Hallo,
ich hab zur zeit folgendes Problem, was mich sehr stark am Einschlafen hindert. Wie jetzt... :D
Nämlich habe ich derzeit ständig so einen Druck am Kopf. Ich liege meist seitlich und muss mich dann schon nach 5min auf die andere Seite legen, weil es ein echt unangenehmes Gefühl auf den Schläfen ist. Deshalb schüttle ich auch ständig mein Kopfkissen, hilft aber auch nicht.
Das hatte ich vorher noch nie, das ich da so empfindlich bin und überhaupt, dass ich so einen Druck habe, obwohl ich die gleichen Kopfkissen benutze und auch früher seitlich gelegen bin.
Also an was kann das liegen? Und was kann ich dagegen tun? Neues Kissen? Ignorieren und einfach einschlafen?
Ist es nur Einbildung, weil ich einfach daran denke?
Danke schonmal