Guten Tag. Ich leide seit ungefähr 5 Jahren schon an Depressionen und einer Angststörung. Dies wurde vor 3 Jahren diagnostiziert. Ich bin jetzt seit fast einem Monat nicht in der Schule gewesen, da ich mich nicht in der Lage fühle und sogar alltägliche Sachen wie Zähneputzen, Duschen oder Haare kämmen mir schon schwer fallen.

Schlafen kann ich auch nicht gut und bekomme am Tag ungefähr etwa 4-6 Stunden Schlaf. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll, nichts hilft. Ich hatte Tabletten, mehrere Therapeuten, ich war in einer Klinik.

Was meint ihr dazu?