Hallo zusammen Ich trainiere meine Oberarme jeden Tag, mein kumpel sagte das des nix bringt jeden Tag die Oberarme zu trainieren und ich wollte jetzt mal wissen ob das stimmt ? Und wenn das der fall ist was passeirt wenn ich jeden Tag trainiere ?
Verwandte Themen
Ist es falsch jeden Tag seine Oberarme zu trainieren?
Sport,
Training,
Bizeps