Wie schaffe ich es "normal" zu sein?

Hallo:)

Ich weiß, es gibt eigentlich kein normal als Standart, an den sich alle anpassen können/ sollen, aber ich komme immer wieder in Situationen, die nicht als normal empfunden werden und die ich gerne ändern würde. Vielleicht könnt ihr mir ja helfen, wenn ich versuche meine Empfindungen in Worte zu fassen.

Ich bin um die 25 Jahre alt und bekomme immer wieder von meinen Freunden und bekannten vermittelt, dass meine Gedanken nicht normal sind. Als ich z.B. gefragt wurde, ob ich nach draußen gehen möchte, oder ob mir kalt ist, wusste ich erstmal nicht, was ich antworten soll, weil für mich zwei entgegengesetzte Antworten Aussagen in der Frage waren. Mir war zwar kalt, aber ich wollte auch raus...Das habe ich dann auch versucht zu erklären...Mein Gegenüber meinte dann aber nur, dass ich mich nicht immer rausreden solle.

Solche Gespräche habe ich mit verschieden Personen mehrmals am Tag. Und meistens wird gesagt, ich soll einfach Ja oder Nein sagen, aber ich finde das so schwierig, weil jede Situation ein bisschen anders ist und nicht in gleiche Antwortstrukturen passen. Mittlerweile würde ich am liebsten gar nicht mehr reden. Auch wenn ich irgendwo unter vielen Menschen bin, bekomme ich Angst und denke das ich irgendwas mache, was nicht der Norm entspricht (was auch ca. jedes dritte mal passiert, weil ich ein Glas fallen lasse, gegen eine Oma laufe, an der Kasse nicht weiß, wie ich bazahlen soll etc.)

Könnt ihr mir vielleicht aus dieser kurzen Beschreibung vielleicht schon sagen, was nicht mit mir stimmen könnte? Ich würde es gerne ändern, aber ich schaffe irgendwie nicht...

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