Hallo ich war beim Arzt hab ein Blutbild gemacht und ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion. Ich wollte euch mal nachfragen was ihr so für Symptome hattet oder habt und ob es durch die Tabletten besser geworden ist. Mein Arzt hat mir jetzt auch Tabletten aufgeschrieben. Ich nehme sie seit zwei Tagen erst noch merke ich natürlich nichts aber ich wär dankbar, wenn ihr mir eure Symptome mal schildert und ob die besser geworden sind Weil ich hab wirklich davon keine Ahnung

Hi Leute, vor ungefähr einem Jahr war es so das ich immer schlapper wurde und immer mehr ohne Energie. Somit hatte ich fast den ganzen Tag geschlafen und auch Nachts habe ich durchgeschlafen.

Wach war ich nur wen ich gearbeitet habe, ansonsten lag ich den ganzen Tag im Bett. Meine Mutter hatte sich sorgen gemacht und mich dann zum Arzt geschickt um eine Blutuntersuchung zu machen. Tatsächlich kam dann raus, dass ich eine Schilddrüsenunterfunktion habe, die ist zwar nicht so stark ausgeprägt, aber die Ärztin meinte das es vermutlich immer mehr wird.
Auch hatte sie mir geraten L thyroxin zu nehmen. Ich wollte zu dem zeit Punkt keine Hormono zu mir nehmen, weder die Pille noch dieses L Thyroxin . Mir ging es ja schließlich gut nur das ich müde war. Somit war angesagt energiereiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, hat auch geholfen jetzt schlafe ich tatsächlich nur noch nachts und bin auch nicht mehr so müde.

was das Problem aber ist .ich nehme immer mehr zu, ich habe mehrere Diäten angefangen Unteranderem Keto, Kaloriendeffizit und auch intervallfasten, und das mehrere Monate lang.

Nichts hat geholfen, ich nehme trotz den Diäten zu. Vor einem Jahr wog ich stolze 60kg, mittlerweile wiege ich 85 kg und es werden immer mehr.

Ich fühle mich mittlerweile nicht mehr wohl und mir geht es dadurch psychisch nicht mehr gut.

wie ist das ? Nehme ich wieder ab wen ich L thyroxin zu mir nehme ? Oder bleibt alles sowie es ist?

Hey ihr Lieben,

ich leide unter extremen Schlafstörungen, mir wird nachts immer extrem warm. Nun habe ich das basenmineral von vitatrend entdeckt. Dieses nehme ich nun ein und ich schlafe um 70% besser als davor. Noch nicht zu 100% gut aber sehr viel besser. Nun ist das Problem dass ich die Kapseln nicht gut mit meinem Magen vertrage, da ich Gastritis habe.. ich weiß nicht was ich machen soll weil ich seit langem etwas gefunden habe was mir echt etwas hilft. Wie steht ihr zu ashwaganda?

Hallo!
Ich verliere langsam wirklich die Geduld bei meinem Gewicht.
Ich esse wirklich wenig. Ich Frühstücke nicht. Wenn ich mittags esse, und das ist auch nicht jeden Tag, dann eine Scheibe Toastbrot (ich weiß, das ist nicht Mega gesund, aber es ist wirklich nicht viel) und ein vielleicht ein 3cm Stück Gurke. Abends esse ich etwas mehr als mittags, aber auch immer deutlich weniger als der Durchschnitt in meinem Alter& Größe.
Ich esse eigentlich keine Fertigprodukte, mache einiges mit Dingen aus dem eigenen Garten (im Herbst wird’s natürlich weniger). Ich esse an manchen Tagen einen Kinder Riegel, also auch nicht übermäßig Süßes.
Ich bewege mich jeden Tag min. 45 Minuten, mache Sport, reite, schwimme, fahre Rad und mache auch flottere und längere Spaziergänge (teils joggen/ rennen). Auch auf dem Trampolin bin ich öfters.

Es ist einfach extrem frustrierend, denn trotzdem nehme ich fast nur zu. Abnehmen kann ich eigentlich nur, wenn ich einen Tag lang fast gar nichts esse. Das will ich aber nicht so oft machen, ungesund soll es ja nicht werden.

Jetzt brauche ich eure Hilfe! Was kann ich tun? Ich möchte anderen nicht beim dauerhaften Essen zusehen, und selbst zunehmen, sobald ich auch nur an essen denke…

Bitte nur ernsthaft Tipps, kein “du musst dich halt zusammenreißen“ oder so.

Falls das relevant ist, ich bin weiblich, 18 Jahre alt und 161 cm groß.

Danke im Voraus!!!

Hallo ich habe eine schilddrüsenunterfunktion, der TSH ist noch bei 3,23 der ft 3 auf 3,25 und der ft4 auf 1,07.

ich nehme seit 6-7 Wochen 25 mikrogramm l-thyroxin, habe immer noch starke Beschwerden. Kann ich eine halbe 25 er 1 Woche dazu nehmen und dann eine ganze 25 er einnehmen? So das ich dann auf 50 Mikrogramm l-thyroxin bin?.
ich habe gerade keine 270€ für meinen Privatarzt da um ihn zu fragen und mein endokrinologe Termin ist Ende Oktober. Und laut meinem Hausarzt hätte ich keine Schilddrüsen Unterfunktion also kann ich nicht zu ihm.

was sagt ihr?

Meine Werte.

Bringt Yoga bei Schilddrüsenunterfunktion wirklich etwas? Bitte mit Erfahrungen.

Sind eure Hormon-Werte danach wirklich gestiegen bzw. haben sich normalisiert?

ich bin 18 habe schilddrüsen unterfunktion und krasse haarausfall vorne in der mitte und habe wahrscheinlich auch genetisch da meine ganze familie eine glatze hat was soll ich tun?

Ich esse schon seit ein paar Jahren kein Fleisch und auch keinen Fisch mehr. Jetzt habe ich aber letztens ein großes Blutbild machen lassen und habe vielleicht eine Schilddrüsenunterfunktion. Mein Arzt hat gesagt ich solle mehr Jod in Form von z.B Fisch essen. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen nie wieder irgendwelche Tiere zu essen aber die ganze Zeit Tabletten schlucken finde ich auch nicht schön. Fändet ihr es moralisch vertretbar ab und zu wieder Fisch zu essen? Ich bin mir echt unsicher :/ . Eigentlich will ich es eher nicht

Hi, mal eine Frage an Männer die eine Schilddrüsenunterfunktion haben. Hattet ihr u.a. einen Verlust eurer Libido, bzw generell keine Lust mehr auf sexuelle Aktivitäten? Seit fast 1,5 Jahren verspüre ich keinen Drang/Lust mehr Sex zu haben. Weder mit Frauen noch mit mir alleine sich zu beschäftigen.

Ich bin mittlerweile ratlos wie ich da wieder heraus kommen kann, denn bevor diese Verhalten bei mir eingetreten ist, hätte ich am liebsten jeden Tag sex haben können, es kam langsam und schleichend. Ich will endlich wieder Lust und Freude verspüren können wenn ich eine Frau sehe und ich mir vorstelle was ich mit ihr gerne machen würde.

Morgen gehe ich mal zum Arzt lass meine Schilddrüse checken....Ebenfalls habe ich am kommenden Wochenende einen Termin bei einem Coach der mir evtl dabei auch helfen kann.

hallo

Ich nehme seit ein Monat jod Tabletten weil ich Schilddrüse Unterfunktion habe und habe sehr starken Haarausfall und Geheimratsecken. Wann kommt der Haarverlust zum stillstand und wachsen meine Geheimratsecken wieder zu?

wäre sehe glücklich auf eine Antwort Lg :)

Guten Tag,

ich habe eine 6 Jahre alte (Retro) Sport-Mops Dame welche an einer Schilddrüsenunterfunktion leidet.

Es wurde vor kurzem beim Tierarzt ermittelt und Sie wird ebenfalls Medikamente bekommen.

Jedoch hieß es seitens des Tierarztes das die Hündin nur noch mageres, fettarmes Fleisch-Futter erhalten soll (ohne klare Empfehlung für Futtermarken).

Hat evtl. jemand Erfahrung damit und kann Futtermarken etc. empfehlen welche positiv wirken und auch ausreichend Nährstoffe bieten?

(Sie verträgt nur Nassfutter).

Zudem Empfehlung für Nahrungsergänzungsmittel wenn dies notwendig sein sollte.

Vielen Dank im Voraus.

Hallo,

Ich möchte abnehmen, da ich leider an Übergewicht leide (91kg; 164cm). Ich würde gerne wissen ob ich durch Home Workouts mit den Videos auf YouTube abnehmen kann.

Ich mache die Workouts zurzeit 5x/Woche bis jeden Tag und das sind Videos wie Ganzkörper-, Bauchmuskel- , Hiit- und Krafttraining- und Stretchingworkouts und dauern 20-30 Minuten. Zu dem mach ich noch 1x/Woche Tanzen für ca. 2 Stunden und laufe mindestens 5000 Schritte am Tag (leider immer noch zu wenig). Kann da etwas ergänzen oder an meinem Workout ändern?

Ich komme bei den Workouts ziemlich ins schwitzen und verbrenne laut meiner Fitnessuhr 150-250 Kalorien pro Tag.

Ich bin derzeit auch bei einer Ernährungsumstellung und versuche nur 1x am Tag Kohlenhydrate zu essen und die anderen Mahlzeiten eher proteinreich + glutenfrei.

Mein Grundumsatz liegt bei 1711 und mein Kalorienbedarf bei 2400. Sollte ich jeden Tag die 1711 Kalorien zu mir nehmen (also das Mindeste) oder sollte ich von meinem Kalorienbedarf max 500 Kalorien abziehen (das wären 1895 Kalorien) ?

Ich tracke meine Kalorien über die yazio-App und die empfehlt mir 1728 Kalorien. Das wäre knapp über meinem Grundumsatz.

Ich leide seit längerem unter einer Schilddrüsenunterfunktion + Hashimoto und nehme Medikamente dagegen ein. Dennoch dauert alles wegen dieser Krankheit viel viel länger und auch langsamer.

TSH basal i.S. : 0,74 mU/L (0,35-4,94).

Würden die Workouts etwas bringen, wie komme ich schneller an mein Ziel, wie kann ich am besten abnehmen?

Wenn etwas fehlt, gerne Fragen. Ich beantworte sie dann, wenn möglich.

Danke :)

Hi ihr lieben ich versuche schon seid mehr als einem jahr abzunehmen mit einem Kaloriendefiziet und sport.. letztes jahr habe ich cheerleading gemacht und war eine zeit lang im Fitnessstudio und nebenbei ein Kaloriendefiziet.. ich habe damals nicht mehr als 4kg abgenommen.. jetzt mache ich seid 3-4 monaten wieder ein Kaloriendefiziet und ich nehme einfach fast gar nicht ab.. es schwankt auch immer.. ich habe auch durch die Arbeit sehr viel Bewegung..ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion die laut Arzt eigentlich richtig eingestellt ist

kann mir jemand helfen?? Meine oma hat mir mal so einen vibro shaper/ Vibrationsplatte geschenkt aber ich habe damit noch keine Erfahrungen

Hi ihr lieben ich bekomme eine Vibrationsplatte und wollte mich mal erkundigen ob das auch funktioniert wenn man nur darauf stehen bleibt oder sitzt?

Ich mache auch schon seid 3-4 monaten einen Kaloriendefiziet

Hallo meine Lieben… ich habe mit 13 jahren die Pille bekommen und sie mit 17 abgesetzt aufgrund einer sehr starken Gewichtszunahme und extremen Depressionen…im Alter von 15-16 Jahren habe ich zusätzlich eine Schilddrüsenunterfunktion bekommen wobei ich denke das die Pille auch ihren Teil dazu beigetragen hat.. mir geht es psychisch wieder sehr sehr gut und mache einen Kaloriendefiziet habe aber bisher kaum abgenommen (etwa 2,5-3kg).. ich habe zudem eine sehr sehr sehr starke Periode und starke Schmerzen und auch total unregelmäßig was ja aber normal ist.. ich habe zuerst die Minisiston bekomme und dann zur Maxim gewechselt..

ich möchte gerne wieder anders verhüten da es mir mit Kondom einfach zu unsicher ist und meine Periode einfach so stark jedes mal ist das ich gefühlt fast verblute und so auch nicht in die Öffentlichkeit kann..

ich suche daher eine Pille oder andere Alternativen bei dem ich auf gar keinen Fall zunehme sondern eher abnehme …und ich möchte nie nie wieder in diese Depression rutschen das war die schlimmste Zeit meines Lebens!!

wer also tipps, Ratschläge oder Empfehlungen hat kann sie mir gerne sagen ich bin über jede Antwort sehr dankbar <3

Hi kann eine Schilddrüseunterfunktion nach 6 Monaten wieder verschwinden? Bei mir war es so ohne Medikamente einfach weg

Hi ich hatte vor 2 Jahren eine Schilddrüseunterfunktion gehabt dann war ich noch mal kontrolle nach halbes Jahr alles war gut. Aber jetzt weiß ich nicht ob ich es vielleicht habe. Wie kann ich wissen

Hallo. Vor ein paar Jahren noch war mein Schilddrüsenwert an der Grenze zu einer Schilddrüsenüberfunktion. Ich konnte essen was ich wollte und nahm nicht zu. Mittlerweile ist es das Gegenteil. Als ich vor ca ner Woche Blutabnehmen war, da ich in einem Jahr knapp 20kg zugenommen habe, kam beim Schilddrüsenwert raus, dass ich zwar noch im Normalbereich bin, allerdings an der Grenze zu einer Unterfunktion. Deswegen auch die Gewichtszunahme. Mein Arzt meinte, ich brauch aber noch keine Tabletten nehmen. Da ich allerdings vor nen Jahr untergewichtig war und mittlerweile übergewichtig, und durch weniger essen absolut nichts abnehme (auch in Verbindung mit viel Sport), hab ich gelesen, dass man mit Jodtabletten die Unterfunktion ausgleichen kann. Manche Seiten sagen allerdings nun, dass Jod gegen eine Überfunktion ist, andere wiederum dass Jod gegen eine Unterfunktion ist. Jetzt habe ich keine Ahnung, ob Jod in meiner Situation gut ist oder die Lage eher noch verschlechtert.

Hallo, ich habe eventuell eine Schilddrüsenunterfunktion bzw. sieht es danach aus. Momentan habe ich nun starke Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit usw. d.h. ich bin mir sicher ich habe Gehirnnebel bzw. Brain fog und gehe davon aus, dass ich den Gehirnnebel durch die Schilddrüsenunterfunktion habe. Nun meine Frage, geht in der Regel der Gehirnnebel durch die Behandlung der Unterfunktion weg oder muss ich den dann anders behandeln?

Hallo, einen schönen Mittag!

Wie ist das eigentlich mit einer Schilddrüsenunterfunktion, Sport wie joggen oder Krafttraining zu machen, ich habe diese schon seit knapp 2 Jahren, habe anfangs Tabletten genommen, war dann gut eingestellt und sollte diese dann erstmal nicht mehr nehmen, jetzt muss ich sie wieder nehmen, kann ich mit einer unterfunktion wie andere auch sport machen, wenn ich die Tabletten nehme?