Hey also ich habe eine Frage ich spiele Fußball im Leistungssport und hatte über die Sommerferien einen Ausenbandriss am linken Fuß ich habe 8 Wochen ausgesetzt und jetzt aber Knick ich in fast jedem Training wieder um (nicht nur links sonder auch rechts) und auch kann ich meinen Fuß nicht dehnen also durchstrecken da am Sprunggelenk wenn ich wisst was ich meine weil sonst tut das weh. Aber vor meiner Verletzung bin ich eigentlich nie um geknickt kann mir wer sagen was los ist oder sind meine Sprunggelenke so instabil oder ka
freue mich über jede Antwort und schonmal danke