In Sport mussten wir heute Liegestütze auf Note machen und ich habe halt hintereinander) 23 gemacht (um eine 1 zu bekommen ) und nachdem ich aufgestanden bin hat mein rücken kurz höllisch wehgetan. Jetzt merk ich den Schmerz immer noch . Woran liegt das ? Was kann ich dagegen tun ? Ich hatte das noch nie ,obwohl ich oft Liegestütze machen muss (training,workout usw)
Verwandte Themen
Rückenschmerzen nach Liegestütz?
Sport,
Schule,
Noten,
Schüler,
Lehrer,
Liegestütze