sie komplett weggetrieben habe und unfassbar eingeengt habe. Sie sagte mir dass es einfach ich bin und nichts daran schlimm ist. Aber mir war schon klar dass sie es nur sagte um mich nd zu verletzten. Nunja ich werde sie leider immer wieder sehen und weiß nicht wie ich mich dann verhalten soll. Zudem hat sie noch meinen Motorradhelm und ich weiß nicht wie ich es anstellen soll ihr mittzuteilen dass ich den gerne abholen würde. Grade da ich es letzte Wochenende so übertrieben habe.

Vielleicht hat jemand mit sowas erfahrung und hat paar Tipps, eventuell auch Tipps wie ich an mir arbeiten kann und mich eventuell wieder Attraktiv für sie zu machen. Ich bin M/20

Hey Ich möchte mich öffnen ich hab sehr angst vorm ersten mal und ich kann mich bei meinem freund nicht öffnen weil ICH zu verklemmt bin eigentlich möchte ich Erstmal, mein Bh öffnen? aber ich hab angst vor seiner Reaktion sind vielleicht meine brüste zu klein ja sind sie ich kann mich selbst nicht nackt sehen und ich finde meine Nippel eklig

Ich guck meine Brüste an und könnte heulen bitte hilft mir 🥺😭wie akzeptiere ich mich selbst

Habt ihr auch jeden Tag, dass Gefühl von idioten umgeben zu sein?