Findet ihr diese Routine von ChatGBT gegen Reibeisenhaut übertrieben?

Findet Ihr persönlich diese Routine übertrieben? Ich habe schon länger (ca. 3 Jahre) mit Reibeisenhaut zu Kämpfen.

An die, die sich mit Hautpflege besser auskennen:

Ich würde mich sehr freuen wenn Ihr mir sagen könntet ob diese Routine sinnvoll ist, oder andere Produkte sich mehr eignen, der Preisbereich liegt zwischen 20 und 30 Fr/€. Vielen Dank!

### **Morgenroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Acne Clear Foam**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Ein sanfter Reiniger mit AHA/BHA zur milden Exfoliation, der Unreinheiten reduziert und die Haut glatt hält.

2. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** **Etude House SoonJung pH 5.5 Relief Toner**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Dieser Toner ist beruhigend und feuchtigkeitsspendend, ideal für empfindliche Haut mit Reibeisenhaut. Enthält keine reizenden Inhaltsstoffe. 

3. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** **The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5**

    - **Preis:** ca. 10–15 CHF

    - **Warum:** Hyaluronsäure bindet Feuchtigkeit in der Haut und hilft, trockene, raue Stellen zu glätten.

4. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** ** 

5. **Sonnenschutz:**

   - **Produkt:** **Purito Daily Go-To Sunscreen SPF 50+**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Leichter, feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz, der ohne weiße Rückstände schützt und die Haut beruhigt. 

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### **Abendroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

2. **Exfoliation (2-3 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid**

    - **Preis:** ca. 20–25 CHF

    - **Warum:** Glycolsäure (AHA) exfoliert sanft die Haut und glättet raue Stellen bei Reibeisenhaut. Kann 2-3 Mal pro Woche verwendet werden.

3. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

4. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

5. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

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### **Zusätzliche Pflege:**

1. **Peeling (1-2 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution**

    - **Preis:** ca. 12–15 CHF

    - **Warum:** Ein sanftes chemisches Peeling, das hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauttextur zu verbessern.

2. **Gezielte Behandlung bei Bedarf:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream**

    - **Preis:** ca. 20 CHF

    - **Warum:** Enthält AHA, BHA und PHA zur Glättung der Haut. Kann auf besonders betroffene Stellen angewendet werden.

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### **Kostenübersicht:**

- **Morgenroutine:**

   - Reiniger: ca. 15–20 CHF

   - Toner: ca. 15–20 CHF

   - Serum: ca. 10–15 CHF

   - Feuchtigkeitscreme: ca. 20 CHF

   - Sonnenschutz: ca. 15–20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 75–95 CHF

- **Abendroutine:**

   - Peeling (Cosrx AHA 7): ca. 20–25 CHF

   - **Gesamt:** (mit einigen gemeinsamen Produkten) ca. 20–25 CHF

- **Zusätzliche Pflege:**

   - The Ordinary Glycolic Acid 7%: ca. 12–15 CHF

   - Some By Mi AHA-BHA-PHA Miracle Cream: ca. 20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 32–35 CHF

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### **Gesamtkosten für die komplette Routine:**

- **Insgesamt:** ca. **127–155 CHF**

Diese erschwinglichere Routine enthält bewährte K-Beauty-Produkte und Produkte von The Ordinary, die auch auf internationale Märkte ausgerichtet sind. Sie bleibt größtenteils im 20 CHF-Rahmen und übertrifft das Limit nur in wenigen Fällen. Die Produkte sind sanft genug, um die Haut zu glätten und mit Feuchtigkeit zu versorgen, was bei Reibeisenhaut entscheidend ist.

Ich bedanke mich für jede Stimme/Antwort sehr!

zu Teuer 60%
Anderes, nämlich… 40%
Falsche Produkte 0%
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Makeup hält nicht?

Hallo 

wie ihr an der Frage sehen könnt, wollte ich wissen ob es auch bei einigen Mädels das Problem gibt oder gab, das das makeup nicht so gut hält.

ich habe eine mischhaut, war gestern bei sephora und da nochmal eine Kosmetikerin makeup Artistin zu fragen woran das liegen könnte aber wollte das hier nochmal fragen vllt kennt sich da jemand besser aus. Ich hatte sie gefragt ob sie ein Primer kennt der gut ist oder eine Creme, damit das makeup gut hält. Sie hatte mich gefragt was ich nutze und sie konnte direkt erkennen das ich eine mischhaut habe. Ich sagte erstmal wasche ich mein Gesicht und dann nutze ich eine Creme z.b nivea oder Neutrogena oder clinique oder den von cerave feuchtigkeitscreme und dann kommt keine foundation, ich nutze oft eher so Charlotte tilbury flawless Filter oder Halo glow elf und dann bronzer von Charlotte und dann ebend concealer z.b von nars oder Born this way too faced, sie sagte das Nars z.b richtig gut abdeckt und sehr gut ist und das nicht an den Produkten liegt sondern das es z.b nivea Creme ist, das das nicht fettarm ist. Ich solle eine fettarme Creme nutzen oder Serum von the ordinary oder eine andere Marke.

mein makeup ist eher natürlich glowy 

und es bröselt immer und sieht nach 2 std auch nicht mehr gut aus und das nervt mich.

denkt ihr es liegt daran wie die makeup Artistin das gesagt hat.

und falls ja kennt ihr eine fettarme Creme irgendwas was ich vor dem makeup rauf machen solle? 

und nutze auch settingspray z.b von caia nachdem powder damit alles verschmilzt und am Ende fixing Spray von essence z.b.

und ich nutze auch gerne mal Kajal schwarz nicht immer aber manchmal und wollte da wissen was man dagegen machen kann, wenn es die ganze Zeit unter Auge schwarz ist oder im Augenlid?

danke schonmal voraus für die hilfe

Pflege, Make-Up, Schönheit, Concealer, schminken, Job, Mädchen, Pickel, Aussehen, Haut, Kosmetik, Frauen, Gesicht, Creme, Schminke, Beauty-Produkte, Drogerie, Gesichtspflege, Hautpflege, High-End, Kosmetikerin, Make-up-Artist, Foundation, mischhaut, Sephora, Fixing spray, Erfahrungen
Mein makeup hält nicht so gut nur für 2 std?

Hallo

wie ihr an der Frage sehen könnt, wollte ich wissen ob es auch bei einigen Mädels das Problem gibt oder gab, das das makeup nicht so gut hält.

ich habe eine mischhaut, war gestern bei sephora und da nochmal eine Kosmetikerin makeup Artistin zu fragen woran das liegen könnte aber wollte das hier nochmal fragen vllt kennt sich da jemand besser aus. Ich hatte sie gefragt ob sie ein Primer kennt der gut ist oder eine Creme, damit das makeup gut hält. Sie hatte mich gefragt was ich nutze und sie konnte direkt erkennen das ich eine mischhaut habe. Ich sagte erstmal wasche ich mein Gesicht und dann nutze ich eine Creme z.b nivea oder Neutrogena oder clinique oder den von cerave feuchtigkeitscreme und dann kommt keine foundation, ich nutze oft eher so Charlotte tilbury flawless Filter oder Halo glow elf und dann bronzer von Charlotte und dann ebend concealer z.b von nars oder Born this way too faced, sie sagte das Nars z.b richtig gut abdeckt und sehr gut ist und das nicht an den Produkten liegt sondern das es z.b nivea Creme ist, das das nicht fettarm ist. Ich solle eine fettarme Creme nutzen oder Serum von the ordinary oder eine andere Marke.

mein makeup ist eher natürlich glowy

und es bröselt immer und sieht nach 2 std auch nicht mehr gut aus und das nervt mich.

denkt ihr es liegt daran wie die makeup Artistin das gesagt hat.

und falls ja kennt ihr eine fettarme Creme irgendwas was ich vor dem makeup rauf machen solle?

und nutze auch settingspray z.b von caia nachdem powder damit alles verschmilzt und am Ende fixing Spray von essence z.b.

und ich nutze auch gerne mal Kajal schwarz nicht immer aber manchmal und wollte da wissen was man dagegen machen kann, wenn es die ganze Zeit unter Auge schwarz ist oder im Augenlid?

danke schonmal voraus für die hilfe

Beauty, Pflege, Make-Up, Schönheit, Concealer, schminken, Mädchen, Pickel, Aussehen, Haut, Kosmetik, Frauen, Wimpern, Gesicht, Creme, Schminke, Beauty-Produkte, Drogerie, Gesichtspflege, Hautpflege, Kajal, Make-up-Artist, Pinsel, Typ, Foundation, mischhaut, Sephora
Trockene Fetthaut pflegeroutine?

Hey, 

seit Jahren kämpfe ich mit Pickeln auf meinem Gesicht/Körper und wusste nie was ich dagegen tun soll. Ich hatte nie krasse Akne, aber die Pickel waren definitiv vom weiten sichtbar. Vor wenigen Tagen war ich bei einer Kosmetikerin und habe die Aquafacial in Kombination mit Microneedling Behandlung gemacht. Sie hat festgestellt, dass ich unter seborrhoea sicca leide. Ich hatte zwar nie ein Problem mit sehr trockener Haut, aber diese Pickel waren mir bis zu dem Zeitpunkt nicht erklärlich. Das bedeutete für mich, dass ich meine Haut jahrelang falsch gepflegt habe. Meine Kosmetikerin hat mir folgende Produkte empfohlen:

No Cosmetics Feuchtigkeitscreme 

No Cosmetics Re-Balance Serum 

Neutrogena Hydro boost Waschgel (schon vorher benutzt)

The ordinary, Direct Acids Glycolic Acid 7% Exfoliating toner (schon vorher benutzt)

Danach benutze ich immer die Sonnencreme für das Gesicht von isana. 

Es bildet sich über den Tag so viel Talg auf meinem Gesicht, dass ich das ganze mehrmals am Tag abtupfen muss. 

An meiner Kopfhaut habe ich auch extreme Probleme mit schnell fettendem Ansatz und Pickeln auf der Kopfhaut. 

Leider bin ich total ratlos und brauche dringende Hilfe von jemandem der eine Ahnung hat. 🥺 Immer, wenn ich mir etwas im Internet dazu durchlese, widerspricht sich alles, sodass ich teilweise an den Empfehlungen meiner Kosmetikerin Zweifel.

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Wovon bekomme ich Akne?

Guten Tag,

vielleicht könnt ihr mir etwas weiterhelfen, wovon ich meine Pickel bekomme.

Ich habe seit 1/2 Jahren mit hauptsächlich Pickel auf der Stirn zu tuen. Auch nicht nur kleine Pickel, sondern Pickel, die nicht richtig reifen und unter der Haut verdammt weh tuen.
In dem letzten Jahr habe ich schon fast alles ausprobiert.. Neue Waschgele, neue Cremes, neue Peelings etc. Irgendwann habe ich dann auch Energy Drinks weggelassen.

Aber so richtig besser wurde es nie. Das einzige was mir nach einiger Zeit aufgefallen ist, dass ich eher Pickel "Schübe" bekomme.

Da mir nun vor knapp drei Wochen das Ganze ausprobieren von neuen "Beauty" Artikeln zu teuer und auch zu lästig geworden sind, habe ich entschlossen:

Ich setze auf eine milde Reinigung (morgens, abends), morgens mache ich mir Sonnencreme ins Gesicht und abends eine Creme.
Desweiteren habe ich meinen Kaffee Konsum komplett runtergeschraubt, von 4/5 Tassen am Tag, auf 1 Tasse am Tag und trinke so gut wie gar keine Cola Zero mehr. (vorher 2-3 Gläser abends)
Tada.. bis die Tage keine neuen Pickel.

Diese Woche habe ich dann wieder mit meinem Hobby Kraftsport angefangen und dementsprechend meine Ernährung etwas umgestellt.
Ich esse morgens Brote mit Käse, plus Protein Drink (Lidl), und mittags einen Skyr mit Obst.
Ich hatte nun zwei/drei Tage Probleme mit der Verdauung, bedeutet Blähungen und kein Stuhlgang und bekomme nun auch wieder die schmerzhaften Pickel.
Die vorherigen Wochen bestand meine Ernährung aus: morgens Brötchen mit Käse, einen Schokodrink vom Lidl und mittags hatte ich mir meist Hähnchen mit Wraps gemacht.

Für mich ist die einzige Umstellung, dass ich quasi nun Skyr esse und einen Protein Drink, statt Schokodrink, und seitdem Verdauungsprobleme habe.
Ich würde jetzt sagen, dass ich eine Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukte habe, allerdings habe ich diese die drei Wochen zuvor auch viel zu mir genommen.
Sprich das kann man wahrscheinlich ausschließen.

Können die Pickel von der Darmflora kommen? Hatte vielleicht jemand schon einmal ein ähnliches Problem?

Vielleicht könnt ihr mir ein wenig weiterhelfen und die Ursache hier rauslesen.

Bin etwas ratlos!

Vielen lieben Dank!

Ernährung, Pflege, Pickel, Haut, Verdauung, Gesicht, Eiweiß, Creme, Akne, Darmflora, Gesichtspflege, Hautarzt, Hautprobleme, Protein, unreine Haut, Unreinheiten, Pickelmale, Skin Care, Skyr

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