Immer wenn ich was erreichen Will kommt irgendetwas dazwischen, warum es nicht geht.

Ich bin 24 und hab nix erreicht im Leben, und ich habe das Gefühl mein Körper zerfällt langsam, zumindest habe ich chronische Schmerzen überall immer wieder.

Ärzte weigern sich es genauer zu Untersuchungen oft, es sei "zu teuer" und nicht "angemessen".

Selbst fit kann ich wohl nicht bleiben.

Ich werde wohl nie arbeitsfähig sein, werde wohl nie ein Partner haben, werde wohl nie Fit sein. Was bleibt mir anderes übrig als einfach dahinzuvegetieren?

Und das schlimmste, diese "Fachpersonen" bin ich auch völlig egal, sei es Ärzte oder Psychologen.

Es ist echt zum Verzweifeln, wenn mir die Fachpersonen nicht helfen wollen, dann wer?

Mir ging es mal so, dass ich wirklich mal plötzlich ganz müde war. Mir sind sogar kurz die Augen zusammen gefallen. Zum Glück ist damals nichts passiert.

Nur wusste ich damals auch nicht, was ich machen soll.

An den Rasthof fahren und schlafen.... Tja, es war halt weit und breit kein Rasthof zu sehen. Wenn irgendein Parkplatz da gewesen wäre, wäre ich ja hin.

Seit diesem, für mich damals erschreckenden Erlebnis, meide ich übrigens Autobahnfahrten so oft wie möglich und fahre lieber Zug.

Ich (18, weiblich) schlafe 7 Stunden. Wenn ich mehr schlafe bin ich aber ebenfalls müde. Habe eig weder Eisenmangel noch Schilddrüsenprobleme.

Wielange schläft ihr und wie hält ihr euch wach?

Hey Leute :)

Mal ne Frage ich schlafe jeden Tag nur 5 Stunden außer von Freitag auf Samstag und von Samstag auf Sonntag(da schlaf ich dann ca.11 Stunden) ,weil ich wegen der Schule einfach nicht früher ins Bett kann.Ist es ungesund so wenig zu schlafen?Bin dann halt tagsüber richtig müde,wenn ich nicht in Bewegung oder am Lernen bin.

warum ist das so immer wenn man sich selbstbefriedigt wird man dann sehr müde ist das normal?

Hallo! Ich konnte leider die ganze Nacht nicht schlafen. Auch wenn ich mich körperlich schon etwas müde fühle kann ich einfach nicht vollständig einschlafen.
ich vermute es liegt daran, dass ich die letzten Tage nur zu Hause war und eigentlich bis auf vor dem Computer sitzen nichts gemacht habe. Gestern habe ich bis 11 Uhr mittags geschlafen und naja jetzt ist es 5 Uhr morgens und ich muss um 7:30 aufstehen.
Ich studiere und arbeite nebenbei als Kellner. Deshalb mache ich mir etwas Sorgen da dieses schlechte Schlafen in letzter Zeit öfter mal passiert aber eine ganze Nacht war ich bis jetzt noch nie wach.

Hattet ihr schon solche schlaflosen Nächte? Was tut ihr um den darauffolgenden Arbeitstag zu überleben?

Deiner Meinung nach

Hallo, ich bin 14m und ich HASSE die Schule seit Tag 2 wo ich hingegangen bin. Seit mittlerweile 8einhalb Jahren quäle ich mich jeden Tag in die Schule, am Nachmittag zu den Hausaufgaben und zum Lernen.

Die Schule ist das Schlimmste was mir im Leben passiert ist.

Ich bin gesund und habd eine Familie die ich lieb hab und dafür bin ich total dankbar und ich bin auch dankbar das ich zur Schule gehen kann und einen Beruf erlernen kann, aber ich hasse sie eben total.

Gründe:

Früh Aufstehen, ich hasse es früh Aufstehen, ich gehe schon früh 21:30 schlafen (normalerweise), wenn dann aber um 6:30 Uhr der Wecker klingelt bin ich total müde und würde am liebsten einfach weiterschlafen. Warum? Ich schlafe viel später ein, bzw. brauche ewig um einzuschlafen.

Andere Leute, ich hasse es mit anderen Leuten zu reden und die Stimmen der Anderen und das Gerede strengt mich an. Ich bekomme totale Kopfschmerzen. Ich bin auch recht beliebt unf habe viele Freunde, ich hasse es aber die alle sehen zu müssen.

Lehrer, Lehrer sind unfair (z.B. werden Mädchen grundsätzlich besser bewertet) und sie bestrafen voll oft Unschuldige. Und so wie fast alle gerate auch ich mal in den Stress mit so einem Lehrer ohne etwas gemacht zu haben.

Notendruck, ich habe einfach nur Angst unf fürchte mich vor vorallem Abfragen. Alles was du in der Schule brauchst um gute Noten zu haben ist nicht etwa Wissen oder Können, es ist einfach nur das Auswendiglernen.

Der beste Schüler meiner Klasse könnte nix wirklich GARNIX erklären, von dem was er auf die Ex schreibt, auf die Schulaufgabe schreibt oder bei der Abfrage von sich gibt. Aber er kann Auswendiglernen einfach und deshalb ist er der Beste, ohne wirklich was zu Wissen oder zu Können.

Und ich kann Auswendiglernen einfach nicht, es liegt mir nicht. Und das ist das Einzige worauf es bei Schulnoten ankommt. Ich habe Angst und Druck, ständig ist irgendein Referat, dann muss ich das machen und dann noch das.

Ich habe immer so viel zu tun, dass ich garnicht mehr weiß wie ich meinen Tag planen kann und komme durcheinander.

Dann ist es noch der Druck sich als Junge beweisen zu müssen und Schlägern zu müssen. Und da 95% meiner Klasse mindestens 1x wiedererholt haben, ist es mir gegenüber total unfair.

Es sind noch weitere Gründe, z. B. das Gelaber vom Lehrer und die ganze Zeit diese Lautstärke...

Ich quäle mich jede Minute, jede Sekunde und schaue immer auf die Uhr.

Ich nehme nichts aus dem Unterricht mit, alles was ich weiß ist das was mir meine Mutter nach der Schule erklärt.

Ich habe nach einem normalen Schultag Müdigkeit, Augenringe, blaue Flecken weil mich irgendwer geboxt hat, starke Kopfschmerzen vom ständigen Gerede und total viel zu tun.

Ich dachte eigentlich, dass das total normal ist, aber ein Freund von mir mit dem ich in Kroatien war, hat zu mir im Urlaub gesagt (es war am Ende der Ferien) er freut sich auch etwas die Anderen wieder zu sehen und ich konnte innerlich garnicht fassen was er da grade gesagt hat.

Also: Ist das normal? Wie ist es bei euch?

Also in der Schule bin ich komplett gescheitert, und gearbeitet habe ich noch nie, ich habe auch keine Ausbildung, und kann auch nicht selbständig Leben.

Aber es war nicht Faulheit. Es war einfach das ich nie wirklich die Kraft hatte in der Schule gross zu lernen, und in der Schule das beste zu geben.

Ich konnte nur das Minimum geben. Wenn ich mehr versuchte war ich oft zu müde am anderen Tag um in die Schule zu gehen.

Natürlich glaubten meine Eltern ich wör nur faul. Und anstatt zu einem Arzt zusammen zu gehen, gab es Schläge.

Die dachten sie könnten mich am Teenager durch schläge "diszipinieren"

Natürlich funktionierte es nicht.

Irgendwann flieht ich komplett aus der Schule.

Was natürlich meine Eltern sehr erzürnte. Aber das war schon fast kurz vor dem Abschluss.

Ich bin früher schon aus anderen Schulen geflogen when ähnlicher Symptomatik.

Selbst wenn ich den Schulabschluss geschafft hätte. Dann nur mit miserablen Noten.

Meine Eltern dachten dann daran mich mit 16 vor die Tür zu stellen. Taten es aber noch nicht.

Eine Zeitlang glaubten sie mir zwar das ich chronische Müdigkeit etc. Hatte dann, aber sie weigerten sich mit mir zu einem Arzt zu gehen.

Und wenn ich dann mal dich zum Arzt gegangen bin, wurde ich von ihm wieder Abgewimmelt. Weil es ja nicht sein kann das do ein junger Mensch körperlich chronisch krank ist.

Dann fingen meine Eltern wieder an zu denken ich würde nur simulieren und wäre nur faul.

Darum schmeissen sie mich mit 20 raus.

Der einzige Grund warum ich dann nicht auf der Strasse verhungert oder erfror war weil ich jemanden kannte der mich temporär aufnahm.

Dann bekam ich sozialhilfe, und dank meiner Autismus Diagnose konnte ich in ein betreutes wohnen.

Nicht wegen chronischer Müdigkeit.

Aber der therapeut denn ich damals hatte dachte auch es wäre alles psychisch und Faulheit. Und er versuchte mich weniger "faul" zu machen und

Er kritisierte das die Behörden zu wenig Druck auf mich machten und Betreuer.

Weil er eben dachte ich wäre grösstenteils faul.

Dabei ist es so das schon kleine Anstrengungen wie z. B. Kochen mich dann komplett ausgelaugt lassen für den restlichen Tag.

Sport kann ich auch nicht wirklich machen, denn wenn ich regelmässig Sport versuche zu mache bin ich meist so schwach das nicht viel gut, und wenn ich dann doch versuche mich zu pushen bin ich nachher komplett kaputt da geht dann nix mehr.

Ich schlafe auch viel und liege viel im Bett.

Ich bin nicht komplett körperlich gesund, weil kein gesunder 23 jähriger kann körperlich so schwach sein.

Problem ist einen Arzt zu finden der mich erndt nimmt und nicht nur mein junges Alter sieht.

Ohne Heilung dieser chronischen Müdigkeit werde ich nie etwas im Leben erreichen können.

Ich bitte alle an dieser Umfrage teilzunehmen, die das lesen!

ME (Myalgische Enzephalomyelitis) oder auch CFS (Chronic Fatigue Syndrome) ist ein Autoimmunerkrankung, die weit verbreitet ist und dennoch kaum erforscht.

Es gibt bisher keine zugelassene kurative Behandlung oder Heilung!

Jeder Betroffene leidet stark darunter, die meisten können nicht mehr arbeiten und es würde der gesamten Bevölkerung helfen, wenn diese Personen richtig behandelt werden könnten!

Hallo,

Sicherlich kennen das einige das man nach dem Orgasmus immer ganz schlapp und müde ist. Bei Männern trifft das in 80% der Fälle zu bei Frauen um die 46%. Verantwortlich dafür ist das Hormon Prolaktin das direkt nach dem Orgasmus freigesetzt wird. Ich selber kenne dieses Gefühl und kann nach einem Orgasmus nichts mehr erledigen. Die Motivation verschwindet und ich will nur noch schlafen. Jetzt habe ich mich gefragt ob es einen Weg gibt dies zu umgehen. Wie kann man den Prolaktinspiegel senken oder die Ausschüttung verhindern?

Danke im Voraus

Hey

Wie ihr im titel lesen könnt bin ich nur schon seit 38 Stunden wach, nicht durchgehend ich hab ingesamt eine 3/4 stunde geschlafen. Trotzdem bin ich kaum Müde.

Warum???

Ich bin gerade echt etwas unsicher was abgeht.

Liebe Grüße

Ich habe im Moment recht viel am Hals. Stress auf der Arbeit, Ärger in der Familie sowie zusätzlich privaten Stress. Ich fühle mich schon seit Wochen ständig nur noch dermassen Müde und Erschöpft. Daduch dass ich soviel um die Ohren habe, komme ich pro Nacht auf 6 Stunden Schlaf. Durch die Erschöpfung habe ich kaum noch an etwas Freude. Ich habe an den Wochenenden keine Lust mehr etwas zu Unternehmen und sage Verabredungen ab und möchte am liebsten nur auf der Couch oder im Bett liegen. Nun ist es so schlimm dass ich Morgens schon ständig verschlafe was früher eigentlich nie der Fall war. Ich weiss nicht was ich da machen kann. Eine Auszeit kann ich mir auch nicht nehmen, weil ich leider keinen Urlaub mehr übrig habe. Und zum Arzt gehen weiss ich nicht ob das die Lösung wäre. Da wüsste ich nicht was ich sagen sollte, denn er wird vermutlich dann vermuten dass ich nur keinen Bock zu arbeiten hätte und einen Krankenschein will. Dabei fühle ich mich wirklich nur noch Schlapp und zerschlagen. Hat jemand noch andere Ideen? Danke für Eure Antworten.

Hallo, es passiert oft dass ich während des schulunterricht einschlafe...meisten weil ich zu müde bin , obwohl ich genügend geschlafen habe(0.00 uhr bis 7.00 uhr). Was soll ich jetzt machen um eine bessere konzentration in der schule zu haben? VIELEN DANK

Hallo zusammen,
also ich stelle diese Frage mit Sicherheit nicht, weil mir langweilig ist, sondern weil ich an m.E. viel zu vielen Tagen ein echtes Problem mit meiner nicht vorhandenen Energie habe.
Sicherlich kennt jeder diese Tage, an denen man überhaupt nicht in die Gänge kommt. Es ist jetzt fast Mittag und ich fühle mich noch immer so, als hätte man mich gerade eben erst zu früh aus dem Bett geholt.
Habt ihr irgendwelche Tipps, was euch an solchen Tagen hilft, schnell den gewohnten Elan zu gewinnen?
Mit freundlichen, aber unendlich trägen Grüßen
Larmid

Ich komme morgens nie aus dem Bett, obwohl ich sieben oder acht Stunden geschlafen habe ich fühle mich einfach müde ist das normal?

Ich arbeite in einem Büro und führe Kundentelefonate. Mein Job ist eigentlich nicht anstrengend, aber jeden Mittag wenn ich nach Hause komme, bin ich so erschöpft, dass ich nichts mehr machen kann. Ich fühle mich so müde und ausgelaugt. Obwohl es dann erst 16Uhr ist, habe ich das Gefühl der ganze Tag sei um.

Ich würde gerne einem sportlichen Hobby nachgehen, aber ich bin dann so erschöpft und müde, dass ich nicht mehr klar denken kann. Obwohl ich früh ins Bett gehe und gut durchschlafe.

Hat jemand Tipps, was ich dagegen machen kann?