Ich bin seit ein paar Wochen mit meinem Freund zusammen... und ich bin eigentlich glücklich damit aber traue mich nicht es meinem besten Freund zu sagen, weil ich weiß dass er in mich verliebt ist.

Das heißt: wenn ich ihm sage dass ich einen freund habe werde ich ihn verlieren...und dass will ich nicht, da ich mich dann so schlecht fühle dass ich auch den Kontakt zu meinem jetzigen Freund abbreche wegen meinen Schuldgefühlen. Ich habe lange an depressionen gelitten und habe immernoch verlustängste...

Meine Frage ist jetzt: was sollte ich tun? Soll ich es meinem besten freund sagen oder nicht? Wenn er dann aber rausfindet dass ich einen freund habe wird es noch schlimmer für mich da ich ihm es verheimlicht habe.

Hey, mein Partner wirft mir vor das ich ihn betrügen würde und etwas zu verheimlichen hätte, obwohl ich mit keinen einzigen Mann Kontakt habe, abgesehen von meiner Familie. Ich bin die meiste Zeit zuhause, gehe nicht auf Partys oder sonst etwas in der Art. Er erzählt mir von träumen die er hat die darauf basieren dennoch nicht wahr sind. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Woran könnte es liegen? Kennt jemand eine ähnliche Situation?

Meine einzige und Beste Freundin hat eben mit mir Freundschaft beendet mit der Begründung, dass ich mehr in die Freundschaft rein stecke als sie, also mit anderen Worten: Sie mag mich nicht und hat Mitleid mit mir, weil ich so viel in die Freundschaft investiere.

Normalerweise bin ich echt abweisend; also nicht wirklich abweisend, es sind halt einfach keine wirklich tiefgründigen Freundschaften, wenn ich Freunde habe, weil ich eine krasse Bindungsangst/Verlustangst hab, dafür tun ich alles für Leute, wenn sie mir nah kommen.

Vielleicht sagt jetzt jemand "es liegt ja dann aber an ihr und nicht an dir." Okay, aber warum Habe ich dann gar keine Freunde?

Was ist falsch mit mir? Ich möchte doch nur, dass jemand MICH mag und jemand sich mühe gibt für mich und mich so mag wie ich bin.

Hi

Ich (w,Ü30) habe trotz sehr glücklicher Beziehung höllische Angst verlassen zu werden.

Eigentlich ist alles super, wie sind seit 2j. Zusammen. Seine Eltern Mögen mich, seine Freunde auch ua. Weil ich ihm "seine Freiräume lasse" und auch Interessen mit ihm teilen.

Er ist sehr extrovertiert und ich - habe keine sozialen Ängste oder so- werde selten mit Menschen war (auch aus vielen Enttäuschungen) bin ohne ihn gerne für mich. Wir haben beide auch eigene Hobbys.

Ja , Ich komme aus einem gewalttätigen Elternhaus, hatte toxische Beziehungen, junkie, Betrogen ausgenutzt. Ja ich kommuniziere meine Ängste und er nimmt mich auch ernst. Nein, ich kontrolliere ihn nicht, Bin aber ein Typ der sich total reinstresst, wenn mein Partner mich kritisiert. Gleich Angst er macht Schluss.

Ich möchte diese Angst gerne abschütteln, aber nicht mehr in Verhaltenstherapie.

Ich war im Leben immer ziemlich alleine und hatte nur Internetfreunde. Ich habe mich mit fast niemandem getroffen, wurde belächelt und teilweise gemobbt wegen meinem Aussehen, wurde von meinen Eltern geschlagen, habe von Jungs in die ich verliebt war, nur Abweisung bekommen und hatte/habe Probleme mit SV und SM Gedanken.

Jetzt mit 20 habe ich meine erste richtige Beziehung. Er ist der Erste mit dem ich gekuschelt habe, meinen ersten Kuss hatte und mit dem ich mein erstes Mal hatte. Freunde habe ich keine und habe nur ihn. Ich richte mein Leben komplett nach ihm und tue was er sagt. Ich würde sogar meine Ausbildung für ihn abbrechen (wir wohnen 500km entfernt und er hat Probleme mit Eifersucht). Ich habe so viel geweint als er und ich Streit haben und für mich gibt es keine Zukunft ohne ihn und ich würde mir sogar das Leben nehmen, wenn er mich verlässt. Weil ich dann nicht mehr glücklich werde, an den Erinnerungen hänge und sonst niemanden habe.

Gibt es eine Möglichkeit das loszuwerden, wenn kein Anderer etwas mit einem zu tun haben möchte?

Er ist perfekt, wie für mich gemacht.

Ich mag ihn so sehr, aber ich habe starke verlustängste, schon immer. Immer wenn ich an ihn denke, denke ich nur daran, dass ich irgendwann Gefühle verlieren kann, weil ich mich so in diese Angst ihn zu verlieren reinsteiger. Bitte, wie lasse ich diese Angst los? Sonst verliere ich ihn wirklich noch und dann bin ich schuld (mal wieder)

Hallo Leute, ich möchte ihn nicht enttäuschen oder verlieren. Nur leider weiß ich, dass er das zu seinem Vorteil nutzt. Er macht gar nichts schlimmes und er behandelt mich auch gut, aber ich habe schon länger das Problem, dass ich Sachen für ihn mache, die ich gar nicht gerne mache (werde die Sachen nicht sagen). Er sagt mir auch ganz ehrlich, dass er enttäuscht wäre, wenn sich was daran ändern würde. Das kann ich ja sogar verstehen. Deswegen mache ich es dann trotzdem. Wahrscheinlich findet ihr das naiv, aber wie kann man das denn lösen? Wenn ich es nicht mache, dann wäre er ja enttäuscht und das will ich überhaupt nicht. Ich mache es lieber weiterhin, als ihn zu enttäuschen. Aber ich hätte gerne eine Lösung, in der ich nicht weiter Sachen für ihn mache, und ihn gleichzeitig auch nicht enttäusche. Aber wie?

Hallo ihr Lieben,

ich lebe seit Anfang meiner Beziehung in Angst das mein Freund mir fremdgehen könnte oder es tatsächlich. Ich hinterfrage soviel was sein Verhalten betrifft und male mir dann die verschiedensten Szenarien im Kopf aus.

Zum Beispiel geht er mal früher ins Bett was sehr außergewöhnlich für ihn ist, denke ich gleich er schreibt mit einer Frau jetzt oder wenn er abends ins Lokal geht um Karten zu schauen denke ich er ist bei einer anderen Frau, wenn er dann spät nachts nach Hause kommt und duscht dann denke ich er hatte Sex.

Ich überprüfe seinen Online Status in Whatsapp und hin und wieder schnüffel ich in seinem Handy ganz heimlich. Schon am Anfang unserer Beziehung als wir noch nicht zusammen gelebt haben, bin ich an seiner Wohnung vorbei gefahren mit einer Freundin in ihrem Auto und hab geschaut ob das Licht brennt und sein Auto da steht, ob er halt ''zuhause'' ist.

Ich lebe ständig in Angst ihn an eine andere Frau zu verlieren.
Letzens habe ich in seinem Handy entdeckt das er seinen steifen Penis fotografiert hat und neuerdings schaut er auch Pornos an, woher ich das weis ich schau durchs Schlüsselloch von Wohn zu Schlafzimmer .

Trennen wollte er sich mehrmals weil er keine Luft mehr zum atmen hat und eine Beziehung ohne Vertrauen nichts bringt. Allerdings hat er mir meine letzte Chance gegeben, entweder ich mache es jetzt besser oder er ist weg.

Da ich mich jetzt mehrfach so daneben benommen habe, habe ich nunmal große Angst das mein Verhalten ihn bereits in ''neue Arme'' getrieben hat.

Ps. Er ist selbstständig aber sein Geschäft läuft absolut nicht und er meinte 40 % geht es ihm deshalb schlecht und die andere 60% bin ich schuld.
Er sagte auch oft warum soll ich fremdgehen wir sind unverheiratet, haben keine Kinder und wollen auch keine. Wenn das mit uns nicht funktioniert dann geh ich einfach, dafür muss ich nicht fremdgehen .. aber von vielen Frauen habe ich schon zu oft gehört das fast alle Männer fremdgehen und sehr elegant im REDEN sind.

Hey Community,

ich bin vor ca 3 Monaten zu meinem Freund gezogen. Es klappt sehr gut bei uns. Meine Eltern waren uns hier auch schon besuchen und das war für mich ein komisches Gefühl da ich irgendwie noch nicht realisiert habe hier zu wohnen und nicht mehr bei/mit meinen Eltern.

Mein Freund weiss das ich den regelmäßigen Kontakt zu meinen Eltern brauche also war ich auch diese Woche 4 Tage bei meinen Eltern.

Es war so schön meine Eltern um mich zu haben und unsere Hunde. Seitdem ich wieder hier mit meinem Freund bin bin ich sehr traurig und könnte weinen da ich meine Eltern so sehr vermisse. Gleichzeitig weiss ich das es sehr viel Streit gab als ich noch zuhause gewohnt hab und jetzt ist die Beziehung zueinander viel besser geworden.

Ich merke selbst das ich starke Verlustängste habe. Meine Eltern sind mitte 50 und ich habe so Angst seit meinem Auszug etwas zu verpassen, die Zeit mit ihnen zu verpassen oder das sie sterben... 21 jahre habe ich zuhause gewohnt und der Auszug macht mir die letzten Tage sehr zu schaffen ich denke nurnoch an meine Eltern...

Was soll ich machen? Kennt jemand so eine Situation

Vielen Dank!

Hallo,

wollte mal eure Meinung wissen. Meine Freundin hat ihren Arbeitskollege nachhause gebracht. Am nächsten hat sie ein Geschenk bekommen Kuscheltier was jetzt ein Platz in ihrem Auto hat. Der Typ ist Single. Und er weiß das sie vergeben ist meint ihr das Geschenk war als nette Geste gedacht oder versucht er sie so erobern ? Und irgendwie stört mich das, dass Kuscheltier im Auto ein Platz bekommen hat

Hallo zusammen!

Ich, m18, habe vor drei Jahren ein wundervolles Mädchen durch unsere gemeinsame Leidenschaft über Instagram kennengelernt. Sie wohnt ca. 300km von mir entfernt. Vom normalen Texten sind wir dann rübergegangen zu stundenlangen Telefonaten, Face-Time Anrufen etc.

Zwischendurch hatten wir eine einjährige Kontaktpause, da sie sich mit einem Jungen auf eine Fernbeziehung eingelassen hat, welche Sie viel Kraft kostete.
Seit September 23 haben wir so viel Kontakt wie noch nie und haben uns endlich dazu entschieden, uns zu treffen, was wir auch im Januar 24 taten, als ich zu ihr gefahren bin. Wir haben einen unglaublich schönen und harmonischen Tag miteinander verbracht, und seitdem besteht unser Alltag aus regelmäßigen Telefonaten, Nachrichten, Snaps etc.

Das Problem dabei: Sie fehlt mir, sehr. Wenn nicht viel zu sehr. Aber es ist eine Form von vermissen, die ich noch nie verspürt habe, weshalb ich durch langem Reflektieren zum Entschluss gekommen bin, mich in sie verliebt zu haben. Ich finde an diesem Mädchen alles so unglaublich schön und könnte mir im Leben kein besseres Mädchen an meiner Seite vorstellen. Jetzt hat sich ihr Freund vor 2 Wochen von ihr getrennt, weshalb unsere Gespräche sehr auf dieses Thema eingeschränkt sind.

Das Problem dabei: Ich habe teilweise das Gefühl, in der Friendzone gelandet zu sein, andererseits sagt sie auch so wundervolle Sachen zu mir, die noch nie ein Mädchen zu mir gesagt hat, wie z.B. sie sei unglaublich glücklich und dankbar mich zu haben, sie würde dies und das an mir lieben etc.
Fakt ist, ich kann nicht do weitermachen, sie ist ein essenzieller Bestandteil meines Lebens geworden und ich möchte sie auf keinen Fall verlieren, aber ich würde mir nichts seliger wünschen als sie an meiner Seite zu haben, und das als meine Partnerin. Sie kommt im März zu mir für 3 Tage und ich möchte in den Tagen versuchen herauszufinden, ob ich eine Chance bei ihr haben könnte.

Habt Ihr Tips für mich? Sas kann ich machen, um Klarheit zu bekommen, ohne unsere Freundschaft zu gefährden?

Update: Ich bin gerade zwei Tage bei Ihr. Wir hatten gestern einen wunderschönen Tag miteinander, in dem sie mir wiederholt gennant hat, wie unglaublich sie sich freue bei mir zu sein und mich zu haben. Wir hatten auch viel mehr Körperkontakt als beim ersten Treffen, wiederholte, intensive Umarmungen, kleine Streichler, sowas halt. Im Zug zu Ihr hat sie sich dann auf meine Schulter gelegt, mehrere Male.
Ich weiß nicht mehr weiter… Sie gibt mir so viele Anzeichen, aber dennoch habe ich Angst, dass meine Gefühlte nicht erwidert werden…

Hallo!

Meine beste Freundin oder besser gesagt Seelenverwandtin und ich (beide w) haben uns die letzten 1,5 Jahre eine Art "Routine" aufgebaut.

Wir schreiben uns jeden Tag Guten Morgen und Gute Nacht.

Einfach, weil wir beide auch sagen, dass es uns wichtig ist.

Jetzt habe ich in letzter Zeit nur das Gefühl, dass immer ich als erstes schreiben muss.

Am Diensag hat sie mir aber beispielsweise doch als erstes Guten Morgen geschrieben.

Heute habe ich aber gesehen, dass sie wieder mal online war, aber nicht geschrieben hatte...

Gute Nacht schreibt sie aber oft von sich aus dann, weil wir Abends sowieso oft hin und her schreiben.

Denkt ihr, dass es Ihr nicht mehr so wichtig ist wie mir?

Oder soll ich mir da mal nicht so viele Gedanken drüber machen?

(Ich neige sehr sehr schnell zu Overthinking)

Denn wenn es ihr nicht wichtig wäre - oder zu viel wäre - dann würde sie doch nicht jedes mal antworten, oder auch ab und zu als erstes schreiben oder?

Danke jetzt schon mal für die Antworten!

Guten Tag zusammen.

Mein name ist Noah und ich bin 16 Jahre alt. Ich habe folgendes Problem..

Ich bin derzeit in einer Beziehung aber bin nicht mehr interessiert daran. Vielleicht eine kleine Erklärung, dass man es besser versteht. Ich bin Hypersexuell und Grauromantisch. Meine Freundin ist Asexuell also ist das schon ein Punkt wo ich denke, dass es nicht funktionieren kann. Naja zurück zum Thema.

Ich will Schluss machen hab aber enorme Angst dadurch sie und einige Freunde zu verlieren.. Hat jemand Tipps wie ich damit umgehen kann?/ Wie ich dieses Problem lösen kann?

Gruss Noah

Ich brauche ein wenig Hilfe um diese blöden Gedanken loszuwerden. Ich habe eine Freundesgruppe unter der wir alle beste Freunde sind und immer was zusammen unternehmen. Normalerweise fragen wir auch in der gesamten Gruppe nach wer heute etwas unternehmen will. Wenn ich dann sehe durch insta, Snapchat etc dass ein paar meiner Freunde zusammen unterwegs sind ohne mich gefragt zu haben und auch keine Nachrichten in der Gruppe kamen, werde ich direkt eifersüchtig und frage mich, ob etwas vorgefallen ist, dass sie mich nicht fragen. Dann versuche ich mir immer Szenarien auszudenken wie es dazu kam um mich zu beruhigen. Ich bin auch kein Mensch der dann nachfragt ob er auch noch mitkommen kann da ich leider zu stur bin und denke "wenn sie mich dabei haben wollen, würden sie fragen". Diese Gedanken machen mich so fertig weil ich dann direkt schlecht gelaunt bin und nicht aufhören kann darüber nachzudenken warum sie mich nicht gefragt haben, obwohl mir bewusst ist, dass man nicht immer seine gesamten Freunde fragen kann. Vielleicht spricht hier ja jemand aus "Erfahrung" ?

Zu welcher Frage / Fragen / Problemen würdest du gern eine Antwort haben als Single aus den Themen

Hoffe es ist noch jemand wach und liest meine Frage.

Muss bei einer Freundin seit Monaten sehr viel Verständnis und Geduld aufbringen. Mich macht das Psychisch total fertig, an manchen Tagen wenn ich mit anderen Menschen Zeit verbringe oder etwas schönes mache glaube ich ganz fest das alles wieder gut wird aber an anderen Tagen ist es so schwer.

Mein geringes Selbstwertgefühl und die Angst ersetzt zu werden ist dann wieder sehr intensiv so wie gerade... Aber kommunizieren egal wie ich es versuche klappt einfach nicht weil sie es als Vorwürfe auffasst und meint ich mache alles kaputt. Die letzten Tage gings mir wirklich gut aber gestern kam dann so ein Auslöser und deswegen geht es mir gerade einfach schlecht.

Zu der eigentlichen Frage: in mir staut sich Wut und Enttäuschung auf und ich muss vor ihr die Verständnisvolle spielen. Langsam kann ich nicht mehr wie bekomme ich das weg und kann diese Zeit abwarten ohne das es mir so geht wie gerade?

Ich weiß es gibt kein Patentrat aber ich schaffe das bald nicht mehr, will sie aber auch nicht verlieren...

Hey zusammen,

ich leide unter relativ starken Verlustängsten, die sich dahingehend äußern, dass ich vor allem in einer Beziehung klammere und mir schon sehr oft das Schlimmste ausmale, wenn ich ein paar Stunden nichts von der Person gehört habe. Ich fühle mich dann traurig und bedrückt und fange an zu denken, dass ich der Person nicht so viel wert bin, wie sie mir. Das Klammern wird dadurch verstärkt, ich fange an mich immer öfters zu melden etc.

In Konfliktsituationen sieht es (in Beziehungen) dann auch wieder so aus, dass ich mich und meine Emotionen nicht unter Kontrolle habe. Sofort fange ich an zu denken den größten Fehler gemacht zu haben und denke es könnte nun zum Beziehungsaus kommen.

So als groben Einblick.

Ich hoffe irgendjemand hat neben therapeutischer Hilfe gute Tipps was ich selbst dagegen tun kann?

Ich bin mir nämlich ziemlich sicher, dass meine letzte Beziehung genau an dem Problem gescheitert ist. Mein Ex war das Gegenteil, eher der, der sich dann zurückzieht, was das Klammern verstärkt hat. Er machte irgendwann Schluss mit der Begründung, seine Gefühle für mich würden sich nicht weiterentwickeln und sind viel weniger als meine.

Ich möchte so etwas in Zukunft verhindern.

Ich hoffe ihr habt da gute Tipps.

Mein Freund und ich haben uns gerade gestritten sehr doll gestritten, eigentlich total unnötig.

Er meinte es macht ihm mehr Spaß was zu machen wenn andere dabei sind mich hat das dann verletzt weil wir wirklich selten was allein machen und es heut halt mal so gewesen wäre. Nächstes Wochenende meinte ich wir könnten ja was zu dritt mit seinem Freund machen daraufhin meinte er aber „mit dem habe ich ja schon lang nichts mehr allein gemacht ich muss ja nicht überall dabei sein“ das habe ich aber nicht verstanden weil im Endeffekt ist es ja dasselbe. Dann haben wir noch ein wenig diskutiert und er ist sauer weggegangen.

Ich bin dann hinterher und meinte es ist ok ich will jetzt einfach nicht streiten sondern einen schönen Tag haben. Er meinte darauf hin ich soll gehen. Dann bin ich wieder weggegangen und 30 Minuten später hab ich es wieder versucht und vielleicht ein wenig übertrieben und sehr genervt und versucht ein Gespräch zu erzwingen. Er meinte dann wieder ich soll ihn in ruhe lassen und bin dann wieder gegangen und wieder 30 Minuten später wiedergekommen und es wieder versucht er hat dann sehr unfreundlich reagiert (Schnauze, deine Stimme ist ja schlimm etc.) und ich meinte wieder ich will das einfach nur klären. Er meinte daraufhin ich kann jetzt auch einfach fahren, was aber nicht so einfach ist da ich 9 Stunden weg wohne.. Und kein Zug mehr fährt.
Ich hab dann trotzdem mein Zeug gepackt und mich erstmal hingelegt um nachzudenken. Er kam dann auch und hat mich ignoriert und auch hingelegt. Ich hab mich dann entschuldigt und meinte wieder ich will einfach nur einen schönen Tag haben bitte lass uns das klären. Er sagte dann er schläft jetzt erstmal.

Ich weiß es war falsch ihn zu nerven und ein Gespräch zu erzwingen, wir sind schon 4 Jahre zusammen aber ich habe Angst das er sich jetzt trennt. Dieses Thema kam schon öfter auf aber noch nie so heftig.

Habt ihr Tipps was ich jetzt machen kann außer ihn erstmal in Ruhe zu lassen, ich möchte es wirklich einfach nur klären weil es sich im Endeffekt nicht lohnt sich so doll zu streiten wegen sowas…

hallo ich bin mit mein Freund seit 1,5 Jahren zusammen und ich hab gemerkt dass er total viele narzisstische Persönlichkeitszüge hat. Und vor voller wut auch gewalttätig wird. Er sagt danach immer er wollte es nicht und dass er eigentlich nicht so sein möchte. Er selber sagt aber auch ich solle mich von ihm trennen, weil es mir dann besser gehen würde. Meine Frage ist, warum würde er sich lieber von dir trennen anstatt sich Hilfe zu suchen oder sich wirklich zu ändern? Kann ich ihn ändern, wenn ich an seiner Seite bleibe? und ihn Unterstütze? ich weiß das ich auch Emotional abhängig bin aber ich kann so schwer loslassen, ich weiß nicht mehr weiter.

Hatte ein extremen Streit mit einem ehemaligen Kollege. Er hat etwas falsch aufgenommen zu Persönlich genommen deswegen möchte er nichts mehr mit mir zutun haben. Ich finds schade da ich es nicht so negativ gemeint hab wie er es darstellt.

Außerdem habe ich mich 100 mal entschuldigt, aber keine Chance er hat den kontakt abgebrochen was sehr traurig ist.

Fühle mich seit 1 Woche ca. Noch echt schlecht darüber weil er mir so wichtig war.

Natürlich berue ich es seine Gefühle verletzt zu haben ,nur Niemand ist perfekt wir alle haben unsere Fehler und wir lernen daraus.

Das schlimme dabei ist die dritte Person die es mitbekommen hat stellt sich an seiner seite ,obwohl die person sich erst gut mit mir verstanden hat und disszaniert sich von mir . Sie Stempeln mich so ab als wäre ich der BÖSE und sie würde perfekt sein. Als würden sie keine fehler machen.

Es tut schon weh.