Ich mag es irgendwie nicht an mir dass ich nett bin. Aber irgendwie weiß ich auch dass ich kein guter Mensch bin. Und ich hasse es aber als nett angesehen zu werden aber irgendwie will ich meine Freundschaften nicht zerstören was tun ?

Ich fühle mich verdorben und vergiftet - wie infiziert. Alles in mir und was aus mir kommt, ist verdorben.

Hallo ich habe einen Scherz gemacht mit einer besten Freundin und ich habe mir darüber nichts schlimmes gedacht. Aber sie hat es sexuell verstanden und weiß nicht ob sie damit cool blieb oder nicht und ich bin späte drauf gekommen dass was ich gesagt habe eigentlich nicht so respektvoll war.

Soll ich ihr schreiben und mich entschuldigen oder es laufen lassen ?

Hallo, ich hab mal eine Frage, weil irgendwie ist bzw. War es bei mir so, als ich mich selbst verletzt hab, dass ich wollte das es jemand bemerkt oder ich mich unbedingt jemanden anvertrauen wollte und gleichzeitig hab ich auch alles mögliche getan und gerade das zu verhindern. Warum ist das so (und habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht (ich hoffe natürlich nicht, aber naja ...)). Ich bedanke mich im vorraus für alle Antworten. Vielen Dank

Hallo, ich werde am Dienstag in die Seepark Klink in Bad Bodenteich zur Behandlung von einer Essstörung kommen.
Hat jemand von euch zufällig Erfahrungen und würde sie mir mir teilen (gerne auch privat), da ich sehr viel Angst davor habe .

1. Wann sind Besucherzeiten ?

2.Wenn man eine „Genehmigung“ von der Krankenkasse für 4 Wochen hat, bleibt man dann wirklich nur 4 Wochen und nicht länger?

3.Kommt man mit Patienten, die eine andere Diagnose z.B. Anorexie und Bulimie auf ein Zimmer ?

4.Was ist die tägliche Richtmenge?

5.Alles andere, was man so berichten kann☺️

Ich bin über jede noch so kleine Nachricht/Antwort unendlich dankbar !!!

Ich bin leider durch Schule und andere Sachen auf Zeitdruck sehr schnell gestresst. Problem ist, es geht nicht nur auf meine mentale Psyche, sondern auch auf meine körperliche Gesundheit nicht nur bekomme ich starke Verspannungen, dass ich zum Teil nicht mehr mehr zu Seite schauen kann, weil mein Nacken so verspannt ist Sondern kriege ich auch ständig Herzrasen und ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll aber Albträume am Tag. Kann man irgendwie eigenständig dran am Arbeiten das zu verändern? Oder geht das nur mit einem Therapeuten?

Hallo alle zusammen, ich habe das Problem das mit alles egal ist. Meine Familie belastet es sehr da ich mich nie zu etwas äußere ob nun gut oder schlecht. Es ist mir egal ob mich jemand beleidigt oder anders. Beim Essen bin ich auch nicht wählerisch und ernähre mich eigentlich nur von Toast und Wurst. Ich gehe fast nicht raus und habe meinen klaren und strikten Tages Ablauf.

Dinge die ich tun muss und soll wie zur Schule gehen mache ich. Ich bin auch echt gut. Nur leider wars das auch. Ich mache nichts aus eigener Interesse und mache Dinge nur die von mir verlangt werden. Ich gebe aber immer mein bestes dabei.

Woran könnte das liegen?

Danke im voraus für antworten

Hi ich bin Teilweise total schüchtern. Wenn ich jetzt zum Beispiel in der Firma mit wem rede den ich nicht kenne über ein Thema bezüglich der Arbeit habe ich kein Problem. Aber jetzt so in der Öffentlichkeit schon viel mehr. Ich habe seit ca 1-2 Jahren dass ich irgendwie wenn ich auch nur ein bißchen mit einer Situation überfordert bin keinen Geraden Satz mehr herausbekommen und dass in irgendeinem undeutlichen Nuscheln endet. Seit ein paar Monaten irgendwie besonders stark. Rede öfters auch irgendwie recht leise und bekomme dass selber aber nicht mit was dann irgendwie komisch kommt wenn die Person gegenüber 5 Nachfrage weil ich zu leise und undeutlichen spreche weil ich nervös bin. Bekomme auch irgendwie nichts mehr hin wenn ich mit einer Situation übervordert bin und habe dann einen totalen aussetzer.

Habt ihr Ideen / Tipps wie ich dass üben kann dass ich nicht mehr so nervös bin wenn ich wen ansprech bzw irgendwie einen Geraden Satz hinaus bekomme der nicht die genauschelte Version von 3 verschieden Sätzen zusammen ist?

Danke im voraus.

Moin, auch wenn der Fragetitel komisch ist, brauche ich bitte eine Problemlösung. Ich bin 15 und habe extremst große Probleme mit Selbstbefriedigung. Wenn ich einpaar tage das nicht tue, werde ich sehr reizbar und aggressiv. Aber wenn ich es zu oft tue habe ich keine Energie und fühle mich jedes mal schämend. Mein ziel ist es, damit aufzuhören, weil ich Christ bin und dies eine Sünde ist, sowie weil ich dieses schamgefühl loslassen will. Dazu kann es vielleicht meine Leistung beim Training erhöhen. Aber jedes mal scheitere ich, weil ich viel zu aggressiv werde und ich vielleicht meine Umgebung schade, sowie weil ich starke Kopfschmerzen und Stress nach einpaar tagen ohne Selbstbefriedigung habe. Was soll ich tun um das Teufelskreis loszulassen? Ich will endlich Kontrolle über mein leben haben.

14 bis 16 Jahre wäre in meinem Bereich. Nur Freundschaftlich, weil ich irgendwie keine Lust mehr habe immer allein zu sein. Haut einfach mal raus.

Heyyy, darf ich mal wissen wie ihr so fühlt bzw. Bei euren Gefühlen denkt.

Ich z.b. habe gefühlt keine Gefühle iwi und habe das Gefühl das man so was nd braucht usw. Wie denkt ihr da und wie fühlt ihr?

Mein Freund hat sich vor 2 Monaten getrennt, ich war sehr doll emotional abhängig und bin es immer noch, da er mir ab und zu immer noch schreibt und ich es nicht lassen kann ihm zu antworten, ich bin psychisch schon vorbelastet (Angststörung, leichte Depression) jetzt merke ich dass nach der Trennung diese depressive Episode schon sehr lange anhält schon seit fast 2 Monaten, normalerweise waren meine Episoden ein paar Tage bis 1 Woche, aber diesmal hört es gefühlt nicht mehr auf, ich verzweifel und habe Angst das es immer schlimmer wird und nicht mehr aufhört und ich kann auch momentan keine Therapie wahrnehmen, da meine Stunden zu Ende sind bei meiner Therapeutin, was kann ich selber dafür tun das es endlich besser wird? Irgendwelche Vorschläge? z.B. Sport oder sowas? Was hilft euch aus einer langen und starken Episode rauszukommen?

Was kann man gegen Einsamkeit und Depressionen tun? Wie geht ihr damit um?

Für mehr Informationen zu mir und auch meiner aktuellen Situation (viel Text):

• Bin ich der Grund, dass mein Leben nicht funktioniert?
• Fake ich meine schlechte Psyche?
• Warum kann ich die "Maske" nicht absetzen?
• Ausbildung weg, was jetzt?

Nun zu meinem "Problem":
Ich bin fast 22, wohne in meiner "eigenen" (Miet-)Wohnung und sollte daher ja ein erwachsener Mensch sein, der richtig und falsch unterscheiden kann und ganz wichtig sich selbst versorgen kann. Aber so fühle ich mich nicht. Ich fühle mich wie ein kleines Kind, das zu früh in die Welt der Erwachsenen geworfen wurde und möchte lieber zurück in mein kleines Zimmer bei meinen Eltern mit meinem Spielzeug und meinen Kuscheltieren. Es wirkt alles viel zu viel auf einmal mit was ich umgehen muss und ich kriege es nicht mal hin, meine Wäsche wegzuräumen. Meine Mäuse sind zwar immer gefüttert und bekommen reichlich Wasser, jedoch kann ich nicht das selbe über mich behaupten. Diese "Erwachsenenwelt" ist beängstigend und ich wünsche mir die Zeit zurück, an die ich mich kaum erinnern kann. Mir wird manchmal gesagt, dass ich mich kindisch benehme und ich kann das auch sehen und verstehen. Ich habe meine Emotionen nicht unter Kontrolle und zeige kindische Züge bei extremen Ausbrüchen (Schlagen, Beißen, Werfen bei Wut/ Rumhüpfen, Klatschen bei Freude/ Rückzug bei Angst, usw.).

Ist das normal (in meinem Alter)? Kann ich irgendwas dagegen machen?

Ich spreche sowohl Deutsch als auch Niederländisch, und frage mich daher, warum die Niederländer, zumindest in Liedern offener über Depressionen reden als die Deutschen.

Beispiele: Ze huilt maar ze lacht, waterdicht, die Niederländische Version von „Mad World“, andere Cover von englischen Liedern über Depressionen auf Niederländisch, oder auch das Lied „Telefoontje Zelfm00rd“.

Sowas kann ich mir im Deutschen nicht vorstellen. Lieder in der Art die wirklich so genau das Empfinden von Depressiven darstellen, habe ich im Deutschen nie gefunden.

Daher meine Frage: Sind die Deutschen weniger offen dem Thema Depressionen gegenüber als die Niederländer?

Kann es ein, dass jemand in einer Klapse zur Strafe aufgenommen wird bzw einfach zur Lehre, damit man einen bestimmten Fehler nicht erneut macht?

Vor allem wenn eine Diagnose vorliegt, die aber eig nicht in der Klapse behandelt werden muss?

Ich (21, fast 22) wurde gestern aus meiner Ausbildung "geschmissen" (ich musste einen Auflösungsvertrag unterschreiben zum Ende des 1. LJ und bin jetzt bis Ende nächsten Monat in "Zwangsurlaub"). Der Grund war, dass sie nicht sehen könnten, dass ich mit meiner Psyche die Ausbildung schaffen würde, obwohl sie davon wussten, als sie mich eingestellt hatten. Ich hatte mir immer Mühe gegeben, auch wenn es schwer war und ich es zugegebener Maßen gehasst hatte; Es hat sich immer so gezwungen angefühlt.
Nun habe ich keine Ahnung, was ich jetzt tun sollte. Eine neue Ausbildung werde ich auf die Schnelle wohl nicht bekommen und was Therapieplätze angeht sieht es ebenfalls mau aus.

Also Ich bin ein sehr großer kdramas Fan und ich möchte halt mit meiner Familie mehr Zeit verbringen, am meisten mit meiner Mutter doch wir haben verschiedene Interessen in Musik und Filmen.

Wie schon gesagt liebe ich Koreanische Dramen doch meine Mutter hat vieles dagegen, ich darf es nicht neben ihr schauen (also im Wohnzimmer)

Sie meint sie stört die Sprache und wie die Koreaner und Asiaten allgemein immer ausrasten in diesen Serien

(ich weiß es klingt rassistisch aber meine Mutter ist schon älter und in ihren Zeiten war das alles nicht so offen und so als bitte es ihr nicht böse nehmen)

und ich weiß gar nicht was ich tuen soll, ich möchte mit ihr Zeit verbringen und dass sie kdramen mal eine Chance geben könnte aber sie bleibt hartnäckig

Also habt ihr vielleicht irgendwelche starken Argumente die sie vielleicht überzeugen könnten ?

Danke im vorraus!

Mit freundlichen Grüßen

Amnarasumanara