Hi ich möchte demnächst gesünder essen aber auch zunehmen da ich leicht Untergewichtig bin, habt ihr Rezept Ideen die reich an vitamine und karlorien sind aber auch gesund? Vielleicht ein paar Anfänger Rezepte wo ich nicht 20 Zutaten für kaufen muss, und vielleicht kennt jemand auch ein paar gute Rezepte die helfen schneller schwanger zu werden also die mehr vitamine und so enthalten? Ich esse fast nur vegan, also noch vegetarisch aber ihr könnt auch gern Rezepte die ihr gerne macht schreiben wo z.b. hackfleisch dabei ist ich kann das mit Veggie hack eh auch ersetzen, aber sonst so vegetarische Rezepte wären toll! :)
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Essenszubereitung & Rezepte
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Rezept Ideen um gesund zu zunehmen?