Nach Arbeit sehr müde?
Ich schlafe immer 4,50 Stunden. Nach der Arbeit kommt allerdings eine sehr starke Müdigkeit auf.
mit fallen die Augen zu und ich schlafe mindestens noch 4 Stunden. Bin ich krank? Auf der Arbeit Trinke ich auch sehr viel kaffe.
Meistens gehe ich dann nach Arbeit noch 1.30 Stunden ins gym
4 Antworten
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Starke Demotivation.
Hoher Stress.
Angst.
Coronamüdigkeit.
Könnte vieles sein.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Und du findest, dass 4 Stunden Schlaf viel ist?
Nee, schlaf doch mal deine 7-8 Stunden und diese grosse Müdigkeit tagsüber verschwindet.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/ChloeColette/1624313892946_nmmslarge__0_0_2208_2208_9a28694395651e36a7cee964df2c6cf1.jpg?v=1624313893000)
Ein Mensch brauch mindestens 7 Stunden.
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Nein, du brauchst nur genügend Schlaf ;)