Hallo Leute,
ich frag mich immer, warum ich nach dem Essen extrem müde werde, speziell aber nach dem Frühstück. Ich trink morgens immer einen löslichen Kaffee mit Hafermilch und ess eine Schale Haferflocken mit Rosinen, Heidelbeeren und Hafermilch. Nun habe ich mal bzgl. meinen Essensgewohnheiten im Internet nachgeschaut und fand mehrere Webseiten, die schreiben, dass Haferbrei extrem müde machen soll.
Stimmt das? Wer von euch auch Haferbrei morgens isst, kann das bei sich beobachten?
Link zu der Info, dass Haferbrei müde macht: https://www.praxisvita.de/das-todmuede-fruehstueck-14150.html
MfG
-icalgoos