Ich verstehe bis heute das Konzept nicht ganz. Es scheint als würde ich sehr dringend eine Therapie brauchen, allerdings kann ich mir im entferntesten nicht vorstellen, was es bringen soll. Ich habe Erfahrung damit, weil ich zumindest bei ein paar erstgesprächen war und 2 mal richtig regelmäßig beide male so 3-4 mal geschätzt bei einer/m therapeut/i/en war. Es wirkte auf mich immer alles andere als seriös. Immer komisch und so an den wirklichen Problemen vorbeigeredet. Wenn es gute Therapeuten gibt, dann nicht viele. Ich habe ja auch keine Zeit und Ausdauer so viele auszuprobieren. Ich brauche so etwas wie eine Therapie und das sehr dringend ich Zweifel stark an dem gesundheitssystem und weiß nicht was mir das helfen soll. Ich will ja auch nicht dass mich die Therapie mehr stresst als nützt.

Was sind eure Erfahrungen? Was sollte ein guter Therapeut tun? Bringt es was oder ist was anderes sinnvoller? Wie läuft das ab und was macht der therapeut nachdem ich alles erzählt habe? Die schreiben ja soviel mit aber wieso? Ich habe immer das Gefühl dass es für die nächste Sitzung eh nix bringt. Da startet man von neu?

Morgens bin ich immer müde und so später es am tag Wird desto rastloser werde ich. Mein Blut fließt dann als wäre es ganz kalt durch meinen ganzen Körper ich komme nicht zur Ruhe und kann nichts anfangen oder zu ende bringen. Ich mache stundenlang nichts oder alles nebenher bei. Damit bin ich absolut unproduktiv. Und das über Tage und Monate hinweg. Wie könnte ich diesen Kreislauf durchbrechen und entspannen? Ich erledige so keine einzige Aufgabe die ich mir für den Tag vorgenommen habe. Und das manchmal über Tage hinweg wenn was wirklich wichtiges ansteht verschiebe ich es jedesmal auf den nächsten.

Ich glaube nicht dass Yoga oder ähnliches mit helfen könnte. Mir geht es wirklich sehr schlecht in diesem Zustand was kann das sein? Sind das Depressionen?

Gibt es andere vergleichsweise Mittel? Ich meine jetzt nur so ein Gläschen am Abend zur Entspannung. Manche meinen ja sogar dass es gesund wäre. Was gäbe es noch mit ähnlicher berauschender Wirkung, Was allerdings keine schlimmeren Nebenwirkungen auf die Gesundheit hat als jetzt zb Alkohol?

Könnte ich beantragen ein Semester länger machen zu dürfen als normal erlaubt ist? Und evtl ein urlaubsemester einschieben wegen psychischer Probleme geht das?

Ich bin ganz normal gehe aber auf niemanden zu und brauche lange um mich zu öffnen. Mir geht es sehr schlecht aus dem alleinigen Grund, dass ich keine Freunde habe. Und ich bin komisch weil ich keine Freunde habe. Wodurch ich wieder keine finde. Bringt es vielleicht sogar was zu sagen, dass man sehr schlechte Erfahrungen gemacht hat? Das habe ich noch nie ausprobiert. Vielleicht kann man mich dann besser verstehen. Oder ist es doch besser es für sich zu behalten und in verschiedenen Vereinen und freizeitgruppen versuchen, Anschluss und Freunde zu finden?

Obwohl ich so etwas wie soziale phobie(?) habe. Möglichst schnell in real life.

Sorry ich weiß die frage klingt verzweifelt. Aber es ist wichtig. Die Einsamkeit macht mich behindert.

Was wären gute Gründe ein Studium zu pausieren? Und wie funktioniert das?

Ich muss das alleine mit mir ausmachen. aus meiner Familie kann ich mit niemanden darüber sprechen. Allerdings habe ich unterschwellig das Gefühl, dass ich mich wirklich um meine Gesundheit kümmern sollte. Ich habe die letzten Jahre viel durchgemacht. Ab meinem 12 Lebensjahr bis jetzt bin bald 25.

Ich kenne mich da auch gar nicjt aus, was erlaubt ist wie man pausieren kann und dann das Studium wieder aufnehmen. Ich bin dafür wo ich jetzt stehe ganz schön alt, allerdings haben sich meine eltern für meine Gesundheit nie interessiert. Sie sind Meister im ignorieren von Problemen. Ich bin auf einer privaten Hochschule und studiere im zweiten Semester. Das Semester ist bezahlt also sollte ich es nutzen. Jedoch bin ich kaum leistungsfähig. Es hat sich so viel über die letzten rund 10-15 Jahre angesammelt... Ich bin kaum leistungsfähig und wurde sehr viel von anderen Menschen verletzt. Habe sehr große psychische und private probleme. Ich wüsste nicht wo ich anfangen sollte, weswegen das vielleicht nicht mal Sinn macht. Es ist keine einfache Situation.

Das wichtigste ist Freunde zu finden. Ich will nicjt verzweifelt klingen auch wenn ich es bin. Es ist nicht einfach wenn man so verkorkst ist wieder Fuß zu fassen. Am meisten lehmt mich die Einsamkeit. Sie macht mich dumm, langsam, langweilig, unkreativ und vergesslich. Das sind keine voraussetzungen für ein Studium. Freunde würden viel Normalität in mein Leben zurückbringen. Es ist deutlich schwerer als man denkt von Außen in das soziale Leben zurückzukommen.

Folgen von Magersucht auf Körper, Geist und Seele

Habe inzwischen seit 6 Jahren normalgewicht was allerdings können körperliche, geistige oder seelische Folgen sein wenn man in der Pubertät magersüchtig war?

Ich weiß das war sehr dumm aber hatte immer mal ein monat pausiert dann mal durchgenommen dann mal 2 stück pro tag. Und das immer mal wieder anders. Habe ich mir damit geschadet? Kann das eine hormonstörung ausgelöst haben? Oder könnte eher Magersucht eine hormonstörung ausgelöst haben?

Ich kann nur mit Pille zunehmen. Und habe im bluttest verschiedene hormonwert außerhalb der Norm gehabt. Eigentlich sollte ich bei den Werten eher Schwierigkeiten haben ABzunehmen aber es ist bei mir genau andersrum. Kann das der Grund sein, weswegen ich nicht zunehmen kann? Dann würde ich so schnell es geht wieder die Pille nehmen.

Ich kann leider nicht zunehmen. Ich bin bald 25 Jahre alt und wiege 50kg bei 162 Größe. Ich seh aus wie 16-19, weil ich keine kurven habe. Das ist sehr belastend. Ich kann so viel essen wie ich will, ich nehme nicht zu. Gehe seit 6 jahren ins Fitness Studio und habe kaum Ergebnisse. Wie kann ich einen langsameren Stoffwechsel bekommen? Mein Ziel sind 56-57,5kg

Der Frauenarzt weiß wie normale brüste aussehen sollten. Ist es nicht peinlich wenn man dann kleine hat und was, wenn er dann noch eine Diagnose stellen würde, dass die untrrenteickrlt sind oder so? Oder einen Kommentar dazu machen, habe ich schonmal gehört dass manche FA das tun.

Ich musste bei meinem Hausarzt schonmal ein EKG machen eigentlich Oberkörperfrei, habe mich aber so geschämt, dass ich zumindest ein sport bh anbehalten wollte. Wir mussten den termin deswegen verschieben. Dann hatte die Arzthelferin den so weit runter und ein wenig zur seite gezzogen und da ich da auf den Rücken lag, war da nichts. Sie hatte dann auch so geschmunzelt, sie wusste ja dass ich unbedingt den bh anbehalten wollte und hat sich wahrscheinlich ihren Teil dazu gedacht. Sie war nämlich selber sehr kräftig. Meine Brüste sind auch nicht gleich groß, die andere ist ein bisschen voller.

Ich finde meine brüste eigentlich schön will aber nicht dass andere mich als flach bezeichnen. Ich trage im Alltag nur BHs mit viel push up. Bikinis trage ich auch nur mit anständig push up ich würde mir viel lieber, schönere Bikinis aussuchen können, ohne mir darüber gedanken machen zu müssen. Vor Freunden verstecken ich das auch, alle denken ich hätte normal große. Leider bin ich schon länger volljährig, also wird sich daran nichts mehr so schnell ändern.

Ich habe das Gefühl, dass ich durch die Periode einen höheren Energiebedarf habe als normal und kaum so viel essen kann um ihn zu decken. Dazu kommt dass ich am Ende der Periode zu müde bin für alles mögliche und nur schlafen könnte. Ich erziele dadurch kaum Ergebnisse, denn ich versuche schon seit Jahren zuzunehmen und bekomme es nicht hin.

Die Pille werde ich in einiger Zeit aus diesen Gründen wieder nehmen, um nicht mehr so ein Strich zu sein.

Wie könnte ich in der Zwischenzeit mehr Erfolg im Muskelaufbau erzielen? Ich möchte nämlich langsam mal mein Ziel erreichen weil es nervig wird immer zu versuchen und keine Ergebnisse zu sehen. Ich opfere dafür viel Zeit und habe dann trotzdem keine Ergebnisse. Gibt es etwas um die weiblichen Hormone mehr zu regulieren ohne der Pille für mehr Kurven?

Ich bin komisch. Ich will gar nicht wissen wie ich auf andere wirke. Müsste schrecklich sein mich aus Dritter Person zu sehen. Ich muss manchmal einfach weinen nachdem ich mit jemanden Kontakt aufgenommen habe. Erst mal weil alles so distanziert ist und ich so komisch bin und die andere Person nicht einschätzen kann warum ich so bin. und weil diese Distanz einfach wehtut. Ich wünsche mir glaube ich immer sobald ich mit jemanden spreche oder schreibe sei es eine Person die mir auf insta geschrieben hatte oder eine die etwas wegen einer partnerarbeit in der Uni geschrieben hat. Oder wegen einer anderen gruppenarbeit in der Schule. Insta kann ich nicjt benutzen, entweder ich werde von jemanden aus kindheitstagen da angeschrieben, aber ich bin wirklich behindert geworden ich kann nichts mit denen schreiben. Und dann breche ich die Unterhaltung ab evtl mit vollblamage spdass die mich noch entfreundet haben oder einfach so. Dann muss ich heulen weil ich merke zu was einer person ich geworden bin da ich micj überhaupt nicht mit denen unterhalten kann. Insta nutze ich deswegen nicht mehr. Oder halt früher Schule heute uni gruppenarbeit waren die einzige Interaktion für mich. Nachdem ich dann per WhatsApp oder Telefonat mit den geschrieben habe, muss ich weinen.

Habe ich Depression oder soziale Phobie oder bin ich sogar traumatisiert oder so? Ich habe das jahrelang ich bin jetzt steinalt mit 24 und seit 10 Jahren absolut isoliert. Es ist viel passiert, ich hatte sehr schlechte freunde. Unbehandeltes Burnout out hatte ich auch schon bereits gehabt ich merke noch ein paar Nachzügler von Ängsten, Stress, Müdigkeit und vor allem Vergesslichkeit.

Soziale Kontakte werden immer mehr zu einer Belastung. Was kann ich dagegen tun? In der uni andere anzusprechen ist sehr schwer und aufwändig für mich geworden. Ich fühle mich bei sowas immer unwohler und es wird immer aufwändiger für mich. Wenn ich mit jemand auf WhatsApp für die Uni mich verabrede da was zu besprechen melde ich mich lange nicht. Ich war früher nie so komisch und jetzt bin ich so und es wird immer stärker

Heute ganz peinlich wollte mit jemanden die Aufgaben besprechen und habe den Termin selber vorgeschlagen und mich nicht gemeldet. Was jetzt? Ich habe nie sozialen Austausch und werde immer komischer und ich fühle mich dabei auch immer schlechter. Ich habe für sowas immer weniger kraft. Und bin immer tot müde. Können das Anzeichen einer Depression oder was anderem sein?

Was kann man alles einnehmen um pco zu heilen? Pillenfrei.

Ich habe Probleme zuzunehmen, eine regelmäßige Periode, und hatte noch nie in 12 Jahren Zysten. Also ein wenig seltsam finde ich die Diagnose da schon aber na ja laut dem Arzt bin ich betroffen. Wie kann ich das denn dann heilen um möglichst das haarwachstum einzudämmen? Oder Verdauungsbeschwerden und Müdigkeit zu lindern?

Oder könnte das pco eine Folge der Pilleneinnahme sein? Nach absetzen der Pille?

Dann wäre es ja keines, schließt sich das nicht aus?

Wenn man zb eine pco hat. Kann man auch von pco betroffen sein, wenn die periode sehr regelmäßig und stark kommt? Oder könnte das das eine fehldiagnose sein