Hallo ich habe vor ein paar Monaten eine Junge Frau kennengelernt wir lernen beide den gleichen Beruf und sind uns nährgekommen zu dem Zeitpunkt war sie noch mit ihrem Jetzigen ex freund zusammen die Beziehung war am ende nicht sehr schön er wollte sie schlagen ich habe sie dann aus der Situation rausgeholt wir hatten uns vorher schon zum lernen getroffen und haben uns geküsst dann ging das paar Monate gut wir kamen uns Immer näher bis sie jetzt meinte das wir doch erstmal nur freunde bleiben sollten da sie halt noch zu ihren ex fahren muss um Sachen zu holen für ihre neue eigene Wohnung jetzt ist es so das sie halt immer weniger schreibt wir hatten vor einer weile mal geschrieben wo ich sie gefragt was sie vermisst und sie hat halt mit was banalen geantwortet weil sie halt weiß was ich eigentlich hören wollte was sie aber nicht sagen möchte da wir es versuchen wollen freunde zu bleiben dann haben wir uns gestritten und sie hat mich angerufen und geweint und gesagt das sie es halt vermisst mit mir aber es so besser ist und jetzt schreiben wir halt seit ein paar tagen immer weniger bzw. ihre antworten werden immer kühler wobei wir ausgemacht hatten was wir trotzdem noch schreiben was genau mache ich da jetzt ? Wir beide sind uns einig das wir uns nicht verlieren werden also nicht aus dem leben des anderen verschwinden werden

Ich hab letztens wieder angefangen mit einen Typen Kontakt zu haben mit dem ich seit 3 Jahren keinen Kontakt mehr hatte und ich muss zugehen das ich mich in ihn verliebt hab. Ich bin mir nicht ganz sicher aber so wie es aussieht hat er auch Interesse. Mein Problem ist das ich Angst davor hab eine Beziehung zu haben und das eigentlich nur weil ich ihn so gerne mag. Meine Angst ist wenn wir in einer Beziehung sind aber irgendwann Schluss ist was hat in so gut wie jeder Beziehung ist (vor allem wenn man noch ziemlich jung ist) das er halt einfach nicht mehr in meinen Leben ist und er mir halt extremst hilft. Was soll ich machen? Oder denke ich einfach nur zu viel nach?

Stimmt es, dass man bei Verlustängstlern alles geben kann, es aber in den ihren Augen trotzdem nicht genug ist ?

Wie seht ihr das?

Hey,

Ich habe eine Beste Freundin und sie versteht sich immer mehr mit einem Freund von mir. Ich sehe ihn als mein Bester Freund an. Die hängen auch seit neusten immer ab.

Ich habe Angst beide zu verlieren. Ist meine Eifersucht berechtigt?

BIN DEZENT RATLOS bitte um rat

Hi, und zwar geht es darum das das Verhältnis zwischen meiner engsten Freundin und mir (beide 16) seit gestern sehr angespannt/unangenehm ist.

Zum,,Vorfall":

(Kurz dazu, ich meinte nichts böse, dachte am Anfang echt wäre lustig aber habs dann offensichtlich zu weit getrieben und das Missverständnis nicht direkt aufgeklärt, was ich wollte, wobei sie mich dann leider ignoriert hat)

Meine Freundin und ich sind wirklich ganz locker, eng und chatten auch ganz normal und über alles.

Uns war beiden gestern, nach der Schule langweilig, und wir haben uns dann hin und her Nachrichten zugespammt und sie hat mir paar Nachrichten geschrieben, das sie einen guten Freund vermisse mit dem sie regelmäßig gechattet hat (als sie 12 waren) und halt eif gesagt das sie cool fand wie chillig es früher war mit dem (blabla). Der Junge geht in unsere Klasse und ja mehr gibt's auch nicht zu sagen keiner von uns hat sonst sonderlich kontakt mit dem.

Ich habe ihr dann geantwortet: Das leite ich dem jetzt weiter HAHAHA

Und sie meinte: Mach doch wenn du dich traust

NATÜRLICH hät ich das (und hab ich auch) nicht gemacht aber hatte nichts zu tun, also hab ich mir eine fake whats app runtergeladen und so getan als hät ich dem geschrieben und ihr die Screenshots geschickt.

Auf Nachfragen von ihr: hast du nicht gemacht, Wenn du das wirklich gemacht hast ist unsere Freundschaft vorbei, verarsch mich nicht, Du sadist du, Digga was falsch mit dir,... paar beleidigungen die wir aber so als spaß oft sagen..

Währenddessen hab ich sie auch angerufen aber halt immer so getan als ob ich es ernst meine und so.

Ich glaub selber das es gar nicht so schlimm gewesen wäre, aber war so voll im Element und hab nicht aufgehört. Ich weiß auch nicht was mich geritten hat gestern... mach sowas auch sonst nicht in diesem Ausmaß.

Das Spiel ging so weiter: Screenshots, sie flippt bissl aus, ab und an ruft sie mich an, ich behaupte alles wär wahr und ich würd mich langsam schämen blabla, mehr Screenshots..

Das letzte, das sie mir dann geschrieben hat: Digga ich hab kein bock mehr auf dich

Dann hat sie mich geblockt dann wieder entblockt, mir aber nicht mehr geschrieben und ich hab das spiel leider wirklich noch 15min durchgezogen und ihr Screenshots vom ,,angeblichen" chat geschickt obwohl sie gar nicht geantwortet hat. Da wär dann man definitiv Schicht im Schacht angebracht gewesen... ist mir klar!

Heute: wir sitzen überall nebeneinander, sie ignoriert mich ich sag:

1. Stunde: sorry wusste nicht das das so schlimm ist bist du immer noch pissed? Sie so: red nicht mit mir. Ich hab noch paar Entschuldigungen und so fließen lassen aber sie hat mich halt ignoriert und hab mir dann gedacht ja ok vlt braucht sie eif die stunde und dann können wirs vernünftig,,klären". Sie war richtig pissed hat auch nur rumgesessen ist auf Klo für 10min, und ich hab halt eif neben ihr meine Aufgaben gemacht.

Nach der Stunde ist sie mit einer anderen Freundin gegangen macht sie nie, wir warten aufeinander...

2. Stunde: hat sie sich woanders hingesetzt

3./4 Stunde: Kunst und ich dachte beste Gelegenheit und hab dann wieder ehrlich gesagt das es mir leid tut, alles natürlich fake war, ich dachte es wäre lustig aber selbst gecheckt hab das ich zu weit gegangen bin... sie wollte dann die Beweise sehen das es fake war und meinte dann aber wieder ja ist jz sogar Schlimmer als wenn du es echt gemacht hättest... dann haben wir aber vorsichtig wieder bisschen geredet.

Dann waren wir zu 4. In der Pause am stehen, die eine Freundin ist zu anderen gegangrn und die andere meinte, das es richtig unangenehm grad mit uns beiden ist und war es dann auch iwie wieder. In der pause alles angespannt irgendwie wusste auch nicht was ich jz sagen soll... dachte nach Kunst eig das es wieder locker ist.

Ja dann ist meine andere freundin auch weggegangen plötzlich, ich hab mich zu der besagten freundin gestellt, versucht etwas konservation zu führen und dann sind wir in den Klassenraum. Ich hab mich dann zu unseren Freundin gesetzt und hab mich umgedreht , neben mir waren ja noch Plätze und ich war mir sicher sie setzt sich neben mich. Letztendlich ist sie aber zum Lehrer gegangen, hat sich abmelden lasse und von einer anderen Mitschülerin bringen lassen...

Tja und jz sitz ich halt da und weiß nicht ganz was los ist. Hab ich wirklich so viel Mist gebaut, ich muss ehrlich sagen für mich fühlt es sich nicht sooo dramatisch an (würd ich ihr so natürlich nicht sagen), was würdet ihr aus dieser Situation schließen.

Bitte nix mit, ja lass wird schon ist normal. Ne ist eben nicht normal bei uns, habe mich ja auch entschuldigt und ihr versichert mach sowas nie mehr und vertrauensbruch oder so war es auch nicht oder?

Ich weiß echt nicht weiter aber will unbedingt, daß alles so wirs wie davor, wegen so einer Kleinigkeit kann ja nicht sei.

Soll ich ihr schreiben oder was sonst machen?? Soll ich sie übers We in Ruhe lasse, hab eif schiss das sie am Montag dann wie heute ist dann wärs echt vorbei.

DANKE!

Ich bin mit meinem Freund fast 4 Monate zsm er ist Moslem und ich bin vor einigen Tagen konvertiert und jetzt meint er er möchte schluss machen weil ich konvertiert bin und ich hab halt so extreme angst davor ihn zu verlieren ich weiß nicht was ich jetzt machen soll

Okey, das ist etwas übertrieben. Also ich (w14) habe eine gute Freundin. Wir kennen uns ganz gut und haben schon sehr sehr viel miteinander erlebt. Jetzt sehe ich sie bis Oktober nicht mehr, aber ich habe sie schon vermisst als sie zur Tür rausgegangen ist. Sie gibt mir so viel und ich lebe mit Verlustängsten, aufgrund meiner vergangenheit. Seit wir uns nicht mehr sehen, schreiben wir manchmal, aber ich muss sie immer anschreiben. Sie ist manchmal wie immer und mnchmal komplett desinteressiert. Außerdem habe ich Angst, dass sie mich nicht braucht, da sie (wie ich ja ebenfalls) eine andere beste Freundin hat. Andererseits haben wr viel erlebt, und wenn wir in real zusammen waren hat sie mich schon manchmal vor andere gezogen. ich bin verwirrt..

Ich will ihr so oft schreiben und ihre Stimme hören, aber ich hab gar keine Lust mehr, immer die einzige zu sein die zuerst schreibt...nö.

Soll ich ihr noch schreiben oder nicht? Was mache ich, dass ich nicht mehr Tag und Nacht an sie denke, sie vermisse und angst habe, dass sie andere Freunde über mich stellt und mich vergisst??? Bitte helft mir :)

Liebe Community,

In meine Frage geht es hauptsächlich um Emotionen, bzw. Gefühle.

Wie geht man mit seinen Gefühlen um, wenn diese zu stark sind? Zum Beispiel Verlustängste, Zorn, Angst, Traurigkeit....

Wie schafft Ihr es, nicht vollkommen von Euren Gefühlen vereinnamt und gequält zu werden?

Wie geht man damit um?

Hallo, ich habe jetzt seit ca. 5 Monaten eine Fernbeziehung, wir sind aber erst seit 2 Monaten zusammen da ich es nicht online geschehen lassen wollte.
Wir telefonieren seit Monaten jeden Abend mehrere Stunden lang und haben immer etwas zu reden.

Jetzt war ich 11 Tage durchgehend bei ihm und seiner familie und bin seit heute wieder da. Ich kann nichts anderes als weinen. Ich spüre einen so schrecklichen Schmerz in mir drinnen habe zu nichts mehr die Kraft und bin nur negativ am denken.

Ich denke sehr viel an die Zukunft und weiß einfach nicht ob ich mir Hoffnung machen soll. Er lebt in Spanien ich in Deutschland. Gut ist das ich Familie in Spanien habe, das macht es jedoch nicht einfacher. Wir werden gleichzeitig mit der Schule fertig sein aber wollen beide im eigenen Land studieren das wären dann so ca. 8 Jahre bei beiden bis alles fertig ist und das ist mir einfach zu lang ich möchte schon früher mit ihm zusammen leben.

wir haben uns als ich bei ihm war unglaublich gut verstanden und hatten nie genug von einander ich weiß wirklich keinen Grund der uns trennen sollte außer die Distanz und das darf auf garkeinen Fall passieren ich kann nicht ohne ihn. Er ist mein erster Freund und alles was ich jeh wollte. Wir lieben uns so sehr.

Ich habe außerdem durchgehend Angst das er plötzlich aufhört mich zu lieben oder wir online einen Streit haben bei dem ich nicht bei ihm seien kann, ihn nicht umarmen oder trösten und es dann zerbricht.

ich kann das alles nicht mehr und brauche Rat.

Wir sind für einander bestimmt nur die Distanz schmerzt mich so unbeschreiblich sehr.

Hey meine Freundin schreibt seit einigen Tagen mit mehreren Leuten gleichzeitig auf Snapchat

Sie sagt mir immer bescheid was sie schreibt und manchmal auch so Dinge wie auf Fragen ob sie einen Freund hat "aber er muss es nicht erfahren" sie sagt mir das auch alles und so aber trotzdem fühlt sich das komisch an

Sie meint das mache sie nur weil Uhr langweilig ist und dass sie nur mich liebt aber immer mehr kommt in mir die Sorge auf was mache ich wenn sie einen Schritt weiter geht als nur mit denen zu schreiben also wenn sie sich auf irgendwas einlässt und mich das dann nicht wissen lässt

Was soll ich machen?

Hallo erstmal,

ich und meine Freundin sind 19 Jahre alt sein ca 1,5 Jahren ein Paar.
Ich bin Momentan im Urlaub (für vorraussichtlich 2 Wochen) Sie war auf Klassenfahrt für eine Woche ergo wir haben uns 3 Wochen nicht gesehen.

Gestern Abend hab ich mit meiner Freundin geschrieben, und sie war irgendwie komisch Kalt. Dann hatten wir eine Diskussion über eine Kleinigkeit, da die Polizei mich angehalten hatte und ich mich drüber aufgeregt habe (Totaler Schwachsinn im Nachinein, war etwas zu schnell, Polizei war im Recht). Die mussten mich dann mit auf die Wache nehmen um meine Daten abzufragen.

Ich hab meiner Freundin dementsprechend bescheid gesagt (ob das so schlau war weiss ich selber nicht) da meinte sie drauf Selber schuld. Alles ok soweit.

Und dann fing es damit an dass ich damit aufhören sollte auf mich stolz zu sein wenn ich scheisse mache. (Ich glaube sie hatte vorher sowieso schon schlechte Laune hatte sie beiläufig erwähnt)

Das alles hat in einer Riesen Diskussion mit Schweigen ihrerseits geendet. Ich hab dir dann gesagt wenn ihr was nicht Passt soll sie mich drauf ansprechen dann werde ich daran Arbeiten.

Ich hab dann noch meine Strafe bezahlt bin nach Hause gefahren (war 0:30 um den dreh) und Schau auf mein Handy: Nichts. Kein Gute Nacht, nix (vllt ist sie ja nur eingeschlafen)

Ich hatte dann nachts so Schuldgefühle das ich ihr einen für meine Verhältnisse Riesen Paragraph geschrieben habe. Dann Morgens hab ich ihr gesagt was ich vor habe etc.

ein Paar Stunden Später kam ein Trockenes „Guten Morgen“. Seitdem ist ihr internet Aus.

Ich weiss nicht ob ich Total überreagiere, da das unser erster Richtiger Streit ist und deswegen Suche ich Rat bei Leuten die einen Besseren Durchblick haben als ich.

Ich möchte einfach nicht dass sie Sauer auf mich ist. Streiten noch weniger ich liebe sie ja schließlich.

Danke im Vorraus, gerne Nachfragen wenn noch etwas unklar ist.

Hallo, ich träumte gerade, dass ich in ein Glasfenster oder Spiegel schaue und ich sah wie die Mitte meines Gesichtes zu glühen begann, es tat aber nicht weh, gleichzeitig spürte ich, als ob ein Sog von außen meine Seele aus meinem Leib ziehen möchte, während mein Gesicht weiter immer mehr eine teuflische Gestalt annehmen wollte. Ich wehrte mich im Traum und schrie etwas ganz laut und schloss im Traum meine Augen und spürte extrem diesen Sog an meinem gesamten Bauchbereich…

…und ich wachte mit ca. 5min Gänsehaut auf, die war echt extrem!

Ich Bitte höflichst darum, nur sinnvolle Antworten zu geben, denn dieses gruselige Gefühl während des Traumes und danach war echt nicht lustig.

Ich danke euch schon mal für eure Antworten. Was hat das wohl zu bedeuten…

Hallo als kurze Info am Anfang, ich bin seit 2 Jahren mit meinem Freund zusammen. Wir wohnen ach schon seit über einem Jahr zusammen. Ich vertraue ihm eigentlich.

Doch da wir in eine neue Stadt ziehen und ich dort schon in meiner neuen Arbeitsstelle arbeite, leben wir ein paar Wochen getrennt. Ich habe jedoch immer wieder furchtbare Träume in denen er mich betrügt und mit mir schluss macht. Ich weiß das er sowas nicht tun würde, doch sein Verhalten und alles ist im Traum ganz anders. Er lügt und betrügt fängt was mit anderen an küsst und tut andere Dinge vor meine Augen (im Traum).

Für mich ist es ein schreckliches Gefühl. Ich habe Angst. Ich hatte durch meine Kindheit und Vergangenheit schon immer Verlust und vertrauens Ängste. Die letzten Jahre hatte ich allerdings nie Probleme. Diese kamen mit den Träumen. Ich weiß das er mich liebt aber trotzdem hab ich nun angst nicht genug zu sein.

Was kann ich dagegen tun?

Vielen Dank schon mal um voraus

Hey Leute,

ich mache gerade mein Abitur und habe eine Freundin. Sie ist im selben Jahrgang wie ich und möchte nach dem Abi ins Ausland - ich weiß ehrlich gesagt nicht mehr als das. Für mich kommt das nicht in Frage, ich muss nach dem Abi sofort studieren.
Ich möchte sie wirklich unterstützen und würde niemals etwas einwenden, weil ich weiß, dass sie diese Erfahrung sammeln möchte und dass das wichtig ist, weil man sowas nicht nachholen kann. Deswegen fühlt es sich irgendwie mies an, dass ich mich nicht einfach für sie freuen kann.

wenn ich daran denke, bin ich einfach traurig und wirklich am Boden zerstört, ich kann heute zum Beispiel gar nicht schlafen, weil sie das erwähnt hat. Ich glaube, ich habe große Verlustängste und das kommt auch aus meiner Kindheit und hat auch mit meinen Eltern zu tun. Ich weiß, dass das funktionieren kann und dass wir danach wirklich viel Zeit haben, aber irgendwie bin ich einfach nur traurig, wenn ich daran denke.

Hat jemand sowas Ähnliches mal erlebt? Ich wäre wirklich froh über ein paar Tipps, weil ich ihr nicht die Freude nehmen will und etwas „Halbherziges“ sagen will.
Gleichzeitig möchte ich dieses Thema auch nicht direkt ansprechen, weil ich ihre Entscheidung nicht beeinflussen möchte.
Sie soll nichts wegen mir bereuen, aber auf der anderen Seite kann ich mir nicht vorstellen, dass ich diese Zeit ohne sie irgendwie überbrücke, zumindest nicht so.

Abhängigkeit ist nicht gut, das weiß ich, aber ich hoffe, ihr versteht, dass ich grundsätzlich ein Problem mit solchen Abschieden und Trennungen habe und das für mich mental auf lange Sicht einfach nicht gut ist - ich glaube, zumindest das kann ich gerade sagen.

Danke im Voraus!

Hallo ich bin seit 2jahren in einer Beziehung und wir bekommen nächsten monat zusammen ein baby wir haben viele schwiriegkeiten in unserer beziehung gehabt was immer um das thema meine Vergangenheit ging oder frauen ging da er mit sehr vielen frauen schreibt und sein Traum ist es früher oder später mit mehreren frauen in einer beziehung zu sein dieses thema hat mich sehr lange runter gezogen und unsere beziehung musste sehr darunter leiden das wir uns auch mehr mals getrennt haben aber immer wieder zueinander gefunden haben...Ich liebe ihn sehr und will ihn auch nicht verlieren es tut halt einfach weh darüber nachzudenken das er eine andere glücklich macht...letztens hatte ich jedoch einen Traum wo es halt darum ging das er mehrere frauen hatte und wir alle zusammen gewohnt haben und uns alle sehr gut verstanden haben und sehr viel zusammen gelacht haben usw als ich wach worde fande ich es aufeinmal nicht mehr so schlimm diesen Gedanke nur das einzige was mir gedanken macht ist das ich dann hinten dran stehe und sie seine Nr eins wird oder er generell bei mehreren einen Favoriten hat ich es aber nicht sein werde...ich habe so viele gedanken zu dem thema und bin sehr Eifersüchtig ich denke ich bin die Eifersüchtigste person die ich kenne normalerweise...er wird sich nicht ändern das hat er mir oft genug gesagt...ich wäre bereit es zu akzeptieren und das habe ich ihm auch gesagt und dann gestern hat er mich gefragt ob wir zusammen ziehen wollen und da es das ist was ich immer mit ihm wollte und ein jahr darum gekämpft habe er aber immer nein gesagt hat habe ich natürlich zugestimmt jedoch habe ich jetzt ein wenig Bedenken das ich es vielleicht bereuen werde wegen den frauen und so...

Was soll ich tun hat jemand Tipps? Oder ist vielleicht jemand in einer ähnlichen Situation ich würde mich liebend gerne mit jemanden austauschen der in der selben/ähnlichen Situation steckt wie ich... :/

Eigentlich ist ja klar dass das nicht so ist. Ich wurde aber schon des Öfteren von Jungs mit irgendwelchen Gegenständen verglichen und frage mich was da in euren Köpfen abgeht? Denken manche wirklich dass wir gefühlslose, emotionslose Wesen (Objekte) sind?

Danke für freundliche und respektvolle Antworten

Hallo liebe Communtiy,

zu Beginn: es ist nicht so, dass ich keine Freunde habe. Im Gegenteil, ich habe Freunde und Bekannte und ein gutes Sozialleben.

Ich habe jedoch schon seit einigen Jahren keine "beste Freundin" mehr, weil ich meine alte verloren habe und die meisten anderen schon eine beste Freundin haben...

Seit 2,5 Jahren bin ich vergeben, und für den Partner ist man ja nicht einer von vielen Freunden, sondern man ist DER Mensch. Immer wieder kommt mir der Gedanke, dass ich im Falle einer Trennung für keine Person mehr die Nummer eins wäre, und ich habe Angst vor diesem Gefühl...

Kennt das irgendjemand?

Ich hab letzte Nacht geträumt, dass eine Person, die ich sehr liebe, lebensgefährlich krank ist. Jetzt habe ich Angst, dass die Person wirklich stirbt. Meint ihr dass solche Träume wahr werden oder dass das Gehirn im Traum einfach die Ängste in meinem echten Leben verarbeitet (ohne tiefsinnige Bedeutung)?

Ich hab iwie ein Problem was mir mitlerweile immer mehr aufkommt.

Ich hab das Gefühl, dass ich mich viel zu schnell an Personen binde und mir neue Menschen welche in mein Leben treten viel zu schnell viel zu wichtig werden.

Beispielsweise habe ich tagelang geweint und war am Boden zerstört als ich meinen Führerschein bestanden hatte und dann wusste, dass ich meinen fahrlehrer nie wieder sehen werde.

Jetzt gerade bin ich in der Situation, dass ich auf einer schlittschuhbahn als Aushilfe arbeite, welche nur noch bis Anfang Januar da ist. Dort habe ich zwei so tolle Menschen kennengelernt welche ich dann wahrscheinlich auch nicht mehr sehe weil der eine 2 Stunden weg wohnt.

Ich merke jetzt schon dass ich iwie emotional von denen abhängig bin obwohl ich auch weiß, dass ich für die gar nicht wichtig bin und quasi "nur eine Aushilfe".

Was kann ich machen, damit ich mich nicht so schnell an jemanden emotional binde und totale Verlustängste bekomme?