Langsam denke ich wirklich, dass ich depressiv bin. Heute hatte ich so einen Moment, indem ich mir das endlich eingestehen konnte. Ich kann wochenlang nicht schlafen, mich nicht konzentrieren, bin niedergeschlagen und unproduktiv. Hab die ganze Zeit so ein einschnürendes Gefühl in der Brust und fühle mich leer. Und bin einfach unglaublich erschöpft und müde. Ich habe keine Gedanken in Richtung Sui...., sondern meine Gedanken kreisen sich ständig darum wie faul ich bin, wie ich gerade wichtige Fristen verpasse und wie ich da rauskommen könnte.
Ich denke ernsthaft über Therapie nach, werde direkt Montag für Selbstzahler mal nachfragen. Aber was kann ich bis dahin tun? Bis ich einen Platz habe? Gibt es etwas, dass man tun kann wenn es akut ist? Etwas das wirklich hilft?
Ich stecke regelrecht fest. Also ich sitze rum und weiß ich müsste jetzt produktiv arbeiten und Wäsche waschen und sowas. Aber mein Körper macht nicht. Also es geht einfach nicht, obwohl ich will und weiß ich muss. Mit mir stimmt was nicht. Langsam tut mir dadurch auch alles weh und ich bin Dauer müde.