Hi, Ich habe mir letztes Jahr vor Weihnachten beim Volleyball spielen in der Schule den Finger gebrochen. Daraufhin musste ich eine Gips am ganzen Unterarm und eine Schiene am Ringfinger tragen. Dann musste ich um Ostern noch einmal Volleyball spielen, weil meine Lehrerin Noten brauchte. Ich habe gespielt und mir ist das Teil der Kapsel, das vorher abgesplittert ist, wieder abgegangen. Daraufhin hat meine Lehrerin gesagt, ich soll kein Volleyball mehr spielen. Mittlerweile habe ich eine andere Lehrerin, bei der wir wieder Volleyball spielen und ich muss mitspielen. Ich schaffe es nicht, den Ball zurück zu spielen, wenn er auf mich zu geflogen kommt. Ich fange ihn immer auf, aber wir machen nächste Woche Noten darauf und ich schaffe es nicht meine Angst zu überwinden. Habt ihr vielleicht einen Tipp, wie ich es schaffe, den Ball zurück zu spielen und es aus meinem Kopf zu bekommen, ihn mir wieder zu brechen. Würde mich echt über eine Antwort freuen.

Ich fliege seit 4 Tagen auf IVAO (Online Netzwerk für Flugsimulator um mit Funk zu fliegen) aber nur mit Textnachrichten, und nicht mit Sprechfunk. Was kann ich machen das ich diese Angst überwinde?

Hallo :) Ich würde gern im Sommer mit meinem Freund nach Ägypten fliegen, da ich ein sehr nettes Angebot bekommen habe. Blöderweise leidet er an Flugangst und ist sehr stur. Selbst mit Fakten, Zahlen und dem Preis kann man ihn kaum überreden, da er der festen Überzeugung ist, dass das Flugzeug abstürzen würde, da es in der letzten Zeit viele Vorfälle mit Flugzeugabstürzen gab. Wisst ihr andere Methoden, wie ich ihn überreden und überzeugen kann, dass er fliegt? Lg Geigerin1997

Hey, ich habe zu Weihnachten einen Tandemsprung aus 4000m Höhe bekommen.

Ich habe echt Lust darauf und habe eigentlich nicht große Probleme bei hohen Höhen aber ich habe eine leichte Angst wenn ich daran denke wie ich aus einem Flugzeug springe,

Kann mir jemand Tipps diesbezüglich geben aber auch generell was ich beachten sollte?

Hey, ich hatte letzte Nacht einen Alptraum von einer dieser Horror Puppen und die hatte sich da halt bewegt. Danach habe ich sie in Stücke gerissen. Jetzt habe ich aber das Problem das ich Angst nach diesem Traum habe und mich irgendwie beobachtet fühle. Ich bin leider auch alleine zu Hause, weil meine Mutter eben zur Arbeit gegangen ist.

Habt ihr eine Idee wie ich diese Gedanken und Vorstellungen aus dem Kopf bekomme?

Und was könnte dieser Traum möglicherweise bedeuten?